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...了解污水治理全过程,提升了对于保护自然资源重要性的认知和理解。5月26日,学校组织学生去孔庙,举办“文化传承爱心启航”儒学体验活动。孔庙大成殿前,在学校老师的带领下,全体师生一起诵读《论语》,并向至圣先师孔子表达...……更多
2024-06-04 05:30:00嘉祥县,嘉祥,心理,曲阜,活动,学生
...。这不仅需要我们有充足的知识储备，更需要我们调整好心态，以更好的状态迎接挑战。那么您知道高考将近，如何快速进入备战状态吗?下面博罗县榕城中学小编为您介绍：1、心理暗示要适时提醒自己“已经高三了，离高考更...……更多
2024-04-17 17:52:00高考,惠州,状态,状态,高考,学习
...请教老师或同学，寻求帮助和指导。五、模拟考试与调整心态：(1)参加模拟考试，模拟真实的高考环境，检验自己的备考效果。(2)根据模拟考试的成绩和反馈，调整复习策略，加强薄弱环节。(3)调整心态，保持自信、积极的心态...……更多
2024-05-08 09:21:00高考,惠州,高三,复习,阶段,学习
本文转自：长江日报面对即将到来的高考，拥有良好的心态对考生来说至关重要。对于各种不同的临考状态，我们该如何做好心理调适，用科学的方法来迎接这场重要的考试呢？武汉市东湖中学心理健康专职教师王晶为各位考...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
...理辅导及释放减压活动，帮助考生缓解考试焦虑，以积极心态迎接高考，实现科学备考。在永州二中的操场上，一场别开生面的户外鼓圈解压活动正在进行。心理咨询师带领大家一起使用手中的乐器进行即兴鼓圈演奏，并通过身...……更多
2024-05-23 13:37:00永州,湖南,考生,高考,科学,永州
...二，提高时间管理能力和情绪管理能力；第三，找到自己认知上的突破点，训练严谨的考试表达习惯。刘书记通过费曼的实验介绍高效学习方法，科学有效，为同学们继续为高考踏实努力奋进打了一剂特效“强心针”。
在高考...……更多
2023-02-24 21:58:00南京外国语学校,生大,南京,外国,高考,高考
...士出门前都会与孩子合影,留作纪念。“高考4天时间很长,心态一定要保持好。我们每天出门就像旅游一样,都要戴着墨镜拍照打卡,轻轻松松上考场,今天孩子还和我碰了拳。”屈女士说,希望孩子稳定发挥,今后的人生顺顺利利,这就...……更多
2024-06-10 06:22:00心态,旅游,女士,高考,孩子,小儿子
...展“轻松备考·12355与你同行”系列活动，帮助考生调整心态从容应考。此次系列活动包括开设12355心理健康讲座、专题减压活动、一对一个案辅导等，还首次增设藏汉双语场和家长场，竭力为广大考生提供科学、有效的心理辅导...……更多
2024-06-08 02:17:00青海省委,共青,共青团,青海,省委,心理
...及家长的心理压力和焦虑烦躁的情绪，帮助他们以平和的心态及良好的状态迎接高考，6月6日，临沂市心理健康专家就考前心态调整等话题，给出合理化建议，为高考学子加油助力。几种常见缓解压力方法让心态稳定高考马上就...……更多
2024-06-06 18:39:00临沂市,临沂,妙招,高考,心理,专家
...通讯员孙慧5月29日，从烟台市芝罘区获悉，为营造“调节心态、挖掘潜能、冲刺高考”的备考氛围，指导考生和家长共同调整好心态，让学生以阳光心态迎接高考，营造愉快和谐的家庭氛围，5月29日，芝罘区委宣传部、芝罘区委...……更多
2024-05-30 10:29:00芝罘区,芝罘,烟台,主题活动,美德,信用
大皖新闻讯 2024年新高考化学考试时长为75分钟，卷面满分100分，相比以往的理综考试，试题量有所增加，对考生来说，任务量较大。那么，在距离高考最后几天的关键阶段，该怎样做才能利用有限的时间获取最大的提升，取得...……更多
2024-06-02 16:19:00名师,顺序,心态,调整,化学,规划
...虑，局促不安，如何应对“考前焦虑”？“考前保持平和心态至关重要，出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心，及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组长、国家二级心理咨询师李小娟表示，冲刺阶段考...……更多
2024-05-28 09:40:00焦虑,考生,高考,孩子,心理,焦虑
...责任，深入挖掘学生潜能，有条不紊地做好备考工作。“心态调整好了，考试就能发挥出更好的水平。学校此前开展的毕业季系列活动为考生做了很好的考前心理辅导，缓解了他们的心理压力和焦虑浮躁的情绪。”在缓解压力方...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...听力考试昨开考 连考两场取最好成绩考生称第二场考试心态更放松1月8日上午9点，山东省2023年夏季高考外语听力考试开考，这也是进入2023年后，高考“序列”进行的第一场考试。不少考生表示，外语听力题目整体不算难，但较...……更多
2023-01-09 14:09:00考生,心态,考试,考生,考试,听力
...会影响到他们的自信心和未来的规划。一旦陷入灾难化的认知状态中，就会伴随产生一系列的负面情绪，从而加重心理负担。高考后的心理波动持续时间因人而异，有些青少年甚至会出现“考后综合征”，持续时间可能持续数周...……更多
2024-06-13 21:15:00关注高考,心理健康,好人,高考,心理,健康
...终在高考前心理承受能力达到极限，不少学生就开始出现心态崩溃问题，开始焦虑不安，吃不好，睡不好，开始失眠，甚至还会出现在考前脑子一片空白的情况，情绪失落到极点，其实这种情况不足为奇，对于高三学生并不陌生...……更多
2024-05-29 09:51:00压力,焦虑,高三,女生,高考,高考
...天要精神饱满，晚上要保证基本的休息时间，劳逸结合。心态的调整与稳定 正确对待紧张。在备考复习阶段，在考场上，保持适度的紧张，对考试发挥有利。因为适度的紧张会激发学生潜能，有利于成绩的发挥，我们反对的是...……更多
2024-04-07 08:19:00班级,阶段,策略,高考,建设,学生
...力和心理素质，为考试做好充分的准备。4、保持良好的心态和状态。高考虽重要，但并非人生唯一的出路。考生应学会调整自己的情绪，保持积极、乐观的心态，避免因过度紧张而影响复习效果。家长和老师也应给予考生充分...……更多
2024-04-17 18:38:00惠州市,高考,惠州,考生,复习,帮助
...揭晓这个秘密。高考不仅仅是对知识的检验，更是对考生心态的考验。校服作为学校的象征，往往与紧张的学习氛围和考试压力紧密相连。在高考这样的关键时刻，换上轻松舒适的便装，有助于考生放松心情，减轻压力，以更加...……更多
2024-05-06 14:40:00校服,高考,学生,校服,考生,高考
...流等形式，帮助考生调整学习方法、梳理备考思路，调整心态，缓解心理压力。活动结束后，许多学生纷纷表示学长学姐的备考经验、调整心态方法很实用，将会按照学长学姐介绍的方法调适心态，轻松迎考。下阶段，柘荣团县...……更多
2023-02-22 09:42:00柘荣,青春,高考,活动,柘荣,青少年
...虑，少数学生出现失眠、注意力不集中等。考生如何调整心态？漯河高中高三年级班主任王艳表示，考前的焦虑、烦躁是正常反应，要承认紧张、焦虑等消极情绪的存在，坦然面对。要积极自我暗示，增强自信心，每天在心里想...……更多
2024-05-23 08:13:00状态,高考,焦虑,漯河,考生,孩子
...试的节奏和时间限制，提高答题速度和准确性。六、调整心态：(1)保持积极的心态，相信自己的能力和潜力。(2)遇到困难时，不要气馁和放弃，要勇于面对和解决。(3)与同学、老师或家长交流学习心得和困惑，寻求帮助和支持。...……更多
2024-05-08 09:23:00博罗,高考,备考,高三,备考,学习
...一中高三(8)班学生高连毓没有太大反应。她认为只要稳住心态,继续按之前比较舒服的节奏备考,自己就一定能行。据山东省招考院消息,2024年夏季高考将于6月7日至10日举行。随着高考进入最后的倒计时,济南一中高三年级的课间气...……更多
2024-06-03 05:55:00高考,济南,时候,考试,备考,能行
...战时要有适应能力和恢复能力，培养乐观、坚韧和灵活的心态。他告诉学生们，“面对困境和挑战时，坚持和乐观的态度是至关重要的，即使看似无望，我们仍然应该保持积极的心态，全力以赴。持续努力和乐观思维有可能改变...……更多
2024-06-06 14:18:00临沂,校长,高考,中学,学生,高考
...经历，分享了高中时期的学习奋斗历程、学习方法和应考心态。他们希望学生们能从中汲取经验，打开备考新思路。北京大学大四学生黄哲鋆以“书山寻路，学海摇橹；十年寒窗，上下求索”为引，分享了心态和习惯的经验，鼓...……更多
2024-01-29 02:38:00三明市,三明,高考,大学生,大学,大学
...话题。6月3日，记者采访了宁德一中心理学老师张文榕。认知到位“有研究表明，家庭支持是影响高考成绩的重要因素之一，家有考生的家长要发挥好家庭支持的作用，为孩子赋能。”张文榕说。首先要做的是“适度”。家长要...……更多
2024-06-04 10:31:00家长,高考,帮助,孩子,孩子,张文
...重心将更多地放在‘赋能’部分，让高考学子们以积极的心态迎战高考。”姚应平说。走进茱萸湾，户外“减压”“看那个熊猫，多可爱啊”“那个猴子也太萌了”……日前，北京新东方扬州外国语学校普通高中部全体高三师生...……更多
2024-05-21 08:09:00气球,压力,高考,活动,高考,气球
...错点、查缺补漏，重视回归课本的核心概念、重点习题、认知模型。针对思维容量较大，目前还没有突破的难点可果断舍弃，有舍才能有得。其次要重视课堂，认真上好每节课。新课标、新教材背景下的新高考重点考查学生的核...……更多
2024-06-03 04:15:00张有,从容,孩子,情绪,家长,考试
...分明。着重进行学科内知识的适当综合，建构知识框架和认知序列系统在认知能力、学科素质上产生一个大的飞跃。
精选专题，突破弱点。对训练题进行自主精选，做完题后多反思、多总结，多想想每道题考查的知识点是什么...……更多
2024-04-11 03:37:00名校名师,名校,名师,指导,高考,知识
...备课组组长朱蕾表示，考生除了要理性回归课本、调整好心态，还应在考前养成注意细节、规范答题的良好习惯。 记者 王小武 海口市第一中学高三化学备课组组长朱蕾：不怕难题丢分，就怕每题都扣分现阶段复习要回归课本、...……更多
2024-05-20 00:02:00考生,宝典,前提,化学,考生,化学
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