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主食吃的太多会导致血脂升高,研究发现,主要和3个原因有关
生活中有的人,一直吃的很清淡,为什么血脂还是高呢?很可能是因为这种食物吃多了!大家好,欢迎来到高血脂系列科普课程。这节内容咱们给大家讲一讲,无论是血脂已经高的人,还是想预防高血脂的人。生活中都需要注...……更多
每天一勺三七粉,身体会发生什么变化?医生:或许会有4个变化
导语:三七又称田七,明代闻名药学家李时珍称之为“金不换”。三七粉是中药三七粉,三七粉营养价值很高,富含三七多糖、三七皂苷、黄酮等有用成分,在健康圈很受欢迎,假如每天一勺三七粉,身体会产生什么改变?让...……更多
7个信号说明,高血脂越来越严重了!再大意当心失去双腿
高血脂是一种容易发生在肥胖的中老年人身上的疾病,虽然这是一种很常见的疾病,但是高血脂造成的危害是无法估量的,如果不积极治疗来控制病情的话,很有可能会诱发多种致命并发症。不仅会威胁到心脏健康,而且还会...……更多
女性更年期,身体可能会发生“5个”变化,或许了解后能轻松度过
...过多的话,那么也会对血管造成伤害,比较容易出现像高血脂和高血压这样的疾病,因此女性朋友们要注意控制一下自己的体重,避免肥胖的现象发生。女性在处于更年期的时候,比较容易发作心脑血管疾病,所以平时在饮食上...……更多
高血脂不能吃土豆?医生提醒:除了土豆,这3种“素食”也要少吃
对于高血脂这个问题,我们不能简单地将它归为中老年人的专利,实际上,随着现代生活方式的改变和饮食结构的影响,高血脂已经不再是老年人的“专利”,它正在逐渐向年轻化发展。根据近年来的多项研究调查,高血脂的...……更多
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
...致抽筋(这种现象在游泳的时候比较常见);二是因为高血脂所引起的,因为高血脂会导致血液循环不畅;三就是缺钙,这也是抽筋常见的原因,一般在平时多补充营养,补好钙就没事了;四就是可能肝脏出问题了,因为“肝主...……更多
月经“消失”前,或有3个信号,45岁后出现,需要迎接“绝经”了
...,包括遗传、日子方法、营养情况等。因此,有些女性或许会在更早或更晚的年纪绝经,这并不意味着她们的健康有问题。在靠近绝经期时,女性或许会履历一系列身体和心思的改动,例如以下这3种表现:月经“消失”前,或...……更多
体内有血栓身体会出现哪些症状?做好三件事,或能让你远离血管病
...液流动速度,预防血液变粘稠。坚持有氧运动,可以防止血脂堆积在血管壁上,有效的去预防血栓。另外,我们还要保持规律的作息,现在人压力都非常大,并且很多人会熬夜加班,这样就会让身体处于一个亚健康的状态,我们...……更多
甘油三酯高,身体4个地方会出现暗示,希望你别忽视了!
...一次全员体检,在体检的过程中,李女士被查出患上了高血脂,体内的血脂水平已经达到了7.2毫摩尔每升。当时医生就告诉李女士,如果不能及时控制好体内的血脂,极有可能引发脑梗等心脑血管疾病,李女士听了医生的劝告立...……更多
日常做好3件事,有效控制血脂、养护血管,建议大家学习
胆固醇高属于血脂异常的一种,血脂是指血清中胆固醇甘油三酯和内酯。血清中胆固醇和甘油三酯水平升高,由于脂质不溶或微溶于水,必须与蛋白质结合,以脂蛋白形式存在,才能在血液中循环,故又称为高脂血症。当身体...……更多
体检时这5项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!不妨看看您达标吗
...通常在3~5.2mmol/L之间。跟着年岁的增加,总胆固醇水平或许会上升,但若饮食不当,也会导致总胆固醇升高。②甘油三酯:正常规模通常在0.6mmol/L~1.7mmol/L之间。甘油三酯水平的增加会增加动脉粥样硬化的风险。③高密度脂蛋白(...……更多
脑梗都是“拖”出来的?睡觉时若有这3个现象,要引起重视
...起的。严峻的2~3天左右属于脑水肿急性期。血压、血糖、血脂操控欠好的患者当人体患有高脂血症时,也会导致脑梗死颜色的重要原因,因为它们自己的低密度脂肪、蛋白质、胆固醇、甘油三酯,这些物质无疑会导致动脉中药硬...……更多
脑溢血来临前,身体会出现3个“预警”,别忽视
...原因。1.原发疾病诱发脑溢血发生 高血压,糖尿病,高血脂都有可能诱发脑溢血发生,这些原发疾病对血管会造成严重的损伤,在血压,血糖或血脂没有控制稳定的情况下,极易诱发脑溢血发生。高血压患者的血管长期处于紧...……更多
不建议练习这四个运动,或许会加快身体衰老?一文解答
...运动都适合中老年朋友,如果选择了错误的运动方式,或许会加速身体机能的衰老。老年人缺乏运动,身体会出现哪些信号?1.跟腱损伤跟腱损伤在专业运动员中很常见。在职业运动员中,大多数跟腱损伤似乎发生在快速加速、...……更多
吃黄鳝,或会给身体带来6个好处,建议早了解
...提高男性功能。 4.降血糖黄鳝含有“鳝鱼素”,能够降血脂,调节血糖,对糖尿病患者有非常好的疗效,并且脂肪率非常少,是糖尿病人理想的食品类,甲鱼肉味辛,温性,有柔肝温、益血、治虚的作用,可以作为民俗药品可...……更多
脑梗来临并非“静悄悄”,医生:身体出现3种异常,或是脑梗前兆
...梗喜欢喜爱的四类人,占2条以上,定期体检1.高凝状态和血脂升高的人群如今大局部人无肉不欢,大鱼大肉的吃,又缺乏运动可惹起高血脂。高血脂会降低血液质量,减慢血液循环,进而招致脑梗。 2.长期患有慢性疾病人群特...……更多
高胆固醇“元凶”被发现,身体出现5点异常,或是在预警
...量是最多的部分,当然血液也是有胆固醇的,在抽血化验血脂当中有一项就是胆固醇。一般来说血液中胆固醇含量小于5.2mmol/L是正常的;在5.2-6.2mmol/L之间的话,是处于边缘水平;但是含量大于6.2mmol/L,这就表明胆固醇升高了。...……更多
血压高,不能吃大蒜?
...习惯,尽量防止这些不良要素。留心身体的反响高血压或许会导致一些身体不适的症状,如头痛、头晕、心悸、胸闷等。假如咱们发现自己经常呈现这些症状,那么就需求及时丈量血压,看看是否存在高血压的问题。03血压高,...……更多
女性这5个行为,或许会伤害臀部健康,望知晓
...及时改正过来,做好臀部健康发展!女性这5个行为,或许会伤害臀部健康,建议女性了解一下1.跷二郎腿喜欢盘腿的女性这样坐的女性很常见,一是为了不让她们裸体,二是为了展示她们修长的美腿。但如果这种情况长期存在,...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
高血脂在中老年人中是十分常见的一种疾病,也是慢性疾病中典型的一种,治疗起来也十分困难。若在生活中只是单纯的借助药物治疗,不改变自身的饮食恶习,不忌口,那么人体的血脂就很难降低,病情也很难控制。因此,...……更多
高血脂和睡眠有关系?睡觉时有4个表现,提示你需要降脂了
高血脂作为“三高”中的一员,近几年来,在临床上的发病率呈现出了明显的逐年递增以及年轻化趋势。而之所以有此趋势,往往与人们生活水平的提升,以及所养成的一系列不良生活和饮食习惯息息相关。现如今,因为高血...……更多
现实生活中如果不吃早餐也不要吃以下这几种食物,不妨看看
...康来说是非常不利的。很容易出现消化不良的现象,导致血脂,血压升高。3、隔夜饭对于一些中老年人群来说,早上吃一些隔夜食物,比如说头天晚上剩下的食物。这些食物中虽然含有各种的维生素,蛋白质,经常使用放置时...……更多
血脂太高少吃油?它是油中“阿斯匹林”,适量多吃,清脂还软血管
...点也不吝啬地放,舌头虽然对味道满足了,可是血液中的血脂也高了起来。很多高血脂的人就是因为平常的饮食太油腻导致的,而血脂太高,就所有的油都要少吃了吗?其实有的油不仅不会增高血脂的含量,适量吃一些还能起到...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
...色的听力也是健康的重要标志跟着年岁的增加,很多人或许会遇到听力下降的问题,但假定一位65岁的男性依然能够清楚地听到各种动静,无论是低声细语仍是大声喊叫,这或许意味着他的听觉系统依然健康,一同也反映了他的...……更多
冠心病要少吃花生,越吃血管越堵?医生:4种坚果,心脏不好少碰
...也极高。如果经常食用,尤其是冠心病患者就很容易导致血脂升高,不利于病情的恢复。2、腰果腰果香脆可口,不管是作为零食还是烹调做菜,都会经常看到,脂肪含量也比较高,冠心病患者过多的食用,容易导致心脏负担过...……更多
为啥有些人手臂“青筋暴起”,有人却看不到“青筋”?看完了解了
...不畅,静脉回流受阻。这种情况下,手臂上的静脉血管或许会因为血液淤积而扩张,使青筋更为显着。相反,那些重视健康、常常参与体育训练的人,他们的血液循环更为疏通,静脉回流也愈加有用,因而手臂上的青筋相对较少...……更多
...导语:如今医学上所讲的第四高是继高血压、高血糖、高血脂之后的高尿酸血症。好多人由于高尿酸长期未得到治疗,引起痛风发作和肾脏损害、输尿管结石等等。当尿酸过高,晚上睡觉时会有以下5个表现!已经告诉你,请对...……更多
吃大蒜可以降血脂吗?医生:若想降血脂,建议常吃4种食物
...样,他汀类药物也并非万能。在运用进程中,部分患者或许会呈现肝功用反常、肌肉疼痛、血糖升高级不良反应。因而,在运用他汀类药物时,必须严格遵循医师的指导,定时进行肝功用和肌酸激酶等目标的监测,保证用药的安...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:若是这3种情况,基本无需担心
...肢有麻痹感糖尿病患者因为血糖浓度升高,其周围神经或许会受损,引起外周血管出现病变,然后引发身体供血缺少。这种情况下,患者的四肢或许会发生麻痹感,以至出现疼痛感。此外,假设血糖持续升高,还或许引发末梢神...……更多
脑梗来袭前,身体会给出5个提醒,早了解早预防
...荐,可以提供蛋白质的同时获取不饱和脂肪酸,辅助调节血脂。如果一味吃许多油腻的肥肉,在增加消化压力的同时又影响胃口,还会获取丰富热量,其中的胆固醇,脂肪等过多提供不良后果是增加血液粘稠度。而有的人原本血...……更多
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有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年09月22日 第 02 版)“今年,我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
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成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
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