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...市“候鸟型”人才队伍的一员以后,一直在文昌市中医院名医工作室坐诊并指导学科建设。得知有名医专家坐诊,常有患者慕名而来。“刘医生看病会问得很仔细,一些我自己注意不到的细节他都能观察到。不但给开药方,还能...……更多
中医文化进课堂 课后服务有新意
...识,体会中草药的神奇魅力。据了解,白礁小学地处宋代名医保生大帝吴夲的故乡白礁村。为进一步弘扬慈济精神,校方将保生文化融入校园校本课程,与白礁村慈济宫管理委员会共同编写了《中医药文化启蒙教育校本教材》,...……更多
如果一个人没有任何异常症状,那么他的肝脏也许还很健康
...应该保持良好的饮食习惯。多摄入富含维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜和全谷类食物,有助于维持肝脏的健康。此外,我们还应该适量运动,保持适当的体重。肥胖是肝脏疾病的一个重要危险因素,适量运动可以帮助我们...……更多
想让孩子的个头“蹿一蹿” 春季补充营养尤其关键
...秋季的两倍左右。那么,在这个“黄金期”,吃什么样的食物能帮助儿童青少年长高呢?摄入优质蛋白质蛋白质摄入水平与儿童青少年的身高增长密切相关,如果摄入不足可能会造成骨骼发育迟缓或骨量低下。儿童青少年补充蛋...……更多
这四种食物,女性要多吃,补气血的效果杠杠滴
...大家最先想到的,应该就是红枣和红糖吧?作为最常见的食物,红枣和红糖确实有一定的补气血效果,而且食用方法也很简单。可要是说说最补气血的话,无论是红枣还是红糖,它的效果都有待提高。对于气血本身就亏虚的女性...……更多
“农场云”激活“联农带农”新效能
...农业云文档管理系统开发应用,制作发布智慧农业、农科讲堂、科普知识、党史学习教育等各类视频课件367部,编辑整理了实用技术文档、植物保护图谱文档,收集整理各类病虫害、作物缺素典型高清图片1000张。 ……更多
护肤常识:油性皮肤的控油保湿的方法
...脂分泌。此外,保持饮食清淡,避免食用过多油腻和辛辣食物,也有助于控制油脂分泌。3. 保湿:虽然油性皮肤表面看起来油腻,但实际上也可能存在缺水的问题。选择清爽的保湿产品,如乳液或凝露,为皮肤提供足够的水分。...……更多
以珍稀双原生营养助力中国儿童吃动平衡——蒙牛未来星携手中国关工委举办“学前教育质量提升万里行”活动
...内容包括:运动营养领域权威专家推出《吃动平衡科普小讲堂》、在全国千家幼儿园落地吃动平衡科普角和吃动平衡亲子活动等,持续在儿童营养健康公益事业上贡献品牌力量,为中国儿童的高质量成长添砖加瓦。一直以来,蒙...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...为来年春季积蓄力量。 中医认为,五色入五脏,而黑色食物入肾,黑色食物具有补肾的功效。 下面就给分享五种食物,建议中老年人每天换着吃,补肾健脾,补阳气强免疫,强筋壮骨,增强免疫冬天少生病。 一起来看看吧。第...……更多
隔三差五就又口腔溃疡?咋回事,一定要弄清这几个原因
...刺激物是引起口腔溃疡的常见因素之一。刺激物可以包括食物中的辛辣食物、酸性食物、坚硬食物等,速泰口腔溃疡含漱液中含有一些具有抗菌和消炎作用的成分,如七叶皂苷、薄荷脑等。这些成分可以抑制细菌的生长和繁殖,...……更多
...孩子积食支招。积食就是孩子过食生冷、油腻及不易消化食物而导致的疾病。沈阳市卫生健康服务中心健康教育部主任中医师李涵说,孩子自身识别力和自控力不足,不能自我调控饮食量和饮食种类,如果过度饮食常常导致脾胃...……更多
莴笋能抗癌,这到底是真是假?一文揭开答案
...关于治疗癌症的好消息,但是我们在平时可以通过吃各种食物来达到防癌的目的,根据实验研究证明,一些食物成分在细胞培养时能够抑制癌细胞的生长,提高人体抗病能力。#最近一段时间,网上掀起了一股抗癌食物的浪潮,...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
医生提醒:或与饭后这3种习惯有关,劝大家不要再做了
...促进消化道的蠕动,也能辅助分泌腺释放消化液,继而使食物的营养被更好地分解与吸收。相反,如果总是一吃完饭就躺坐在沙发上,那么胃肠道内食物的输送就会相对较为迟缓,此时,会导致脂质等营养素分解得不充分,并最...……更多
怎样才能够做到健康食用苹果?这些健康常识,希望大家能够弄清楚
...这种想法与现实是截然不同的,因为饭后吃苹果,胃内的食物会阻挡苹果的消化和吸收,所以很容易形成胀气、消化不良等问题。为了更好地改善消化,建议大家在平时食用水果的时候,即使是想饭后食用,也最好是在饭后两小...……更多
...三有保护动物”大麻鳽。民警按照护理要求,准备了水和食物,让它美餐一顿。为确保大麻鳽得到专业照料,民警将其送到湿地管理处做进一步治疗。治愈后,工作人员将它放飞。 ……更多
血脂升高时,有哪些信号?头晕眼花、口渴多尿都不能忽视!
...1、合理饮食饮食方面应避免或者限制高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、油炸食品和高糖食物的摄入,可选择新鲜鱼肉、橄榄油、菜籽油、坚果等富含健康脂肪的食物。同时,建议多吃蔬菜、水果和五谷杂粮等食物,因为含...……更多
糖友能吃糯米?医生:想要控制血糖,这些食物都需减少摄入!
...素帮助稳定血糖以外,还要在饮食上有很多的禁忌,很多食物不可以食用或是摄入过多,否则会引起血糖的升高。但是对于很多老年患者来说,药可以按时吃,但很多食物真的割舍不掉,如糯米、肥肉等,而长期食用这类食物,...……更多
宫外孕是男人的错吗?必须是的,男人们要做好这3点
...少妇科疾病的风险。他和妻子开始减少高脂肪、高糖分的食物摄入,增加蔬菜和全谷类食品。每天坚持摄入足够的水分,确保身体的代谢正常。此外,他们还特别注意食物的烹饪方式,尽量采用蒸煮而非油炸,以保持食物的营养...……更多
...管理的能力,养成学生受益终身的良好习惯。2.创设家长讲堂开展“家长上讲台携手育英才”活动,每班邀请一名家长在每周星期五下午走进班级,走上讲台,打造“全员+体验”课堂模式。来自各行各业的家长为孩子们带来了丰...……更多
...安徽大学等28所省内外高校院所合作,定期举办“潜岳大讲堂”,支持企业面向高校柔性引进高端人才及“政企融合”储备人才。目前,采集在外人才信息5万余条,围绕医药健康、新能源新材料、刷业等产业引进高层次人才200余...……更多
一年之计在于春,春季养生正当时,中医专家教你正确的养生方法
...应生发的自然特点,注重清淡、滋养,同时适当引入酸味食物,以助肝气的平衡和调养。1.选择时令食材,营养均衡春季应多食用新鲜蔬菜和水果,如菠菜、青菜、草莓等,它们不仅富含维生素和矿物质,还能促进肠胃蠕动,帮...……更多
石阡中医院:办好民生实事 交出民心答卷
...卫生院医生+1名乡村医生”的“三级诊疗”模式,选派202名医务工作者,组建133支家庭医生签约服务团,常态化开展中医药进乡村、进社区、进家庭、进单位、进校园“五进服务”,定期监测群众健康指标,使500余名群众疾病发...……更多
推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物
...这些措施中,推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物,这些食物具有良好的滋补和护肤效果,可以帮助女性保持肌肤的年轻和细腻。紫薯 紫薯被誉为“皱纹熨烫机”的首位食物,它富含维生素C、维生素E和多种抗氧化...……更多
太平鸟飞临南京梅花山树林里觅食小果
...南京梅花山因梅花山有各类花木树,有的已结出的果实,食物比较充足,这里每年入冬时节,都会吸引成群的鸟来聚餐。正是冲着这些太平鸟,不少爱鸟人士都会拿着“长枪短炮”蹲守这里,能拍到靓丽鸟儿身影。据介绍,这里...……更多
大中小学一体化建设 杭州市临平区积极探索系统化思政教育建设体系
...课、团员青年说、弘临少年说、弘临家家说、银临火炬银讲堂”这五类社会大课,让师生家长都能通过线上学习增强思想政治教育,提升全局视野。目前,该平台已上线视频150余个,累计使用达5万人次。与此同时,临平在思政...……更多
颈椎病的日常护理
...健康,预防颈椎病。多摄取富含蛋白质、钙质、维生素的食物,如鱼肉、豆类、绿叶蔬菜等。(二)补充营养素。钙、磷、维生素D等营养素对骨骼健康至关重要,适量补充钙、磷等矿物质和维生素D有助于维持颈椎健康。建议通...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...活动量,计算自己每天该吃多少主食。2、蔬果篇蔬果类食物为人体提供丰富的维生素及矿物质,尤其有助于控糖的膳食纤维。蔬菜特点:热量低且营养丰富;水果特点:营养多样口感好,不过一般含糖偏高。故,糖友应多吃蔬菜...……更多
...棚、村民聚集的地头、集市等,打造“润心胡同”“润心讲堂”“大槐树下”“红军屋”等宣讲“微阵地”500余处,开展“微宣讲”活动4000余场次,孵化“板凳课堂”“草坪党课”“银发宣讲”等微宣讲品牌12个。三是深耕网络...……更多
前列腺炎影响“下半身感觉”,不想难受,5种习惯早戒早好
...治疗期间,应避免饮酒以减轻症状并促进康复。3、辛辣食物辛辣食物会刺激前列腺,使前列腺充血和炎症加重。因此,男性应该避免食用辛辣食物,如辣椒、花椒、剁椒等。建议选择清淡、易消化的食物来减轻前列腺的负担。4...……更多
老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
...康饮食:减少盐的摄入,增加富含钾、镁、钙等矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。同时,限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入,保持健康的体重。2. 规律运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、...……更多
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小暑:防“暑湿”伤人 做好这五点
本文转自:人民网“倏忽温风至,因循小暑来。”7月6日,我们迎来二十四节气中的第十一个节气——小暑。小暑节气,意味着盛夏即将到来
2024-07-05 21:26:00
遵义市应急管理局退休党支部组织开展 “赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动
近日,遵义市应急管理局退休党支部组织开展“赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动,组织学习了关于全面加强党的纪律建设的重要论述和《中国共产党纪律处分条例》部分内容
2024-07-05 22:44:00
纳雍县:“擂台比武”亮风采 以赛赋能促提升
近日,纳雍县组织全县29个乡镇(街道)组织委员“三点三比”开展“擂台比武”,激烈角逐赛出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名
2024-07-05 22:45:00
遵义市新蒲新区2024年青少年“党史学习月” 活动启动
近日,遵义市新蒲新区关工委2024年青少年“党史学习月”活动启动仪式在遵义市第四十二中学举行,区关工委班子成员、遵义师范学院关工委副主任幸克坚
2024-07-05 22:45:00
靖西市禄峒镇:小鸭蛋撑起致富新“硒”望
本文转自:人民网-广西频道六月暑气盛,夏风轻拂面。走进靖西市禄峒镇吉乐村富硒蛋鸭养殖基地,四周群山起伏,云雾缭绕,青山翠林间一池溪水格外显眼
2024-07-05 23:33:00
近年来,纳雍县坚持党建带关建,大力弘扬“五老”精神,挖掘“五老”“潜力”,服务“五老”奉献,常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
2024-07-05 22:45:00
务川自治县各单位组织老干部开展庆“七一”活动
近日,务川自治县各单位组织老干部召开座谈会,向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候,让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
2024-07-05 22:45:00
务川融媒体中心开展走访慰问退休干部活动
近日,务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动,务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中,为他们送去关怀
2024-07-05 22:45:00
遵义市组织离退休干部党支部书记参加全省离退休干部党支部书记示范培训班
近日,全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班,省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
2024-07-05 22:45:00
遵义市汇川区芝麻镇关工委开展禁毒宣传活动
为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日,遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
2024-07-05 22:45:00
桐梓县新站镇退休教师党支部开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆” 主题党日活动
近日,桐梓县新站镇退休教师党支部组织党员前往红军长征在桐梓·青春永恒展厅,开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆”主题党日活动
2024-07-05 22:45:00
遵义市为第一批全省离退休干部“六好” 示范党支部授牌
近日,遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜,市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
2024-07-05 22:45:00
金乡县第二人民医院:传承国粹中医 守护学生健康
鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病,促进幼儿身心健康,近日,金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
2024-07-05 19:17:00
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)夏季晴雨天气变换频繁,空气的温度和湿度较高,人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑,却不经意间让湿气悄然侵入体内
2024-07-05 19:37:00
江西信丰:早稻开镰收割
本文转自:人民网-江西频道7月4日,在江西省赣州市信丰县万隆乡立新村的稻田里,一串串金黄的稻穗压弯了腰,稻穗密实、谷粒饱满
2024-07-05 20:48:00