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...，对于大多数女人来说，月经也是一个麻烦，因为处于月经期间的女人，身体多少都会有一些不适感，体质下滑，身体虚弱，甚至出现痛经的症状，所以很多女人都希望自己的月经期能够赶快过去，然而女人到了一定的年龄之后...……更多
2024-02-17 19:14:00女人,衰老,女人,身体,月经,衰老
更年期又称围绝经期，女性一般会在50岁左右迎来更年期，不同的女性，更年期的持续时间也不同，有的女性会持续到绝经后的一年左右，有的女性会持续更长时间。在这段时期内，女性的卵巢功能开始衰退，直到绝经的到来，...……更多
2023-10-11 12:34:00碱性,延缓衰老,衰老,食物,女性,卵巢
...情况来判断我们的身体健康问题。一般情况下，女人在月经期间身体的抵抗能力和免疫能力都是比较弱的，所以说这个时候一定要好好的保养自己的身体，除此之外不少女人在平时的时候不注意保养，也会导致我们出现痛经的问...……更多
2024-01-07 11:59:00姨妈,子宫,若是,时候,健康,月经
...姨坐在医院的等候区，面色苍白，神情焦虑。她一直认为经期洗头会导致头痛，卫生巾可以一整天不换而不会有什么大碍。然而，最近她因为反复的下腹痛和头痛被迫来到医院。经检查，医生发现这些问题与她长期以来忽视的经...……更多
2024-02-28 09:21:00卫生巾,经期,生理,卫生,知识,经期
...，不仅不要担心发胖，还能帮助你排毒美颜。提醒：女性经期多吃这5种零食，好吃不贵，还能排毒养颜！
第一种：葡萄干葡萄干是生活中常见的零食，很多人只是把它当 作零食来吃，其实它营养价值是很高的。女性朋友不仅...……更多
2024-06-28 10:18:00经期,零食,女性,女性,零食,黑芝麻
...生命了；恨的是，来月经后，各种不舒服。很多女性在月经期间会出现各种各样的综合征，比如：腹泻、头晕、腹痛、出冷汗等等，使女性好像经历了一场大病一样，所以，这也是导致女性对它“痛恨”的原因之一。为了缓解这...……更多
2023-12-02 10:50:00益气,水能,痛经,红糖,经期,女人
...十分钟
6.撒入少许盐7.淋入少许花生油，即可食用烹饪小贴士：1、鱼腥草性寒泄降，以清解肺热见长，常常配伍黄芩、浙贝母、知母等中药治疗痰热咳喘等病症。 ……更多
2023-12-25 15:48:00妇科炎症,消炎,炎症,滋养,子宫,月经
...血液循环，它能有效缓解因血液瘀滞导致的身体不适，如经期腹痛或肌肉僵硬等。在一项关于益母草的现代研究中，科学家发现，其所含成分如益母草素能够促进血管舒张，从而使血液更顺畅地流动，缓解肌肉紧张和疼痛。这不...……更多
2024-02-27 13:01:00益母草,解毒,美白,效果,女人,益母草
...常情况下，女性四十五到五十岁的时间往往就开始进入绝经期，陪伴女性多年的亲戚“大姨妈”也终于是要离开了。但有些女性五十岁，甚至五十多了还会正常来月经，甚至时间和月经量还挺稳定的，这到底是好是坏呢？0150岁...……更多
2023-12-11 08:16:00身体,变化,女性,月经,卵巢,情况
...要大家行动起来，有条件的朋友建议常喝。Lily美食谈小贴士：1、食材根据情况添加，还可以在搭配一些人参片等，都是跟滋补的食材，容易上火体质就建议根据自身情况来饮用，不宜盲目。2、这道汤主要适合体质虚弱、体寒体...……更多
2024-01-06 21:32:00气色,肌肤,条件,建议,女人,建议
...绪的波动，是的，我们说的是那几天——月经来临。在月经期间，身体不仅会失去一定量的血液，同时也会流失大量重要的营养素，尤其是铁。这种营养的流失会导致体力和精神状态的下降，有时还会伴随着皮肤的暗沉和干燥。...……更多
2024-06-08 12:16:00姨妈,时期,皮肤,建议,女人,红豆
...错的帮助。葡萄干吃起来甜甜的，含有丰富的果糖，处于经期女性若是出现眩晕、乏力等低血糖表现，可以吃一点葡萄干减轻身体不适。长期月经量过少，可能会导致女性卵巢早衰，提前闭经，影响着生育情况，所以女性千万不...……更多
2024-01-25 16:54:00卵巢,滋养,月经,女人,月经,女性
...了，若不注意，小心盆腔积液。1、免疫力下降女人在月经期间，身体的免疫力和抵抗力都会有所下降，在这种情况下就很容易受到细菌和病菌的感染，被感染就容易引起一些妇科炎症类疾病，虽然说女人患上炎症的情况很常见...……更多
2024-02-02 13:50:00盆腔,月经,信号,回事,女人,月经
...周因为女性身体内的激素会有高峰期，也会有低谷期，受经期的影响，女性在月经来临前一周左右，身体内的孕激素和荷尔蒙会迎来“最高峰”，此时女性的情绪和精力也会受到荷尔蒙的波动，精绪变得暴躁、精力无法集中，乳...……更多
2024-02-10 06:36:00时间段,生理,需求,时候,时间,女人
...有关。平均来说，一个正常的月经周期为28天，排卵期在经期的第14天左右，此时女性最容易受孕。然而，每个女性的情况并不完全相同，因此无法简单地通过月经周期来确定一个女性一生中能够生育的孩子数量。根据古代中医...……更多
2024-01-16 10:12:00避孕,答案,医生,一生,孩子,女人
...越晚，代表身体越年轻吗?绝经取决于什么?一般女性的绝经期在50岁前后出现，绝经期的出现时间与多种因素有关。平时的饮食习惯、生理状况、发育时间早晚甚至海拔，这些都能在一定程度上影响绝经的时间。绝经越晚，代表...……更多
2022-12-18 11:47皱纹,肌肤,意味,保养,措施
...卵巢正常分泌出的雌激素能够维持女人的第二性征，保证经期的正常规律；女人上了年纪以后体内的雌激素分泌会相对减少，各种衰老的症状也就跟着出现了，所以40岁以后的女人想要青春常驻，常吃“葛根粉“补充雌激素，3个...……更多
2024-01-28 06:23:00自来,雌激素,好处,女人,雌激素,葛根
...持低盐饮食，早餐喝豆浆，午后喝茶，每天食用薏米粥，经期吃红小豆，伏天吃热汤面，洗温水澡，适度运动，合理作息，以祛湿保健。潮湿多雨的夏季，一向精力充沛，身轻如燕的你是否被身体沉重、全身乏力、食欲下降、腹...……更多
2024-05-06 13:02:00多雨,潮湿,肯定,薏米,红小豆,身体
...红菜苔还有一个很重要的作用是活血化瘀。一些女性在月经期间可能会出现疼痛、颜色呈紫黑有块、腹痛喜热等症状，这是由于气滞血瘀引起的。红菜苔中的活血化瘀成分可以调理治疗这些问题，缓解疼痛，改善脉象。
红菜苔...……更多
2024-01-12 10:42:00气色,皮肤,女人,菜苔,年糕,美味
...出血，让女性身体出现一系列的生理反应和不适感。在月经期间，女性需要特别的照顾和护理，尤其是当月经快要结束的时候，有几件事情女人不宜做！1、不要进行性生活月经期间，女性生殖系统免疫力较弱，容易受到感染。...……更多
2024-04-28 12:02:00月经,时候,女人,月经,女性,身体
...餐时间不宜过晚，以免影响睡眠和排毒。四、饮食内调小贴士多喝水：保持足够的水分摄入，有助于促进新陈代谢，排出体内毒素。建议每天至少喝8杯水。避免暴饮暴食：暴饮暴食会导致身体负担加重，影响排毒养颜效果。应...……更多
2024-06-13 17:48:00饮食,女人,饮食,毒素,食物,身体
...硬、辛辣等刺激性食物。同时应注意休息，避免劳累。月经期间吃什么好排污血1、红糖其性温味甘，吃它具有活络血液，通化淤血之效。经期的时候，可以用热水冲泡成红糖水饮用，喝了能够帮助身体排除淤血，同时还能让身...……更多
2024-02-14 12:32:00姨妈,东西,经期,身体,猪血,红糖
...的那几天，女性相对比较脆弱，需要多加保养才行。要说经期保养，大家最先想到的是“吃”。虽说经期是正常的生理现象，但是很多女性会出现不同程度的痛经，所以饮食方面要特别注意。寒凉性的水果、冷饮，肯定是要拒之...……更多
2023-01-06 22:25:00经期,食物,经期,女性,无花,红豆
...脂肪物质，快速排出体外，促进脂肪的燃烧，所以女性在经期以后，适量的吃一些奇异果，能够有效的减肥瘦身，加速脂肪的燃烧，体重随悄悄地降下来。 ……更多
2024-02-09 23:07:00减肥,月经,食物,效果,黄金,减肥
...提高女性子宫的收缩能力，一星期游4次左右就好，但是经期要避免。避免生冷饮食：夏天避免吃太多的冷饮，或会西瓜、黄瓜、凉拌菜之类的凉性食品，这样子宫就会有更多的寒气，然后导致宫寒，引发痛经。不仅是凉性食品...……更多
2022-12-18 12:44一文,子宫,身体,参考,女性
...孩的生殖系统开始活跃，家长们需要提前教育孩子关于月经期的卫生管理，包括如何正确使用卫生巾、月经杯或月经内裤，以及如何保持阴部清洁，预防感染。可以准备一个小礼品盒，里面装上卫生巾、暖宝宝、止痛药等经期必...……更多
2024-06-20 10:21:00初潮,发育,截止,身高,年龄,准备
在一个阳光明媚的下午，一位朋友向我抱怨，每到月经期，她就像是面对一场战斗，不仅因为痛苦难耐，还因为伴随而来的是体力的极度消耗和虚弱感。她的话让我深思，这不仅是她的问题，而是许多女性共同面临的挑战。月...……更多
2024-03-11 10:02:00污血,妇科炎症,炎症,月经,妇科,女人
...益气，还能对于改善面色、增强体质有很好的效果。对于经期过后的女性来说，这碗汤能够有效帮助补充失去的营养，提升身体素质，还能通过温补的方式，驱散体内的寒气，促进血液循环。三：红枣枸杞鸡蛋汤红枣枸杞鸡蛋汤...……更多
2024-03-22 14:24:00抗衰老,寒气,姨妈,子宫,女人,身体
...入到一个衰老阶段，再加上女性本身身体的特殊构成，月经期体内的血液流失，亦或者年轻时怀孕生产带来的诸多影响，这个年龄段的女人特别容易出现像手脚冰凉、皮肤不光滑不红润，身体的抵抗力差、脸色苍白等症状，而出...……更多
2023-12-02 09:58:00气血,食物,女人,气血,身体,女性
...合拥抱，有时候还会牵手。这些肢体接触让其他同事感到困惑，开始猜测他们之间是否有了更多的关系。在这种情况下，明显的肢体接触可能引发了误解。虽然杰克和艾莉丝之间存在情感亲近感，但这并不一定意味着他们有着浪...……更多
2023-12-11 13:22:00细节,三个,男人,女人,肢体,情感
更多关于健康的资讯：
今天来咨询的患者反映说，自己比较怕冷，特别是天气冷的时候，这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴，爱喝水，但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
大家好，我是张医生。如果你有气血亏虚的问题，平时总是无精打采，很容易累，有时候啊连话都懒得说；晚上还会睡不着，经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这是前几天来咨询的一位患者，他说自己火气比较旺，身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁，经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
大家好，我是张医生，今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸，它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
大家好，我是张医生。随着天气的逐渐炎热，来咨询的男性粉丝朋友也变多了，他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
这次来咨询的是一位女患者，今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班，作息不固定。平时情绪不太稳定，会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
大家好，我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸，它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上，增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
老规矩，先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题，入睡很困难，睡着以后还会一直做梦，睡不踏实。平时啊不能多喝水，不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
大家好，我是张医生，战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的，如果你一些不得已的因素，导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
这次来咨询的是一位男患者，他说自己比较懒不爱动，脾气也不太好；平时作息不规律，晚上睡不着，喜欢熬夜，第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
现如今，多数人的脾胃功能啊都不算好，而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢？今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年，要学会杞菊地黄丸，不光滋肾养肝，还能调这5种常见病。大家好，我是张医生，在中医理论中，人到中年以后，肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
常言道“寒气易祛，湿难除”，湿气因为自身渗透、黏腻的特点，是很容易影响脏腑功能的，还会和体内其他的病邪相互结合，非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
这次的患者说自己比较怕冷，感觉湿气比较重，经常会肚子疼、拉肚子，晚上呢不能喝水，不然就会一直去厕所，第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
巧用桂枝，健康无忧：一招提升阳气，横扫痰瘀！大家好，我是张医生，说起阳气啊，懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性，它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00