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女人缺铁易贫血 常吃5种食物补铁效果好
铁是人体必需的微量元素之一,缺铁容易导致贫血、免疫力下降等问题。对于女性来说,由于生理原因和月经等因素,更容易出现缺铁性贫血。因此,女性应该注重补铁,以保持身体健康。以下5种食物是补铁效果较好的选择:1...……更多
经期出血异常怎么办?听听世博高新医院的专家怎么说
...到世博高新医院妇产科就诊,以“异常子宫出血;失血性贫血(中度)”收入院。妇产科主任赵晓英接诊后,详细询问病情,并根据刘女士的症状和体检结果判断为“异常子宫出血”。赵晓英向刘女士介绍了病因及治疗方法,由...……更多
“饮食清淡”就是不吃荤菜?你对“清淡”的理解也许有误
...。后检查发现,张女士不但血脂没有降下来,还诊断出了贫血。扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩清淡饮食不等于吃素,而重在“四少”我们常常把“饮食要清淡”挂在嘴边,它也是中医眼中的一种健康生活方式。可为什么还会把...……更多
5岁女孩爱吃头发?小心患上“长发公主综合征”
...头、布料等物品可能会造成肠梗阻;吞食大量粘土会导致贫血和缺锌;吞食大量泥灰和金属制品会产生重金属中毒,严重的会危及生命……一般异食癖的患者大多会出现食欲减退、疲乏、腹痛、呕吐、营养不良等症状。“导致出...……更多
定期食用这些食物,可以有效预防由于维生素B12缺乏导致的贫血
...12%,远低于血红素铁。因此,仅靠食用红枣难以有效改善贫血状况。红糖虽富含矿物质和微量元素,但它的铁含量并不足以对血红素水平产生显著影响。实际上,红糖中的铁同样以非血红素形式存在,面临着同样的吸收问题。此...……更多
简单易做的补血神器 教你远离贫血
...和鸡精,出锅!上面这三道汤饮都是能很好的助我们改善贫血的症状,尤其是对于女性同志来说不妨可以多多饮用哟~~~ ……更多
身体出现3个异常,劝你尽早做肠镜
...除肠道恶性肿瘤等疾病。慢性腹痛长期腹痛并伴有消瘦、贫血、消化不良、食欲减退等症状时,应及时进行肠镜检查,以确定是否存在肠道病变,避免延误治疗。04做一次肠镜检查,可以管几年?在回答这个问题之前,我们需要...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...说简直是福音!此外,黑木耳还是铁的良好来源,对预防贫血特别有效。不仅如此,黑木耳中的抗氧化物质有助于抵抗自由基的伤害,对于保持大脑健康、预防老年痴呆症有着重要作用。此外,黑木耳还能改善血液循环,为大脑...……更多
真正补血的竟是它!不是红枣不是红糖,补气补血,铁元素丰富
...到身边的女性朋友抱怨,经常头晕,脸色蜡黄,一查就是贫血。其实和男性朋友相比较,女性朋友更容易贫血,每月的月经量和生孩子时身体失血过多这些都能引起贫血,而此时的身体贫血一般是缺铁性贫血。如果有贫血现象,...……更多
...。长期食用黑米,可以促进睡眠,还可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。现代医学认为,黑米对补血、止痛、治疗内外伤均有一定功效。吃法多样,适于炖食、熬粥。黑芝麻有养肤、乌发、补血、明目、补肝...……更多
牛肉的不能跟这几种食物同吃,否则会致病!
...效果。其次,牛肉中还含有丰富的铁元素,对于那些容易贫血的人来说,经常吃牛肉可以帮助他们补充铁元素,预防贫血的发生。此外,牛肉中还含有大量的锌元素,可以帮助身体提高免疫力,预防疾病的发生。此外,牛肉中还...……更多
春季的“护眼王”,一防贫血,二防近视,三降血压,中老年要常吃
...身边的“护眼王”,其益处不仅仅局限于护眼,还包括防贫血、防白内障、降血压等多重益处。今天就让我们一起来探讨一下春季宝藏蔬菜——菠菜的神奇之处吧!春季“护眼王”菠菜的多重益处 菠菜,被誉为春季的“护眼王...……更多
贫血的女人不要总吃红糖姜水了,学会这些方法你能事半功倍
...血液循环,增加血红蛋白的合成和血液氧携带能力。它对贫血、虚弱、疲劳等症状有一定的改善作用。4.睡眠充足:良好的睡眠对于女性的养血很重要。睡眠不足会导致身体疲劳,影响血液生成和循环。女性应保持每晚7-8小时的...……更多
大便的异常往往是肠道疾病的早期信号
...定的线索。同时,还要注意与其他症状的联系,如消瘦、贫血、腹痛等,有助于医生做出准确的诊断。出现大便变细,不容忽视肠道肿瘤的生长会导致肠腔变窄,从而引起大便变细的现象。然而,与便血不同的是,大便变细往往...……更多
医生提醒:若眉毛出现这3个异常变化,别大意
...变深,不要忽视这一信号。这可能与某些疾病有关,例如贫血、甲状腺功能异常、毛发白化症等,及时就医,进行相关检查,是解决这一问题的关键。总之,眉毛的异常变化可能意味着身体出现了一些问题,我们不能掉以轻心,...……更多
体检不做10个检查,得了癌症都不知道,10个检查花再多钱也要做
...容易罹患血液系统疾病,比如月经量多的女性可能会出现贫血,再比如,白血病、再生障碍性贫血、特发性血小板减少性紫癜等等血液系统疾病,也都容易盯上女性,而血常规检查能提前发现这些疾病。第五,血糖检查无异常女...……更多
...(股票代码:000710)提供技术支持,在东莞市人群地中海贫血(以下简称“地贫”)的基因突变图谱调查中取得新研究成果,精确推导出东莞市人群α-地贫携带率为5.62%;β-地贫携带率为3.85%;α复合β地贫基因突变携带率为0.93%...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘秀萍:糖尿病肾病的六大危险信号
...视网膜病变。这种情况常提示有肾脏病的可能。信号五、贫血当糖尿病肾病患者肾小球滤过率下降到一定程度,肌酐高到一定程度时,常会有贫血,称之为肾性贫血。肾性贫血主要是因为肾小球上的旁器分泌的促红素不够引起的...……更多
8岁孩子患极重型再生障碍贫血 家中困难盼好心人帮助
...医院,麒麒跟妈妈说,他好想回去上学。突然再生障碍性贫血 隔几天就要输血维持麒麒小朋友今年8岁,上二年级,2022年4月,麒麒的妈妈发现孩子的眼角有出血点,“一开始带孩子先去陕西省第四人民医院,血常规检查后发现...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...,炒入味后加入芹菜叶再翻炒几下即可。 菠菜——预防贫血,增强骨质菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血。此外,菠菜还含有丰富的维生素K、镁、锌、磷等矿物质元素,对预防骨质疏松也很有帮助。以下是...……更多
别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清
...柿子当中含有大量的铁元素,坚持吃柿子可以预防缺铁性贫血,有些人由于体内缺乏铁元素,会出现头晕,耳鸣,四肢乏力,手脚冰凉等情况,而吃柿子可以缓解贫血的症状。空腹吃柿子长结石? 不能一概而论。空腹吃单宁含...……更多
四类人要舍得吃猪肚,以获得健康和美丽
...良的症状,减少胃肠道问题的发生。再次,常吃猪肚对于贫血的人来说有益处。猪肚中富含铁元素,铁是合成血红蛋白的重要成分,对于预防和治疗贫血有很好的效果。贫血的人常吃猪肚可以补充身体所需的铁元素,提高血红蛋...……更多
患癌后,什么能吃什么不能吃,听听专家怎么说
...之发展就可能导致患者出现不明原因的消瘦、食欲下降、贫血等症状。3、其他特殊症状癌症一旦发生转移,就可能引发其他症状,转移到大脑就可能引发恶心、头晕、运动障碍等;转移到肝脏,就可能引发黄疸、腹痛等症状;...……更多
蛤蜊中还含有铁,能预防调理贫血,促进发育,帮助皮肤改善血色
...有些人不是胖,而是水肿。蛤蜊中还含有铁,能预防调理贫血,促进发育,帮助皮肤改善血色。所以,两样搭配在一起,不仅炒出来的菜肴滋鲜味美,还可以让女人变得漂漂亮亮的,最适合这个季节来吃了。家里韭菜不多了,所...……更多
指甲上有竖纹,或许和这四种情况有关,可别傻傻忽视了!
...说有这样的情况,尽量的要及时的去医院里做检查。2、贫血一说到贫血,很多人就会觉得女人才会贫血,其实不管是男人还是女人都可能会出现贫血的情况,一般来说大多数的贫血都是因为身体当中缺乏铁元素造成的缺铁性贫...……更多
痔疮不会癌变,但会恶化!
...变,可是却会引发其他疾病,如肛裂、肛门坏死、肛瘘、贫血等,对于女性来说,痔疮可能还会造成阴道炎症或泌尿系统疾病。误区三、手术后会大便失禁如果手术处理正确是不会出现大便失禁的,若在手术过程中伤害了直肠粘...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...信号。2、消瘦多结直肠癌的悄然降临,患者常常会出现贫血和消瘦的病症,这是癌魔贪心肠掠夺着身体的营养,如同吸血鬼般蚕食着生命的精华。癌细胞的成长如同野兽般凶恶,它们不时扩张领地,贪心肠吞噬着四周的一切,...……更多
“再生障碍性贫血”疾病疑云:37岁医药化学品公司员工离世,公司正接受官方调查检测
...视频称,她的丈夫、37岁的刘先生被诊断为患再生障碍性贫血等疾病,于今年12月11日离世。由于刘先生生前曾向家人讲述,其在湖南和诚医药化学品有限公司(下文简称和诚医药公司)供职期间,常需要在有刺鼻气味的环境中作...……更多
严冷的冬天,甲减患者及时补充铁,减少怕冷症状
...还给甲减患者的身体带来诸多的不适,比如,四肢冰冷、贫血乏力、身体虚弱等等病痛。严冷的冬天,甲减患者及时补充铁,减少怕冷症状。甲减导致贫血在内分泌疾病中比较常见。正常人体是不易缺铁的,因为食物中含铁丰富...……更多
再贵也要吃,公认的“补钙第一名”,一补钙,二防贫血,三强免疫
...。不仅如此,虾皮还被公认为“补钙第一名”,补钙、防贫血、强免疫三大功能兼备,尤其适合中老年人常食。相比牛奶,虾皮的功效更为抢手。而且,在通过食物补钙的同时,也别忘了多晒太阳,促进肠道对钙质的吸收。虾皮...……更多
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妈妈每天做不同口味面食,真香
一回家,我就能嗅到一种特殊的味道,这不是烟花的味道,是母亲对我的关爱!最近,我母亲对各式各样的意大利面食着迷,她每天都会为我变着花样的意大利面食
2024-08-28 13:50:00
大暑吃这3宝,伏天无烦恼,记得降暑去燥
所谓夏天吃三样东西,一天不愁,这三样东西都是夏天最适宜吃的。夏日是一年中最热的季节,在这种情况下,人们很可能会出现心情不好的情况
2024-08-28 13:51:00
想参加25年春季征兵,9月1日之前一定要完成这件事!
又是一年征兵季,从戎报国正当时。全国征兵网《应征公民体格检查标准》摘要中除了对视力提出要求,对于做近视手术矫正视力的时间也特别强调
2024-08-28 14:01:00
北京石景山八大处中西医结合医院李晓宇:论内外结合治疗肺系疾病的重要性
李晓宇毕业于北京中医药大学,中医学硕士,主治医师。擅长治疗:感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、支气管扩张、过敏性鼻炎、肺气肿等呼吸道疾病
2024-08-28 14:04:00
可雅白兰地|琥珀色的神仙佳酿
除了馥郁的香气和醇厚的口感,迷人的琥珀色也为白兰地增加了几分神秘感,不同于其他酒种,不同级别的白兰地在颜色上也有着非常明显的差别
2024-08-28 14:12:00
肾不好的人,多半会有这5种“感受”,每一个都很准确
肾脏是人体重要的排毒和调节器官,一旦出现问题,身体会迅速发出各种信号。然而,许多人却容易忽视这些征兆,直到症状加重才开始重视
2024-08-28 14:22:00
古老的瑜伽经典古老的鼻呼吸
在古老的瑜伽经典里左鼻孔代表“月亮”,即平静;右鼻孔代表“太阳”,也就是激情,我们的呼吸一般处于左、右鼻孔交替的状态。当我们需要力量和激情时
2024-08-28 14:24:00
空气中的臭氧,让它们爱上了错误的对象
本文转自:人民网-科普中国蓝天白云下,看似洁净的空气中却隐藏着一位“隐形杀手”——臭氧污染。也许你会想,臭氧不是保护我们免受紫外线伤害的吗
2024-08-28 14:31:00
颠覆认知,我们到底需不需要“洗脑”?
本文转自:人民网-科普中国睡眠研究领域存在的一种类淋巴系统清洗假说近年备受关注。这指的是进入睡眠后,淋巴液会涌进大脑,然后将白天累积的有毒物质一同带出
2024-08-28 14:32:00
国家卫健委印发肺癌和结直肠癌的筛查与早诊早治方案
本文转自:人民网人民网北京8月28日电 (记者乔业琼)据国家卫健委官网消息,为贯彻落实《健康中国行动——癌症防治行动实施方案(2023-2030年)》有关要求
2024-08-28 14:42:00
安徽全椒:让群众近享长三角优质医疗服务
本文转自:人民网-安徽频道日前,近30名拿到预约号的患者已早早来到全椒县人民医院就诊室门前排队等候。有的“老病号”还在诊室外交流病情
2024-08-28 14:56:00
蚌埠:解锁双墩村集体经济三连增“密码”
本文转自:人民网-安徽频道“这款‘双墩原味菜籽油’还有那边箱子里的艾叶枕头,都是我们村的明星产品,所有原材料都产自双墩村
2024-08-28 14:56:00
身高低于170cm是“二级残废”?多高算正常?6个增高方法快收好!
参考资料:[1]Zheng L B,I。i YI。xi H J,el a1.Statures in Han populations ofChinal
2024-08-28 14:56:00
频繁腹泻别大意,这些疾病可能正在悄悄威胁你的健康
腹泻是我们日常生活中常见的小毛病,很多人认为只是吃坏肚子或肠胃不适,但实际上,频繁腹泻背后可能隐藏着严重的健康问题。如果长期腹泻不加以重视
2024-08-28 15:03:00
夏季瑜伽能量冥想休息术
让我们一起吸气,呼气,再吸气,再呼气,就像天空中有一道白光照在我们头顶上,像一股暖流,流进我们的脑海,沿着面颊、喉轮、胸膛
2024-08-28 15:13:00