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第一次做炒饭
...发现,面包和奶粉都吃完了,怎么办?我以前看过妈妈做炒饭,这次是我出手的时候了,我先从冰箱里拿出两个鸡蛋打到碗里,然后搅拌到鸡蛋分散。然后,我又拿了一个黄瓜和一个胡萝卜切成碎沫,放进搅拌好的鸡蛋里。最后...……更多
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香。降温了,气温变凉人们的食欲就会大增,这个时候就爱吃一些大鱼大肉,火锅烧烤和各种高热量的食物,秋冬进补吃多了这些就非常容易长胖,对于想要减...……更多
山东泰山足球俱乐部“超越·爱”公益活动走进山东师大附中
...,山东泰山足球俱乐部“超越·爱”公益活动,走进山东师大附中,开展了一场关于足球运动、足球精神的面对面交流活动,传递足球运动的梦想与快乐。山东泰山足球俱乐部副总经理郑力,山东省体育记者协会秘书长张军,山...……更多
“峰”景、“丰”景、“风”景 贵州这场文旅盛会结出累累硕果
...餐饮项目落地,力争3年内在贵州新增酒店240家。还将在贵阳、遵义、安顺、荔波打造4个以大型演艺、特色酒店、美食等业态相结合的国内独特一流体验的文旅演艺小镇,助力贵州建设一批世界级旅游景区和一流旅游城市。星辰...……更多
贵州有戏 | 共享西部交响乐艺术发展成果
...响乐团、广西交响乐团、重庆交响乐团、四川交响乐团、贵阳交响乐团、贵州省歌舞剧院交响乐团、昆明聂耳交响乐团等12个乐团,共筑西部地区音乐交流桥梁。参演作品主题突出,内容丰富,大多为西部交响乐团原创作品,集...……更多
库尔班大叔民族团结公益项目“上北京”,“榴梦”新疆舞蹈班开班
...生在新疆舞志愿者老师的指导下翩翩起舞。当日,库尔班大叔民族团结公益项目“天使之翼·圆梦计划”第二期教学活动开班仪式在北京陈经伦学校民族分校举办,“榴梦”新疆舞蹈班正式成立。库尔班大叔“骑着毛驴上北京”...……更多
男子晒控糖一年的变化,瘦100斤,从中年大叔变大帅哥:成功逆袭
...住嘴,迈不开腿,20几岁便因为肥胖而变成了油腻的中年大叔的人比比皆是。如何减肥成为了肥胖人群的一个大难题。近日,广东有一位网友分享了他成功减肥的经历,不仅体重下降了,颜值竟然也提升了许多,让不少人惊讶不...……更多
厨房小白也能hold住的美味!一起来挑战这道超赞菠萝炒饭吧
...们就来聊聊一道连新手都能轻松驾驭的美味佳肴——菠萝炒饭!这道菜不仅口感独特,还能让你的味蕾瞬间被征服。首先,咱们得选对食材。挑菠萝的时候,可别光顾着闻香味啊!你得找那种熟了但又不过分的,带点酸甜味的菠...……更多
74岁美国大叔散尽家财,帮我们干了件大事
...了一个网站,供全球对汉字有兴趣的人们学习。● 美国大叔创立的网站这个人就是理查德·西尔斯,中文名叫做斯睿德。● 斯睿德这个酷似肯德基爷爷的老人,穷极半生,将研究汉字当成自己的终生事业。 他说,“汉字是我最...……更多
中国故事在这里愈发精彩
...在小城塔扎,第195批中国援摩医疗队刚到驻地,一位本地大叔就带着特色糕点前来欢迎。听说医疗队中有来自上海市第七人民医院的医生,大叔格外高兴,连忙打听一位姓姚的医生的情况。原来在2009年,大叔因右肩关节无法活...……更多
贵阳贵安:坚定不移“强四链” 小菜篮拎起大民生
本文转自:人民网-贵州频道蔬菜种植基地。近年来,贵阳贵安坚决落实“菜篮子”市长负责制,高质量推进“菜篮子”工程建设,重要农产品稳产保供能力不断提升。截至10月底,农情数据显示,蔬菜产量315.21万吨、生猪出栏10...……更多
8座桥梁需检测,贵阳多处路段或中断交通
...子地图导航功能,根据导航提示避开交通管制路段。来源贵阳市公安交通管理局编辑吴一凡二审李劼三审周文君 ……更多
潮汕人真的很会吃啊!这个应该是炒饭界的天花板了吧
潮汕人的饮食真是让人佩服!一碗紫菜炒饭的配料超级丰富,我简直吃得目瞪口呆,我敢说这是我尝过的最美味的炒饭了吧?每一口都让我难以忘怀,我真的深深地钟爱上了它~紫菜炒饭所需材料包括:紫菜、鸡蛋、五花肉、肉...……更多
本文转自:人民铁道报5月的贵阳万物生长,芳草馨香。贵阳电务段龙里北信号工区工长陈立军穿行在龙里北站站场上,严格盯控作业现场,精确校准毫厘之差,确保信号点亮畅行之路。龙里北站位于贵州省黔南布依族苗族自治...……更多
(沙茶)鲑鱼炒饭,这是一道令人垂涎欲滴的美食
(沙茶)鲑鱼炒饭,这是一道令人垂涎欲滴的美食。每一粒米饭都浸透了沙茶酱汁的香气,与鲑鱼的鲜美完美融合,形成了一种令人难以忘怀的味道。而鲑鱼身上的油亮亮的鱼油,更是为这道菜增添了几分诱人的光泽。每一口都能...……更多
青椒五花肉炒饭的做法:结合了五花肉的香醇与青椒的清爽
...发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略青椒五花肉炒饭是一道色香味俱全的家常美食,结合了五花肉的香醇与青椒的清爽。这里为你提供一个详细的制作步骤,你可以根据自己的口味进行适当的调整。食材准备:五花肉200...……更多
百万网红干巴大叔不幸病逝!中国东北妻子泪目,孤儿寡母相依为命
泪别“干巴大叔”!百万粉丝网红基思离世,未竟梦想与“干巴lunch”成永恒记忆在这个充满欢笑与泪水的网络世界里,每一个独特的灵魂都以其独有的方式温暖着我们的心房。9月4日。我们不得不面对一个令人心碎的消息——...……更多
北师大未来设计学院在第六届中国教博会发布五项PBL大挑战项目
...大学党委副书记、纪委书记孙红培在论坛致辞中表示,北师大未来设计学院立足珠海,服务地方经济社会发展,通过多元举措助力粤港澳大湾区设计产业融合,促进基础教育与高等教育艺术资源共享、人才培养贯通。学院搭建了...……更多
贵阳东部最便捷的出城大通道即将建成
目前,由贵阳城发集团承建的贵黄高速公路延伸段项目已全面进入路面沥青铺筑阶段,整体形象进度已完成约97%,预计年内通车。贵黄高速公路延伸段冯家庄枢纽互通贵黄高速延伸段项目全长8.331公里,全线为双向八车道,设主...……更多
本文转自:广西日报本报桂林讯 (记者/奚振海 通讯员/李华铭)3月9日,由广西师范大学主办的新时代高校思政课高质量发展研讨会在桂林举行。与会代表总结5年来思政课建设取得的显著成效,并结合所在高校思政课建设与改...……更多
读方志 行贵州 | “广济”古桥 曾经的交通要道
说到贵阳的东大门,就不得不说到龙里;说到龙里,就不得不说到龙里广济桥。龙里“负山阻溪,为入省咽喉”,一直是贵州的战略要镇,而广济桥作为联通湘黔、湘桂的重要节点,历来是兵家必争之地。明嘉靖《贵州通志》...……更多
绕行!贵州两高速交通管制、封闭匝道
...双向出口匝道以及进口前往重庆方向匝道;施工期间前往贵阳方向的车辆正常通行;前往重庆方向的车辆需绕行附近其他收费站驶入高速。三、交通分流方案:1、G75兰海高速贵阳往播州区方向车辆 → 播州南收费站下站;2、G75...……更多
外婆的教诲
...一勺喂养了我。我喜欢吃面条,外婆就做香喷喷的“北瓜炒饭”,或者清淡的“葱花炒饭”。看我吃得津津有味,外婆就荡漾起幸福的笑容。外婆就是我身体健康的滋养剂和快乐成长的保护伞!我在外婆的口袋里悄悄“拿”了一...……更多
聆听中国故事,有感、有得、有幸福
...命。曹杨二中是上海“大思政课”建设整体试验区(华东师大-普陀区)基地校。在推进一体化建设上,学校从“联”上下功夫:从单一学段学科建设向跨学段学科高地转变,从教师队伍自主培养到优质师资跨学段辐射转变,从...……更多
贵师大博物馆小小讲解员系列培训活动拉开帷幕
本文转自:人民网-贵州频道培训现场。4月9日,贵州师范大学博物馆以“不负春光 美好‘童’行”为主题的小小讲解员系列培训活动在学校的贵安新区附属小学拉开帷幕。博物馆讲解员陈欢欢结合特色展品“华南虎”背后的故...……更多
他们帮村民记录团圆幸福时刻
...来了!”看着村民脸上止不住的笑容,驻村工作队队员徐贵阳灵光一动,能不能趁着一家人团聚,为村民拍摄全家福?徐贵阳将这个想法告诉王栓民和驻村帮扶工作队的另一名队员高军锋,两人一听,都觉得十分有意义,“过年...……更多
从“一校好”到“校校好”
...寻集团校之间深度融合、有效增值的管理模式,实现校际双向赋能——教学相长办优校,构建教师发展“共同体”。以龙溪师范学校附属小学教育集团为例,学校以教研活动为突破口,充分发挥学校在教研课改、课题研究、师资...……更多
...,要行动起来,关注气象,关爱地球,共筑绿色未来。云师大实验中学一直重视学生科普工作,2015年成立了校园气象站,连续5年荣获“全国优秀气象科普教育基地示范气象站”,在中国气象学会第八届校园气象科学展评活动中...……更多
...体冠军,2011年获射击世界杯斯洛文尼亚站(飞碟)女子双向飞碟冠军,2013年获国际射联飞碟世界杯塞浦路斯站女子双向飞碟冠军,2019年在射击世界杯墨西哥站女子飞碟双向比赛中摘取铜牌,并获得东京奥运席位。2021年7月,张...……更多
诺奖得主来了!华东师大两场活动含“科”量拉满
与世界顶尖科学家面对面的机会来了!10月22日、10月25日大零号湾文化艺术中心2024世界顶尖科学家协会奖世界顶尖科学家前沿讲堂两场活动含“科”量拉满!2024世界顶尖科学家论坛将于10月25日至27日同期在上海举行让我们跟随...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00