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...反复推上50次左右，可以得到畅通肝经、疏调肝气、促进睡眠等效果。如果长期肝经不通，中医理疗效果可能不佳，必要时，建议在医生指导下合理使用龙胆泻肝丸、红花逍遥片、舒肝丸等中成药来进行疏肝、理气、活血治疗，...……更多
2023-10-12 09:05:00临床表现,症状,临床,疼痛,阳气,口苦
...可谓是万能美容圣品。牛奶睡前一杯牛奶，不仅可以提高睡眠质量，而且对失眠有一定的效果，另外多喝牛奶还有美白的功效，让皮肤越来越好。
杨桃杨桃中含有果酸，能够控制角质细胞内聚，防止黑色素沉淀，有效去除或淡...……更多
2023-12-26 15:50:00瓷娃娃,肌肤,牛奶,皮肤,皮肤,西红
...炎！长期戴耳塞入睡，可行不可行？南京市民黄女士因为睡眠浅，最近在朋友的“安利”下，选择戴耳塞入睡，然而没戴上几天，耳朵却出现了轻微发炎。近日，相关话题“长期戴耳塞睡觉的人最后怎么样了”上了热搜，阅读量...……更多
2024-04-08 01:58:00耳塞,耳塞,外耳,耳朵,国志,损伤
...重要的原因，所以调节工作和学习节奏，劳逸结合，保证睡眠时间，这才是正确且非常重要的预防方法。另外，保持良好的饮食习惯，不挑食不偏食，充分保证营养均衡也很重要。得了骨质疏松，要减少运动避免骨折？流言：骨...……更多
2023-12-29 07:26:00骨质疏松,骨质,得了,运动,倒刺,流感
糖尿病是一种代谢疾病。科学的饮食对预防和治疗该病非常重要。糖尿病患者应采取以谷类为主、高膳食纤维摄入、低盐、低糖、低脂肪摄入的饮食。主食包括大米、面粉和各种杂粮，其中粗粮豆类应占主食摄入量的1/3，每天...……更多
2023-01-11 21:06:00糖尿,糖尿病,水果,食物,常见,参考
...常饮食中重要的营养来源。骆驼奶的营养密度：超越常规认知当我们提及奶制品，普遍的选择往往是牛奶或羊奶。但近年来，骆驼奶作为一种营养丰富的替代品，逐渐进入大众视野。那么，究竟骆驼奶在营养上是否确实占有优势...……更多
2024-04-04 06:57:00中富,矿物质,矿物,骨骼,骆驼,至关重要
...时接受到更有效的治疗，获得更好的临床预后。脑卒中的误区●换季时输液，能预防脑卒中（×）没有任何一种药物的药效可以维持几个月之久，药效会随着输液结束而很快消失，因此，短期输液不可能长期预防脑卒中。而换季...……更多
2023-01-08 10:10:00卒中,寒冷,信号,危险,天气,卒中
...中招儿。”对于商家的营销策略，辛婷也深有同感。“我睡眠不太好，在网上看到商家在售卖乳胶枕，宣传产品如何优秀、独特，越看就越觉得现在自己的枕头差劲极了，想买这个所谓‘真正好原料’的乳胶枕。我一咬牙花了500...……更多
2023-12-07 11:34:00网店,受访者,情况,调查,媒体,受访者
...17个国际罕见病日。为提高公众对罕见病及罕见病群体的认知，帮助罕见病患者及时诊断干预，提高生存质量，中山大学附属第三医院（以下简称：中山三院）罕见病中心在医院举办了一场主题义诊。罕见病成因复杂，目前具体...……更多
2024-03-01 13:22:00医生,关键,中山,神经内科,正齐,内科
...否失眠、TVB是否与其谈话等问题，他一脸轻松的回应称，睡眠良好，心情不错，关于公司的问题暂时不会回应。必须指出的是，郑隽熹、林颖彤所谓的“公众地方行为不检”，并非指在公共场合有亲密互动，而是指8月时，两人...……更多
2023-10-06 20:25:00笑容满面,满面,艺人,笑容,事件,问题
...破坏作用。慢性疼痛常合并心理问题，包括抑郁、焦虑、睡眠障碍等。研究数据显示：85%的慢性疼痛患者严重抑郁，32%的慢性疼痛患者有自杀倾向。因此一定要重视慢性疼痛，积极治疗、科学管理。在红外热成像仪的帮助下，疼...……更多
2023-10-19 06:10:00疼痛,治疗,疼痛,疗法,治疗,拥军
...心感，发热，稍畏寒，大便干、难解，小便量少，色黄，睡眠不佳。查体：巩膜无黄染，上腹部压痛明显。舌红，苔白腻，脉弦。诊断：胆石症（湿热蕴积证）。治法：疏肝利胆，通瘀排石。处方：柴胡根10g，姜半夏10g，酒黄芩...……更多
2023-10-25 06:54:00胆石症,金汤,柴胡,柴胡,阳明,排石
...车的实际需求，丰富了列车服务箱备品，增设了老花镜、睡眠眼罩、呼叫器、婴儿护垫、婴儿地垫子等物品，提供小方便，营造大温馨；设置“候鸟伴飞”二维码，手机一扫就能了解列车概况，随时解决旅客困难，让旅客不出车...……更多
2023-12-28 21:02:00海口,长春,联欢,列车,列车,旅客
...避免老年痴呆问题的出现。3.中老年人记忆力慢慢变弱、睡眠质量变差也跟叶酸减少有一定的关系，补充叶酸也能起到改善失眠的效果，还能促进我们脑部的神经更健康，对于记忆力衰退有着很好的抑制作用。以上就是叶酸对于...……更多
2024-01-10 06:29:00叶酸,中老年,原因,朋友,叶酸,中老年
...。其次，要保持良好的生活习惯，包括定期锻炼、充足的睡眠和减少压力等。这些都有助于提高身体的免疫力，减少子宫肌瘤的发生。总结：橘子并不会加速子宫肌瘤的生长，而是一种对身体有益的水果。然而，我们在日常生活...……更多
2024-01-22 06:56:00肌瘤,子宫肌瘤,加速器,子宫,橘子,食物
...女人想要长寿，就不要熬夜，每天保证最晚11点钟进入深睡眠，11点钟之后，身体各个脏器都处于休整和解毒状态，长期熬夜，会打乱身体的生物钟，造成内分泌紊乱，肝胆，肠胃等脏腑的功能失调，加速衰老进程。女人想要长...……更多
2024-01-22 11:43:00长寿,女人,女性,长寿,身体,女人
...百合、银耳、枸杞、石斛、蜂蜜等等；另外要保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，适当进行运动锻炼，增强身体素质等等。不过阴虚的情况还有很多，像心阴虚、肾阴虚等等，还有一些复合情况的较为复杂，大家如果有身体...……更多
2024-04-09 11:50:00血虚,身体,健康,干燥,时候,问题
...格局重构、融合发展已经成为大势所趋。我们要加强国际认知传播研究，加强哲学、心理学、社会学、语言学、符号学等理论研究，加强国际形势、国际环境以及跨区域国际政治经济文化的认知，增强传播的针对性，达到国际传...……更多
2023-10-16 12:51:00形象塑造,学术会议,成都,路径,形象,学术
...型的灾难化思维，指的是人们过度夸大消极事件的倾向，认知心理学认为这样的认知扭曲是导致焦虑的重要原因，例如在面对新冠病毒的威胁时，喉咙有一点痒、身体有一点燥热，马上就认为自己已经被感染了，于是不断吞口水...……更多
2023-01-07 14:04:00怎么办,伯恩斯,焦虑,伯恩,情绪,思维
...复设备，以及经验丰富的医护服务团队。针对重症患者的认知障碍、常见功能障碍和康复护理开展工作，实行24小时不间断的医疗检测和护理，通过早期康复的介入，促进患者器官和肢体功能的恢复，待重症患者生命体征趋于平...……更多
2023-10-31 16:32:00化治,康复,康复中心,山东省,多学科,重症
...助素食者优雅地应对蛋白质摄入的挑战。1.蛋白质来源的误区常见的误解是认为只有肉类和动物产品才能提供高质量的蛋白质。实际上，多种植物食物也是优秀的蛋白质来源。这一部分将解释植物蛋白和动物蛋白之间的差异，并...……更多
2024-01-17 10:26:00素食者,高蛋白,营养师,素食,蛋白质,蛋白
...华商网“从今天起，我会更认真地督促你早睡，保证充足睡眠，开好安全车啊。”西安公交287路高星级驾驶员胡瑾的丈夫，在新年安全卡上写下对妻子的寄语。年近了，西安公交集团第六分公司组织开展“致公交驾驶员家属的一...……更多
2023-01-15 05:05:00家书,西安,安全,安全,驾驶,乘客
...作用，现代也用于治疗泌尿系感染、肾病综合征、阵发性睡眠性血红蛋白尿、老年痴呆等证属脾肾两虚者。中医学强调脾肾两脏对机体生命活动的重要性。肾为先天之本，主藏精，是人体生长发育及各种功能活动之必需。而脾（...……更多
2023-10-25 06:54:00药丸,药丸,赤石脂,巴戟天,赤石,薯蓣
...非常重要的。3、注意在计划怀孕期间一定要保证充足的睡眠，生活要规律，戒烟戒酒，保持良好的心态，使内分泌不出现失调的情况，受孕的几率也会增加。 ……更多
2023-12-26 11:06:00体质,特征,排卵,体质,女性,月经
...驶。生活习惯：规律作息适当锻炼春节期间，要保证充足睡眠，规律作息，加强营养，进行适当的体育锻炼，增强抵抗力，避免长时间熬夜、暴饮暴食。如前往医疗机构、养老机构时，要佩戴口罩，乘坐公共交通工具、进入人群...……更多
2024-02-07 18:01:00健康,主动,提示,风险,口罩,人群
...，脸部出现了不寻常的麻木感。起初，他以为这只是因为睡眠不足或许是天气变化所致，但随着时间的推移，这些症状并没有如他所期望的那样消失。相反，它们开始变得更加明显和频繁。李伯注意到他的脸上出现了几个特别的...……更多
2024-02-25 13:31:00大意,信号,马上,面部,信号,症状
...的“小病号”以呼吸道疾病、消化道疾病、意外伤害最为常见。近期流感病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等病原体是呼吸道疾病的常见感染源。上游新闻：春节出行如何有效预防呼吸道传染病？李雪梅：流感、新冠、呼吸道...……更多
2024-02-07 12:45:00疾病,儿童,专家,李雪梅,呼吸道,李雪
...款利息生活的日子，届时不用上班也有钱花。在一些人的认知中，这样做肯定需要很大的一笔钱财，是大多数人毕生都无法做到的。但其实如果一个人的消费水平足够低，而打理资金的能力又比较高的话，所需的存款数其实也并...……更多
2024-03-12 09:21:00内行人,内行,利息,普通人,存款,存款
...睡困难，即便是入睡之后也易出现失眠多梦，因为长时间睡眠不足，女性皮肤会变得越来越粗糙、脸色暗黄。栀子大黄汤组方：栀子、大黄、枳实、豆豉。方解：栀子药味苦性寒。归心、肺、三焦经。有护肝利胆降压、泻火除烦...……更多
2024-03-13 12:37:00方子,肝气,症状,栀子,消化道,大黄
...形式(一)渗透在幼儿一日生活中健康教育在盥洗、进餐、睡眠、游戏等一日生活的各环节中，如洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性；户外荡秋千时，了解保护自己的方法等。(二)融合在各领域教育如绘画时，学习正确的坐姿；在...……更多
2024-03-25 10:17:00健康教育,幼儿园,幼儿,策略,健康,教育
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很多女性从备孕开始，就想着能够快速怀上，可是在备孕过程中，往往是越急越怀不上，比如父母抱孙心切，给儿女施压，而夫妻俩为了尽快能达到生育的目的
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