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警惕!福州各大医院呼吸科接诊量上升!
...间想到的就是去医院治疗。经过医生检查,童童只是普通感冒引起的咳嗽,家长焦急的心终于放下了。然而令家长没想到的是,童童在医院候诊期间,身体出现了混合感染,原本用于治疗感冒的药物效果不佳,病情愈发严重。后...……更多
德州市2023年中医膏方推广活动暨宁津县第十三届膏方节开幕
...,以“每一个人是健康的第一责任人”为切入点,从情神养生、顺时起居养生、睡眠养生、饮食养生、闭目养生等方面做了阐述,为现场观众讲解了健康人的生理特征、健康规划与管理四要素等基本概念,分享了她个人经验“童...……更多
灵芝孢子粉究竟有何神奇之处呢?
...然而至。在这个收获的季节,我们的身体也进入了一个休养生息的阶段。中医认为,秋天是人体阳消阴长的时期,养生应注重调整饮食、锻炼身体,以达到阴阳平衡的目的。而在这个过程中,灵芝孢子粉成为了许多人养生的首选...……更多
夏至时节养生,喝好这一碗汤,健脾润肺,养心安神,全家老小受益
...了。如果要想获取几分夏至节气的仪式感,还是得从健康养生方面入手。夏至养生要把握「三时」1.养阳当时中医认为,夏至养生要遵循“春夏养阳”的原则,虽大热,忌冰寒,要适当吃些温性食物,平时煲一些温补清润的汤水...……更多
在选择食物时,可以关注以下几点
...:在外出期间,可以随身携带一些常用药物,如肠胃药、感冒药等。一旦出现身体不适,可以及时采取措施,减轻病痛。通过以上几点,相信您在外出期间能够更好地保障自己的饮食安全。最后,祝您旅途愉快,吃得安心、健康...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,三养心安神
...脾、安神、补气血功效的山药和南瓜,构成了一道美味又养生的佳肴。今天,就让我们一起来了解一下这三者的养生之道,并分享一款美味的山药南瓜山楂脯的做法。山楂,别名山里红、山里蕊,是一种具有丰富营养价值的水果...……更多
春燥易上火,少吃发物,多吃2样,神清气爽,温和养阳,滋补润燥
...对身体的呵护,让人感受到春天的温暖与活力。总结春季养生,饮食调理十分重要。少吃发物、多吃清淡的春季时令食材,有助于调整身体状况,平衡阴阳,维持身体健康。芹菜清热解毒,菠菜滋补养颜,豆芽清热润燥,是春日...……更多
这款粥品具有丰富的口感和滋补的功效,适合秋冬季节的女性食用
...枣补气血粥 黑米黑豆红枣补气血粥是一款补气血的经典养生粥品。首先,准备红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米和黑芝麻等食材,并将它们洗净。随后,将这些食材加入清水中浸泡一晚上。早上起床后,加入适量的黑芝麻,并...……更多
冬季怀孕了需要注意哪些事项呢?
...,注意保暖。冬季天气寒冷,准妈妈们要注意保暖,避免感冒和其他疾病的发生。可以选择穿一些宽松、柔软、保暖的衣服,以及使用保暖的鞋子和袜子。此外,在使用空调或取暖器时,要注意不要过度使用,以免室内温度过高...……更多
迎盛会 看履职丨全国人大代表司富春:让中医药加入食品“朋友圈” 加快布局药食同源创新链和产业链
...化滋补产品的出现,年轻人纷纷加入药食同源的“新中式养生”。来杯蜂蜜水、泡点枸杞茶、煮壶养生茶已经是95后养生大军的标配食品。“作为中医药工作者,我每年都是聚焦中医药、科技、人才、健康、民生等重点工作和热...……更多
动态牵伸助“无伤跑步”
...驾护航。“很多人把静态拉伸等同于热身,其实这是一种误区。”冯强说,“简单的肌肉拉伸只能从一定程度上提高肌肉的柔韧性,而骨骼肌肉系统、神经系统、循环系统、呼吸系统还处在休眠当中。在运动科学领域,牵伸可以...……更多
章泽天出息了,以老板娘身份站台打扮强势,千亿名媛都得靠边
...选择一款大气又时尚的造型。这时候,我们切记不能陷入误区,选择一些老气横秋的造型。要知道,并不是打扮的越老气,就看上去越成熟。像章泽天这样年纪轻轻就坐上女总裁的位置选择一款优雅大气的浅棕色渐变自然直发造...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...万物静享春雨润泽,一个崭新的春天正在走来。少卧多动养生机“一夜春雨过,千畦尽成绿。”《月令七十二候集解》记载:“正月中,天一生水,春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣...……更多
韭菜和冬瓜都被誉为“养肾冠军菜”,对于中老年人养肾非常有益
...百岁”。在日常生活中,除了加强运动,饮食也是重要的养生方式。今天,我将向大家推荐两种被誉为“养肾冠军菜”的健康食谱。这些食谱被认为能够有效养肾、壮阳,对中老年人来说尤其适宜。它们不仅能够提升肾脏功能,...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...康生活,也愿意为将来的健康生活做投资,慢慢开始注重养生。但在日常生活中,真假信息共存,“养生”陷阱一个接一个,很多不良商家趁机大敛不义之财。小艾今天就来帮大家排排坑。一、这些“养生”陷阱,坑了不少人1....……更多
南金柑橘成农户“甜蜜果”
...量、品质、栽培技术等情况,纠正生产管理中存在的技术误区与不足,并就春季施肥、控梢控花等关键问题,为农民送去知识和技术。为充分发挥资源优势,全乡拓展“库区特产+电商平台”销售模式,收购村民的特色农产品进...……更多
刘亦菲和秋瓷炫同台,一个像白领,一个像村姑,气质差距一目了然
...女强人气场,妥妥的女霸总一枚!穿搭解析(三)穿搭小误区:搭配粉色蛋糕裙,有些土气穿搭雷点:秋瓷炫不仅显老,穿起来很土秋瓷炫在韩国,那可是响当当的女神!借这些年积攒下来的作品,她不仅在韩国有很高的名气,...……更多
切记,这十类药物不能说停就停
...使用。然而,不少人在用药过程中存在一个普遍而严重的误区:认为一旦症状缓解或疾病治愈,药物就可以停用了。其实,药物停用也是需要有章可循的,不少药物需要注意逐渐减量或在医生的指导下进行适当的调整。本文将针...……更多
真正命好有福气的女人,都有5样东西,看看你有没有
...有幸福可言了。懂得拒绝,不盲目顺从很多女人都有一个误区,那就是觉得只要对男人好,就能让男人爱上自己。但其实,这是非常错误的想法。你要知道,一个真正爱你的男人,绝对不会因为你的讨好而放弃你。所以,想要让...……更多
好好四月天 怎能让“阿嚏”连天
...清水状鼻涕,还总是揉鼻子和眼睛。起初家人以为孩子是感冒,吃点药自然会好。但没想到,孩子鼻涕一流就是几周,且鼻塞越来越严重,每晚都张嘴睡,甚至还打呼噜。不得已,家人带明明到耳鼻咽喉科就诊,这才发现明明除...……更多
如何避免急性腹泻
...注意劳逸结合。根据气候变化,及时增减衣服,避免着凉感冒。(武珍珍) ……更多
脾虚肝火怎么调理
...免疫能力变很强,还可以让身体体质变得更好,避免上火感冒情况出现。4、调整好自己精神状态生活中如果压力太大,对身体健康方面的影响也是很大的,一定要保持愉悦的心情,让疾病出现的几率减少。5、中药调理方法脾虚...……更多
揭秘滑膜炎:从专业角度如何确诊?
...典型症状。这类案例并不罕见,反映了日常生活中的常见误区:将滑膜炎的症状误认为普通的膝盖疼痛。此外,滑膜炎的另一个标志性症状是膝盖的“响声”,在活动时可能会有吱吱声或是磨擦感。这是滑膜受损导致的关节液变...……更多
一个奇妙的方剂,出自医圣张仲景,化痰积、健脾胃,还有助于瘦身
...都会因为想要过于急切的达成目标,而陷入一个又一个的误区,有时不仅不能起到减肥的效果,反而会让自己的身体受到各种各种的“摧残”。那么,科学减肥的关键,究竟是什么呢?对此,中医认为,减肥的根本,就在于调理...……更多
养护胆囊的食物有哪些?这4种食物经常吃一点,或使胆囊更健康
...的水分、维生素等都是非常丰富的。黄瓜是属于低热量的养生食材,平时既可以生吃,也可以与其他食物一起使用,当然了,黄瓜还可以呵护胆囊健康。因为黄瓜具有清肝、利胆等功效,多吃黄瓜不仅不会增添肝脏的代谢负担,...……更多
盲目贴秋膘不可取,这些问题要注意
...维生素和矿物质,保持营养均衡。2. 滋阴润燥是关键秋季养生应以滋阴润燥为主。秋季天气干燥,容易导致皮肤干燥、口鼻干燥等症状。因此,在贴秋膘的同时,应适量摄入养阴润燥的食物,如银耳、百合、芝麻等。3.适度运动...……更多
春季,饮食宜少酸多甘,建议常吃这3样,滋补脾胃,顺利过夏
...衡和健康。春季气温多变,各种病菌开始活跃,容易引发感冒、过敏等疾病。因此,春季适合多吃一些增强免疫力的食物,帮助提高身体的抵抗力,减少疾病的侵袭。在春季饮食中,甘味食物被认为是最适宜的选择,因为甘味食...……更多
喉咙出现这4种症状,可能是食道癌的前兆,要重视
...肿大了,就需要提高警惕,及时就医是非常重要的。患上感冒,扁桃体发炎,我们都可能会出现进食困难的情况。这种情况,当我们消除炎症,或者感冒变好的时候,这种症状就会有所缓解。但是,你知道吗?如果,我们患上了...……更多
华为nova12性能比友商弱,但销量依然出众,这是为什么?
很多网友在选购手机的时候,会陷入一个误区,那就是把手机处理器看得特别重要,而忽略了手机其它方面的优点。比如部分网友吐槽华为nova12系列高价低配,主要吐槽的地方便是处理器比友商骁龙8Gen2/8Gen3性能要弱不少,但即...……更多
...把钥匙,凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,在促进文明互鉴、维护健康等方面发挥着重要作用。2020年,小店区滨河东路小学新校落成后,本着使中医药文化融入生活方式,呵护师生健康的...……更多
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味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00
什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
01葛根被称为是“亚洲人参”,主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分,如铜
2024-10-07 21:23:00
55岁大妈坚持每晚出门散步,一年后,医院检查结果惊呆众人
在一间装饰温馨的咖啡馆里,李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现,王静几乎没有任何衰老的迹象,依然光彩照人,就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
李先生平常就是教物理的,带的学生是一群高中生,因此平常工作还是十分紧张的,因此家长们都是望子成龙望女成凤的,都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
老年人想长寿?晚饭和寿命有关?提醒中老年人饭牢记“3吃3不吃
中国人常常要说这样一句话,那就是早上要吃好,中午要吃少,晚上要吃饱晚。事实上,吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
2024-10-07 21:26:00
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
一日三餐的重要性各不相同,早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要,晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢,刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
随着年龄的增长,老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿,这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
香港人均寿命全球领先,与饮食密不可分,这些饮食习惯值得学习
说到香港,人们会想到蜗居、繁忙等关键词,想到的是香港电影,或者TVB等等。但是很多人不知道,香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
2024-10-07 21:27:00
心跳偶尔快一拍、慢一拍,是怎么了?为何常发生在年轻人身上
心律不齐也叫心律失常,表现从轻微到严重都有可能,轻者仅有心悸、头晕、胸痛,但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
2024-10-07 21:27:00
查出胆囊息肉要切除?若这5个条件你中了1个,建议立刻切除
随着大家越来越重视身体健康,体检也已经成为了很多人都在做的事,而胆囊息肉在体检报告中是比较常见的一个异常项目,由此一来
2024-10-07 21:29:00