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聚集乡贤力量 振兴一方山水
...村民增收。乡贤陈代亮引进湖南润溪食品有限公司,主打豆制品生产,为传承和发展平口香干制作技艺这一非物质文化遗产打造了可靠载体。乡贤陈立新先后引进飞川包箱有限公司、益安鑫制衣有限公司落户平口,均得到快速发...……更多
芹菜炒什么配菜好吃?这5种搭配让你爱上芹菜
...来说,芹菜是一种极具魅力的蔬菜,它搭配肉类、海鲜、豆制品或其他蔬菜都能制作出美味可口的佳肴。在烹饪的过程中,我们可以根据自己的口味和偏好进行搭配,创造出属于自己的独特风味。而在这个过程中,我们也能深刻...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...发作了,只好再度到了医院就诊。刘大叔想起曾经听人说豆制品吃多了更容易被痛风盯上,就觉得自己是年轻的时候豆制品吃多了才导致痛风发作了,那豆制品真的会加重痛风吗?一、我国超千万人患痛风,“祸根”是豆制品?...……更多
黄豆中的脂肪以不饱和脂肪酸为主,对人体健康十分有益
...豆的应用广泛,不仅可以作为食品原料,还可以用于制作豆制品、酿造酱油、提取豆油等。在食品工业中,黄豆被加工成豆腐、豆浆、豆腐干、豆腐皮等多种食品,深受人们喜爱。黄豆还可以用来制作豆腐乳、豆豉等调味品,为...……更多
早晨是养肝最佳时间,医生提醒:3种早餐敞开吃肝脏清洁健壮如牛
...。三种健康早餐的选择:激活肝脏的晨间盛宴1.全谷物与豆制品:纤维的力量全谷物早餐,如燕麦、全麦面包和豆类,是养肝的优选。它们富含必需的纤维和B族维生素,能够促进肠道健康,辅助肝脏排毒。特别是豆制品,如豆浆...……更多
想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为
...有70克淀粉,因此高血脂人群平时不要吃太多土豆以及土豆制品。如果吃太多的话,葡萄中的淀粉会转化为热量和脂肪,热量和脂肪会在体内积聚出现高血脂。2.腐竹 大部分人觉得腐竹属于豆制品,营养价值很高,而热量低,其...……更多
仿生食品不宜多吃
...,一般以天然动物性食品为多,比如鱼、虾、蟹、鸡等,豆制品也是被模仿的对象。仿生食品成本和价格较低,较受消费者尤其是学生群体的喜爱。仿生食品的保质期比较长,不容易变质,便于消费者囤货和食用。几种常见类型...……更多
...。太阳刚刚下山,爷爷将准备好的水果(苹果、橘子)、豆制品(豆腐干、油豆腐)、发芽物(荸荠、慈姑),还有加了糖的第一碗的赤豆糯米饭摆在灶山上开始祭灶。蜡烛在灶山上燃着,那火焰“突突”地往上窜,象征着家庭...……更多
秋日营养养生食谱推荐
...餐:米饭+鱼/肉+蔬菜(如绿叶蔬菜、根茎蔬菜等)+豆腐/豆制品3.晚餐:小米粥+蛋类/豆腐+菌藻类食物(如木耳、海带等)+水果4.零食:坚果(如核桃、杏仁等)、酸奶、水果干等秋天是一个收获的季节,也是养生的好时机。通...……更多
八个月宝宝食谱是什么
...怎么吃1、辅食要少量多餐,多吃富含蛋白质的奶制品,豆制品,瘦肉,牛奶之类的食物。2、注意补充谷类食物和碳水化合多餐,多带孩子晒晒太阳促进钙的吸收,有利于宝宝的成长发育。3、可以给宝宝吃一些稀饭,菜末,豆腐...……更多
乳糖不耐受怎么回事?是什么导致这份\\\
...椰菜、甘蓝)、坚果和种子(如杏仁、奇亚籽)、豆类和豆制品(如豆腐)、钙强化的非乳制品替代品、某些鱼类(如三文鱼和沙丁鱼)、钙补充剂或维生素D补充剂、考虑乳糖酶补充剂部分乳糖不耐受者可以在进食含乳糖食物...……更多
揭秘:晚上服用钙片,真的更有效吗?
...质。首先,食物是补钙的天然来源。乳制品、绿叶蔬菜、豆制品是钙质的优良来源。例如,一杯牛奶或一碗豆腐,能提供日常所需钙质的一部分。此外,富含维生素D的食物如鱼类和蛋黄,也能帮助提高钙的吸收效率。在选择钙...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...选择炒蔬菜、蒸菜或者制作蔬菜沙拉来丰富晚餐的菜谱。豆制品豆制品富含蛋白质、纤维和矿物质,可以降低胆固醇和甘油三酯水平,帮助我们维持心血管健康。晚餐时,我们可以选择食用豆制品,如豆腐、豆浆,或者烹饪一些...……更多
...食品有限公司在26年间不断优化口味、创新工艺,形成了豆制品、蔬菜制品、水产制品等六大系列休闲食品,逐年递增的销量是消费者满意的最好证明。好味道出自好工艺、好原料,也离不开税收助力。税务部门聚焦江西花蝴蝶...……更多
“天水麻辣烫”食材借势拓展海外市场
...辣烫花束”承载独属于天水麻辣烫的浪漫。花束里丰富的豆制品、蔬菜等不仅是麻辣烫不可或缺的食材,也是甘肃一直以来出口势头良好的特色农产品。据兰州海关20日介绍,伴随着“麻辣经济”的带动,甘肃豆制品、蔬菜等产...……更多
老年人要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食
...进一步下降。所以,老年人既要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食,也要注意补充鸡鱼肉蛋和乳制品等富含优质蛋白质的食物。只是,那些高糖和高脂肪的食物要少吃,什么是高糖和高脂肪食物?比如甜的糖果、巧克力、冰...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”被揪出,豆浆、鸡蛋竟排不上号!
...00g干大豆的嘌呤钙含量高达186-218mg。因此,很多人担心,豆制品的嘌呤含量也会很高。其实,大豆在做成豆浆、豆花、豆腐等过程中,嘌呤也会不断稀释、损失。豆浆属于低嘌呤食物,每100g的含量低于75mg。图源:壹图网《中国...……更多
这种食物与免疫力息息相关,但很多人可能没吃够,快自查
...及其制品大豆包括黄豆、黑豆和青豆,用黄豆加工而成的豆制品也不错,比如豆腐、干豆腐、豆腐皮、豆腐干、豆浆等。这类食物不仅能提供优质蛋白质,还含有大豆异黄酮,属于多酚类化合物,也是一种植物雌激素,有助于维...……更多
雌性荷尔蒙真的越多越好吗?其实并非如此
...郁等身体问题,这个时候往往需要补充雌性激素。首先是豆制品,豆制品中含有大豆异黄酮,是一种天然的植物雌性激素,可以帮助女性改善更年期问题。另外则是使用雌性激素药物进行补充,需要到医院进行诊断之后再进行选...……更多
老年高血脂人群冬天如何进补?
...改善血脂水平,尤其是TC水平。血脂异常患者可经常食用豆制品,建议每天食用大豆25g,相当于南豆腐约125g,或豆腐丝50g。坚果富含单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸,以及钾、钙、锌、维生素E等微量营养素,对人体心血管健康...……更多
改变小吃货
...他和卖菜人的对话。一会儿,外孙拉着我们去水产摊位和豆制品摊位,买了一斤新鲜的螺蛳和三块香豆腐干。在回家路上,外孙笑眯眯地告诉我们,王老师上课时说:“春天到了,小朋友可以品尝一下新鲜的美食,比如马兰头拌...……更多
乳腺增生食疗吃什么好
...患。乳腺增生吃什么好1、大豆女性朋友日常可以多食用豆制品,如豆腐、豆浆等,对乳房有很好的保健功效。2、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、等菌类食物有增强免疫力、防癌抗癌的作用,对女性乳房也有保护作用。3、海带海...……更多
遵义市最美农技员朱克贤:“下得烂”的农技干部 农村改革的“拓荒牛”
...和石磨辣椒酱为主的民族特色食品制作手艺,发展家庭式豆制品加工小作坊,通过典型引领、规范管理等措施,将家庭农场、家庭作坊打造成为拓宽群众增收致富的渠道、带动农村产业发展的重要载体。4年来,朱克贤培育发展...……更多
处暑过后,季节交替,饮食宜“清补”合理搭配!
...系统的健康。可以选择优质的蛋白质来源,如鱼、瘦肉、豆制品等,并多食用新鲜的水果和蔬菜,以提供丰富的维生素和抗氧化物质。三、多喝水、适量饮食不论季节如何,保持足够的水分摄入是非常重要的。在处暑时节的过渡...……更多
素食会造成蛋白质缺乏?别担心,它可是优质蛋白,比肉还要好
...化来源在实际饮食中,寻找植物性蛋白的来源并非难事。豆制品如豆腐、豆浆是优质的蛋白源,同时各类豆类、坚果、种子(如奇亚籽、亚麻籽)也是蛋白质的宝库。更有趣的是,某些蔬菜如菠菜和西兰花也含有相当量的蛋白质...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...情。05女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老豆制品:豆腐、豆浆、豆皮等豆制品富含大豆异黄酮,这是一种植物雌激素,能够调节女性体内的雌激素水平。常吃豆制品不仅可以补充雌激素,还能够增强免疫力,预防...……更多
做精做优百纳豆干
...乡好佳乡食品加工厂制作豆干。近年来,百纳乡着力打造豆制品加工标准化生产车间,培育农特产品,在做精做优、扩大特色农产品加工产业上下功夫,把小豆干做成助力群众增收、壮大村集体经济的大产业。(李光辉 摄) ……更多
乳腺增生怪豆浆?专家:不背锅
...浆惹的祸吗”一度登上微博热搜榜第二,有说法称豆浆是豆制品,长期食用豆制品,会使体内雌激素水平上升,导致乳腺增生,增加乳腺癌的风险。那么乳腺增生的“锅”真的由豆浆来背吗?四川大学华西医院乳腺疾病中心主任...……更多
5种“健康食物”推荐给你,请别错过
...你,请别错过豆腐这可是我们日常生活中经常吃到的一种豆制品,其营养价值相对比较高,而且口感也非常不错,吃法有很多。豆腐是由大豆经过浸泡,研磨加工制作而成,因此其中所含有的营养物质是非常丰富的,所以适量吃...……更多
4种食物蛋白质丰富,不亚于吃肉,不知道的家人有点可惜!
...或黑豆,提供丰富的蛋白质和纤维。晚餐:尝试以豆腐、豆制品或扁豆为基础制作主菜,搭配糙米或糙面,确保获得全面的营养。创新食谱分享分享一些易于准备且美味的植物蛋白食谱,如豆腐炒菜、扁豆咖喱、豆类汤等,鼓励...……更多
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墨香润童心 书法伴成长——贵阳市观山湖区金阳街道碧海社区关工委组织开展暑期公益课
书法是中华文化之瑰宝,承载着丰富的历史和文化内涵,书法是中华文化之精粹,一横一竖间蕴含了做人的道理。为进一步丰富辖区青少年的暑期生活
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汇聚太阳能 点亮科学梦——贵阳市观山湖区观山街道关工委联合科技园社区开展科普活动
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