• 我的订阅
  • 头条热搜
世界慢阻肺日丨专家教您记住这四个字母巧防治
...病科颜延凤主任中医师提醒,在缓解期也需按医嘱用药,秋冬季节可以选择中医食疗、膏方等进行调理,有助减慢肺功能衰退速度,减少急性发作次数。误区之四:口服药方便,吸入药物麻烦,效果都一样吸入支气管舒张剂,是...……更多
十堰医生提醒:夏季湿热交替,这些消暑误区要避开
...气口服液、十滴水、人丹、清凉油、风油精等。俗话说,秋冬养阴,春夏养阳。夏天阳气旺盛,守护阳气尤为重要。冰镇汽水可乐、低温吹空调能解一时之热,但过多贪凉会对人体产生不利影响。因此,防暑降温需注意温和适度...……更多
癌症5年生存期是什么意思?那些度过5年生存期的朋友是如何做到
...学治疗,还应包含生活方式的调整和心理社会支持。常见误区和挑战关于癌症5年生存期,存在一些常见的误区。首先,5年生存期并不意味着患者在这5年后就完全安全。癌症的复发和转移仍然是可能发生的,特别是在某些类型的...……更多
国家喊你减肥啦!看完少走弯路,全是干货
...是多吃进的能量支出去坚持“多动一点更好”这几个减肥误区你中招了几个?01吃素食、不吃主食能减肥?错!这样做可能会让你在短时间内掉秤但难以持久,同时会带来副作用长期不吃主食容易引发低血糖、肠道功能异常等症...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
...答疑 牛奶作为日常饮食中的常客,围绕其饮用存在许多误区。此处将针对这些误区进行深入解析,并提供科学根据,帮助读者更好地理解牛奶的正确饮用方式。误区一:牛奶与任何食物搭配都安全常见观点认为牛奶是万能搭档...……更多
裤子提得太高 影响消化?
...在设计上还是非常“贴心”的,怎么穿裤子不掉,得掌握诀窍。我们将双手沿腰部两侧向下摸,能在腹部两侧发现两块凸起的骨头,这叫髂骨,髂骨本身有一定弧度,把裤子提到这个部位,会比较稳定。要是实在找不到位置,就...……更多
喝碱性水可以预防癌症吗?已经被辟谣了,你还在这么喝吗?
...法。下面就给大家介绍4种常见的错误喝法,来看看这些误区你是否也有踩到。1、一味的追求饮用碱性水:市面上一直流传着“弱碱水有益于身体健康”的说法,所以不少人都会刻意的选择碱性水。但实际上,包括世界卫生组织...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...学认识,也需要正确对待。在睡眠上,很多人都存在认知误区。误区一:成人每晚只需要5小时睡眠很多人觉得每晚不到5小时的睡眠就够了。这是睡眠误区中最重要的一项。大量证据表明,每晚睡眠时间少于5小时,会带来不利于...……更多
每周坚持3-4次有氧运动 有利于降低“中风”风险
...房颤能很好地降低卒中的发生率。选对运动时间很重要。秋冬季,天气渐凉,很多人选择早起晨练。这其实是一个误区。万曙教授说,锻炼过早不仅气温低,还容易因为地面空气中含氧量低、污染物多对身体造成不利影响。如果...……更多
...吃点维生素C能预防流感吗?得过流感还需要打疫苗吗?秋冬季是流感等呼吸道传染病高发季节,近日重庆市药品监督管理局针对市民在流感预防中容易陷入的误区,进行了详细的解读和提醒。误区一:多吃维生素C能预防流感据...……更多
晚上运动,需要注意哪些地方?
...种想法是错的。时间太早的话,空气相对比较冷,尤其是秋冬季,对于体弱多病的人并不友好。而且,太阳没有出来前,空气里有很多杂质,有损健康。晚上运动,需要注意哪些地方?1、适度锻炼无论选择什么样的锻炼方式,...……更多
为什么很多年轻人身体不如老一辈?研究发现:抗衰抗癌老一辈更有优势
有没有发现,“一到秋冬季,家里老一辈人没事,年轻人先感冒了”“一起旅游走路,老一辈人还精力十足,年轻人先走不动了”……按理说现在生活条件好了,为什么总感觉年轻人的身体还不如老一辈人?不,这个真不是错...……更多
警惕运动降糖“误区”!这份「运动小贴士」,糖友请收藏!
...制血糖水平,提升身体机能,也可能因不当的方式而走入误区,影响健康效果。今天,我们就来聊聊糖友们在运动降糖过程中需要警惕的几个常见误区,并奉上一份实用的「运动小贴士」,让您的运动降糖之旅更加科学、高效、...……更多
中国人死亡的第一元凶不是癌症,而是它!
...亡原因是脑卒中也就是我们常说的“脑中风”、“中风”秋冬季高发它的危害有多大?出现哪些症状应尽快就诊?脑中风的危险因素都有哪些?快跟着小圈一起来看看吧~划重点01脑中风的危害比你想象中还大脑卒中也叫脑中风...……更多
霜降已过,立冬将至。每年秋冬转换之际,天气多有骤变,导致一些疾病高发。加之今年肺炎支原体感染等,为本就流感多发季节的疾病预防再增难度。从现在到12月底,天气特点与往年也有所不同,根据今年的天气变化等因素...……更多
北京协和发现:“过午不食”能改善血糖,以后可以不吃晚饭了吗?
...正常,最好通过医生的评估和指导。要想血糖平稳,4个误区要避免误区一:只关注空腹血糖很多人只关注空腹血糖,而忽略了餐后血糖的重要性。事实上,餐后血糖更能反映饮食和运动的调整效果。因此,除了关注空腹血糖,...……更多
武汉一62岁男子胃癌去世,平时健康饮食常运动,医生直言:太无知
...海在饮食和生活方式上付出了很多努力,但还是因为一些误区而未能有效避免胃癌的发生。他的案例为我们提供了重要的学习机会,尤其是在如何通过正确的饮食和生活方式来减少胃癌风险方面。关于致癌物质的摄入,赵海的案...……更多
多吃蔬菜真的能防癌吗?癌症专家指出健康饮食指南
...弹”?在探讨蔬菜与癌症预防之间的关系时,一个重要的误区需要被揭示和讨论。尽管蔬菜富含多种对身体有益的营养素,但将其视为防癌的终极解决方案是不切实际的。营养素和癌症预防蔬菜中含有大量的抗氧化剂、纤维、维...……更多
阿斯巴甜你了解多少?到底是甜蜜诱惑还是健康隐忧?
...如果有任何疑问或特殊情况,建议咨询医疗专业人士。 误区 1: 阿斯巴甜致癌事实:多项研究和评估表明,在人体可接受的摄入量下,阿斯巴甜是安全的,并没有充分证据显示它会导致癌症。美国食品药品监督管理局(FDA)、世...……更多
运动减肥不见效?或是因为这几个误区
...肪和糖,使能量的消耗大于摄入,从而实现减肥的效果。误区一:只要运动就能减肥研究表明,运动虽然能消耗人体内的能量,但光靠运动,减肥效果并不明显。即使每天打数小时网球,但只要多喝一到两瓶碳酸饮料或吃几块蛋...……更多
允许犯错 保持好奇勇于探索
...给予最热情的鼓励,同时不忘建议,学术研究行稳致远的诀窍,需要“两条腿”走路,而不能“单脚跳”——一方面,致力创新突破,争取得出开创性成果;另一方面,也要在自己熟悉的领域做些研究,为自己积攒学术声誉,提...……更多
40岁的女人穿棕色半身裙,博主分享一些高级穿搭诀窍
...于40岁的女人,平时穿搭挺讲究,博主分享一些高级穿搭诀窍。跟着学习一下,事实上秋冬季节挺适合穿棕色半身裙,时髦不挑人。穿着讲究简约,自带高级感,那是挺受欢迎的。保暖性比较好秋冬季节穿搭时,必须考虑到一个...……更多
忍忍就过去了?慢性疼痛也是病,积极预防别踩坑
...领域的专家、协会代表等就中老年人常见疼痛、疼痛认知误区及疼痛的科学管理等话题展开探讨。我国第三大健康问题在疼痛科门诊,往来穿梭的患者感受到的疼痛千奇百怪:有人形容“像针扎了似的”,有人觉得“如刀割”,...……更多
体内有癌,腿部知道?腿部若出现4种异样,可能是癌症找上门
...,最大极限地进步日子质量。商冠宁主任谈到了骨搬运的误区,共享了许多患者认为“骨搬运不会持久”。事实上,即便在癌症晚期,也不意味着生命的终结。依据癌症的不同,骨搬运的生计期也不同。以乳腺癌为例。即便产生...……更多
断食2天可以重启人体免疫系统?研究公布结论,越早了解越好
...药物吃,这些方法并不养生,希望大家可以避开这些养生误区。想要养生也不难,比如适当晒太阳,根据自己的身体情况量力而行的运动,每天保持一个好心情等。轻断食并不适合所有人轻断食并不是单纯的挨饿,而是一种生活...……更多
helmutlang2024秋冬时装周
...的东西。很显然,他们已经掌握了简约优雅又不失锋芒的诀窍。挺括的羊毛大衣和皮夹克采用配套的围脖设计,而超大的披肩则用超大的安全别针固定到位。符合秋冬趋势的调色板是柔和的,以木炭和鸽子灰色、黑色和奶油色为...……更多
医学专家:科学减重 避免认知误区
...度,科学饮食是关键,坚持运动是保障,应尽量避免以下误区。误区一:只运动就能减重?北京医院心血管内科主任医师汪芳表示,运动是消耗人体能量的有效手段之一,但仅靠运动无法取得较好减重效果。规律运动和饮食控制...……更多
中老年人锻炼很勤奋,病却没少生?或许是走入“误区”了
...锻炼不是坏事,好身体人人都想要,但是啊,锻炼运动的误区可能人人都在犯,错误的事情一旦多了就很难改掉了。时间长了这些误区就会导致一些无法挽回的事情,想想还是很可怕的,那么我们就来聊聊,锻炼到底存在什么误...……更多
身体这5处不要受寒  暖身小诀窍学起来
...,放屁有烧灼感为热,屁少无味且大便清稀为寒。暖身小诀窍吃羊肉炖萝卜。羊肉性温,可以增加人体热量,抵御严寒,驱赶寒气。萝卜有消食化痰的功效,可以预防动脉粥样硬化。二者合用,可以起到补益中气、驱寒防病的功...……更多
研究:胆固醇越低,癌症风险越高?真假?学会3招控血脂
...做呢?学会这三招,教你控制血脂。首先我们要辨别一个误区,正如我上边所描述,低血脂了也不好,所以控制血脂并不是一味的去降血脂就够了。我们要定期体检,观察体内的总胆固醇(TC)含量,在5.23-5.69mmol/L之间,就是正...……更多
更多关于健康的资讯:
“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00