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发烧40℃!甲流、乙流“双黄蛋”,如何应对这波流感狂潮?
...外邪侵袭有关;因此,中医治疗流感的原则是扶正祛邪,调和阴阳,以达到预防和治疗的目的;增强正气,提高免疫力正气存内,邪不可干;中医强调增强人体的正气,即提高机体的免疫力,是预防流感的关键;以下是一些增强...……更多
补脾胃的好方法,教您补脾胃,升阳气
...医补脾胃的常用方法。通过刺激相应的穴位和经络,可以调和气血,增强脾胃功能。针灸治疗可以选择中脘、足三里、脾俞、胃俞等穴位进行补法治疗,或者通过艾灸这些穴位达到温补脾胃的效果。拔火罐在背部或足三里穴、平...……更多
吃得香,消化好!中医四步调理法让脾胃更强壮
...等运动,动作柔和,注重内外兼修,既能锻炼身体,又能调和脏腑,非常适合脾胃虚弱的人群。此外,慢跑、游泳等有氧运动也是不错的选择,但需注意避免饭后立即剧烈运动,以防影响消化。生活习惯,细节决定成败良好的生...……更多
脾虚比肾虚还可怕?脾虚湿重、阳弱,坚持3事,健脾祛湿,补阳气
...常吃可以起到祛湿气,瘦身的效果。5、大枣健脾和中,调和诸药,使脾气健运,湿邪得去。6、山药建脾气,补中益气,除寒热邪气;7、生薏苡仁消水肿,祛风湿,清热利湿;罗汉果清热凉血,生津止渴,润肺化痰。这些食材之...……更多
管住嘴,迈开腿,可还是瘦不下来?那是你脾胃出了问题!
...的问题是,明明进行了大量的运动,却依然难以瘦下来。从中医的角度来看,这可能涉及到多个方面的因素。一、脾胃功能失调中医认为,脾胃是人体的消化吸收之源,对于水谷精微的运化至关重要。如果脾胃功能不佳,食物无...……更多
当归配一宝,头发蹭蹭长,今天柯医生教你如何养出乌黑茂密的头发
...睡眠,这样才能更好地预防和治疗头发问题。下面,我将从中医的角度,结合我的临床经验,为大家详细介绍当归配黑豆的功效和用法。一、当归配黑豆的功效1.滋养肝肾:肝肾是人体的先天之本,也是头发的根本。当归和黑豆...……更多
春天开四关,疏通全身,强壮胃肠
...机与活力;而按摩太冲穴,则能引导阴血的归藏与滋养,调和五脏六腑的功能,使人保持内心的宁静与平和。在中医的实践中,四关的运用十分广泛。无论是感冒发热,还是头痛目眩,亦或是失眠焦虑,都可以通过调节四关来达...……更多
你掉的不是头发是气血,中医教你一招,补足气血,头发也不掉了
...血是否充足呢?如何改善气血不足的问题呢?今天,我就从中医的角度,教你一招,让你的气血足了,头发也不掉了。在我的工作中,我经常遇到一些因为头发问题而苦恼的患者,他们有的是掉头发,有的是头发干枯,有的是头...……更多
气虚感冒,可以喝姜茶缓解吗
...饮食调理等;针刺治疗可以选择合适的穴位进行针刺,以调和气血、增强身体抵抗力;药物治疗则需要在医生的指导下进行,如玉屏风颗粒、参苏丸、黄芪精等药物,可以益气固表、增强身体免疫力。综上所述,气虚感冒的患者...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...本;手术合并放疗、化疗后,多用益气养阴、滋补肝肾、调和脾胃药物,以减轻放化疗的不良反应,增强治疗效果,达到减毒增效的目的;对无法手术及放疗、化疗患者,选用软坚散结、活血化瘀、扶正固本之品,并结合患者的...……更多
28岁!竟突发脑梗?就因为常做这件事!
...人的发病率也在逐年上升;中医视角下的生活调理那么,从中医的角度来看,我们应该如何预防脑梗呢?中医讲究“治未病”,即在疾病未形成之前就进行调理;下面我将从饮食、作息、情志三个方面给大家提供一些实用的建议...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|告别疼痛,从改变生活方式开始!——慢性骨科疾病的中医预防与保健
...发生之前进行预防和调养。对于骨科疾病而言,中医注重调和气血、强筋健骨、祛风除湿。气血是维持人体生命活动的基础,也是骨骼健康的重要保障。中医认为,气血充盈则筋骨强健,反之则易生疾病。因此,保持气血的顺畅...……更多
甲状腺结节影响备孕吗?这3种情况给你明确答案!
...备孕计划;甲状腺结节真的会影响备孕吗?今天,我们就从中医的角度,来聊聊这个话题;甲状腺结节:是什么?甲状腺结节,是指甲状腺内部出现的异常生长区域,它们可能是良性的,也可能是恶性的;在中医理论中,甲状腺...……更多
气血不足,这些运动来拯救!
轻松瑜伽,调和气血气血不足的你,别再剧烈运动啦!试试瑜伽吧,它就像一股清泉,能慢慢滋养你的身体。瑜伽的呼吸法和体式,能帮你调和气血,舒缓压力。特别是太阳问候式和下犬式,不仅能拉伸身体,还能提升气血循...……更多
中科御方|中医有哪些方法可以帮助青少年改善皮肤状态?
...通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式舒缓情绪,使气血调和,皮肤自然焕发光彩。此外,中医的推拿按摩也是促进皮肤健康的有效手段。面部的按摩能够促进面部血液循环,增强皮肤弹性,预防皱纹过早出现。同时,按摩一些...……更多
妇科检查前晚,没忍住跟老公亲热了,医生听后说不能检查,咋回事
...检查,这究竟是怎么回事呢?要解答这个问题,我们需要从中医的角度来分析。根据中医理论,人体的经脉是贯穿全身的重要通道,任何外界因素的干扰都会对经脉产生影响。而亲热行为属于身体剧烈运动,会导致气血运行加速...……更多
针灸与药物治疗结合在幼儿推拿中的综合应用
...等。通过轻柔的手法按摩,可以促进幼儿体内气血运行,调和阴阳,疏通经络,促进胃肠蠕动,改善睡眠质量,缓解幼儿生长发育过程中可能出现的不适。同时,幼儿推拿还在促进身体健康的发育方面发挥了积极作用。它可以促...……更多
国家级名中医梁瑞宁:秉持医者初心 致力中医科研
...原因称为现代女性疾病人的‘新三因’。”梁瑞宁表示,从中医角度来说,针对女性朋友的生理特点,非常重视冲脉、任脉,冲任二脉与女性朋友气血密切相关。随着女性疾病谱改变,有着几千年历史的传统中医同样应 “顺势...……更多
突然爆火的逍遥丸,网友称吃完开心一整天,真有那么神?
...白芍、当归、茯苓、炙甘草等,这些成分共同作用,旨在调和体内的气血,缓解由情绪波动引起的身体不适。在传统中医理论中,逍遥丸被认为是调理肝郁的佳品。肝郁,简而言之,是指情绪压抑导致的肝气不畅。这种状态在现...……更多
每天学点养生:怎样才能解忧?
...仅仅是为了心情愉快,更是为了身体健康;自然疗法——调和身心1.调整呼吸首先,我们来谈谈最简单的一个方法——调整呼吸;当我们感到紧张或焦虑时,可以试试深呼吸;深呼吸能够促进气血流通,缓解紧张情绪;每天抽出...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...人,通过站桩,一样从中获益。站桩不仅可以疏通经络,调和气血,使阴阳相交,加速新陈代谢,还可以加强各脏器、器官以至细胞的功能,对许多慢性病都有很好的疗效,如高血压、心脏病、糖尿病、肥胖症、高血脂症、痛风...……更多
春季失眠,牢记这3个药,清肝疏肝补肝,从此不受失眠之苦!
...。而养血清脑颗粒正是针对这一问题而设计,它能够通过调和气血,平衡肝脏功能,从而有效改善失眠症状。当归,被誉为“血中之气药”,具有补血活血、调经止痛的功效;川芎则能活血行气,舒肝解郁;白芍养血柔肝,缓急...……更多
红枣是胃病的“发物”?医生:要想养胃,建议远离3红,做好3事
...疗方中,经常可以看到红枣的身影。中医认为,红枣可以调和气血,对于胃痛、消化不良等症状有一定的缓解作用。因此,红枣并非胃病的“发物”,反而可能对胃有一定的养护作用。当然,任何食物的摄入都应该适量。过量食...……更多
气血双补有秘诀,正确的顺序让你效果更好!
...血失调时,会导致各种疾病。因此,气血双补的关键在于调和气血,使之达到平衡状态。二、气血双补的正确顺序1.补气:气为血之帅,补气是气血双补的基础。通过补气,可以增强气的功能,从而达到生血、行血、摄血的目的...……更多
养脾胃不疏肝,效果一般!为什么要疏肝?听听医生怎么说
...肝理气的食物,如玫瑰花、陈皮、柠檬、薄荷等,有助于调和肝气。2、情志调摄保持乐观心态,避免过度紧张和压抑,通过冥想、瑜伽、散步等方式放松心情,有助于肝气的顺畅。3、中医调理根据个人体质,选用柴胡舒肝丸、...……更多
为您揭示养气血、美丽秘诀,助您焕发新活力!
...绪对气血的影响不容忽视。保持良好的心态,有利于气血调和。以下是一些建议:(1)避免过度紧张、焦虑、抑郁等负面情绪。(2)保持乐观、积极的心态。(3)适当参加社交活动,与他人交流,释放压力。4.运动调养适当的...……更多
进入冬天,晚上别让孩子这样睡觉了,会损害孩子的健康,家长注意
...习惯可能会在不知不觉中损害孩子的健康;今天,我们就从中医的角度出发,聊聊如何在冬季为孩子打造一个健康、舒适的睡眠环境;一、小故事:小明的冬日困扰小明是一位活泼好动的小男孩,最近他的父母发现,小明晚上睡...……更多
中科御方带您学习未病先防的养生之道
...,形成了一套完整的自然疗法体系。通过调整阴阳平衡,调和脏腑功能,疏通经络气血,达到治疗疾病、增强体质的目的。未病先防:养生之道,预防为主“不治已病治未病”,是中医养生防病的核心原则。这一理念强调在疾病...……更多
秘传手上奇穴:每日30次,有助于血管畅通,预防脑梗
...吻合。手上奇穴位于手部特定位置,通过刺激该穴位可以调和气血、通经活络,从而达到预防脑梗等心血管疾病的效果。此外,现代医学研究也证实了手上奇穴的作用机制与其对血管内皮功能、血液流变学等方面的改善有关。然...……更多
简橙太极导师薛精医华:武术与中医的结合,造就了独具特色的中国养生之道
阴阳五行的相生相克,气血的调和,体内外的平衡,都是中医治病养生的根本原则。而太极,通过缓慢、舒展的动作与深长的呼吸调节,使人心境平和、气血畅通,达到身心合一的理想状态。中医和太极,这两者的交织,深刻...……更多
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春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院:病人至上,真诚服务
泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
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人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
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郑州长江中医院助周口夫妇攻克不孕难题 五年求子终圆梦
来自河南周口的李女士和王先生结婚五年,始终未能迎来期盼中的新生命。夫妻俩辗转多家医院检查,却因病因不明陷入迷茫。2022年初
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