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中医肝病专家贺彬谈肝血不足如何辨证论治
...首先我们就要给患者补血。通过进一步检查,患者是一个缺铁性贫血,当然需要进一步补充铁剂。同时要中医补血的办法,比如我们常用的白芍、当归,用这些养血、补血、活血的药物来改善肝血不足。当用了一个月药之后,患...……更多
...素,且以血红素铁的形式存在,经人体吸收后可有效预防缺铁性贫血,适量食用鸭血还可降低中老年人患冠心病、动脉硬化等疾病的概率。清毒通便:鸭血中含有丰富蛋白质,经胃酸分解后可产生一种清毒通便的物质,对尘埃及...……更多
...质会妨碍铁的吸收,缺铁会导致缺少血红蛋白,可能引起缺铁性贫血,比如会出现健忘、暴躁、怕冷、免疫力低下。由于血液的摄氧量大大减少,心肌得到的氧需求量明显不足,心脏加大工作量,使心肌耗氧量骤升,最终心脏不...……更多
藏在身边的“天然造血库”,建议气血不足的人,每周3次,脸色红润
...免疫力。猪肝的价格便宜,日常可以吃些猪肝,能够改善缺铁性贫血。今天分享猪肝的一个清爽好吃的做法,学会了常给家人做来尝一尝。今天和大家分享的这个补血的汤叫狗肝猪肝汤,喝起来特别的清爽好吃,狗肝菜是一种常...……更多
花5分钟做道快手小炒,孩子吃补钙又增强免疫力,雾霾天更要多吃
...价值非常丰富,其中铁的含量极为丰富,经常吃黑木耳对缺铁性贫血有一定的疗效作用,我和小朋友都有一点点贫血,家里黑木耳常年不断,隔几天就会泡发少许用来做菜吃,有时直接焯水后加调味料拌着吃,有时放在汤里煮着...……更多
...性疾病,尤其是尿路感染等可能导致早产的感染。4.预防贫血:孕妇贫血会增加早产的风险,因此要注意摄入富含铁、叶酸等营养素的食物,及时纠正贫血。5.定期产检:定期进行产前检查,包括监测子宫颈长度和宫缩情况等,...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更加长寿?科学研究发现了真相
...些人,因为不吃肉也会出现缺铁的情况,所以更容易出现缺铁性贫血。在美国,英国一些科学家曾经做过相关的调查实验,到底哪一种更有利于人体长寿,通过研究结果可以发现吃素的人,平均寿命要比社会平均寿命稍高一点。...……更多
天上龙肉,地下驴肉!蛋白质是牛肉的1.3倍,高蛋白低脂肪
...血红蛋白和铁元素,具有补血的作用。贫血人群,特别是缺铁性贫血的人,适量食用驴肉可以补充身体所需的铁元素。3. 免疫系统较弱人群:驴肉中含有丰富的锌元素,可以增强免疫系统的功能。对于免疫系统较弱的人群,如经...……更多
婴儿缺乏铁元素可能会变笨?一文揭晓答案
...出现缺铁的情况,那么就会使皮肤的粘膜变得苍白,出现缺铁性贫血,很容易导致免疫力下降,引起各种疾病的概率就会很高。另外对于很多人来说,一旦婴儿出现缺血的情况,就会影响婴儿的大脑发育,认为婴儿很容易变笨,...……更多
寒冬养生美食有哪些?锦观新闻直播间为您解答
...血”,改善疲劳、乏力的说法。“适量吃一些羊肉对防治缺铁性贫血有利。同时,与猪肉相比,羊肉的能量更丰富、脂肪含量更低,营养价值更高,肉质更细嫩。但是吃羊肉也有一些需要注意的地方,发热、牙痛、口舌生疮、口...……更多
【关注罕见病】二十年PNH罕见病患者,新年迎来治疗新转机
...油样尿,觉得不对就去医院检查,一开始医生认为我得了缺铁性贫血,后来又去了几家医院,才确诊是PNH。”陈女士口中的PNH,全名叫做阵发性睡眠性血红蛋白尿症,是一种罕见病。“当时才26岁,就感觉身体特别虚弱,爬半层...……更多
红豆和它搭配,等于“补血方”,补血养血,健脾养胃
...多种营养成分。其中,红豆的铁元素含量尤为丰富,对于缺铁性贫血的患者来说,红豆是极佳的补血食材。此外,红豆还具有清热解毒、利尿消肿的功效,对于湿热黄疸、水肿尿少等症状有一定的缓解作用。花生,被誉为“长生...……更多
...状,还是要积极寻找除新冠病毒感染之外的原因。例如:缺铁性贫血,补充铁剂可能会减少“脑雾”感;患有自身免疫性疾病,比如红斑狼疮、干燥综合征等,通过免疫治疗会帮助改善症状。通讯员 蔡逸秋 扬子晚报/紫牛新闻记...……更多
大便若有4种异常,建议引起注意
...素。铁是人体合成血红蛋白的重要元素,对于预防和治疗缺铁性贫血具有显著效果。 此外,猪血还含有钙、锌、钴、磷等微量元素,这些元素对于人体的生理功能和代谢过程具有重要作用。此外,猪血中还含有一定量的维生素K...……更多
叶酸什么时间段吃最好
...有具体的要求在哪个时间段服用。叶酸的作用1.预防孕妇贫血孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。2.提高记忆力随着年龄的增加,大脑功...……更多
减油增豆加奶  专家教你吃出健康
...药文化的了解。此前营养科针对糖尿病、肿瘤、肝硬化及缺铁性贫血等人群精心制作的营养食疗知识宣传折页,也在当天发放到群众手中。现场不少市民表示,通过这次活动学到了很多实用的营养知识,今后会更加注重家人的饮...……更多
又添一道经典老菜,这个做法外酥里嫩不发硬,贼啦香还有益身体!
...了非常丰富的血红素铁和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血的病症。猪肉中的优质蛋白更是少年儿童生长发育的良好来源,也是孕妇和乳母特别需要的营养物质,是体质虚弱者的良好滋补食品。你可能还真没有想到,溜...……更多
2块钱和98块钱的维生素C,到底有有没有区别?看完你就懂了!
...的胶原蛋白,增加血管弹性,帮助治疗坏血症。 3、改善缺铁性贫血维生素C可以将其转化为能直接吸收的二价铁,有利于人体内血红蛋白产生,帮助改善贫血。三、安全服用维C,牢记做好4件事优先食补蔬菜和水果含有丰富维生...……更多
中老年人养生的4个误区,记住别再犯了,别让健康毁于“无知”
...普遍不高,中老年人人天天吃类似的食物,很可能还会有缺铁性贫血症状。因此,老人养生还是应当保持荤素合理搭配的饮食习惯,这样才会更为健康。 2.无视情况泡脚泡脚也是常见的养生方法之一,人们认为,泡泡脚能够促...……更多
老年体检应重点关注的项目
...胞水平:如果老年人的红细胞比青年人减少,考虑可能是缺铁性贫血、地中海贫血等。血小板水平:如果老年人的血小板比青年人减少,可能是出血性疾病。二、尿常规检查项目:尿比重、酸碱度(pH)、红细胞、白细胞、管型。...……更多
女性进入绝经期,如何保养身体?你可别偷懒
...膜异位症会好转。4.贫血 不少女性有贫血困扰,多属于缺铁性贫血,但没有通过补充足够铁元素的方式来缓解,可能会经常头晕,出现多种不良症状。而到了生理期阴道经血流出,在这个过程中有部分营养物质流失掉,没有及...……更多
指甲上出现“竖纹”与什么有关?或许多数人大意了
...,并且指甲还变得凹凸不平。他去医院查看后,被确诊为缺铁性贫血。医师给他开了一些补铁的药物,并主张他多吃一些富含铁的食物,如动物肝脏、红肉、黑木耳等。通过一段时间的治疗,他的贫血得到了改进,指甲也康复了...……更多
...多种微量元素、铁元素,可以起到补血的效果,避免出现缺铁性贫血,可以让面色变得更加红润,同时还可以促进食欲改善食欲下降的症状,增强人体的免疫功能,减少一些疾病的发生,但是也要根据个人的情况来选择适合自己...……更多
...里就能享受到免费医疗服务。施德群患有严重的风湿病和缺铁性贫血症,失去了劳动能力,去年前往医院检查身体时,因检查费用较高,就医压力大,未进行相关检查,西苑社区得悉情况,上门为她量血压、测血糖,进行肺部、...……更多
冬季中老年人饮食建议
...或汤中食用。-猪肝:猪肝含有丰富的铁质和维生素A,对于缺铁性贫血有很好的预防和治疗作用。但是,由于猪肝含有较高的胆固醇,中老年人应该适量食用。-紫菜:紫菜富含碘、钙、铁等多种矿物质和维生素,有助于促进新陈...……更多
糖尿病食谱--莴苣黑木耳炒虾仁
...对糖友益处颇多;黑木耳富含铁、钙、蛋白质和纤维,对缺铁性贫血、补钙、调节血脂、促进肠道蠕动有益;虾仁富含高质量的蛋白质、维生素B12和矿物质,有助于补充营养、提高免疫力和维持糖友的心血管健康。本篇文章仅作...……更多
鳜鱼的营养价值及功效
...元素,可以补钙、促进钙吸收,还可以补铁,常食可预防缺铁性贫血。还含有大量的优质蛋白,常食可提高人体免疫力。鳜鱼的功效和作用1、补肾壮阳鳜鱼有补肾壮阳的功效,经常食用能补足肾虚。2、美容养颜鳜鱼含有营养的...……更多
糖尿病食谱--鸡丝拌木耳
...谢具有重要作用。黑木耳富含铁、钙、蛋白质和纤维,对缺铁性贫血、补钙、调节血脂、促进肠道蠕动有益。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
为什么晚上睡觉嘴巴总是发干?别以为是缺水,也可能是这6种原因
...是可能导致晚上睡觉嘴巴发干的6种原因。1、贫血当患上缺铁性贫血、恶性贫血或者体内缺乏维生素B时,可能会引发萎缩性舌炎,此时就会出现口干、舌痛、舌乳头萎缩等症状。这是因为贫血会导致身体缺氧,使得口腔内的黏膜...……更多
补血特厉害的3种食物,再加个妙招,补铁血效果加倍
...物,如动物肝脏+绿叶菜的搭配。不过,对于已经明确是缺铁性贫血的人群来说,光靠食补,未必能达到理想的补铁效果。对此,建议此类人群应遵医嘱,及时使用铁剂等药物,让贫血状况得到快速纠正,切勿盲目迷信“食补”...……更多
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关节疼痛需重视,拖延不治恐加重,推荐这道妙方助你缓解不适
关节疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其是中老年人群体。随着年龄的增长,关节的灵活性逐渐减弱,软骨的磨损加重,导致关节疼痛的频率增加
2024-09-20 11:44:00
高度近视合并散光或有老花的患者有福音了!
近日,贵阳爱尔眼科医院传来喜讯,龚力力院长成功完成了全国首批蔡司全视觉散光矫正型三焦点人工晶体植入手术,为一位高度近视合并老视
2024-09-20 10:44:00
文荟苑社区妇联开展“舌尖上的邻里情”主题活动
江南时报讯 为进一步营造温馨和谐的邻里关系,传播文明健康、向上向善的邻里文化,9月以来,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区妇联组织开展“舌尖上的邻里情”美食主题活动
2024-09-20 10:54:00
爆款好物、满额抽iPhone15……大润发“超级品牌周”来啦
随着秋风送爽,大润发在各大门店隆重推出了“超级品牌周”活动,一场折扣盛宴正式拉开帷幕。此次活动不仅汇聚了众多知名品牌,还有超多种大润发自营商品等您挑选
2024-09-20 10:58:00
四川新龙县:花香变油香 油菜收割忙
本文转自:人民网-四川频道王凡农机手正驾驶着收割机收割成熟的油菜。新龙县委宣传部供图花香变油香,油菜收割忙。近日,四川省新龙县博美乡波洛村油菜基地的油菜已大片成熟
2024-09-20 11:16:00
稻浪滚滚米香四溢 四川乐至县高寺镇“粮穗香”喜获丰收
本文转自:人民网-四川频道金色的稻穗、饱满的稻谷,微风吹过,稻浪起伏,谷香扑鼻……9月10日,资阳市乐至县高寺镇金光村的集体经济水稻种植基地里
2024-09-20 11:16:00
四川仁寿:积极推进水稻生产全程机械化
本文转自:人民网-四川频道王凡仁寿县方家镇水池村收割机正在平整的稻田里收获稻谷。仁寿县委宣传部供图连日来,四川省眉山市仁寿县52
2024-09-20 11:17:00
青稞香里说丰年 白玉县赠科乡1300余亩青稞迎丰收
本文转自:人民网-四川频道收割机正在收成熟的青稞。白玉县委宣传部供图春种一粒粟,秋收万颗子。秋意渐浓,四川省白玉县各地进入了秋收农忙之时
2024-09-20 11:17:00
竹乡田野绘“丰”景
本文转自:人民网-四川频道竹乡田野绘“丰”景——达州大竹县粮食生产工作侧记大竹县高标准农田建设。王巍摄走进大竹县,满眼皆是翠绿
2024-09-20 11:17:00
四川泸定:又“稻”丰收季 收割正当时
本文转自:人民网-四川频道村民们正在收割成熟的水稻。泸定县委宣传部供图风吹稻田千重浪,又到一年秋收时。目前,四川省泸定县德威镇的稻谷已经进入收割季节
2024-09-20 11:17:00
“牵手黄浦江,相约大黄山”!沪皖携手打造长三角康养合作示范标杆
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州9月20日电(记者周坤)9月19日下午,沪皖共建长三角(广德)康养基地签约仪式在滁州举行
2024-09-20 11:19:00
四川省德格县浪多乡生巴村:青稞丰收绘就多彩振兴画卷
本文转自:人民网-四川频道王凡村民正在运输青稞秆。德格县委宣传部供图今年以来,四川省德格县委提出了“抓落实、看行动、见成效”的总要求
2024-09-20 11:20:00
糖尿病食谱--芦笋炒虾仁
材料:芦笋、大虾、大蒜、姜、葱、料酒、盐、植物油、胡椒粉、蚝油做法:1.将芦笋洗净,去除老根和硬皮,切成段状;大虾去头
2024-09-20 11:32:00
湖南沅陵莲花池村:护住乡土 留住乡愁 造福乡亲
本文转自:人民网-湖南频道沅陵莲花池村蔬菜产业基地。资料图溪水环绕,枫杨成林,走过古韵十足的木桥,来到具有1000多年历史的湖南沅陵县二酉苗族乡莲花池村
2024-09-20 11:33:00
百嘉百互联网医院:慢病调理助力县域医疗,促进全民健康
2024年是卫生健康领域深化改革、夯实基础、实现全面进步的关键之年。当前我国慢性病形势不容乐观,发病率不断攀升,加之人口老龄化进程加快
2024-09-20 12:09:00