• 我的订阅
  • 头条热搜
春雨润万物 养生护健康
...我们应该如何顺应天时,在季节转换的关键阶段合理调节起居饮食?本期《节气话养生》栏目记者邀请到江苏省中医院风湿免疫科主任中医师陈剑梅,以及江苏省老年医学学会中医老年分会副主任委员、省中西医结合医院老年科...……更多
如何拥有一颗光洁白皙的屁股,赶紧学起来,3个建议让你美白无痕
...,只要是看不见的部分,就无需过多关心。然而,屁股的皮肤状况,实际上是整体皮肤健康的一部分,关乎着个人的舒适感和自信心。遗憾的是,屁股皮肤问题,如色素沉着、不均匀肤色,甚至是细小的疙瘩和痘痘,常常被忽视...……更多
女性面色红润有光泽,或是这5件事做对了,不妨自己对照一下
...更多地源自于我们的生活方式选择。饮食、睡眠、运动、皮肤护理乃至心理状态,每一环都扮演着不可或缺的角色。特别是对于女性朋友们,这些方面的细致入微调整更是关乎到了自身美丽与健康的双重追求。那么,如何在繁忙...……更多
皮肤“不喜欢”4种水果,经常食用会导致皱纹增加,注意了
对于现代女性而言,护肤成为了一门学问,可以说,皮肤状态对于女性来说是非常重要的,它相当于代表个人形象的一张名片,保持良好的皮肤状态可以给人留下不错的第一印象,这有利于帮助女性建立自信心。但随着年龄的...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...的二氧化碳。然而,肺部的健康状况不仅关乎呼吸,还与皮肤的状况密切相关。中医理论认为,“肺主皮毛”,即肺的功能正常与否会直接影响皮肤的光泽与健康。那么,对于肺功能较差或皮肤状况不佳的人来说,如何通过饮食...……更多
脸上经常过敏怎么回事
...都十分在意自身的脸,要想让自身的脸更为的漂亮,另外皮肤也更为的好,可是很多人的脸一直会出現皮肤过敏的状况。一旦皮肤过敏,自身的脸部会出現十分多的红豆豆,或是是有红血丝等状况,这会在非常大水平上影响自身...……更多
大雪节气养生知多少
...稳。做好这三件事,冬天不生病。1.顺以天时,静以养阳起居调养宜早睡晚起,并要收敛神气。出门注意防风防寒,不要着凉,也不能过度取暖,腹部背部不宜艾灸,以免阳气耗散。静养是一种平淡恬静,却充满生命力的状态,...……更多
鸡皮肤能治好吗
鸡皮肤,即医学上所称的毛周角化症,是一种常见的皮肤问题,表现为皮肤表面出现粗糙的小颗粒,如同鸡皮般不平滑。对于许多人来说,鸡皮肤不仅影响了肌肤的美观度,还可能带来一定的心理压力。因此,了解鸡皮肤是否...……更多
防晒不仅仅是为了美白,它是我们每个人皮肤健康的守门人
...变得更加明显且伴随刺痛感时,她意识到问题的严重性。皮肤科医生的诊断是震惊的——这不仅仅是色斑,而是由长期紫外线暴露引起的皮肤损伤,如果不及时治疗,可能会发展成更严重的问题。李阿姨的案例并不罕见,却是一...……更多
告别皮肤暗沉粗糙,先从改变这3个坏习惯开始!
...场女性,每天朝九晚五,工作压力很大。她一直对自己的皮肤状况感到困扰,皮肤暗沉、粗糙,看起来比实际年龄要老。这让她感到很自卑,尤其是在社交场合和恋爱中。“我一直觉得自己是个‘黄脸婆’,这让我在感情路上遇...……更多
养老的恐惧!新的一年,82岁不能自理的老爸该怎么办
...理完成后,我们将他接至我弟弟家中,轮流照料他的生活起居。由于年事已高,手术康复进展缓慢,至今无法独立起床,所有生活需求都在床上解决。家庭人员在过年期间轮流照料他,翻身、更换尿布等照料工作频繁进行,尽管...……更多
这种药物能够显著改善皮肤质地,减少皱纹,恢复肌肤弹性
随着岁月的流逝,我们无法阻止皮肤的衰老,但是我们可以采取措施来减缓这个过程。近日,一项研究发现了一种皮肤衰老的“断根药”,这种药物能够显著改善皮肤质地,减少皱纹,恢复肌肤弹性。更令人兴奋的是,只需要...……更多
疤痕可以分为以下几类?日常生活中的护理,做到以下几点很重要
瘢痕,也就是人们日常所说的疤痕,是皮肤受到外界损伤比如撕裂伤、烧伤、割伤、擦伤、手术切除、皮肤穿刺或注射和皮肤炎症后,所引起的组织外观形态以及病理学上的改变。其实疤痕也有很多不同的类型,每个类型的疤...……更多
济南肤康科普:冬季皮肤干燥怎么办简单几招让你皮肤“润”起来
冬季是一年中最寒冷的季节,不仅让人冻得直打颤,皮肤也是痒得不行,甚至进入了越痒越抓,越抓越脱皮的恶性循环。虽然看似问题不大,可是皮肤瘙痒起来,什么事情都不想做了,有时候还会影响日常生活。那么,秋冬季...……更多
女性不想比同龄人显老,从现在开始,坚持“4少吃6多吃”!
...,延缓衰老的步伐。然而,岁月无情,随着时间的推移,皮肤松弛、皱纹增多、色素沉着等问题接踵而至。那么,如何才能让自己看起来比同龄人更显年轻呢?除了日常护肤、运动锻炼外,饮食也是不容忽视的一环。今天,将介...……更多
秋冬季,皮肤干干干!痒痒痒!医生建议:来吃吃这些食物!快了解
...着秋风起,冬雪飘,您是否也感受到了那股寒意,伴随着皮肤的微微抗议?是的,您没错,就是那种皮肤变得干燥、痒痒的感觉,仿佛在提醒我们,季节已经悄然变换。在我的诊室里,张阿姨的困扰可能也正是您的写照:每到秋...……更多
入夏皮肤病易中招,学会这些技巧好预防!
随着夏日的脚步悄然而至,皮肤病也开始频繁地出现在我们的生活中。在炎炎夏日里,常见皮肤病如同不请自来的“不速之客”,令人不胜其扰。然而,只要我们掌握了一些预防技巧,便能够轻松应对这些皮肤问题。了解夏季...……更多
山参和幼鸽是一对理想化搭挡,在生活起居中很多人都喜爱把他们配搭在一起熬汤喝,用山参和幼鸽煲出的山参鸽子汤,美味可口,营养丰富,滋补养生作用极其优异,它既能益脑益智类,又能益寿延年,并且能防止多种多样...……更多
脖子和腋下的“小肉粒”是什么?可以直接用手揪掉吗?不妨早了解
...导的时代。俗话说,人人都爱美。男女老少都希望自己的皮肤能永远保持白皙红润有光泽,因为个人形象尤为重要。如果人们在日常生活中不注意皮肤护理,那么皮肤就很容易出现各种问题,如痤疮、色斑、皮肤松弛和皱纹等。...……更多
长时间熬夜可能会导致一系列健康问题,如面色暗沉无光、皮肤干燥
...时间熬夜可能会导致一系列健康问题,如面色暗沉无光、皮肤干燥等。本文将介绍熬夜后的面部保养方法以及如何通过调整生活方式,实现更健康的生活。首先,让我们了解一下熬夜后的面部保养。长时间的熬夜会导致面色暗沉...……更多
...续痒。不堪其扰呀!”对此,南方医科大学附属第五医院皮肤科主任孙乐栋表示,从李伯皮肤的症状来看是明显的湿疹。他介绍,引起湿疹的不仅有潮湿等外部因素,内部因素也至关重要,过敏体质人群尤其要注意。潮湿是湿疹...……更多
...的状况挑选,以防导致不必要的不便。风湿病病人在生活起居中一定要重视健康饮食,注意保暖。 ……更多
麦粒肿涂红霉素眼药膏有用吗
在生活起居中,麦粒肿是很普遍的一种眼部疾病,很多人都是身患麦粒肿。患了麦粒肿以后,眼周便会觉得很难受很难受。那麼麦粒肿红霉素眼药膏抹哪?麦粒肿是由橙黄色葡萄球菌感染造成的亚急性化脓性发炎,关键治疗方...……更多
在夏天如何有效地避免皮肤出现发黑晒黑的情况呢?了解下
...比较大的,如果在外出的时候没有及时的做好防护措施,皮肤很容易出现晒黑的情况,再加上夏天很容易出汗,皮肤遇到水很容易使黑色素形成,这样一来就会让自己完美的形象受到损伤。那么在日常生活中,在夏天如何有效地...……更多
新泰市中医医院:辨明体质,了解中医减肥塑身
...《素问・阴阳应象大论》云:“年四十,而阴气自半也,起居衰也。年五十,体重,耳目不聪矣。”中医学认为肥胖的形成与先天禀赋不足、过食肥甘厚味、内伤七情、好逸恶劳等引起水、湿、痰饮停滞有关,引起肺、脾、肾、...……更多
医生直言:做好4事,或可有效改善老年斑
...啊?”老张爷爷笑着说:“这是老年斑,是老年人常见的皮肤问题。”老张爷爷告诉小李,老年斑是皮肤中的色素沉淀,多数出现在面部、颈部和手部等暴露部位。年龄是最常见的发病因素,随着年龄增长,皮肤中的黑色素细胞...……更多
湿疹,也称为特应性皮炎,是一种常见的皮肤问题
湿疹,也称为特应性皮炎,是一种常见的皮肤问题湿疹,也称为特应性皮炎,是一种常见的皮肤问题,许多人都受到其困扰。湿疹的症状包括皮肤干燥、瘙痒、红肿、起皮等,给患者带来不适和痛苦。然而,通过正确的护肤方...……更多
湿疹反复发作很“闹心”,如何才能更好防护?学习下
湿疹是一种慢性皮肤病,在临床表现上,以皮肤瘙痒、水肿为主,虽然不会给人们的生命带来严重影响,但是很容易造成生活质量的下降。为此,对于湿疹带来的各种影响,大家在平时的生活中,除了认识这种皮肤问题之外,...……更多
艾滋病症状中的常见症状之一的皮疹是怎样的
...会产生疤痕,所以说这类疾病治疗起來比较不便。在生活起居中,皮疹会疼痛和瘙痒,所以说在感染艾滋病的初期,会随着着有腹泻,发烧,淋巴肿大,肌肉痛,喉咙疼等病症,这也是艾滋病初期的病症,所以说我们一定要留意...……更多
“老得稳”的女人,都爱吃3样,有3个好习惯,皮肤白皙,不长斑
...战。熬夜、垃圾食物、辐射光线等外部因素无时不刻地对皮肤造成伤害,让皮肤的老化变得更加迅速。虽然使用护肤品可以起到一定的保湿作用,但要想真正改善皮肤质地,还需要从内在开始调理。那些看起来“老得慢”的女人...……更多
更多关于健康的资讯:
哪些人容易患肾结石,饮食需要怎样调整?哪些方法可以排石?
最近看到体检的人很多都有肾结石,或者提示肾脏有小结晶,有的人经常发作肾绞痛。今天和大家聊一下,为什么有的人总是会有肾结石
2024-05-21 16:06:00
危险!这5种东西绝不能放微波炉加热!
微波炉是家庭中常用的家用电器。因为使用方便,用途广泛,深受广大烹饪爱好者的喜爱。但是再好的东西也有弊端,下面这些东西,可万万不能放入微波炉中
2024-05-21 16:08:00
重金属超标?这4种碗可能是“健康杀手”
碗是我们生活中非常常见的一种用具。好在随着生活水平的提高,越来越多的人都注重吃得健康了。然而,要想防止“病从口入”,只注重调整饮食也许还不够
2024-05-21 16:11:00
早上空腹喝水是好还是不好?注意这4种水不要喝!
很多人都听说过早晨起床以后最好喝上一杯水。不仅可以帮助补充水分,还能更好的唤醒肠胃。但是又有人说早晨起床不要喝水,因为水会把一晚上牙齿上的细菌都冲到肠胃里
2024-05-21 16:12:00
癌症可能是省出来的?这4个养癌习惯你中招了吗?
国家癌症中心前段时间发布的《2022年中国恶性肿瘤流行情况分析》显示,2022年我国癌症新发病例约为482.47万例。也就是说
2024-05-21 16:13:00
别上头!网购食品要注意!
随着社会的发展,网购成为了很多人生活中不可缺少的一部分。但是网购的东西,因为我们看不见,摸不到,其实还是有非常多的安全隐患呢
2024-05-21 16:16:00
为什么点外卖都要送饮料?海克斯饮料要少喝!
现在外卖是很多人吃饭的首选。很多商家在送饭的时候,为了让顾客给好评,或者心理有好感,都会送上一瓶饮料。但是你知道吗,这些饮料喝多了
2024-05-21 16:16:00
明明不饿却总想吃怎么办?有可能缺营养了!
人生四大事:衣、食、住、行,其中吃是非常重要的一部分。很多人发现,自己没事的时候就喜欢吃东西。你要说饿了么,也没有,但是就是想吃
2024-05-21 16:26:00
1罐啤酒=1碗饭!啤酒中还含有生物胺?!
天气暖和了,各种啤酒小烧烤的肯定要安排上!但是最新消息表明:1罐啤酒=1碗饭!啤酒中还含有生物胺?!生物胺是什么?以后啤酒还能愉快吨吨吨吗
2024-05-21 16:29:00
和家人一起吃饭,孩子身体更健康?
希望孩子成才,这是每一个家长的心愿。除了日常的学习和生活以外。你知道吗,其实与家人吃饭这一项,也可以称为培养孩子过程中
2024-05-21 16:30:00
我国推出首个饮料营养选择分级标识!健康饮料怎么选?
奶茶好喝,奶茶中的糖是不是让你望而却步呢?日前,上海试行全国首个饮料“营养选择”分级标识。根据饮料中“非乳源性糖”“饱和脂肪”“反式脂肪”“非糖甜味剂”等4种成分含量
2024-05-21 16:31:00
关灯玩手机或诱发青光眼?!保护眼睛要注意这5点!
手机是现在我们离不开的一个电子产品。无论是工作、学习、还是娱乐,不可否认的手机都给予了我们非常多的便利。现在的年青人日常工作繁忙
2024-05-21 16:34:00
蛋白质会影响心血管健康?你吃对了吗?
蛋白质是我们日常生活中经常见的一种营养素。尤其是现在正是减肥期,很多人都非常崇尚高蛋白质、低碳水的饮食方式。蛋白质对身体的健康毋庸置疑
2024-05-21 16:35:00
老年人骨折之害或猛于癌
本文转自:参考消息参考消息网5月21日报道 据美国《华盛顿邮报》网站报道,近期的一项分析发现,老年人骨折后的生存率较低
2024-05-21 16:36:00
碳水选得好,减肥不烦恼!世卫推荐这4种优质碳水
主食真的是让人又爱又恨。爱的是它的好吃,恨的是吃完了体重库库上涨。碳水真的是让我们长胖的主要来源吗?不同的碳水食物之间
2024-05-21 16:42:00