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巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...饺子馅里可以加入蟹味菇、鲍鱼菇、草菇等菇类蔬菜,甜豌豆、嫩蚕豆等豆类,还可以加入少量脆爽食材提升口感。 用紫薯、玉米、南瓜、山药、花生等制成的“五谷丰登”,是春节餐桌上的常见健康主食。它不仅营养健康,...……更多
...有尿路结石或肾炎的人亦不宜多食。下面推荐一道“冬笋豌豆烧肉”主料:冬笋1个、豌豆150克、猪里脊200克。调料:食用油、料酒、葱姜、盐、老抽、胡椒花椒粉。做法:1.猪里脊洗净、切小块用料酒、葱姜、盐、老抽、胡椒花...……更多
成都怎么这么好吃,三天都不够用!
...大亮点!横截面的大片竹笋涮在番茄锅里入口香脆甜润。豌豆尖嫩得掐得出水来;贡菜脆爽可口;蔬菜都太好吃了!还有鹅肠也是现场切段的新鲜货色;黑珍珠特供毛肚则是大厨现场片成小块上桌的;虽然价格稍贵但品质确实上...……更多
“10种高维C蔬果”排行榜,照着吃,增强免疫力,秋冬身体好
...桃还富含纤维素和抗氧化物质,有助于消化和预防感冒。豌豆苗:豌豆苗是豌豆的嫩芽,具有嫩绿的颜色和清香的味道。它富含维生素C、叶酸和纤维素。每100克豌豆苗中含有67毫克的维生素C,相当于每天所需摄入量的63%。豌豆...……更多
三月三女儿节,老话说:四样端上桌,人旺财也旺,哪4样?
...家庭版的5色饭。五色饭的组成也变得多种多样。春笋、豌豆、蚕豆、苋菜等都纷纷被加入五色饭中,寓意五谷丰登、身体健康、家庭美满等。大家可以选择适合自己喜欢吃的。食材:糯米,大米,豌豆,腊肠,黑米,胡萝卜,...……更多
弥勒市五山乡:万亩豌豆丰收忙
本文转自:红河日报采收菜豌豆●通讯员 何香 文/图本报讯 时下,在弥勒市五山乡觅利村的豌豆种植基地里,种植户们穿梭在豌豆地里采摘、打包菜豌豆,一颗颗小小的豌豆成了群众致富的“金豆豆”。“今年我家种了6亩菜...……更多
春季家常菜,这6道可劲吃,一变苗条,二增强免疫,三通便
...脸,说变就变,为了减少感冒,尤其要增加蛋白质,比如豌豆和鸡蛋,增强免疫功能,提高体质,健康过春天。经过了一冬天和春节及一正月的过度进补,身体早已脂肪堆积。“春天不减肥,夏天肉成堆”,所以饮食热量不能太...……更多
西北农林科技大学揭示豌豆蛋白在功能性食品领域应用潜力
...与工程学院两位本科生李文晗和戴陈霖,成功开发了一种豌豆蛋白-多酚-铁离子复合物,并应用于高内相乳液制备中。相关研究成果已相继在国际学术刊物《食品亲水胶体》上发表,标志着豌豆蛋白及其衍生复合物在食品科学领...……更多
...务局、烟台海关驻招远办事处传来好消息,《进口俄罗斯豌豆检验检疫要求》已由海关总署正式颁布,俄罗斯豌豆已对我国开放。此举意味着招远市精心谋划的原材料进口市场多元化战略首战告捷,将对招远市粉丝蛋白行业发展...……更多
高血压的“死对头”每天坚持吃,血压不升反降清明菜
...血压的作用,对预防动脉粥样硬化和心血管病大有好处。豌豆 说到豌豆,可能很多人都不太熟悉。是豌豆是一种营养价值非常高的豆类,豌豆中含有丰富的钾离子,能够起到降压作用,非常适合高血压、糖尿病、热性体质等人...……更多
增添新货源!烟台港首接俄罗斯散货豌豆
记者于洋通讯员严纲轩近日,载有5.2万吨豌豆的船舶自俄罗斯卡夫卡兹港出发,经长途航行,顺利抵达山东港口烟台港龙口港区完成接卸作业。该船豌豆是烟台港接卸的首船俄罗斯散货豌豆,不仅为中俄“海上金桥”物流通道...……更多
新春走基层|一叶豌豆尖“飞”出巍峨乌蒙山
...,庄稼人最先感知到春天的到来,一阵春风吹过,地里的豌豆尖长势更盛。“春节这段时间,豌豆尖非常好卖。”六盘水市六枝特区月亮河乡花德村陈艳家庭农场里,农场管理人员韦开毕站在田埂旁,高兴地和记者分享道。在他...……更多
“小豌豆”种出亿元“大产业” (直通乡村看振兴)
本文转自:保山日报蒲缥镇“小豌豆”种出亿元“大产业” (直通乡村看振兴)本报讯眼下,隆阳区蒲缥镇种植的4万亩青豌豆迎来了采收的旺季。在蒲缥镇杞木林、大田、核桃、双河等村,一眼望去,全是烟后青豌豆。忙碌在...……更多
...水浸湿。徐应宏今年67岁,家里种有十几亩野菜,品种以豌豆叶和马兰头为主。此刻,他正站在自家的野菜大棚里,手持锄头、铁锹,弯腰劳作,双手虽沾满泥土,动作却熟练有力,不一会儿,一行行整齐的野菜地在他手下逐渐...……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
...不是膳食纤维最多的蔬菜,煮后柔软的毛豆、嫩蚕豆、嫩豌豆等,膳食纤维含量都比芹菜高。有5个吃菜提示要记得1. 鲜笋适合胃肠硬朗的人鲜笋中富含草酸、植酸、酪氨酸、其他多酚类物质和胰蛋白酶抑制剂,会对胃肠功能造...……更多
本文转自:遵义日报堰头村精品豌豆尖走俏市场时下,在仁怀市长岗镇堰头村,3500亩接连成片的豌豆尖长势喜人,村民们在成簇的菜地采摘,分上午和下午两个时间段,运往播州区平正仡佬族乡红星村,由第三方公司运往沿海...……更多
110亩豌豆苗上市受青睐
本文转自:河池日报芒场镇波鸾村:110亩豌豆苗上市受青睐南丹讯 近日,在南丹县芒场镇波鸾村立伟家庭农场蔬菜基地,连片种植的豌豆苗迎来采摘季,当地村民们穿梭在绿油油的田间,娴熟地采摘豌豆苗,一把把鲜嫩豌豆苗...……更多
飞跃公里!球迷追星成功,曼联名宿感动,足球温情尽现
...远万里,从香港飞到了墨西哥,只为了见他的偶像——小豌豆埃尔南德斯。这趟长达13,728公里的旅程,可谓是相当不容易。在足球界,虽然有众多球迷,但真正能够如此执着地花费如此巨大的人力物力去见球星的,确实不多。而...……更多
烟粮产业协同发展的“弄潮儿”
...转自:保山日报杨恒彪电话不断,一直与施甸县甸阳镇的豌豆小贩和长沙的采购商沟通对接,“14元1公斤,有多少要多少!”现在豌豆才上市,作为村里的豌豆“经纪人”,他更是忙得不可开交。天边的晚霞洒在他脸庞上,黝黑...……更多
酱牛肉的做法,软烂入味,三天两头吃一次,营养又解馋
...肉炖、卤、煎、涮都可以,下面小编和大家分享酱牛肉的做法,软烂入味,三天两头吃一次,营养又解馋,一起来看看具体做法吧!【儿童酱牛肉】所准备的食材有:黄豆酱、盐、蚝油、生抽、老抽、冰糖、料酒、八角、香叶、...……更多
响乐村小小豌豆苗走俏市场
...来,在安龙县栖凤街道响乐村,规模化连片种植的300多亩豌豆苗全面进入采摘期,田间地头一派繁忙。在响乐村金州蔬菜豌豆苗种植示范基地,笔者看见一茬茬豌豆苗长出嫩绿的芽尖,上百名工人在田地里采摘、装筐。贵州金州...……更多
四月里,这“碱性食物”要常吃,健脾祛湿,杀菌解毒,健康一整年
...白糖调味提鲜,最后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。豌豆虾仁蒸蛋材料:豌豆、虾、鸡蛋、料酒、胡椒粉、盐。 制作步骤:1、豌豆入锅煮熟备用;虾去皮,用牙签挑出虾线,加入1勺料酒、少许胡椒粉、盐腌一会儿。2、鸡...……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...在家尝试烹饪这道汤,享受它带来的健康与美味吧!二:豌豆苗炒肉说到豌豆苗炒肉,这道菜可是集营养与美味于一身的佳肴。豌豆苗含有丰富的维生素C和钙质,而瘦肉则提供了高质量的蛋白质和必需氨基酸。这道菜不仅能够...……更多
化隆县:千亩“小豌豆”变身增收“大产业”
...在化隆县德恒隆乡石乃海村,田间地头随处可见农户采收豌豆的热闹场面,走进豌豆田,豆苗上密密麻麻的豆荚在阳光照射下翠绿欲滴,甚是喜人。村民两两三三在田间采摘、打包、装车,呈现出一幅丰收的田园画卷。“这些豌...……更多
...理气候资源优势,调整优化产业结构,因地制宜种植200亩豌豆苗,有效带动群众就业增收。在者相镇旗上村豌豆苗种植基地,新一茬豌豆苗长出嫩绿的芽尖,务工群众穿梭其间采摘豌豆苗。“培训过后我们采摘得快一些,一天最...……更多
它是“地下雪梨”,能清肺化痰,营养丰富,鲜甜爽脆,冬季要多吃
...孩子都喜欢。一、荸荠炒时蔬准备荸荠、胡萝卜、玉米、豌豆、食盐、食用油。1、胡萝卜去皮洗干净,切成小丁。玉米、豌豆剥成粒,洗干净备用。荸荠去皮洗干净,切成小丁。起锅加水烧开,放入玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁...……更多
彩蔬千张卷
...,包成千张卷,入锅隔水蒸熟备用;2.胡萝卜切小丁,和豌豆、玉米一起入油锅爆炒至断生;3.将蒸熟的千张肉卷,连同汤汁一起倒入锅内,和胡萝卜丁、豌豆、玉米一起煮5分钟,即可出锅装盘。榕杨 ……更多
海味村菜豌豆丰收
本文转自:玉溪日报当前正值菜豌豆成熟上市时节,在峨山县塔甸镇海味村的田间地头,翠绿的菜豌豆缀满枝头,农户穿梭田间地头,忙着采摘。近年来,海味村因地制宜,大力推广山地菜豌豆种植,2023年全村菜豌豆种植面积...……更多
旧圃镇水果豌豆丰收在望
...想蔬菜种植大棚内看到,务工群众正在对枝叶茂盛的水果豌豆进行修剪。中午1时,忙完自家地里的农活,村民刘平快就来到大棚内,和村里的其他务工群众一起开展水果豌豆管护工作。“去年10月我就来这里上班了,从我家走到...……更多
要健康先忌嘴!牢记低嘌呤,中嘌呤,高嘌呤的食物,有选择的吃
...、红豆、绿豆、黄豆、毛豆等。部分蔬菜类,如四季豆、豌豆、茼蒿、黑芝麻等。大部分的肉类,如猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉、鸡肉、牛肚等。少量水产类,如螃蟹、大虾、小龙虾等 这些食物是尿酸高、痛风人士要尽量避免的...……更多
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养成睡眠达人据中国睡眠研究会发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,64%的居民正在面临睡眠质量欠佳的困扰,完全无睡眠障碍的人群仅占19%
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9月1日,永州市三医院开启对口帮扶乡镇卫生院之旅。为推动优质医疗资源下沉,提升基层医疗机构的健康服务能力,永州市三医院选派15名来自多个科室的医疗骨干
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汇仁肾宝片传承千年古方 铸就现代补肾佳品
随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人开始关注自身的健康问题,尤其是肾脏,作为人体排毒的脏器,应该得到更多的关注
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在这个快节奏的生活中,你是否也遭遇过这样的尴尬时刻:正沉浸在工作中,或是与亲朋好友谈笑风生时,突然,一股不由自主的气流从喉咙涌出
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糖尿病食谱--豆腐炒虾仁
材料:虾仁、豆腐、植物油、料酒、盐、味精做法:1.将虾仁清洗干净,放入碗中,加入少许盐、料酒搅拌均匀,腌制片刻。2.将豆腐洗净
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一碗暖心豆香,解锁生活小确幸——大豆粥的魔法厨房
嘿,各位吃货们!今天咱们来聊聊那个低调却内涵十足的美食明星——大豆粥。别以为它只是个普通的早餐选择,这碗看似朴实无华的粥可是藏着不少秘密哦
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黑胡椒饭:简单易做的美味家常菜
黑胡椒饭是一道充满风味的家常菜,它的魅力在于简单的材料却能创造出丰富的口感。选择肉类时,可以根据个人喜好,牛肉、鸡肉或者猪肉皆可
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重庆汤锅:一锅麻辣的美味传奇
重庆汤锅,或者说重庆火锅,是一种令人垂涎的美食,承载着厚重的历史和独特的地域文化。它的起源追溯到几百年前,最初为辛勤的船工和纤夫提供了便捷的饮食解决方案
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甜蜜的杏仁糖水,简单自制美味享受
杏仁糖水,这道经典的甜品,凭借其细腻的口感和丰富的营养,在众多美食中脱颖而出。它的魅力不仅在于美味,更在于制作过程的乐趣
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让孩子爱上每一餐,营养美味的三餐攻略
孩子的饮食绝对是家长关注的重点,尤其是三餐的安排。为了让小学生在成长过程中拥有充沛的能量和健康的身体,食谱设计得灵活多样是关键
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蝶鱼身的美味诱惑,你绝对不能错过!
想要在家里做出一道令人垂涎的菜肴吗?今天我来和大家分享一道美食,那就是红烧蝶鱼身。提到蝶鱼,很多人可能会想到它那鲜嫩的肉质和丰富的味道
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在厨房里,顿大骨头的做法绝对是个不容错过的经典。想象一下,炖出来的汤浓白醇厚,味道香气四溢,让人垂涎欲滴,顿时心情愉悦
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雷公屎,这个名字或许让人觉得有些不寻常,但它其实是地木耳的别称。它与木耳有着相似的外形,却更具特色,营养价值也是杠杠的
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