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气血不足百病生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康
...生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康好气色在繁忙的生活中,我们常常因为各种原因而忽视了自己的身体健康。其中,气血不足就是常见的问题之一。气血不足不仅会影响我们的气色,还可能导致各种疾病。因...……更多
女人穿豹纹衣服,千万别这样穿!
...衣服就打破了常规的色彩搭配规则。除了会显得皮肤黄、气色不好等之外,还给人一种视觉混乱+没气质的feeling。即使你把它作为日常穿搭,也会显得突兀。因此,小编不建议你们挑战带有豹纹的衣服。 ……更多
给你温润好气色!日照港口医院推出中药面膜红玉润白膏
记者 隋忠伟 见习记者 张颖 实习生 张津豪中医美容的起源历史悠久。早在《黄帝内经》中就有提及“寒湿子中人也,皮肤不收,肌肉坚紧,荣血泣,卫气去,故曰虚”,这不仅是中医学发展的理论基础,也是中医美容的理论源...……更多
好皮肤是吃出来的,多吃含这4种营养的食物
...如胡萝卜、红心甜薯、菠菜、水芹、羽衣甘蓝、绿芥菜、南瓜、莴苣叶、莴苣、西兰花等。维生素 E 良好食物来源:植物油、坚果,大麦、燕麦和米糠中的含量也相当高。维生素 B2 良好食物来源:奶类、蛋类、各种肉类、内脏...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...然中有一些“天然黄体酮”美食,它们不仅能抗衰老、补气色,还能让您素颜也能散发迷人光彩。首先,让我们来了解一下什么是黄体酮。黄体酮是一种女性荷尔蒙,它在女性月经周期的第二阶段中由卵巢产生,起到维持子宫内...……更多
糖尿病患者能不能吃南瓜呢?下面,将为大家一一解答这些疑惑
...食物。徐女士参加了同学聚会,在饭店里,她看到了一道南瓜糊糊,又因为她听说南瓜是降血糖的食物,于是徐女士决定尝试一下。徐女士吃了一小碗南瓜糊糊,觉得味道还不错,也不怎么甜,便又加了一小碗。吃完后,她并没...……更多
女性雌激素“枯竭”,有什么表现?医生建议:4物,能少吃就少吃
...不要太节省,有条件常吃这5样,补充雌激素,皮肤润滑气色好豆类食品豆类是自然的雌激从来源,特别是黄豆,它含有丰厚的异黄酮,这种物质可以模仿人体内的雌激素,协助调理女性内分泌,让肌肤坚持水润有光泽。核桃核...……更多
怎么保养面部皮肤
...缺血的女性是一样很好的补血食物,血气旺盛的女人往往气色较佳,肤色也看起来更加红润健康。2、菠萝菠萝含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质,以及胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸和膳食纤维等。并能补充人体所需的所中元素,...……更多
将苹果放入锅中煮,好处这么多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠也更好
...和维生素,对改善肠道健康有着积极的作用。除了苹果,南瓜和山药也是值得推荐的食材。南瓜富含β-胡萝卜素、维生素C和钾,对于调节血压、美化肌肤有着良好的效果。而山药则被誉为“滋阴补肾”的食材,含有丰富的黏液...……更多
天冷了,女性要多吃“它”,简单煮一锅,滋补养颜,气色越来越好
...气温骤降,空气干燥,容易导致身体不舒服、皮肤干燥,气色差。尤其是女性容易贫血,营养不良。为了健康,女性朋友们要多加注意饮食,补充足够的营养,提高免疫力。今天,就让我们一起学习如何制作这款美味又营养的红...……更多
女人每天喝这样一杯水,排毒美白,比同龄人气色好很多!
女人每天喝这样一杯水,美容美白,比同龄人气色好很多!之后我们再准备来天然的蜂蜜,直接倒入百香果的果汁中,搅拌均匀,盖上盖子放进冰箱即可,我们在每天喝百香果的时候,因为有蜂蜜的加入,所以尽量用温水冲开...……更多
杭州中年女性的专属选色指南和示范
...没气质的“导火索”,让本就沧桑的皮肤变得更加暗沉没气色,反而更显老了!雷区三:色彩数量多显廉价服装的色彩是视觉的美感,服装的颜色对于视觉冲击力较大,对个人的形象影响也较大。成熟女性在选择色彩时,也具有...……更多
在冬季,一碗米酒,不仅可以大补气血,滋补暖和
...米酒,每天喝一大碗,爷爷到现在91岁了仍然面部红润,气色很好,身体硬朗。自制米酒其实很简单,首先,将大米洗净浸泡,然后蒸煮至熟透。接着,将蒸熟的大米晾凉,与酒曲混合,放入封闭的容器中发酵,经过一段时间的...……更多
“气血充足”不要慌,常吃它!助睡眠!增强免疫,气色好,不显老
...皮。它有助于补益经血,改善睡眠质量,增强免疫力,使气色红润,延缓衰老的步伐。作为一名经历过气血不足症状的傻姐美食编辑,我深知这种痛苦。因此,让我们一起探讨猪皮的美食做法,为自己的健康加满油加气血。猪皮...……更多
拼服务促销量 今年“晒秋”变化多
...,有的摊位还搭配销售雪里蕻、芥菜、胡萝卜、青萝卜、贝贝南瓜等秋菜新种类。一位菜农告诉记者,来买秋菜的九成以上都是老年人,年轻人非常少。王然是储秋菜年轻人中的一员,她正在挑选贝贝南瓜。她说:“南瓜健脾、...……更多
它号称“失眠克星”,隔三差五吃一点,静心安神,打雷都叫不醒你
...吃一些促进睡眠的食材。促进睡眠的食物有桂圆、小米、南瓜、芹菜、茼蒿等,我平常都会建议妈妈多用小米和南瓜熬成粥来喝,我妈妈听我的方法,隔三差五吃,结果现在睡眠质量很好,一觉能睡到大天亮,整个人的精气神也...……更多
女性气血足不足,看五点便知,若你都符合,恭喜你气色很好!
现在很多女生因为想要减肥就过度节食,营养元素没有办法跟上,而长时间如此,也会就出现了气血不足的问题。那么,女性气血不足的症状有哪些呢?1、头发气血充足的人头发都是乌黑柔顺以及光亮的,但是如果出现了白头...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...白质、矿物质、维生素等多种营养素,常吃可预防贫血。南瓜南瓜富含胡萝卜素及维生素,可以预防胃炎,夜盲症,肝的预防和治疗,皮肤变得细嫩,中和致癌物质的作用。黄色水果和蔬菜富含这两种维生素A和维生素D,防止胃...……更多
旅美大熊猫“美香”、“添添”和三岁儿子“小奇迹”踏上回国之旅
...添添2000年赴美,美香在旅美期间先后诞下泰山、宝宝、贝贝和小奇迹四只健康幼崽;泰山、宝宝和贝贝均在4岁时被送回中国。本社记者称,坐在专用运输笼里的大熊猫一家被专车接到机场后“登机”,负责此次运输的FedEX公司...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...瑰花茶具有活血化瘀以及调和体内脏腑的作用,如果女性气色变得越来越差,脸上容易长斑,可能是因为体内气血运行不畅,或者是气血不足引起的。女性朋友如果可以坚持饮用玫瑰花茶能够促进体内气血运行,脸色自然变得越...……更多
女人到了中年,多穿这6个颜色,十年都不会过时!
...今年流行的这几种颜色的大衣,穿上之后不仅时髦还很提气色。女人到了中年,买大衣别选黑色,多穿这6个颜色,十年都不会过时!第一部分,大衣颜色推荐第一,蓝色大衣肤色暗沉的女生可以为自己安排上一件时尚的蓝色大...……更多
这道猪皮冻不仅口感鲜嫩,而且富含胶原蛋白,有助于美容养颜
...性。建议女性每周食用两次猪皮,可以拥有嫩白肌肤和好气色,而且吃得越多,看起来就越年轻!正值即将到来的春节,今天我将与大家分享一道家家户户过年必做的美味“猪皮冻”的做法,制作简单易学,掌握了这个技巧,家...……更多
小米是一种常见的杂粮,具有健脾益胃、养肺补血的功效
养好气血对中老年人来说非常重要,它不仅可以改善气色,增强免疫力,还能延缓衰老,增加活力。为了帮助大家更好地了解如何养好气血,下面将分享几种适合中老年人多吃的补气血食物。希望这些内容能对您有所帮助!羊...……更多
春季,女性不吃这菜太亏,隔三差五吃点,能让皮肤更有弹性!
...光泽,想要滋补身体的女性朋友,平时可以炖点银耳喝。气色会更好!莲子银耳羹By宝妈小厨配料:银耳25克、去芯莲子20克、老冰糖46克、水1升烹饪步骤:1.备好食材2.莲子和银耳提前一晚泡好、洗净3.银耳剪去根部黄色部分 4....……更多
84岁刘诗昆第四次当爹!47岁妻子官宣产下二胎,三年凑足好字
...定是一个很健康的宝宝。 除此之外,孙颖还晒出与女儿贝贝通视频的画面。细看之下不难发现,贝贝的模样也是很可爱,完美遗传了爸爸和妈妈的优秀基因。不过孙颖因为刚生产的原因,所以脸色看起来有些不佳,皮肤状态也...……更多
四五十岁的女人,过年这样穿,个性减龄又时髦
...,个性减龄又时髦,一起来看看吧!多穿暖色调,时髦提气色四五十岁的年纪,如果觉得自己气色不好,除了化妆以外,我们还可以多穿暖色调、来提升自己的气色。比如棕色、咖色、驼色、橘色、红色,都属于经典的暖色调。...……更多
...张某、李某等8名农民利用农闲时间到孙某公司所承包的贝贝小南瓜种植大棚基地务工,双方约定按实际工作天数计算工资。2021年,受疫情影响,孙某种植的贝贝小南瓜滞销,经营出现困难,导致张某等农民工工资十多万元至今...……更多
《繁花》女人启示录:要赚钱,要美
...护。医美大动干戈,痕迹也明显,对于普通人来说,提升气色,整体状态在线,就能美上一个台阶。所以我信奉内调,这些年里默默坚持燕窝调养,让自己气色越来越好,肠胃更健康,精力更旺盛。保养自己是对自己的犒赏,也...……更多
水润肌肤不再干燥,这些保湿食物必不可少
...性和柔软度,从而达到保湿的效果。橙色蔬果有胡萝卜、南瓜、红薯等,建议每天补充一份橙色蔬果,有助于水润肌肤。二、海鲜海鲜是非常好的保湿食物,富含蛋白质、omega-3脂肪酸和锌等成分,可以促进新陈代谢,提高皮肤...……更多
一夜丑成老太婆?因为变丑,她被追着骂了5天?
...着吃素,导致蛋白质和脂肪摄入不足,整个人水肿虚浮、气色也不好⬇️其实孙俪在蔡康永的对谈节目《众声》里回应过这个话题:因为高负荷拍戏,她的身体曾经出现过状况。在一部戏快要杀青时,她的免疫系统突然崩溃,动...……更多
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豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
2025-02-23 18:49:00
郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
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一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00