• 我的订阅
  • 头条热搜
春天宁可不吃肉,也要吃“豆菜”,疏肝气,清肝火,好处太多了
...条中,再加入适量的调料,搅拌均匀即可。这道美食不仅口感清香,还能为我们带来均衡的营养,是春季餐桌上的一抹亮色。 2、豌豆芽:清热解毒,润肺养肝豌豆芽是一种清爽爽脆的春季蔬菜,含有丰富的蛋白质、维生素和矿...……更多
血脂高的人,常备3种食物,清肠刮油降血脂,养出好血管!
...几种能有效缓解高血脂食物,我们不妨一起来探究一下。豆类中的绿豆是最让人熟知的一种食物,因为用它煮成绿豆水具有很好的清热解毒的功效,并且绿豆还能有效的降低人体的胆固醇,甘油三酯和低密度脂蛋白的数量。除此...……更多
虾煮几分钟能熟?掌握这几点,轻松成为海鲜烹饪达人!
...是易熟食品,过长时间的煮煮可能会导致它们失去鲜嫩的口感和营养价值。因此,建议在虾变红后,立即将它们从锅中捞出,以保持其最佳口感和营养价值。值得注意的是,虽然虾变红是它们熟透的一个明显标志,但我们不能仅...……更多
胆固醇“冠军”被找到,比肥肉高24倍,很多人爱吃,毁坏血管
...材——猪脑,其胆固醇含量比肥肉更高达24倍。虽然猪脑口感鲜美,但过量摄入会对健康造成危害。为了帮助大家更好地了解胆固醇问题,本文将介绍不良食物选择的危害,并推荐三种有助于代谢脂肪、降低胆固醇的食材及简易...……更多
品类标杆丨寻唐记是如何把锅巴做到极致的?
...北地区大米膨化锅巴、山西山东的小米锅巴、西北地区的豆类网格锅巴,还有湖北地区的老灶锅巴等等。锅巴这个品类的地域特征相当明显,但同时很清晰的就是锅巴这个品类还没有形成统一的认知,这也是寻唐记崛起的契机。...……更多
在冬季多喝汤,可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病
...尝。总结白萝卜炖鸭汤是一款冬季养生的好选择,它不仅口感鲜美,营养丰富,而且具有温暖身体、增强抵抗力的功效。通过合理搭配食材,炖制这款汤品,不仅可以满足身体的营养需求,还可以享受到美味与健康的双重享受。...……更多
从小吃零食和不吃零食的孩子,长大后有何不同?3点差距不容忽视
...对于孩子来说,吃零食是一种社交行为。年幼的孩子喜欢口感丰富、美味可口的零食,同时这些零食也成为了他们与朋友分享、交流和社交的重要媒介,他们通过互相分享零食,以及讨论与零食有关的话题,拉近彼此的距离,加...……更多
蚕豆上市营养丰富 但这类人群建议一颗都不要吃
...痛风患者也要谨慎适量食用蚕豆,因为蚕豆含有嘌呤。对豆类蛋白质过敏的人也需谨慎食用。另外需要特别提醒的是,蚕豆不宜生吃,食用生蚕豆可能出现中毒症状,比如恶心、呕吐、乏力、发热等。 大家一定要煮熟煮透后再...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...蛋白质、维生素等营养素,适量食用可以提供能量和满足口感。但是如果不注意保存和加工方法,蛋炒饭也可能成为食物中毒的隐患。蛋炒饭中毒的主要原因是亚硝酸盐和细菌毒素。亚硝酸盐是一种有机化合物,它本身并不有毒...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...公英放入开水中焯烫,巧妙地去除苦味的同时保留清爽的口感。在烹饪过程中,蒜香与葱香交织,搭配微辣的小米椒,为菜品增添了一抹独特的风味。最后,淋上调制好的酱汁,轻轻拌匀,让每一片蒲公英都沾满香味,诱人而美...……更多
让预制菜产业健康可持续发展
...字诀是开发预制淮扬菜的难点。他认为,应将不同菜品的口感、口味等模糊化的感官评价指标,以质构、风味等具象化数据加以呈现,从而规范行业标准。“国家六部门发布通知,将有效引导和促进预制菜肴的健康发展。”中国...……更多
恒辉品牌管理有限公司携手德国双心:在华砥砺十年,展望蓬勃未来
...针对中国市场做出本土化策略调整。双心推出更贴合儿童口感的儿童叶黄素咀嚼片,额外添加了锌来满足儿童在成长中除了护眼之外的基础营养需求。以及针对中国用户平均每日叶黄素摄入量低于其他国家且用眼过度的问题,将...……更多
抗衰、去皱神器:这些食物帮助你延缓老化!
...老化。1.青菜青菜富含维生素C、胡萝卜素和叶绿素等营养成分。维生素C有助于促进胶原蛋白的生成,提高皮肤弹性和亮度;而胡萝卜素则能够减少油脂分泌,缓解肌肤油腻感;叶绿素则有助于抵御自由基的伤害,延缓老化。2.杏...……更多
泥鳅有哪些好吃的做法?泥鳅控必备!超赞做法,让您一次尝遍美味
...青椒、蒸蒜蓉、烤泥鳅串等等。每一种做法都有其独特的口感和风味,你可以根据自己的口味和喜好来选择。 说到泥鳅的美味,其实还离不开它的营养价值。泥鳅富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,对身体有很好的滋补...……更多
减肥减的原来是它!这3个减肥“雷区”要注意!多康盟2023-
...对减肥的好处沙棘果果实营养丰富,富含190多种生物活性成分。其中,除了包含多种维生素(VC、VE等)、氨基酸、有机酸、微量元素及类胡萝卜素等等,它还具有不饱和脂肪酸这类对人体非常有益的营养物质。不饱和脂肪酸是...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...的作用,适宜胃肠不适者饮用。搭配鲜虾仁一同煮成汤,口感鲜美,清淡可口。食材:冬瓜:适量、虾仁:适量、鸡蛋(可选):适量、盐:适量、葱姜蒜:适量、食用油:适量、香菜(可选):适量做法: (1)准备食材:将冬...……更多
想要美白淡斑?这些食物可以帮你实现美白愿望!
...防黑色素的过早沉淀。另外,瓜子所含的草酸和橄榄酸等成分,有功效调节体内的酸碱度,帮助身体排毒,从而达到保持健康肌肤的目的。2.西红柿西红柿中含有大量的维生素C和胡萝卜素等成分,能够有效地抑制酪氨酸酶(黑色...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或与这些情况有关
...,需求我们关注心血管的安康。 此外,清晨3、4点也是肾脏的活泼时间。肾脏是人体的重要器官,担任扫除废物和调理体液均衡。依据中医理论,肾脏在清晨3点到5点到达最活泼的状态。假如肾脏功用不佳,就会招致体液紊乱和...……更多
狗狗集体趴在地上打吊针 网友:整个保安系统瘫痪
...木糖醇等。葡萄或葡萄干,吃了会导致宠物反复呕吐、对肾脏造成伤害,甚至引发急性衰竭、休克并导致死亡。巧克力会影响到宠物的神经系统和心脏功能,导致呕吐腹泻、心跳加速甚至死亡。洋葱含有破坏宠物红细胞的硫酸盐...……更多
...多日活菌发酵,精酿成酵,蕴含丰富膳食纤维、多种活性成分,营养丰富。为使品质更加安全,该产品精选医用级玻璃瓶,并以国际化生产标准,采用安全、绿色纯净的真空罐装与保鲜工艺,确保品质。产品四:红景天精氨酸胶...……更多
农村常被忽略的野菜,城里人有钱都吃不到,一周3次,清热又利尿
...年生的草本植物,春季抽出嫩苗后,可作为蔬菜食用。其口感鲜嫩美味,不仅如此,扫帚菜还具备清湿热、润肠通便、利尿通淋等功效。然而,应根据个人实际情况适量食用,过量亦非好事。粉蒸扫帚菜的制作也别有一番风味:...……更多
“直播达人”王大婶 为家乡玉米“代言”
...细了解玉米的特色。在直播中,她既会讲解玉米的品质、口感和营养价值,还会介绍种子来源、玉米种植及管理方法等。除了玉米,她还介绍北台头村的美景和农耕文化,吸引客人到此体验田园风光。截至2023年10月,王翠云和村...……更多
明日进三九,别人都吃牛羊肉,我家喜欢吃这肉,肥而不腻,滋补养颜,别不懂!
...养更丰富,而且黄豆还能吸取蹄膀里面的油脂,使蹄膀的口感更好。2,炖蹄膀时,不要先加盐,加了盐不容易煮烂,等最后煮烂后再加盐调味就可以。3,最后加入冰糖收汁,可以使蹄膀红亮有光泽,看上去就更有食欲了。关于...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
...楂是一种酸味较重的水果,它含有大量的有机酸和果胶等成分,可以刺激胃酸分泌,加重胃部炎症和溃疡等问题。此外,山楂中的鞣酸还可能与胃酸结合形成难以消化的硬块,导致胃部不适。因此,胃病患者也不宜食用山楂。甘...……更多
吃“六根”,腿脚站得稳!建议中老年人多吃白萝卜、莲藕、山药等
...山药含有丰富的黏蛋白质、多种氨基酸和微量元素,这些成分能提升机体的抵抗力和调节免疫力。尤其是其中的黏液蛋白,有助于维护胃肠道健康,增强消化系统功能。山药也是一种低糖食物,适合需要控制血糖的中老年人食用...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...素的食物也是补血的好选择,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆类等。这些食物能够促进血液循环,增加血红蛋白含量,提高机体的免疫力。不可忽视的是秋季天气干燥,机体易失水,因此也要多摄入水分和新鲜的蔬果,保持身体的...……更多
被华南植物园“打假”的痛风神药,实为压片糖果与固体饮料
...名称的相关单位立即停止相应侵权行为。 号称“无西药成分无副作用” 实为压片糖果与固体饮料医生:果糖实际会增加尿酸企业官网宣传,该产品“拥有多项完全自主知识产权的创新专利,拥有一整套成熟的细胞因子制备技术...……更多
“长寿菜”原来是它!一护眼,二通便,三调血压,中老年人要常吃
...清爽又健康的凉菜。地瓜叶的绿色搭配花生的香脆,不仅口感丰富,还能提供丰富的维生素和矿物质。主要食材:地瓜叶、花生米、蒜末、生抽、醋、糖、盐具体做法:1、地瓜叶洗净焯水,切段备用。2、花生米炒香备用。3、蒜...……更多
华中农大“地中海饮食”套餐亮相校园
...于地中海沿岸的南欧各国以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格。研究发现,“地中海饮食”有利于健康,是一种简单、清淡以及富含营养的饮食模式。“此次活动以地中海食谱为基础,探索华农本土化搭...……更多
秋天吃饺子,白菜、萝卜靠边站,这5种馅好吃营养,家人都爱吃
...呢?把新鲜黄瓜剁碎,加点调料拌一拌,包进饺子皮里,口感清新又营养。这款饺子可是夏日餐桌上的常客哦,简单又美味,吃一口就让人心情大好!首先,把适量的干木耳放在碗里,用冷水泡软。泡好后,用面粉水轻轻洗几遍...……更多
更多关于健康的资讯:
吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
2025-03-10 20:13:00
国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
2025-03-10 20:32:00
遵义市中级人民法院与市委老干部局联合开展“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动
3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
2025-03-10 17:00:00
人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
2025-03-10 17:11:00
思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
2025-03-10 17:27:00
超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
2025-03-10 17:41:00
纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
2025-03-10 17:48:00
四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院今日正式揭牌
2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
2025-03-10 17:50:00
九龙坡区23道风味菜出征2025重庆美食“渝味360碗” ,邀您为舌尖上的城市记忆投票!
3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
2025-03-10 17:56:00
此面在人间
有人说,所有对面食的幻想,都可以在山西实现。作为山西人,我是被面食养大的。祖父是面食高手,我特别喜欢他做的刀削面。乡下老家
2025-03-10 18:13:00
畸形精子从何而来?该如何拯救?
当精液报告单上出现“畸形率98%”,很多男性瞬间恐慌。其实,正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准),真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
2025-03-10 14:13:00
肠道“抗议”别忽视,肠炎防治全攻略
你是否有过这样的经历:突然腹痛难忍,频繁跑厕所,整个人都被折腾得疲惫不堪?这很可能是肠炎在作祟。肠炎并非罕见疾病,它如同隐藏在肠道中的“小麻烦”
2025-03-10 14:20:00