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赘肉所带来的困扰感,不但会导致身材走样,甚至还影响到身心的健康发展,导致机体的免疫力和新陈代谢低下,引发亚健康的情况出现。体内的脂肪含量过高的话,无疑会导致高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、甚至还会影...……更多
选对了方法,皮肤嫩的可以掐出水来,这组瑜伽动作让肌肤重返青春
...开始,双手撑地躯干后仰,可以有效锻炼腹部肌肉,消除赘肉,刺激肠胃蠕动,加快代谢,也可以舒缓脊柱,放松肩颈,预防驼背,优雅体态。练习者坐于地面上,屈右膝,右脚跟抵住会阴处,左腿向后伸直,脚背贴地,双手放...……更多
每天3个黄金时间进行瘦腰的小秘密
...间进行瘦腰的小秘密久坐办公室的女性最容易出现腰部的赘肉,有了赘肉该怎么减去呢?很多人因为用错了方法导致自己的赘肉非但没有消去反而有所增加。今天大厨艺小编教你如何每天按时的瘦腰。时间一:上午11点钟做小范...……更多
52岁的洪欣竟然腰如此之细,一点赘肉都没有,好羡慕啊~
...并未在她身上留下痕迹,她的身材保持得如此完美,一点赘肉都没有,仿佛时间在她的身上静止了。每当她出现在公众视野中,总能引起一阵惊叹和羡慕。洪欣挥杆打台球,真是风华绝代,英姿飒爽。她的每一次击球都仿佛是在...……更多
爱国卫生月:儿童如何保持健康体重?专家支招
...生月:运动减肥 你需要避开这6个误区爱国卫生月:肚子赘肉太多?4个动作帮你应对腹部脂肪爱国卫生月:警惕这5种“伪减脂”食物 专家教你正确辨认 ……更多
腹部脂肪堆积原因是什么?该如何改善?
...部脂肪不仅会消除美感,还会让你感到不舒服。腹部一堆赘肉买衣服都费劲,而且还会给身体健康带来一定的影响。那么是什么原因导致腹部脂肪堆积的呢?饮食不当是腹部脂肪堆积的最常见原因。吃不健康的零食和脂肪可以减...……更多
为求美做抽脂 竟引发重度感染
...蛮腰,瘦身成了许多爱美人士的第一目标。不少人会选择腹部抽脂来达到减肥瘦身的效果。然而,抽脂手术并非没有风险,近期,市民李女士就付出了美丽的代价。据了解,李女士生完孩子后对自己的体型不满意,得知闺蜜做了...……更多
不传播身体焦虑!张雨绮晒捏腰间赘肉视频
...晒出自己运动前的视频,视频里,张雨绮捏住自己腰边的赘肉,并写道:“带着肉肉说早安。”对此,网友纷纷表示:“一点不肉,这样抱着舒服”,“看起来瘦瘦的,摸起来肉肉滴”,“宝不拿我们当外人宝好肉肉可爱” ……更多
它是天然“泻药”,饭后喝一杯,刮油祛湿气,赘肉慢慢消
...助减肥,它是天然“泻药”,饭后喝一杯,刮油祛湿气,赘肉慢慢消!一、山楂陈皮久坐的人通常会有便秘的问题,体内的毒素和排泄物如果不能及时的从体内排出可能会加剧肥胖的情况,如果有便秘困扰的人,不妨试试用山楂...……更多
国人科学减重20条发布
...2寸处)可以帮助消化、促进胃肠蠕动,有利于消除小腹赘肉。宗河(摘自《新华日报》) ……更多
朱珠自曝曾因孕期糖尿病胖了60斤,产后坚持运动减掉50斤,超自律
...不开眼,颜值、身材太顶了。 朱珠现在的身材属于是零赘肉,完全看不出是生过孩子的样子。从这次的健身美照可以看到,朱珠的腰腹部真的看不到一丁点儿赘肉,小腹平坦,腰线突出,真的是孕前一样性感火辣,养眼迷人。 ...……更多
46岁小S自信展示好身材!身材毫无赘肉,皮肤白皙精致,模样年轻
...!照片中的她,穿着紧身泳装,身材曲线完美,没有一丝赘肉。她的皮肤白皙精致,看起来非常年轻,完全不像是一个已经年过半百的人。 小S一直以来都是娱乐圈中的佼佼者,她的主持风格幽默风趣,备受观众喜爱。除此之外...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...一种针对湿气,一种针对寒气,还有一种针对身体瘀堵,赘肉多,脂肪厚。这些草本经过长时间的熬制,变成小分子水溶性的物质,更容易被身体吸收。每一款都要经过长达6小时的慢煮,熬制成液体,把里面的成分浓缩提炼出...……更多
70岁的赵雅芝为什么能保持不老容颜?
...我看来,花钱恐怕才是真正的秘密。比方说身体上的那些赘肉,通过运动可以解决,可前边也说了,身体已经衰退了,运动恐怕也解决不了太多的问题,而这时候,更多的地方,在于手术,现在的抽脂能轻松解决这个问题,脸部...……更多
肚子上有“救生圈”?做好这4点,刮油减脂,慢慢瘦出“A4腰”
...果在生活中,我们长时间久坐,难免会在肚子上出现一些赘肉,再加上我们又很难管住自己的嘴,经常吃一些热量高的食物,因此更加深的肥胖的程度了,于是呢,有些人便开始减肥了,然而,由于减肥的方法错误,很多人也是...……更多
这些加速发胖的行为,不少人天天做,若不想长赘肉,尽早改掉
在我们平时的日常生活中,相信大家都应该知道,这是个以瘦为美的时代,所以基本上每个人都希望自己能够有一个苗条的身材,特别是对于女性而言,有一个苗条的身材就会更有魅力。所以很多人都走在了减肥的路上,但是...……更多
50岁何炅赢麻了!大秀手臂线条,肚子平坦无赘肉,仿佛吃了防腐剂
...炅的身材保持得真的很不错,50岁的年纪坐下去肚子一点赘肉都没有,精神状态和身体状态更是领先很多男大学生。此外何炅还曾在节目上秀自己的肱二头肌和腹肌,肌肉线条紧实好看,力量感觉满满,是典型的穿衣显瘦脱衣有...……更多
婚礼倒数一个月!TVB女星积极收身大露纤腰,曾肥肿难分被吐槽
...罕有露腰拍照,可见她修身成功出现腰线,腹部没有多余赘肉,由“肥汤”变回“瘦汤”。 身高1米7的靓汤 ,体重高峰一度超过120磅,体重一直也是反反覆覆,她曾花了两个半月时间减掉了至少10磅。 她尝试不同减肥的方法,...……更多
何洁晒自拍美照,穿超短裙秀细直长腿,小腹平坦零赘肉瘦出新高度
...。 去年,何洁终于找到了正确方法,成功甩掉了身上的赘肉,蜕变成了瘦瘦美美的样子。瘦下来后的何洁不仅美貌在线,身材纤瘦,状态也是愈发年轻,一点年龄感都没有!下图里,何洁正面出镜,她露出了又甜又拽的表情,...……更多
上身较胖的朋友,这样穿才能显瘦
...点。今年很流行的露肩连衣裙也能穿,既能遮盖胳膊上的赘肉,同时露出美丽的脖子,拉长上身比例。但不要选择过于蓬松、过于复杂的款式,这样会让整个人膨胀起来,肩膀显得更宽。 ▼V领上衣V领上衣有一种柔和的性感,...……更多
惊艳!何洁“浪姐”舞台复出,瘦身成功小腹平坦零赘肉
各位网友,今天我们来聊聊何洁最近的翻身仗!近日,何洁在热门综艺节目“浪姐”中的精彩亮相,不仅让她的人气飙升,也证明了她通过努力成功瘦身的成果。何洁的全新形象和舞台表现,真是让人眼前一亮!何洁这次在“...……更多
“脂肪”对手找到了,每天吃两口,赘肉或许和你悄悄说“再见”
...,脱衣有肉。以下的4种食物是脂肪的克星,每天吃一点赘肉悄悄溜走,体重悄悄降到两位数。“脂肪”对手找到了,每天吃两口,赘肉悄悄溜走,体重降到2位数1、奇异果奇异果也叫猕猴桃,它其中含有的营养物质非常的高,而...……更多
钟丽缇自信过头了,穿紧身连体短裤却勒出“阿姨肚”,看着不太美
...题——“阿姨肚”。钟丽缇的腰部肚腩明显,勒出了一圈赘肉,让她整个造型看起来略显尴尬。钟丽缇或许是过分自信,认为自己的身材可以hold住这样的穿搭,但实际效果却并不理想。紧身连体短裤虽然能够展现出她修长的腿...……更多
秋天穿卫衣,用这三招轻松拥有回头率
...裤更加显瘦,因为深色调的组合能够更好的收敛下半身的赘肉,对微胖女性非常友好,但是黑色在收紧肉肉的时候,也放大了下半身的重量感,小个子穿起来,非常容易将重心压低,看着格外臃肿肥胖,腿粗屁股大的中年女人真...……更多
张雨绮身材发福晒赘肉照,期待爱情的她如今成了“恨嫁女”?
...的是自己微微发福的身材。并且张雨绮还捏住自己腰部的赘肉,配文:“带着肉肉说早安。”对于女演员来说,对自己的身材要求非常高,决不允许有赘肉存在,更不会将其发到网上。虽然张雨绮一直不走骨感路线,但是她属于...……更多
微胖女生春季穿搭攻略,学会这3种搭配,轻松拥抱春天
...一部分女生会因为各种各样的原因,导致某些身体部位有赘肉,比如大腿,胳膊或者腰腹部,形成了微胖身材。这些女生在选择穿搭的时候总是会比较纠结,感觉怎么穿都不好看。尤其是现在正好赶上换季,要脱掉厚厚的冬装换...……更多
女人睡觉前把“橘子皮”贴肚脐,不出一周,这3件好事悄悄找上你
...部的脂肪燃烧的,能够帮助我们的身体减掉身体上多余的赘肉。在睡觉之前把橘子皮洗干净,然后切成片。用白酒和白醋把它浸泡一下。之后就用创可贴或者是一些医用胶带进行固定就可以了。坚持一个星期左右的时间,你会发...……更多
...部一块带有血液供应的脂肪,可以认为是人肚子上多余的赘肉,这个“游泳圈”体积足够、手感柔软、容易塑形,非常适合重建出具有悬垂感的乳房,且适合于乳腺癌患者一期和二期重建。很多乳腺癌女性患者都有腹部多余赘肉...……更多
“这样”的打底裤,才是你的最爱!
...上加紧,陈年老“腹”也能一穿变小。尤其是那种松散的赘肉,穿上它,瞬间就被收紧。不单单是“瘦”了肚子,还能把塌PP变成性感小翘臀 好像咱身材原本就这么好而且最重要就是它的保暖效果!厚厚的内里,密密的仿羊绒...……更多
这个秋冬,4种裤子或许更适合你
...腿图案则逐渐收窄。这样上下对比可以很好的隐藏腿部的赘肉,平滑腿部的线条。不管你的腿是否细长,穿烟管裤都能让你看起来更瘦。优点2)可通勤使用,搭配西装更显职业气息。烟管裤可以在多种场合使用,尤其是在职场...……更多
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餐后小细节,大健康!糖尿病患者需牢记的七个“不要”!
糖尿病作为一种常见的慢性疾病,离不开日常生活的精细管理。今天,我们就来聊聊糖尿病患者餐后应该避免的七个行为,快来对照一下
2025-02-06 10:43:00
南京疾控提醒: 2月重点关注流感和诺如病毒感染
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 通讯员刘晨曦春节假期结束,昨天,南京疾控提醒:流感短时间内仍将处于较高流行水平,同时诺如病毒感染仍处于流行季
2025-02-06 08:19:00
“节后综合征”怎么破?专家支招帮你“复元气”
“回家过节这几天,走亲访友、追剧打牌,档期排得比上班还满!”春节假期刚结束,微信朋友圈就被“幸福的烦恼”刷屏。记者从杭城各大医院了解到
2025-02-06 08:26:00
容易流产,备孕这个检查一定要查!
“怀孕5w的时候,阴道就突然出血了,流血量比较小,当时也没有在意,去医院产检却被告知胎停了在怀孕8w的时候,下腹抽痛,阴道大量出血
2025-02-06 08:54:00
一口咬下去,几千元没了!吃坚果小心牙齿隐裂
41岁的沈先生自小生活在杭州,特别爱吃山核桃。虽说买的是手剥山核桃,为了吃得干净,少不得还是要用牙咬。2月3日年初六这天
2025-02-06 08:56:00
演员张馨予自曝一个月胖了9斤 为什么春节最容易长胖?
演员张馨予前几天发文,自曝一个月胖了9斤,体重达到历史新高。张馨予晒出的体重秤上的照片,显示她的体重为113斤。“与其他节假日相比
2025-02-06 08:56:00
不在床上进食、刷手机 不管睡了多久,早晨规律起床
有睡意时才上床 卧床20分钟仍睡不着就起床昨天,大部分“打工人”结束春节假期正式返工,此时在工作岗位上的你,是不是还在怀念和家人团聚
2025-02-06 08:56:00
西湖醋鱼再上《舌尖上的中国》 网友热议西湖醋鱼——不是不好吃,是不好烧
细嫩的鱼肉在糖醋与姜末的双重刺激下 仿佛体会到吃湖蟹肉的滋味央视网截图2月3日晚9点,央视《舌尖上的中国》第四季首播,第一集就拍了西湖醋鱼
2025-02-06 08:56:00
酒虽好,莫贪杯 “一口闷”格外伤身 千好万好不如身体好,养成健康习惯,活力满满开启新的一年 大年初一,浙江医院急诊科、ICU
2025-02-06 08:56:00
啤酒和白酒是痛风“加速器” 秋水仙碱切勿过量使用
2月1日正月初四那天,王先生一顿大鱼大肉后,突然感到大脚趾剧烈肿痛,后半夜更是疼痛难忍,彻夜未眠。第二天,他赶紧来到风湿免疫科就诊
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流产后多久可以再怀孕?再次备孕时需要注意些什么?
流产,对于女性来说,是非常担心的事情,特别是那些好不容易怀上却又经历流产的女性来说,更使她们备受打击。她们都会存在这些问题
2025-02-06 08:59:00
输卵管堵住了该怎么“通”?教你一招!
输卵管是一个中空细管,全长约为8-15cm,间质部最细,直径约0.5-1mm。从生理解剖角度来说,输卵管非常容易受到影响
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导致复发性流产的原因及预防
复发性流产,是让许多女性及家庭倍感困扰的医学问题,不仅给女性的身心健康带来很大的挑战,还可能对家庭关系产生深远的影响。一
2025-02-06 09:42:00
【春节我在岗】新年“心”愿,齐心护航“心”安宁
鲁网2月6日讯春节是中华民族最重要、最喜庆的传统节日,欢乐祥和是主基调,但一些人却突遭心血管意外事件“搅局”,既闹心更忧心
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运动汇丨轻松应对“节后综合征” 你需要从这四方面做起
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2025-02-06 10:39:00