• 我的订阅
  • 头条热搜
医生建议:女人到了更年期,常吃4种菜,补气养血,助睡眠养卵巢
...的理解和支持,其实,还有一种来自餐桌上的温暖陪伴。医生常说,食疗有时候能起到意想不到的效果。尤其是对于正经历更年期的女性朋友们来说,某些特定的食物,就像是自然界赐予的小小礼物,既能滋养身体,又能平抚心...……更多
想不显老还长寿?研究证实:保持饥饿感或许可以延长寿命
...信息:介绍相关研究的基本结论,但避免深入细节,以免误导读者。适度与个体差异:理解个人需求个性化实践:每个人的身体状况和需求不同。在考虑调整饮食习惯时,必须考虑个人的健康状况、年龄、生活方式等因素。专业...……更多
孩子打鼾、鼻塞竟会影响智力发育?尤其是这种情况,越早治疗越好
...导。如何识别这些问题的潜在严重性?什么时候需要寻求医生的帮助?如何通过合适的方法保障孩子的智力和身体健康?打鼾和鼻塞:孩子健康的隐形杀手孩子晚上的打鼾和鼻塞并非小事,背后可能隐藏着需要及时解决的健康问...……更多
医生直言:晚餐决定寿命,牢记吃错晚餐的6个危害,早了解早受益
在我的医生生涯中,我见证了各种疾病的起因,有些令人预料之中,而有些则出乎意料。但如果有一件事是我学到的,那就是生活中的小细节,特别是我们的饮食习惯,对健康的影响远比大多数人想象的要大。晚餐,这个我们...……更多
睡不好,精神不佳,消化不良,可能是缺钙!这些缺钙的表现你有么
...年进行至少一次这样的检查。如何检测缺钙?血液检查:医生通常会通过血液检查来确定血液中的钙水平。这是诊断缺钙最直接的方法。了解结果:正常成人的血钙水平一般在8.6到10.2毫克/分升之间。低于这个范围可能表明缺钙...……更多
午睡虽然有好处,但三类人群不建议经常午睡,酌情选择
...发作风险。因此,有脑供血不足情况的人还是建议先咨询医生午睡的问题。午睡对我们来说是比较重要的,但是是否需要午睡还是根据我们自己的实际情况进行选择,最适合自己的睡眠习惯才是最好的。 ……更多
失眠患者是否可以使用安眠药?是否会导致药物依赖?
...使用安眠药时应该注意以下几点。首先,失眠患者应该在医生的指导下使用安眠药。医生可以根据患者的具体情况,选择合适的安眠药和剂量。不同的安眠药有不同的作用机制和副作用,因此,医生的指导对于患者的安全和有效...……更多
人未老,先病倒!肝病来临前,身上有哪些初期症状被忽略!
...本上解决食欲不振的问题。在治疗过程中,患者应该遵循医生的建议,按时服药、定期复查,以确保治疗效果的最佳化。肝脏受损引起的食欲不振是一个需要重视的问题。通过饮食调整和积极治疗,患者可以逐渐恢复食欲,提高...……更多
西安脑康心理医院:提高失眠质量,这几个问题一定要注意
...题,我们通过运动、调整睡眠习惯难以改善,那么可以在医生的指导下服用药物来治疗。也许很多人在知道安眠药物会带来的副作用后,就对药物治疗产生抵触心理。甚至停止服用,却发现停药后睡眠质量又再次变差,认为自己...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...益呢?在年过50的情况下,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话。【案例分享】70岁的孙大爷前年被医院诊断为脑血栓,经过治疗,他的病情有所好转,但身体还是有损伤。一天,孙大叔在网上看一个短视频的时候,看...……更多
不少人被8小时睡眠论忽悠了?50岁以后,最佳睡眠时间是多少?
...经常感到失眠或睡眠质量不佳,可能需要寻求专业帮助。医生或睡眠专家可以评估你的睡眠问题,并提供个性化的建议和治疗方案。 ……更多
失眠多梦的背后:揭秘您夜间休息的隐形“敌人”
...正常的睡眠模式。如果您正在服用任何长期药物,建议与医生讨论这些药物对睡眠的潜在影响。通过了解这些失眠和多梦的成因,我们不仅可以更好地识别问题,还可以采取针对性的措施来改善睡眠质量。下一节将详细探讨如何...……更多
当你的卵巢功能下降时,其实身体是会悄悄“告诉”你的!
卵巢早衰一旦出现就很难治愈,因此在配合医生治疗的同时,也要积极规范自己的生活习惯,这样可以控制卵巢继续衰老。随着女性年龄增长,卵巢储备功能不断下降,受孕几率不断减小,甚至流产率也不断升高。如何评判卵...……更多
睡眠是好的补药!常吃2种助眠果、多按3个安眠穴,夜夜睡得香
在古代,有一个广为流传的谚语:“睡眠是最好的医生。”如今,这句话依然适用,尤其是在现代社会,人们面临着各种压力和快节奏的生活。良好的睡眠不仅是身体恢复和精神振奋的关键,更是维持健康生活的基石。然而,...……更多
国家发布 《学生常见病多病共防技术指南》 专家“手把手”教您 如何帮助孩子“多病共防”
...力有问题 日后危害更大日前,沈阳市第六人民医院眼科医生马誉铷走进和平区一所幼儿园,带来了“爱眼护眼小课堂”,为小朋友和老师们讲解幼儿近视的防控。马誉铷表示,如今电子产品的普及让小朋友们很难在生活中脱离...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出实话
...02长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更安康?医生说出实话水是生命之源,人体每天都需求摄入足够的水分来维持正常的生理功用。白开水作为一种简单、纯洁的饮品,可以有效地补充体内水分,协助肃清体内的代谢...……更多
医生提醒:这些人不适合佩戴银手镯
...进人体的新陈代谢和血液循环,起到养颜保健的作用。03医生提醒:这些人不适合佩戴银手镯 银过敏者一些人对银金属过敏,即银过敏。如果您对银金属敏感或过敏,佩戴银手镯可能导致皮肤过敏反应,如红肿、瘙痒、湿疹等...……更多
如何知晓自身免疫力强弱?医生:免疫力强的人,一般有8个特征
...己身上有没有这些特征,就可以知道自身免疫力的水平。医生表示,免疫力强的人一般有这几个特点,满足这些特征就不用再担心自己免疫力的情况了。看完这篇文章,带大家了解一下自己的免疫力强弱。一、肤色健康免疫力较...……更多
盲目补血等于啥都没补,不如跟着这样做,便宜又有效
...理。然而,在选择和使用补血补品时,女性应该咨询专业医生或药剂师以确保安全和适宜的使用。补血对于女性的健康至关重要。通过合理的饮食、适度的运动、有效的压力管理和良好的睡眠,女性可以改善血液质量和数量,提...……更多
半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
...性循环。对于经常夜间醒来的人,检查血糖水平,以及在医生指导下调整生活习惯和饮食,对于糖尿病的预防和管理至关重要。预防是关键:如何避免夜间频繁醒来睡眠问题不仅仅是夜晚的烦恼,它还可能预示着更严重的健康问...……更多
医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...来说,日常生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生建议的晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂并保持身体健康。一、晨起2不要不要猛然起床许多人在早上起床时比较急促,突然从床上坐起,这样容易...……更多
女性临近“绝经”时,身体或出现5个变化,提醒:中年女性别忽略
...能会给女性带来不便和焦虑,因而要及时关注并寻求专业医生的倡议。二、潮热出汗潮热出汗是绝经期女性常见的另一种病症,表现为忽然间的面部和颈部发热,随同出汗、皮肤潮红,以至蔓延至整个上半身。潮热出汗多在夜间...……更多
“晚上起夜”与“不起夜”的人,哪个比较健康?医生说出答案
...事呢?晚上起夜和不起夜的人哪个比较健康呢?本期肖瘤医生给大家讲解,起夜与不起夜哪个比较健康?相关科普知识。>>晚上起夜其实晚上偶尔起夜也不用太过担心,尿液保持在两次以内也是一种正常的现象。可能是由于睡...……更多
睡眠不足可能增加患糖尿病风险,6个建议助你好眠
...施,但仍然长期存在睡眠问题,建议寻求专业帮助。咨询医生或睡眠专家,排除潜在的健康问题,如睡眠呼吸暂停症等,这些问题需要专业的诊断和治疗。通过提高睡眠质量,不仅可以提高日常生活的活力和效率,还能有效降低...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...那么,老人经常出去散步真的好吗?作为一名经验丰富的医生,我将与您分享一些重要的观点和建议,帮助您更好地理解散步对老年人的意义,以及如何安全、有效地进行散步。散步的益处:老年人的“黄金锻炼”散步,被许多...……更多
睡眠呼吸暂停综合症危害大,睡觉时4种情况,或是身体在提示
作为一名经验丰富的老医生,深知睡眠对于人体健康的重要性。而睡眠呼吸暂停综合症是一种常见的睡眠障碍,它会导致人在睡眠中反复出现呼吸暂停的现象,严重危害身体健康。本文将介绍睡眠呼吸暂停综合症的危害以及如...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...松。6.定期健康检查如“秒睡”现象持续存在,建议咨询医生进行专业评估。定期进行健康检查,尤其是睡眠呼吸障碍的筛查。通过上述措施,读者可以有效地改善自身的睡眠质量,减少“秒睡”的发生,从而享受更加健康和恢...……更多
谷维素在临床上应用广泛,可预防和治疗多种疾病
...睡,并且睡眠质量差,经常醒来,早上感觉疲劳和头痛。医生进行了全面的体检和评估,发现她的身体状况基本正常,于是询问起她生活中的事情。她的工作压力较大,经常要加班到深夜,同时还照顾年迈的父母和即将高考的孩...……更多
医生:可能有这4个原因,这是男性要注意的
...量一个人年龄的一个相对可靠的指标。重要的标志。03。医生:可能有这4个原因,这是男性要注意的。鼻腔发炎。因为鼻毛的出现会过滤空气中的大量细菌和灰尘,如果你的皮枪中出现大量细菌或毒素,引起感染或严重疾病,你...……更多
本文转自:甘肃日报【医生手记】调整睡眠 用这些方法有些“阳”了的人发现,有一个问题困扰着他们,那就是失眠。如果遇到这样的问题,可从以下几个方面做出调整:正确认识失眠睡眠就像一个警报器,当我们遇到紧急状...……更多
更多关于健康的资讯:
贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课
近日,贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课,本次培训为期四周,每周2节课时,共有13名退休干部参加学习培训
2024-12-31 23:40:00
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-12-31 21:44:00
汤团皇后:传统小吃品牌的匠心之作
汤团,这道承载着深厚历史和文化底蕴的传统美食,见证了无数家庭的团圆时刻。每一颗汤团背后,都蕴含着匠人对美食的热爱和对传统的尊重
2024-12-31 20:01:00
汤团皇后:不忘初心,继续书写美味传奇
在中华美食的广阔天地中,有一颗璀璨明珠,以其悠久的历史和卓越的品质,成为了无数食客心中的温暖港湾——那就是“汤团皇后”
2024-12-31 20:03:00
健康问太和 | 什么是卵巢早衰?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)卵巢是女性“青春之源”,其健康直接影响衰老进程。然而,不少女性压力大、熬夜、久坐和不健康饮食
2024-12-31 21:16:00
窝沟封闭四问四答河北医科大学口腔医院儿童口腔科主管护师 韩凯旋什么是窝沟封闭?窝沟:牙在生长发育过程中,会在牙齿的咀嚼面留下纵横交错的凹陷和沟槽
2024-12-31 21:36:00
正颌外科小知识河北医科大学口腔医院口腔颌面外科副主任医师、副教授 黄威随着人们生活水平的不断提高,越来越多人开始关注容貌及美观问题
2024-12-31 21:37:00
湄潭县复兴镇湄江湖村: 聚焦“福 兴 美” 推动“十 百 千”
湄江湖村位于遵义市湄潭县城北部,距湄潭县城35公里,地处湄江湖国家湿地公园腹地,属饮用水源保护区。今年以来,湄江湖村深入学习贯彻习近平总书记关于乡村振兴的重要论述
2024-12-31 22:08:00
息烽县开展走访看望关工委“五老”活动
近日,贵阳市息烽县委组织部副部长、老干部局局长马鹏上门对3名关工委“五老”进行了走访看望和慰问。在石硐镇猫场村,马鹏与镇关工委“五老”李克诚亲切交谈
2024-12-31 22:38:00
【2024年终盘点·度量贵州】100度的回味无穷
【编者按】万事万物皆有温度。盘点2024,贵州,这片位于中国西南的神奇土地,无论是从经济发展的热度、产业升级的速度、社会民生的温度
2024-12-31 20:06:00
贵阳市委老干部局主要领导到市老干部活动服务中心调研指导工作
近日,贵阳市委组织部副部长、老干部局局长姚红艳,副局长杨熙岫到市老干部活动服务中心调研指导工作。姚红艳一行对老同志排练室
2024-12-31 22:39:00
直播预告:血友病关节保护的重要性
本文转自:人民网血友病是一种遗传性凝血功能障碍的出血性疾病,由于血液中某些凝血因子缺乏而导致。患者可能会因轻微的外伤或无明显诱因而出血不止
2024-12-31 15:31:00
陕西省康复医院门诊康复治疗科正式开诊!
华商网讯 (记者 袁毛毛) 为提升门诊康复服务能力,优化患者就医体验。12月30日,陕西省康复医院门诊康复治疗科正式开诊
2024-12-31 15:38:00
行业大咖齐聚重庆,共话神经康复前沿!
12月28日,由重庆市医师协会主办,重庆市医师协会神经外科分会、重庆西部康复医院承办的“神经重症康复与促醒学术会”圆满结束
2024-12-31 15:38:00
越急越怀不上,一定要放平心态!
很多女性从备孕开始,就想着能够快速怀上,可是在备孕过程中,往往是越急越怀不上,比如父母抱孙心切,给儿女施压,而夫妻俩为了尽快能达到生育的目的
2024-12-31 15:41:00