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新春佳节如何吃得健康且有趣 营养科医生给出五条小贴士 快收藏!
...大学附属岳阳中西医结合医院营养科主任马莉给出五点小贴士。合理搭配:主食粗细配 蔬果不可少 肉类精心选主食是一天中能量的主要来源,然而春节期间大鱼大肉不吃主食或者过多食用糕点充当主食者却大有人在,无形中会...……更多
重庆轨道交通首条穿江隧道盾构始发
本文转自:中国新闻网10月30日,航拍重庆轨道交通27号线穿江隧道。李文旭 摄10月30日,重庆轨道交通首条穿江隧道盾构始发,建设者将盾构机组件吊运至始发井。李文旭 摄10月30日,重庆轨道交通首条穿江隧道盾构始发,建设...……更多
...。2.如何撤回长按要撤回的信息→单击“撤回”即可。小贴士:撤回信息只能撤回2分钟以内的信息。3.如何收藏长按要收藏的信息→单击“收藏”即可。小贴士:收藏的信息位置:我→收藏。4.如何转发长按要转发的信息→单击...……更多
你体内的钙,就是这样溜走的
...、黑巧克力等,也是含有咖啡因的。(图/Wikipedia)防范贴士:1.爱喝咖啡的宝子们别慌了,健康成年人每天摄入不超过 210~400 毫克咖啡因,大约相当于 2 大杯星巴克,是没问题的。[1] 建议喝咖啡的时候,多加点奶,“边补充边...……更多
昨日,重庆轨道交通18号线开通运营,极大方便了大渡口、巴南等地居民的出行。12月29日,上游新闻记者从重庆市住房城乡建委获悉,目前重庆轨道交通7号线、17号线正在加速推进中,预计2027年投用。目前,重庆正全力推进6号...……更多
...解纷需求,推动枫桥经验在轨道区域落地生根。1月17日,重庆市公安局轨道交通分局在轨道交通6号线冉家坝站举行“重庆轨道交通矛盾纠纷联调平台”发布仪式。该平台是轨道分局携手市轨道集团联合开发,以微信小程序为载...……更多
重庆轨道交通环线获评詹天佑奖
...程名单公布,共有45项各领域的标志性工程入选。其中,重庆市轨道交通环线工程上榜。中国土木工程詹天佑奖是中华人民共和国住房和城乡建设部认定的全国建设系统工程奖励项目之一、中华人民共和国科技部首批核准的科技...……更多
重庆轨道交通15号线建设迎来新进展
本文转自:人民网-重庆频道项目建设现场。朱金蕊摄人民网重庆1月30日电 (记者胡虹)30日凌晨3点,在重庆两江新区的御林河畔,由中建三局集团有限公司承建的重庆轨道交通15号线07标现代大道站至两江影视城站区间公轨共...……更多
重庆轨道交通也有这笔费用吗
本文转自:重庆晨报游客在深圳地铁睡觉 被罚15元超时服务费重庆轨道交通也有这笔费用吗超时费缴费单(网络截图)2月18日,有博主发帖称,在广东深圳游玩期间,“玩累了,在地铁里休息,待了3个多小时,结果发现出不去...……更多
创历史新高!重庆轨道交通全线网客运量单日首破500万人次
2023年12月31日,重庆中心城区公共交通客流806.7万人次,其中地面公交298.6万人次,轨道交通508.1万人次。重庆轨道交通全线网客运量达508.1万人次,创下历史最高客运纪录,之前最高为2023年9月28日的494.2万人次。从0公里到538公里...……更多
本文转自:重庆日报今年重庆将开建6条轨道交通线路包括中心城区至永川、南川、大足、綦江(万盛)等4条市域铁路,以及7号线一期、17号线一期等2条城市轨道本报讯 (记者 廖雪梅)1月14日,重庆日报记者从市住房城乡建委...……更多
重庆市域铁路江跳线与轨道交通5号线正式贯通
...,在江跳线圣泉寺站,首趟贯通运营的列车进站。当日,重庆市域铁路江跳线与重庆轨道交通5号线正式贯通载客运营,列车从江跳线圣泉寺站运行至5号线石桥铺站,乘客乘坐贯通列车即可实现跨线运行、零换乘。换乘方式由“...……更多
石家庄地铁单日客流屡创新高12月15日客运量再刷新
...不必愁,地铁“暖心贴”早已为您准备就绪,这份出行小贴士,请收好:安全乘车天寒地冻,衣服保暖同时可能有些厚重,乘坐电扶梯时请站稳扶好,注意脚下安全。即使再归心似箭也请勿抢上抢下哦!保管好随身物品严寒冷冽...……更多
黄金及黄金制品进出口小贴士(海关答疑)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年01月27日 第 05 版)宁波海关:我公司是一家工贸一体的工艺品进出口企业。近期,因业务需要,我公司有意拓展黄金及黄金制品的进出口贸易,想请问:在资质要求和申...……更多
重庆轨道交通又推便民举措 6座车站上线“共享雨伞”
华龙网讯(记者 刘艳)今(8)日,记者了解到,重庆轨道交通再推便民举措,首批6座车站上线“共享雨伞”,方便雨天未带伞乘客租借。重庆轨道交通首批6座车站上线“共享雨伞”。受访者供图据介绍,在市交通运输委指导...……更多
“长江上游轨道第一隧”进入盾构掘进施工阶段
本文转自:中国新闻网中新社重庆10月30日电 (张旭)记者30日从重庆市住房和城乡建设委员会获悉,随着“渝江号”盾构机始发,素有“长江上游轨道第一隧”之称的重庆轨道交通27号线穿江隧道进入盾构掘进施工阶段。这标志着...……更多
重庆轨道交通1、3、6号线这5个站内,可以买早餐了!
...肯德基餐厅提供,当天制作,保温保鲜。记者获悉,这是重庆轨道集团捷顺购便利店部分门店联合重庆晚报、中国知名餐饮企业百胜中国旗下肯德基品牌,推出的便民爱心早餐服务,由重庆轨道集团和重庆日报报业集团,捷顺物...……更多
重庆中心城区公共交通出行便捷性问卷调查邀您参加
...的运行断点、疏通卡点,提升轨道交通的核心承载率,由重庆市交通局、重庆城市交通开发投资(集团)有限公司(以下简称“重庆交通开投集团”)组织发起的“中心城区公共交通出行便捷性问卷调查”活动正式启动,即日起...……更多
重庆轨道交通24号线一期鹿角北站主体结构顺利封顶
来自中铁建重庆投资集团的消息,11月20日,重庆轨道交通24号线一期工程鹿角北站主体结构顺利封顶,是全线第三座封顶的车站,标志着该工程取得了阶段性进展。鹿角北站为地下两层双柱明挖岛式站(局部地下三层)。基坑...……更多
轨道交通27号线缙云山隧道左线贯通
本文转自:重庆日报3月26日,重庆轨道交通27号线缙云山隧道左线贯通,标志着轨道交通27号线工程建设迎来重大里程碑。预计4月下旬,缙云山隧道将实现双线贯通。据介绍,轨道交通27号线是重庆轨道交通线网中的一条东西方...……更多
“龙咚锵”送安全!湖北应急科普地铁专列上线
...六大主题,每一节车厢遍布实用的应急科普知识和安全小贴士,乘客走进车厢,便能轻松学习到相关知识。极目新闻记者同步直播 媒体记者拍照聚焦记者注意到,在主题列车中,宣传语后面出现最多的卡通元素是身着喜庆服装...……更多
重庆建工:子公司联合签订重庆轨道交通7号线一期土建施工总承包工程 【重庆建工:子公司联合签订重庆轨道交通7号线一期土建施工总承包工程】财联社12月27日电,重庆建工公告,全资子公司重庆城建控股(集团)有限责任...……更多
三九天丨养生小贴士与你共享
来源:极目新闻“一九二九不出手,三九四九冰上走。”今天(1月9日)是“三九”的第一天,数九寒天的最冷时段就要来了。中国俗语有“夏练三伏,冬练三九”之说法。“三九”是指冬至后的第三个“九天”,即冬至后的第...……更多
糖尿病患者健康过节小贴士
本文转自:贺州日报 □林梅珍每逢佳节到来,管理好糖尿病患者的嘴至关重要。一、合理摄入,清淡饮食民以食为天。吃是人的本能,但吃不好也会使血糖难以控制。面对丰盛的菜肴,糖友应选少油少盐且清淡的食品,切不可大鱼大...……更多
重庆TOD推进实现“加速度”
本文转自:重庆日报重庆TOD推进实现“加速度”12个TOD项目已出让,其中5个项目顺利开建王家庄TOD项目(效果图)全力打造轨道上的双城经济圈,加快实现“1小时通勤圈”和“一日生活圈”,重庆TOD推进实现“加速度”。1月30...……更多
本文转自:中国新闻网中新网重庆12月11日电 题:金融引擎助力打造重庆新地标中新财经作者 王东宇楼宇中的轨道、山谷中的西部(重庆)科学城等重庆地标建设的背后,离不开金融机构的支持。快速授信、“政银合作”、银团助...……更多
重庆轨道交通27号线迎新进展 南广区间8个作业面全部施工
...井场地。项目方供图华龙网讯(首席记者 董进)记者从重庆轨道交通27号线项目获悉,近日,随着二号风井6号线路横通道衬砌浇筑完成及右线洞门开启,重庆轨道交通27号线9标南坪站至广福大道站区间(铜锣山隧道)全面向正...……更多
今日起至17日 重庆这些轨道线路将延时运营30分钟
春节假期余额不足,不少小伙伴已踏上归途,重庆轨道交通宠完游客,继续宠市民!今(15)日,上游新闻记者从重庆交通开投轨道集团了解到,今日起至2月17日,串联机场、火车站等重要旅客集散地的重庆轨道交通环线、10号...……更多
重庆轨道交通15号线一期新进展 果塘路站进入主体结构施工
...婧 摄华龙网讯(首席记者 董进 通讯员 李忠)11月30日,重庆轨道交通15号线一期果塘路站完成桥梁拆除施工,标志着果塘路站前期工程全部施工完成,开始进行主体结构施工,标志着果塘站“任督二脉”被打通。轨道交通15号线...……更多
重庆两条轨道交通线今日全线贯通运营
本文转自:重庆日报重庆两条轨道交通线今日全线贯通运营5号线穿过嘉陵江,10号线覆盖南坪商圈江跳线与5号线实现贯通运营,江津可直达石桥铺轨道交通5号线调试列车经过红岩村嘉陵江大桥。重报集团全媒体记者 李裕锟 摄...……更多
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免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
2024-09-26 16:35:00
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
2024-09-26 16:35:00
“晒太阳补钙”是错的?提醒:人老了若想补钙,做好这几点!
在温暖的阳光下,人们常常享受着那份惬意,同时心里还藏着一个小秘密——晒太阳补钙。这个观念仿佛已经深入人心,成为了一种无需质疑的“常识”
2024-09-26 16:36:00
肺炎最后是如何变成肺癌的?多半是身体这3个症状,没有重视
中秋假期,王大力终于有时间和家人一起出去放松了。他是一名资深广告策划,平时工作繁忙,没时间顾及自己。趁着假期,他带着妻儿到邻省的山清水秀之地游玩了一圈
2024-09-26 16:36:00
长皱纹是衰老的自然变化?或是血栓导致,别不当回事
“你有没有发现,最近我们身边的人,特别是那些年纪稍大的,总是开始出现长皱纹,皮肤也松弛了?”小张在前面的健身房里问道。他的好朋友小李点了点头
2024-09-26 16:37:00
经常吃花生,对血管有利还是有弊?保护血管,少吃3物
导语:血管其实就仿佛是马路上的交通一样,并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分,与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转
2024-09-26 16:37:00
做好这几件小事,让中风风险一降再降,人人都能做到
在当今临床上,冠心病、中风以及高血压等心血管疾病,可以说是严重威胁人类健康及生命的“罪魁祸首”。在我们身边,相信也有很多亲朋好友深受此类疾病的困扰
2024-09-26 16:38:00