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健康小贴士:谁说心脏病患者就不能运动?这3项运动反而益处多多
适量的运动,有利于心血管系统的健康,可以增强心的功能,积极参加体育眼炼是防治心脏病的有效手段之一。心脏病患者可适量地参加有氧运动,如如散步、慢跑、太极拳、游泳等。心脏病患者的运动动量,应从小到大,时...……更多
@返程路上的你,这些小贴士别错过
...额仅剩2天,许多小伙伴正陆续返程,这里有一些乘车小贴士,出发前记得看一看哦!·上车前20000毫安充电宝可以带上高铁吗?根据《铁路旅客禁止、限制携带和托运物品目录》,标志清晰的充电宝,电池单块额定能量不超过100W...……更多
泰康人寿东营中心支公司给您的“购买保险小贴士”
人身保险是以人的寿命和身体为保险标的的保险。当被保险人发生死亡、伤残、疾病等风险事故时或者达到合同约定的年龄、期限时,保险公司按照保险合同约定给付保险金。人身保险具有保障和长期储蓄功能,可以用于为人...……更多
通讯员 毛瑞一、案例王先生前不久通过顺丰速递给刚去澳大利亚留学的孩子寄出一个包裹,仅过了3天,孩子就收到一条“地址不正确,您的包裹递送已暂停”的短信。因为确实没收到包裹,孩子便不假思索点开了短信上的链接...……更多
警惕购物充值、“低价游”……“五一”假期理性消费小贴士
本文转自:央视网央视网消息:五一假期即将到来,假期期间,不少商家会开展各种促销活动来吸引消费者,其中难免鱼龙混杂,中国消费者协会提醒广大消费者要审慎选择、理性消费,避免落入各种消费陷阱。中消协提示,...……更多
滋养美味,一鸽胜九鸡:7款鸽子汤的烹饪秘籍与口感提升技巧
...-加入枸杞和红枣,继续炖30分钟,最后加盐调味即可。小贴士:枸杞和红枣都是很好的补血食材,搭配鸽子汤,不仅味道醇厚,而且营养价值更上一层楼。二.莲藕鸽子汤食材:鸽子、莲藕、姜片、盐步骤:-鸽子洗净切块,莲藕...……更多
和男朋友“冷战”,怎样让他主动给我联系?6个小贴士希望能帮你
...得过于强势,又能引导对方主动打破沉默。以下是6个小贴士,希望能帮助你以更加成熟和温柔的方式处理这种情况,促进双方的和解与沟通。1、给予空间,但保持关心认识到冷战期间给予彼此一定的空间是必要的。这并不意味...……更多
键德测试测量|射频探针台的使用维护小贴士
射频探针台是微电子领域的高精度测试设备。它主要用于半导体晶圆、芯片的射频性能测试,以及高频电路和器件的特性分析。那么射频探针台的使用维护怎么做呢?下面键德测试测量小编就带大家一起来看看吧!射频探针台的使...……更多
脚下腾云驾雾,胃里翻江倒海,脑子晕眩乱转,回家想倒头闷睡一晚,结果晚上燥热口干、反复苏醒,第二天更有炸裂般的头痛……对于不善饮酒的人来说,可完全没有古人说的“醉后不知天在水,满船清梦压星河”这么浪漫...……更多
高温天气如何防范热射病?请收下这份健康小贴士
本文转自:央视网央视网消息:近期,高温天气持续,热射病也进入高发期。防暑降温,不容小视。在江西省德兴市,一位工地工作人员在施工时突然晕厥,被120救护车紧急送往了医院,医生对其进行了紧急治疗。新闻链接:...……更多
贴士:4个方法提高身体代谢力,减肥轻松点
人体的代谢能力是非常重要的,如果代谢能力变差就会导致脂肪堆积,让身材变得十分难看。现在的很多人都爱健身减肥,但如果代谢能力差的话也得不到很好的减肥效果。那么我们该怎么去提高身体代谢能力呢?人们在减肥...……更多
七种家常炒肉的做法,让你轻松变大厨
...肉丝翻炒至变色,再加入青椒丝快速翻炒几下即可。**小贴士**:肉丝先用淀粉腌制可以使口感更嫩滑。二、蒜苗回锅肉**材料准备**:五花肉200克、蒜苗若干、豆瓣酱适量。**步骤详解**:1.**准备食材**:五花肉煮至七八成熟后切...……更多
鲜笋大变身:五款诱人菜品,让你尽享春季美味
...炒均匀。4.淋上生抽,调入适量盐,翻炒均匀后出锅。小贴士:鲜笋易熟,所以炒制时要迅速,保持其清脆口感。二、竹笋炖排骨材料:鲜笋,排骨,红枣,枸杞,生姜,料酒,盐步骤:1.排骨焯水去血沫,鲜笋切块,红枣、枸...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...油、少糖、少盐。她还给大家整理了七条节日健康饮食小贴士。少盐少油易清淡春节期间由于“过分充足”的营养素摄入,加上能睡懒觉,大家身体活动量减少,就容易诱发高血压、糖尿病、痛风等代谢性疾病。节日期间应特别...……更多
济南肤康中研医院科普:银屑病患者护理的10条小贴士
...任何异常,应及时到医院复诊。银屑病患者护理的10条小贴士:1、首先不要过度焦虑。银屑病无传染性,也不是不治之症,过度焦虑会造成精神紧张、情绪抑郁等加重病情。建议经常参加文体活动,宣泄紧张情绪、进行自我调节...……更多
入冬以来杭州气温逐渐降低,根据天气预报,今明两天杭州的最低气温可能降至冰点,山区可能出现严重冰冻。杭州市水务集团提前进行研判、积极落实举措,做好供水设施防寒抗冻准备。杭州市水务集团结合往年极寒天气下...……更多
秋天养生小贴士:多吃助眠的食物,合理作息
秋季养生小贴士:睡前吃油麦菜,保持好睡眠金秋十月,正是秋高气爽的时候。然而,随着天气的逐渐转凉,许多人常常出现失眠的情况。失眠的人晚上难以入眠,导致白天精神不振,影响工作和生活。而对于这个问题,我们...……更多
心跳频率的安全范围是多少?出现什么情况应及时就医?过年期间连续熬夜对身体有哪些伤害?北京安贞医院常务副院长周玉杰权威解答01心跳频率的安全范围是多少?出现什么情况应及时就医?,时长01:32发烧时体温每升高1度...……更多
频繁腹泻如何应对?5个饮食小贴士值得你收藏
腹泻是一个让人十分困扰的问题,尤其是一天拉稀好几次,不仅影响日常生活,还可能导致脱水和营养不良。如果你正在经历这种情况,不妨从饮食调理入手。下面列出五个关键的饮食注意事项,帮助你缓解症状,恢复健康。...……更多
鳕鱼片的五种超简单美味做法,让你大快朵颐
...约3分钟至金黄。出锅前挤入柠檬汁,增加酸爽口感。小贴士:煎鱼时不要急于翻动,待一面定型后再翻,防止鱼肉碎裂。二、蒜蓉烤鳕鱼材料:鳕鱼片,蒜末,橄榄油,迷迭香,柠檬。步骤:鳕鱼片上撒上蒜末,淋上橄榄油,...……更多
未病先防--白露后养生小贴士
白露,是秋季第3个节气,是反映自然界寒气增长的重要节气。水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也。白露标志着天气逐渐转凉,昼夜温差加大。根据中医基础理论,白露后的养生应注重以下几个方面...……更多
雪天路滑,冬季防摔小贴士!
随着冬季的到来,雪天路滑成了我们生活中的一大挑战。为了让大家在雪天出行更加安全,我们特意为大家准备了一份防摔秘籍,希望对大家有所帮助!如何预防摔倒1.穿着合适的鞋子在雪天出行,选择一双防滑、保暖的鞋子至...……更多
孙淑玉烟台报道通讯员吴明顺张晴炎炎夏日,高温来袭,随着高温天气出行的人数越来越多,中暑风险增加。据烟台市120急救指挥中心统计数据显示,6月10日至今已有19人因中暑需要急救。6月17日12时许,蓬莱的赵先生在高温环...……更多
本文转自:重庆日报又一央地合作项目落户重庆轨道交通产业再添生力军新重庆-重庆日报记者 杨永芹3月27日,中国铁路通信信号集团有限公司(简称中国通号)与重庆交通开投集团在渝签署战略合作协议,并成立通号(重庆)...……更多
洪崖洞、轨道穿楼、火锅都有!在游戏中来一场重庆citywalk
...于大众视野之外的古建筑,成为了游客们首选的“下一个打卡地”。《归龙潮》出品方、上海好玩橙信息科技有限公司副总裁苏静表示,川渝文化在游戏中的融入,为游戏增添了独特魅力,既贴合“国潮”主题,又极大地丰富了...……更多
行进中国 | 成渝CP“双子星” 打造中国经济增长第四极
...023年8月21日,成都东郊记忆一处玫瑰花瀑布景观吸引民众打卡拍摄。作为兼具工业文明与国际时尚的文创园区,东郊记忆是当下成都前卫潮流的代表。 中新社记者 张浪 摄2023年7月18日晚,民众在重庆江北嘴江滩公园夜市赏景、...……更多
古娄二村社区:古韵端午,家国安康
...”宣传活动,分享了地铁火灾逃生和日常地铁安全注意小贴士,号召家庭定期开展居家安全检查,熟知避险逃生路线。粽香文化暖民心紧随其后,“端午雅集•粽香传情”活动在愉悦的氛围中拉开帷幕。活动现场布置得温馨而富...……更多
五道美味炖鸡胗,简单易学的家常菜谱,让你的餐桌不再单调
...餐,都是绝佳的选择。让我们一起来看看具体的步骤和小贴士吧!一、酱香炖鸡胗【食材】:鸡胗500g,生姜3片,大蒜3瓣,生抽、老抽、黄豆酱各适量。【步骤】:1.鸡胗洗净切片,用料酒腌制20分钟。2.热锅凉油,下姜蒜炒香,...……更多
六款简易葱油饼制作大公开,让你的餐桌充满香气
...,擀薄。4.平底锅热油,放入饼煎至两面金黄即可。**小贴士**:面团要和得柔软,葱花加盐可以析出葱香。二.蛋香葱油饼**材料**:面粉200g,鸡蛋1个,小葱适量,盐少许,食用油适量。**步骤**:1.面粉中打入鸡蛋,加水和成面...……更多
不愧是重庆!女子上下班需乘14次电梯获补贴
...”之称的重庆,一直以来都因其独特的地形而被视为热门打卡城市。这里有复杂的立交桥、轻轨穿楼、遍布城市的梯梯坎坎,还有中国最深地铁站——红岩村地铁站。红岩村站2号出入口。近日,重庆一女子就职的公司搬到了红...……更多
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输卵管不完全梗阻好怀孕吗?输卵管不完全梗阻如何备孕?
对于备孕女性来说,输卵管是精卵相遇的“鹊桥”,更是受精卵回归子宫的“生命通道”。当检查报告提示输卵管不完全梗阻,许多女性陷入焦虑
2025-02-24 16:09:00
93岁老人肺部感染引起严重心衰,专家提醒:肺部感染可诱发或加重心衰,不可大意
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道93岁的李奶奶(化名)因突发憋闷、呼吸困难被紧急送到青岛市公共卫生临床中心内科(干部保健科)就诊
2025-02-24 17:36:00
一口尝尽江南味 中洋鱼天下打造系列春鲜季水产快手鲜食
春风拂过江南水乡,唤醒沉睡的万物,也唤醒了味蕾对鲜美的渴望。中洋鱼天下深谙“不时不食”的饮食智慧,携手头部生鲜平台,深入洞察消费者对春鲜的需求
2025-02-24 19:36:00
小小沙棘让荒漠“披绿生金”
本文转自:人民网欧阳易佳一颗“小沙棘”,背后能孕育出多大的产业?在辽宁阜新科尔沁沙地上,一片片沙棘林枝繁叶茂,一串串金黄色的沙棘果挂满枝头
2025-02-24 19:39:00
云岩区茶园路街道野鸭社区关工委开展未成年人健康知识讲座活动
近日,贵阳市云岩区茶园路街道野鸭社区关工委联合普天卫生服务中心在新时代文明实践站开展了一场主题为“护祖国之苗,养浩然之气”的知识讲座
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔东街道三民社区关工委开展“用爱呵护,共筑安全城堡”文明实践活动
为进一步丰富辖区未成年人精神文化生活,营造关心关爱未成年人良好社区氛围,近日,贵阳市云岩区黔灵东路街道三民社区关工委组织辖区未成年人及未成年人家长开展了“用爱呵护
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔灵医院开展慰问走访退休老党员、老干部活动
近日,贵阳市云岩区黔灵医院党支部书记杨永杰带队开展慰问走访退休老党员、老干部活动,为他们送去了慰问品,带去了院党支部的深切关怀和全院干部职工的真诚祝福
2025-02-24 20:03:00
修文县阳明洞街道开展义务植树活动
近日,贵阳市修文县阳明洞街道组织干部职工、退休干部等到辖区程官村开展义务植树活动,以实际行动践行绿色发展理念,共筑绿色生态梦想
2025-02-24 20:04:00
云岩区人民医院开展走访慰问退休干部职工活动
近日,贵阳市云岩区人民医院党委牵头,联合工会及退协职工组成的慰问小组,对院离退休干部职工开展走访慰问活动。一声问候传温情
2025-02-24 20:04:00
修文县文旅局慰问探望退休老党员
近日,修文县文旅非公企业联合党支部书记带领支部委员前往退休干部党员家中,代表局党委看望慰问生病的老党员伍绍元和王树芬同志
2025-02-24 20:04:00
云岩区卫健局走访慰问本单位离休干部
近日,贵阳市云岩区卫健局副局长刘军宇看望慰问离退休老党员老干部宋立,送去牛奶、大米等慰问品,表达了局党委对老干部的关心关爱
2025-02-24 20:04:00
情暖桑榆晚 慰问传真情——云岩区第二人民医院开展走访慰问退休职工、老党员活动
连日来,贵阳市云岩区第二人民医院联合医院工会委员会通过上门走访的形式开展慰问退休职工、老党员活动,为退休老同志们送去组织的关怀和祝福
2025-02-24 20:04:00
云岩区杨惠街道惠龙社区儿童之家开展“社会实践活动周”系列活动
寒假期间,贵阳市云岩区杨惠街道惠龙社区关工委联合贵阳市花伴雨社会公益服务中心开展了系列儿童服务活动,近期,又将组织开展“社会实践活动周”系列活动
2025-02-24 20:04:00
乌当区龙广路街道关工委开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
为传承弘扬中华优秀传统文化,丰富辖区“五老”及青少年精神文化生活,营造欢乐、喜庆、祥和的节日氛围,近日,贵阳市乌当区龙广路街道关工委组织开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
2025-02-24 20:35:00
花溪区老年大学参加书画联合大赛获奖
近期,贵阳市花溪区老年大学组织学员参加“东方红”三十省区市中国书画联合大赛,获得多个奖项。据悉,由安徽雏凤书画教育科技机构倡导发起并联合全国三十个省
2025-02-24 20:35:00