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锌是“聪明之根”,建议多给孩子吃5类高锌食物,脑子聪明成绩棒
...加入适量的酵母粉和温水,揉成面团。将面团放在温暖处发酵约1小时,直至体积膨胀到原来的两倍。发酵好的面团揉匀,分成小剂子,滚圆后按扁。在面饼上撒上葱花和盐,用刀轻轻割几道口子。蒸锅中加水烧开,将做好的馒...……更多
馒头,不仅是一种食物,更是一种生活的仪式
...方进行醒发。这个过程中,酵母菌在适宜的温度下会迅速发酵,产生大量的二氧化碳,使得面团体积膨胀,质地变得松软。这是制作馒头的基础,也是确保馒头口感出众的关键一环。2.放白糖的原因在和面的过程中,有一种流派...……更多
经常喝酸奶,比喝牛奶的人更健康?酸奶营养再高,这2类人尽量少
...奶的营养价值说起。酸奶是在牛奶的基础上,通过乳酸菌发酵而成,这一过程不仅保留了牛奶中的优质蛋白质、钙、维生素B群等营养成分,还赋予了酸奶独特的健康属性。乳酸菌作为益生菌的一种,进入人体后能够帮助调节肠...……更多
酸甜交织!蔓越莓牛奶糕的做法:清新美味的家庭甜品!
...冰箱冷藏2小时,直到完全凝固即可脱模食用。方法二:发酵型材料大米:浸泡一夜牛奶:适量细砂糖:适量酵母粉:适量低筋面粉:适量蔓越莓干:适量制作步骤1.将浸泡过夜的大米和牛奶用料理机打成细腻的米浆后过筛。2.在...……更多
年度最佳下饭综艺快来认领,一同围观千年美馔的复刻
...当代人对于美食的热爱。而大型饮食文化探索节目《一馔千年》第二季的播出无疑为广大吃货们送来一大福音,珍馐美馔伴随悠久丰厚的饮食文明一同登上央视银屏,让一众吃货大饱眼福。在本季《一馔千年》中,任鲁豫、马凡...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...翻炒均匀就可以了。芋头蒸排骨准备食材:排骨、芋头、豆豉做法步骤:1、将排骨洗净,放入清水中浸泡片刻,去除血水和杂质。芋头去皮,切成滚刀块。2、准备一个蒸锅,加入适量的清水,将蒸架放入蒸锅中。3、将排骨放入...……更多
金桔的三种神仙吃法对抗氧化和呼吸系统很有好处雾霾天养生就靠它
...白醋,覆盖所有材料。密封保存,置于阴凉处,让它慢慢发酵至少一个月,期间偶尔摇晃罐子,使味道更加均匀。健康益处促进消化:醋能促进胃液分泌,帮助消化不良,调整肠胃功能。抗菌消炎:金桔含有的柠檬烯等成分具有...……更多
让人爱不释口的肥肠里,溯源农耕文明的千年困局
...、百酱、八珍之齐。”《周礼天官膳夫》:“凡王之馈,食用六谷,饮用六清,羞用百二十品,珍用八物。”根据历史资料,早在周朝时,猪肉就作为“八珍”之一,通过煎、炸、酱等方式,被端上了周天子、诸侯的餐桌。洗净...……更多
“3菜不上桌,福气不进门”,大雪将至,别忘老习俗,为家人祈福
...豆腐200克;牛肉末50克;青蒜苗1根;调料:豆瓣酱15克;豆豉5克;姜末5克;蒜末5克;精盐2克;鸡精1克;水淀粉适量;食用油适量;做法:将嫩豆腐切成小块,青蒜苗切成小段备用。在锅中加入适量的食用油,烧热后加入牛肉...……更多
老一辈人常吃咸菜,为啥却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
...中需要加入大量的盐粉,而且在储存的过程中还会有一个发酵的过程。发酵时会产生一些微生物,也就是我们所说的乳酸菌,这对人体是很有益处的,可以调节肠道菌群的平衡。 加入大量的盐或者糖,能防止细菌的滋生,为的...……更多
豆腐乳是一种传统的中式食品,独特的口感和营养价值深受人们喜爱
...品质。三、切块将豆腐切成大小均匀的小块,方便后续的发酵和入味。切块时要注意不要切得太薄或太厚,以免影响口感。四、晾干将切好的豆腐块放在通风处晾干,以去除多余的水分,使豆腐表面略微干燥。这一步有利于后续...……更多
酵母、小苏打、泡打粉选哪个更好?
本文转自:北京青年报过年面食少不了 发酵主食营养高酵母、小苏打、泡打粉选哪个更好?“二十八,把面发”,春节的脚步越来越近了,家家户户都开始准备过年聚会的美食,其中各种美味主食是餐桌上必不可少的一员,尤...……更多
口子窖:春分万物生,“醉”是制曲好时节
...拌后压制成砖块状,曲块制作完成后,会被送进曲房进行发酵。曲房内的微生物在春季活动愈发旺盛,种类和数量大量增加,这为菊花红心曲的发酵提供了理想的自然条件。送到曲房后,需要有经验的制曲师傅进行9—12次传统人...……更多
经常吃含酵母的馒头、包子、面包,伤胃还致癌?科学回应来了!
在我们的餐桌上,包子、馒头、花卷这类发酵面食早已成为家常便饭。将面粉变成柔软可口的食品,其背后功不可没的是一个伙伴——酵母。然而,网络上有关酵母的种种说辞令人困惑:它是推动食物美味的魔法师,还是潜藏...……更多
注意胡萝卜的食用禁忌,避免与某些食物相克
...,继续搅拌至面团光滑且有弹性。将面团盖上湿布,静置发酵约1小时,直到面团体积增大。胡萝卜洗净,削皮,然后切成细丝。在热锅中加入适量的食用油,加入葱姜蒜末炒香,然后加入胡萝卜丝和瘦肉末,翻炒均匀。 炒熟后...……更多
一家四口长期吃“自制花卷”,相继查出直肠癌,医生叹气:吃错了
...作过程。一般而言,自制花卷的主要成分包括面粉、水、发酵剂及少量油盐,其简单的配方和易于操作的制作流程使其成为许多家庭早餐桌上的常客。分析自制花卷的主要成分首先,面粉是自制花卷的主要原料之一。一般家庭使...……更多
汉代酒文化探秘:从浊酒到清酒,品味千年酒香
...酿成后味道酸苦,并不适于饮用。而汉代则用成熟的谷物发酵后制作浊酒,其味道更加甘醇,逐渐成为了百姓们乐于接受的饮品。▲当代米酒除了直接饮用之外,古人也发现了浊酒的药用功效,在《黄帝内经》中就有“古圣人之...……更多
御坊堂益生态新品震撼发布,将开启国潮轻养新时代
...手段,严选药食同源中药原料,运用高活性多菌共生专利发酵技术,结合“控温控压多段式”发酵工艺,形成具有益生功能,定向产出功效明确、生物利用度高、口感丰富的创新原料。经过益生态科技处理后的药食材,具有更小...……更多
李治被误解千年,真实的李治其实很有智慧,只是人们不理解他
...人,因为内自己老婆太过出众了,他的才华被人误解了上千年。这个人就是李治。真实的李治实力到底有多强悍?其实看看国外的这些评价你就能感知到了。李治的套路 提到李治的时候不得不说他是有点“冤枉”的,他的父亲...……更多
一砖窥千年|贵州·海龙风云起,险峻间觅土司遗城
...材均由AI生成)【延伸阅读】《文化,中国行!一砖,窥千年!11地媒体AI联动带您感知文化的力量》《一砖窥千年|贵州·海龙风云起,险峻间觅土司遗城》《一砖窥千年|内蒙古·烟火城墙 长乐未央》《一砖窥千年|辽宁·夔...……更多
腐乳是营养佳品,还是致癌杀手?坦白说:这3类人确实要少吃
...成分和制作过程。腐乳主要是以豆腐为原料,经过盐渍和发酵而成。其中包含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。中医认为,腐乳具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。适量食用腐乳有益于改善食欲不振、脾胃虚弱等症状。...……更多
中国老年痴呆人数全球第一:茶喝的越多,痴呆的就越多,真的吗?
...含量比较高对健康的影响相对较小,像红茶、普洱茶这种发酵程度高的茶,由于发酵过程可能产生一些新的化合物对健康的影响可能更大。 在我国茶的起源可以追溯到几千年前的神农时期,神农尝百草时发现了茶叶的功效,到...……更多
“土特产”驶上产业化快车道
...地点”,表达期待之情。新安县的樱桃、辣椒、中药材、食用菌等农产品,相继破圈传播,“土特产”正经历着转型升级。5月的新安,沃野田畴生机勃发,“土”有味、“特”出品、“产”成群,新安县正以其独特的资源禀赋...……更多
致6人死亡!警惕!近期高发:1毫克即可致命
...宝林茶室”共有91笔消费记录。据介绍,“米酵菌酸”由发酵的谷物、椰子及食用菌等受污染后产生,毒性强烈,无色无味,且在高温下稳定,主要影响肝脏、脑、肾等重要器官,只需1毫克即可致命。米酵菌酸是什么?米酵菌酸...……更多
...溢。”临沂惟一斋酱园的负责人杨玉春向记者介绍“八宝豆豉”的特色,走进临沂惟一斋酱园,醇厚的香油、花椒、白酒的混合香气扑面而来,让人垂涎三尺、食欲大增。“惟一斋”创立于清朝嘉庆年间,以盛产八宝豆豉、酱菜...……更多
长期食用腌制菜对身体有害吗?专家教你怎么吃更放心
...渍等加工工艺得到的传统食品,包括常见的酱菜、泡菜、发酵酸菜等。”余焕玲介绍,一些媒体报道中提及腌制菜对健康的影响,主要体现在腌制菜中亚硝酸盐的含量问题上。余焕玲表示,亚硝酸盐摄入过量,会诱发中毒性高铁...……更多
再怎么省钱,超市里这7样食物万万不能买,超市员工:我们都不吃
...胃不适。推荐菜谱:自制酸奶材料:全脂牛奶1升、酸奶发酵剂1包(或市售无糖酸奶1小杯)。步骤:牛奶加热至微温(约40°C),加入酸奶发酵剂搅拌均匀;倒入保温容器中,盖上盖子,置于温暖处发酵6-8小时;凝固后冷藏保存...……更多
周口淮阳:非遗展魅力 文创引客来
...,洧川豆腐制作工艺已有两千多年的历史,是用传统老浆发酵而成,酸浆点制,质地坚硬,手拿斤把块往地上甩,不出手、不毛边、不变形,越炖越筋,回味无穷,也为美食赋予了更多的文化内涵和传承意义。在太昊陵西北侧的...……更多
保温杯泡枸杞能滋补肝肾、降血糖?医生:学会这三招,不吃毒枸杞
...供防止误用的实用建议。是否所有枸杞都安全?如何避免食用劣质或处理不当的枸杞?答案就藏在接下来的篇章中。保温杯泡枸杞:揭秘真相,避免常见误区枸杞,长久以来被誉为养生佳品,尤其在中老年人群中备受青睐。然而...……更多
47岁大姐天天吃腐乳,6个月后去医院,医生惊讶:怎么这样吃?
...是说腐乳是“霉豆腐”,内有黄曲霉素,但其实腐乳整个发酵过程并没有黄曲霉的帮忙,参与的是毛霉菌、根霉菌等,自然也就没有黄曲霉素。二是说腐乳里面有很多亚硝酸盐,我们都知道,亚硝酸盐的产生是由硝酸盐转化的,...……更多
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滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
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近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00