- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...糙米饭、全麦面包，减少白米饭、面食的摄入量。其次，豆制品是高血脂病人的好帮手。豆制品富含大豆异黄酮和植物固醇，可以有效降低胆固醇和血脂。高血脂病人可以适量添加豆制品，如豆腐、豆浆、豆腐干等，代替部分肉...……更多
2024-10-02 18:10:00高血脂,早点,高血脂,饮食,油脂,摄入量
...
那么，50 岁后应该多吃哪些食物呢？以下是 3 种建议：豆制品不只是蛋白质的出色来历，还富含钙、铁、锌等宝贵矿物质，为身体供应均衡且丰盛的营养支撑。在挑选豆制品时，豆腐、豆皮、豆干等种类都是正确之选。它们不...……更多
2024-06-29 13:49:00牛奶,建议,豆制,坚果,营养,身体
...间有1626人因心血管疾病死亡。经分析发现：相较于不吃豆制品的受试者，每个月吃1次豆制品的人，可让心血管死亡风险下降8%；每周吃1-3天可让风险下降11%；每周吃超过4天，可让风险下降23%。无独有偶，我国西南医科大学附属...……更多
2024-07-17 09:54:00糖尿,越多,血糖,糖尿病,豆制,糖尿
很多人都误以为高尿酸患者不能吃豆制品。然而，事实真的如此吗？在一个阳光明媚的早晨，李明决定去医院做一个详细的检查。想亲自验证这个观点，并通过自己的医学知识和医生的专业意见，早早来到了市中心医院，挂了...……更多
2024-06-17 06:09:00尿酸,正名,豆制,豆制品,人群,尿酸
...有轻微的血脂问题和骨质疏松问题。朋友建议他多吃一些豆制品，例如豆腐或者豆腐渣之类。此后，李大爷为了强健体魄，改变身体状态，不仅每天坚持运动，而且还要坚持吃一碗豆腐渣。一年后去体检，其健康状况让人十分惊...……更多
2024-05-17 10:51:00天都,豆腐渣,大爷,豆腐,众人,意外
...等有一定的帮助。大豆的应用较为广泛。大豆制成的许多豆制品，如腐竹、豆腐干、豆腐丝等可以提供类似于肉类的营养价值，而且相比于肉类，大豆具有低脂肪、低胆固醇等优势。如何选购大豆制品素食者如何利用大豆制品补...……更多
2024-05-22 18:05:00大豆,食用,好处,制品,大豆,豆制
...一起来关注下肾脏病人的饮食。常有人说肾脏病人不能吃豆制品，是真的吗？Part 1：慢性肾病患者不能吃豆制品？我国是大豆的故乡，也是最早研发生产豆制品的国家，大豆栽培在我国已有五千年的历史。大豆中含有丰富的优质...……更多
2024-05-24 09:33:00肾脏,豆制,豆制品,病人,世界,钠盐
...适量的调料，慢慢炖煮，直到牛肉变得鲜嫩，香味四溢。豆制品
豆制品价格便宜，但是它们在营养方面非常丰富，对中老年人尤为适宜。豆制品中的蛋白质含量很高，有助于增强免疫力，并且易于消化吸收。脆皮豆腐是一道美...……更多
2024-01-09 10:54:00中老年,体质,白菜,豆腐,精力,建议
...，炒着吃、炖着吃、煮着吃，味道都很棒。用大豆制成的豆制品，如豆浆、豆皮、豆腐等，更有别样的风味，也深受人们喜爱。每天多吃豆制品，到底对身体有哪些好处？吃豆制品又有什么要注意的呢？吃豆制品或降低癌症、糖...……更多
2024-05-27 09:58:00糖尿,癌症,糖尿病,食物,风险,豆制
...发作了，只好再度到了医院就诊。刘大叔想起曾经听人说豆制品吃多了更容易被痛风盯上，就觉得自己是年轻的时候豆制品吃多了才导致痛风发作了，那豆制品真的会加重痛风吗？一、我国超千万人患痛风，“祸根”是豆制品？...……更多
2024-01-23 06:19:00帮凶,痛风,蔬菜,嘌呤,痛风,尿酸
...，一起跟着市疾控专家的指南，共同呵护学生营养健康。豆制品是养生药物也是健身食品豆制品一直是中华民族的传统美食，不仅口感鲜美，还有丰富的营养。然而，市疾控专家表示，包括学生群体在内，有2/3左右的居民豆类摄...……更多
2024-05-21 01:02:00均衡,营养,饮食,大豆,营养,食用
...括黄豆、黑豆和青豆；杂豆类包括豌豆、绿豆、红豆等。豆制品是以豆类为基本原料加工而成的食品，分为非发酵类和发酵类。非发酵类豆制品包括豆浆、豆腐、豆腐脑等。发酵类豆制品则包括臭豆腐、腐乳、豆豉等。腐乳。健...……更多
2024-08-25 21:26:00宝藏,食物,豆类,豆腐,营养,豆制
...大妈一听这话，心里咯噔一下，赶紧追问：“那还有什么豆制品是我不能吃的吗？”医生便给她详细讲解了哪些豆制品需要特别注意。豆浆作为一种常见的健康饮品，因其丰富的营养成分和多种健康益处，受到很多人的喜爱。然...……更多
2024-06-25 12:49:00血糖,豆制,豆制品,豆浆,水平,血糖
...碗炖汤，持续了几年的时间......很多人常常说，痛风就是豆制品吃太多惹得祸，其实并不！
02痛风就是豆制品惹的祸？别再让它背锅首先，中国人吃豆制品并不算多！根据《中国居民膳食指南（2022）》，大豆的推荐摄入量为每...……更多
2023-12-12 11:57:00豆制,嘌呤,祸根,豆制品,大户,痛风
...的首选。街头巷尾的小吃摊、熟食店中，凉菜琳琅满目，豆制品、鲜嫩的绿叶菜、爽脆的莲藕片、火腿肠、凉皮粉丝、猪头肉、猪下水……每一样都让人垂涎欲滴，只需稍稍挑选，便能凑成满满一盘。然而，购买凉菜并非随心所...……更多
2024-05-14 12:13:00凉菜,行家,老板,就是,凉菜,豆制
...，成年人建议平均每天摄入15克至25克大豆或相当量的大豆制品，目前我国2/3以上的居民未达到推荐摄入量；建议每天摄入300ml至500ml液态奶或相当量的奶制品，目前我国大多数居民实际摄入量远低于推荐量。“奶豆制品在广东人...……更多
2024-05-13 07:04:00广东,饮食,专家,健康,广东,营养
...毫升至500毫升，适宜选择豆腐、不加糖的豆浆和豆腐脑等豆制品，每天摄入大豆15克至25克，避免选择油炸类以及含盐较高的豆制品。有些人喜欢把坚果作为减重时期的零食，但要注意，坚果虽然含有较高水平的不饱和脂肪酸、...……更多
2024-03-22 05:46:00膳食,减肥,健康,膳食,脂肪,肥胖
...质。首先，食物是补钙的天然来源。乳制品、绿叶蔬菜、豆制品是钙质的优良来源。例如，一杯牛奶或一碗豆腐，能提供日常所需钙质的一部分。此外，富含维生素D的食物如鱼类和蛋黄，也能帮助提高钙的吸收效率。在选择钙...……更多
2023-12-17 16:20:00钙片,补钙,钙片,钙质,身体,健康
...超出推荐量的30%。目前，我国2/3以上的居民，对大豆或大豆制品未达到推荐摄入量，应适当增加。此外，近年来，我国居民的超重和肥胖比例呈增长趋势。糖尿病、高血压、高胆固醇血症等营养相关代谢性疾病患者数以亿计，不...……更多
2024-05-14 07:51:00健康,大豆,营养,烹调油,健康,豆制
...，如三文鱼、秋刀鱼或者沙丁鱼等。第3类食物是豆类和豆制品豆类和豆制品属于优质蛋白质类的食物，同时还含有较多的铁、镁、钾和膳食纤维等营养素，适量摄入可以调节血压、血糖水平，对于预防2型糖尿病、心血管疾病、...……更多
2024-04-28 12:47:00年纪,食物,饮食,谷类,食物,豆制
豆制品：替代猪肉和鸡肉的\"植物肉\"在中老年人的日常饮食中，适量减少猪肉和鸡肉的摄入，多选择一些植物肉也是非常明智的选择。植物肉指的是以各种豆类为原料加工制成的食品，特别是一些常见的豆制品，如豆浆、豆腐...……更多
2023-12-03 13:07:00高蛋白,脂肪,多种,营养,价值,食品
杭州日报讯 你知道吗？杭州人吃的豆制品，一半以上出自杭州市商旅运河集团下属的杭州豆制食品有限公司，而这个公司有着170年的历史，“鸿光浪花”就是旗下的著名品牌。昨天，“科技创新 绿色发展”论坛暨“鸿光浪花·...……更多
2023-12-09 06:57:00老店,豆制,杭州人,豆制品,杭州,饭桌
...味品使用，而不是作为主要食材，以减少草酸的摄入。2.豆制品的食用建议豆制品是以大豆为主要原料加工而成的食品，如豆腐、豆浆、豆腐干等。大豆富含优质蛋白质、植物雌激素、膳食纤维等多种营养素，对心血管健康有一...……更多
2024-06-24 19:37:00香菜,高血脂,患者,蔬菜,高血脂,香菜
...议每周食用2至3次深海鱼，可通过烤、蒸等方式烹饪。
7.豆制品：植物蛋白的优选，更年期的好伴侣豆制品如豆腐、豆浆，是低脂肪高蛋白的植物性食品。豆制品中的植物蛋白能有效帮助肌肉修复和增长，同时对于维持体内荷尔...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...血红蛋白提供源源不断的能量，有效预防贫血的发生。9.豆制品豆类和豆制品，蕴藏着丰富的钙质。若你能适量享用，它们便能为你筑起坚实的骨骼长城，助你远离骨质疏松的威胁，使腰膝酸软和腰腿痛等顽疾无机可乘。豆制品...……更多
2024-01-21 09:06:00饮食,身体,结构,地中,地中海,饮食
...在经期的患者不宜食用，以免影响经量，危害健康。6、豆制品豆制品营养丰富，其含有的优质蛋白能促进肝细胞的修复和再生。但吃豆制品时不可过多，吃太多会增加肝脏的负担，损害肝脏健康。 ……更多
2023-01-07 12:00:00不好,乌梅,肝脏,豆制,柑橘,豆制品
...、棒骨炖酸菜冻豆腐、腊肉炒香干、鱼头炖豆腐……各种豆制品香气四溢。最新发布的中央一号文件和农业农村部消息显示，为了抓好粮食生产，今年将着力稳口粮、稳玉米、稳大豆，着力提高单产。其中，大豆面积稳定在1.5亿...……更多
2024-02-05 04:42:00豆豆,大豆,豆制,玉米,豆制品,豆豆
...上，张阿姨都会去附近的农贸市场，买几块新鲜的豆腐和豆制品。中午，她常常用豆腐来做一道家常的麻婆豆腐，虽然这道菜需要不少油和盐，但她觉得只要主料是豆腐，配上一些青菜，就一定是健康的搭配。
晚饭时，张阿姨...……更多
2024-09-07 09:53:00糖尿,越来,血糖,糖尿病,越来越,研究
...的专业特长，以《爱“豆”！绝杀！》为题，结合南昌“豆制品种类和烹调方法丰富”等特点，运用视频、PPT，通过生动形象、趣味横生的演讲，分享了大豆及其制品的营养价值、选择健康豆制品的技能、辨析大豆及豆制品相关...……更多
2024-10-17 21:36:00南昌市,南昌,触角,科普,医院,健康
都说糖友适合吃豆制品。那么，这么多豆制品，糖友应该怎么选择呢？在这里，推荐糖友可以适当多吃些腐竹。腐竹好处多，糖友可适当多吃些腐竹是一种传统的豆制食品，也是我国常见的食物原料，色泽黄白、豆香浓郁，含...……更多
2024-06-28 11:13:00血糖,豆制,营养,豆制品,冠军,腐竹
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
半个月前，77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况，家属和他交流时，也会发现他反应总会慢半拍，有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中，我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
冬至大如年，人间小团圆。近日，南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区，传统温情暖人心”活动，吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
近日，记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到，中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向（支气管动脉/肺动脉栓塞）”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
别着急，别焦虑！这些问题，泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决！随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
本文转自：人民网-四川频道12月20日，“结缔组织病相关间质性肺疾病（CTD-ILD）一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
本文转自：人民网-四川频道“现在用电安全了，太感谢你们了！”12月22日，国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日，广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
