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感冒咳嗽不可以吃什么
...比较重,容易刺激呼吸道,加重症状。有些患者存在过敏体质,吃了海鲜容易发生过敏,更要忌食。感冒后饮食注意事项凡感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内...……更多
相伴十余载 民生银行重庆分行打造社区金融服务样本
...有趣的近郊游活动、教授中老年客户感兴趣知识的“乐老课堂”活动等。 此外,多年来,针对老年人的防诈防骗防风险等宣传都是该行各社区支行的重要工作。社区支行员工们通过普法宣传、讲解消费风险案例等,帮助老年人...……更多
...30克,当归20克同煮汤,喝汤食肉,可防治营养不良、气血虚弱、低热多汗、手足冷等。③羊肉150克,粳米100克,生姜5片共煮粥,米熟后加入油、盐调味食用。可补肾强精,对体虚怕冷、腿软腰酸、月经不调、血虚痛经者非常适...……更多
心情愉快有助于气血运行,避免因情绪问题导致的气血阻滞
...血的功能:血是人体的基础物质,具有营养和滋润作用。血虚会导致身体器官的营养供应不足,影响正常功能。3.气血关系:气血相互依存,相互生化。气能生血,血能养气。气血充足,则身体健康;气血不足,则易生病。三、...……更多
“美德信用”赋能群众幸福生活——青岛市崂山区北宅街道开展爱心公益课堂进社区活动
鲁网1月16日讯颈椎、腰椎疼痛已经成为一种老年群体常见的健康问题,尤其是农村老人因为务农劳作,腰椎疼痛的问题尤为严重。为帮助村民了解颈椎、腰椎疼痛的预防和治疗知识,提升居民对中医推拿保健的认知,推动美德...……更多
推进慢性病精细化健康管理
...油、减盐、减糖)等建议。另外,还通过健康讲堂、健身课堂、健康宣讲进社区等方式,帮助其通过适量运动、健康饮食等方式,控制肥胖等危险因素,恢复并保持健康状态。“半年前,我觉得胸闷、心慌,就赶紧来这里了,医...……更多
粒粒桂圆  悠悠情缘
...圆 悠悠情缘“悠悠千年岁月间,伴随人们的开枝散叶,龙眼用一树繁花结出专属于兴化儿女的那一抹香甜,沉淀为一缕岁月清香。”市政协常委、致公党省委会委员、市侨联主席郭立红说,龙眼承载了兴化儿女的童年记忆和深...……更多
桂圆之始  莆商之源
...司总经理吴政锋:桂圆之始 莆商之源“莆田有2000多年的龙眼栽培历史,除鲜果之外,龙眼还被加工成闻名遐迩的‘莆田桂圆’。经古法烘焙而成的桂圆是滋补良品,素有‘北人参、南桂圆’之妙喻。”市政协委员、天桂(福建...……更多
月经期间,女生可多吃“这4果”,养气血、暖子宫,抗衰老
...。月经的状态和表现形式因人而异,这是由于每个女性的体质和饮食习惯各不相同,因此,月经的持续时间和量也有所不同。有些女性朋友的月经期可能只有三天就结束了,而有些女性朋友的月经期却需要七天才能结束。这也引...……更多
年终岁末的账单盘点
...分外醒目。 □全媒体采访组“真稀奇,这个时节,还有龙眼,还是老家的龙眼!”年底,赴沪采访,记者捎去华亭龙眼,上海莆商很是惊喜。眼前的龙眼,是华亭镇五云村的晚熟龙眼“四季蜜”,错开龙眼上市高峰期,新年元...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
...,补血效果良好中,经常被中医用来治疗肝血不足、产后血虚导致的疾病。当归中的多糖能促进造血干细胞的增殖,对于气血不足十分有疗效,不仅如此,对降血糖、保护肝脏、肾脏都有显著效果,与黄芪搭配在一起泡水喝,能...……更多
对于中老年人,山药能有效调节体内环境,增强体质
...。特别是对于中老年人,山药能有效调节体内环境,增强体质。筒骨,通常指猪腿部的大骨,含有丰富的钙质、胶原蛋白和骨髓,这些成分对骨骼健康极为有益。中医认为筒骨有滋阴补阳、益精补血的功效,尤其适合体质虚弱和...……更多
...部“乡村振兴指导员”,他为渔溪镇农业基地引进种植的龙眼“冬宝9号”获评福州“龙眼王”金奖。福清市建设银发人才服务驿站为银发人才“引育留用”的温情之家、“学乐养为”的综合性平台,让各类银发人才的创造活力...……更多
襄阳市中医医院火龙罐综合灸疗法祛除寒邪蓄养阳气
冬季天气寒冷,部分体质虚寒的患者感觉身体出现不适,尤其慢性疼痛有加重迹象。对此,襄阳市中医医院筋伤推拿科火龙罐综合灸疗法具有祛除寒邪、蓄养阳气、调节人体阴阳平衡之作用,适合于虚寒性疾病的治疗,受到众...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医是如何让重度高血压患者康复的?
...发性高血压患者更是如此。这时候,通过中医根本性重塑体质,以实现血压平稳健康,这就成为患者最佳的选择。 ……更多
为辣正名!辣椒和痘痘的关系,其实没有那么紧张
...辣椒为了健康地享用辣椒,重要的是注意量的把控和个人体质的考量。首先,适量食用辣椒对大多数人来说是安全的。适量的标准因人而异,建议根据自身的耐受度和健康状况调整摄入量。对于皮肤敏感或有痘痘倾向的人,可能...……更多
夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
...,并且大便干燥小便发黄,都是较为明显的表现。2、肝血虚上面我们已经说过,卧则血归于肝。肝藏血,但如果肝血虚则全身气血不足,血虚容易导致人身体发虚,心神不定。这类人群肝经虚火上炎。平时情绪上容易出现,消...……更多
生姜和它是“天生一对”,坚持三天吃一次,排出寒湿,手脚不冰凉
随着现代生活节奏的加快,很多人开始感受到了寒湿体质带来的种种不适——那种手脚冰凉、身体沉重的感觉,仿佛无论怎样取暖都难以驱散体内的寒气。但你知道吗?大自然已经为我们准备了一种神奇的食材来对抗这些问题...……更多
运动有了“AI”老师,数字化赋能淄博体育教考
...育课上,教师以50m跑项目为例,展示了AI智慧操场如何在课堂上帮助教师解决组织训练、比赛过程中的难采集、难统计、难分析等难题。通过在起点和终点配备AI摄像头,能够精确识别学生跑步过程中的违规行为。教师只需在起...……更多
通川区强化“五项管理”促进学生健康成长
...关工作,落实五项管理要求。加强作业管理。学校除加强课堂的日常管理外,还强化课后服务的管理,布置书面作业严控作业量,优化作业分层设计。如通川区文化街小学,制定了适宜本校的作业管理办法,注重提升教师课堂教...……更多
50岁后,“懒”一点 未必是坏事?坚持4个懒习惯,离长寿更近
...你是哪种懒,哪种虚?不喜欢运动,怕苦怕累——可能是血虚身体的运动能力源自骨骼肌,而骨骼肌的运作则需要气血的推动。一旦血液供应不足,肌肉和骨骼得不到充足的滋养,下肢便会出现无力感,甚至在轻微活动后便感到...……更多
又到冬令进补时!2023年浙派膏方节开幕
...成,适用于月经不调、经血量少、面色萎黄、面发色斑等血虚血瘀证,专门为女士研制。许多人关心膏方该怎么吃,饭前吃还是饭后吃?高祥福表示,如果是滋补型的膏方,空腹服用效果最佳。片剂类的则早晚皆可。 ……更多
只因一个小伤口,杭州女子紧急心脏手术!这种感染非同寻常!务必当心...
...叫作“奥斯陆莫拉菌”的细菌,并不常见。但是方阿姨的体质一直都很好,平时连感冒都不太有,发病前也没有拔过牙或发生过重大外伤,细菌是怎么进入体内造成感染的呢?“会不会是因为那次被螃蟹夹了?”在医生反复详细...……更多
哺乳期感冒还能继续哺乳吗
...圆:桂圆是补血益脾之佳果,味甘、性平、无毒,。产后体质虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。3、苹果:苹果是营养很丰富的水果,且较普遍,一年四季都有,是哺乳期妈妈...……更多
年度趣闻榜|全网顶流塌房,难道都是经纪人的错?
...养得失去生命体征的大爷掰掰交流经验,还有在喜洋洋的课堂里学拼音的, 再也不用拿60秒语音轰炸儿女了。线下的老年大学,满足了无数老人重返青春的愿望。在微积分课上,他们重返大学校园,一双迷茫的双眼透露出没抢...……更多
如何区分姜黄、郁金、莪术、片姜黄
...,因姜黄有破血行气之效,所以孕妇及经期女性要慎服,血虚而无气滞血瘀者要忌服。根据中医九种体质学说,血瘀体质人群更为适宜食用。植物姜黄的块根入药为黄丝郁金。郁金,“金”言其色黄,“郁”言其善治郁病,因其...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...,该方剂能够促进气血运行,改善症状。注意事项与禁忌体质辨识:虚弱体质者使用时应谨慎,可能因药力过强而引发不适。孕妇禁用:孕妇应避免使用九味羌活汤,因其成分可能影响胎儿发育。过敏体质:对中药成分敏感者应...……更多
活力湘桥让冬日燃起来
...统武术精神,大力推进武术进校园,将中华武术功夫引进课堂、与体育大课间结合,促进学生健康成长。体育运动尽展青春风采课后时间,城西中学的田径场上迸发十足活力,一批批学生分散在田径场的各个区域,有的练习高抬...……更多
...、以体育智”三位一体育人体系,持续通过打造体育精品课堂、完善校园联赛体系、探索“体育大思政”和构建体育文化品牌,深化体教融合,帮助学生在体育运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,促进学生全面发...……更多
运动强体魄,体测促提升!潍坊新华中学2021级学生体质健康模拟测试圆满完成
...心,提升了应试能力。学校将根据测试结果,进一步优化课堂教学方案,加强学生的体能训练,为即将到来的学业水平测试做好充分准备。 ……更多
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脑梗大多是吃出来的?医生告诫:这几物乱吃是祸根,太伤脑血管了
你知道吗?越来越多的人在没有丝毫征兆的情况下突然发现自己患上了脑梗,或者说脑血栓,它就像一个悄无声息的杀手,很多时候,我们在不知不觉中就给了它可乘之机
2024-08-26 13:54:00
血糖高不高,看脚就知道!出现这5种情况,小心血糖来袭
糖尿病,这个听起来并不陌生的疾病,已经成为全球面临的重大健康问题。据国际糖尿病联盟(IDF)数据显示,全球约有4.62亿成年人患有糖尿病
2024-08-26 13:54:00
孩子自闭症会影响生活是真的吗?自闭症还有哪些危害?
孩子自闭症确实会对生活产生多方面的影响,其危害不容忽视。自闭症,作为一种神经发育障碍,主要影响患者的社交能力、语言交流
2024-08-26 13:56:00
立秋养生 科学睡眠饮食健康
秋吃什么好?立秋养生要注重科学睡眠和饮食,为你介绍立秋养生的科学方法。科学睡眠有利健康《黄帝内经》认为,秋季宜“早卧早起
2024-08-26 13:57:00
焦虑患者照着这三个方法去做,就可以不复发了?
治焦虑不是单单要医生去努力的,作为患者本人,想要病好,自己也要全身心的投入调整。如果仅凭个人意愿行事,不按照医嘱用药,不改变自己的认知
2024-08-26 13:57:00
立秋后,常吃5种“秋果”,提高身体抵抗力,顺利入秋
立秋之后,气温逐渐变凉,身体的抵抗力也面临新的挑战。为了提高免疫力,顺利过渡到秋季,可以通过饮食来增强身体的抵抗力和健康水平
2024-08-26 13:58:00
乙肝患者福音,这家临床治愈门诊有专家会诊
8月24日,记者从贵州盛京中医肝病医院(下称“盛京医院”)成立13周年庆典现场获悉,该院当天乙肝临床治愈门诊正式成立,并邀请到北京知名肝病专家郝美君来院进行两天的会诊
2024-08-26 14:14:00
食在大家的家济南舜耕城心社区
大家的家是大家保险集团旗下专业养老品牌,自2021年12月品牌发布以来,截至2024年6月已在全国15个核心城市布局17个医养社区
2024-08-26 14:16:00
健康科普|得了脚气,秋季治疗正当时
秋日到来,此时空气中水分减少,没有夏季湿热、发汗多的特点,也正是脚气真菌最为“虚弱”的时节。济南市皮肤病防治院中医皮肤科副主任中医师张雪燕建议
2024-08-26 14:50:00
你来避暑乘凉,我为健康护航 江津区中医院特邀慢病管理专家前往中医药健康驿站开展义诊活动
“您是不容易睡着,还是更容易醒来?”“来,我给您把把脉。”“别担心,坚持循序渐进地治疗就会有所好转。”8月24日上午,来自重庆中医药学院附属江津医院(江津区中医院)特邀慢病管理专家杨国强教授
2024-08-26 16:34:00
它是“地底人参”,健脾益气,乌发养颜,增强免疫,秋天别不懂吃
它是“地底人参”,健脾益气,乌发养颜,增强免疫,秋天别不懂吃入秋以后,适合吃的东西可太多了,山药、莲子、莲藕等等,都可以尽情吃起来了
2024-08-26 16:46:00
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“8月吃一瓜,中药不用抓”!立秋后常吃这个瓜,排毒润肺又通便在炎热的 8 月,有一种瓜成为了餐桌上的宠儿,它不仅口感清甜
2024-08-26 16:46:00
“肝脏”最爱的三样菜,建议中老年常吃,养肝又排毒,安康一整年
导读:“养肝就是养命”,尤其对于步入中老年的朋友们来说,肝脏的健康更是关乎全身机能的顺畅与长寿的基石。今天,咱们就来聊聊肝脏最爱的那三样菜
2024-08-26 16:46:00
出伏后,建议多吃“入秋三宝”,一祛湿、二润燥、三补气血
出伏后,天气逐渐转凉,人体也开始适应秋季的变化。这个时候,饮食上需要特别注意,选择一些能够祛湿、润燥、补气血的食物,不仅能帮助我们更好地适应季节变化
2024-08-26 16:47:00
​肝胆二经堵了,多种疾病找上门!这俩穴位通经活络、排毒、护肝胆!
当下物欲横流,压力很大,肝胆二经就成了重灾区,肝胆经如果出了问题,会危害全身健康。肝胆二经堵了,多种疾病找上门!我们知道
2024-08-26 16:57:00