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...，人体出汗多，消耗大，养生保健一定要注意补充体力，解热防暑。在这个时节，都吃神马？调查发现，小公鸡、黄鳝、莲藕、豆芽成为扬州人伏天最喜欢的时令菜。伏天吃小公鸡补身体入伏以后，扬州民间有一传统进补方法，...……更多
2023-01-09 21:47:00解热,黄鳝,绿豆,公鸡,滋补,仔鸡
公鸡炖汤能滋补身体，公鸡汤中含有丰富的蛋白质和氨基酸，平时多喝公鸡汤能补充营养，强壮身体，对于身体虚弱和免疫力不足的人群是很好的滋补品。至于为什么我们常听说炖老母鸡补补，这主要是因为老母鸡具有一些特...……更多
2024-06-14 10:13:00公鸡,母鸡,公鸡,母鸡,营养,口感
...适，建议少喝；对于身体处于高热状态的人，绿豆汤虽有解热作用，但会进一步抑制热量散发，复杂化病情，建议少喝。
夏季吃这种清热解毒第一瓜：除了味道清爽可口之外，冬瓜还是夏季最理想的蔬菜之一，因为它富含丰富...……更多
2024-06-04 16:23:00冬瓜汤,绿豆汤,冬瓜,滋补,解毒,绿豆
...匀，绿豆属于凉性，可以做成绿豆沙河绿豆汤，帮助解暑解热的目的），冷水和温水少许，红莲子40克左右，少许料酒，葱姜少许，新鲜铁棍山药150克左右（山药是一种食补的食材，山药的营养价值高，粗细要均匀，清脆爽口，...……更多
2024-06-14 10:41:00山药,鸽子,绿豆,莲子,铁棍,枸杞子
...重减轻等征象，所以中医养生强调补充体力，均衡营养，解热防暑。中医师介绍说，民间有小暑吃藕的习惯，藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人...……更多
2023-01-09 22:33:00养生,饮食,河蚌,黄鳝,神助,益气
...，人参是很有营养的食物，冬天吃它有利于滋补身体；而黄鳝更是营养丰富，它和我们平时常吃的泥鳅一样，都属于非常有营养的滋补品。三伏天气候炎热，因为食欲不好，也就容易导致摄入的营养不足，而时常吃一点黄鳝，不...……更多
2023-11-13 19:54:00鸭肉,牛羊肉,滋补,黄鳝,滋补,营养
...别多，很多人会选择吃西瓜，或者喝绿豆粥，这样会起到解热解暑的目的。绿豆是夏天最受欢迎的食材，平常可以用来煮粥，拿来煲汤也特别合适，今天准备用绿豆，莲藕，瑶柱和猪骨制作一款靓汤——瑶柱绿豆莲藕猪骨汤，汤...……更多
2024-06-14 10:49:00安稳,美味,家人,营养,莲藕,绿豆
...的重要因素。莲子、丹参、绿豆、百合、小麦、西洋参、黄鳝、红枣、藏红花、泥鳅等食物被认为是养心佳品，它们对改善心脏健康、保持心脏功能具有重要作用。一、莲子莲子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、...……更多
2023-11-06 13:41:00心脏,食物,作用,功能,健康,心脏
...补肝肾、养血益气的功效，是春季养生的绝佳选择。关于黄鳝，这款春季限定美食，它的肉质如丝般柔滑，味道极其鲜美，且含有丰富的微量元素，对人体大有裨益。春季，正是黄鳝肉质最饱满、口感最佳的时节。黄鳝的烹饪手...……更多
2024-04-10 13:10:00鲑鱼,滋补,佳肴,养生,一道,身体
...提升精力，使人更为旺盛。每周食用这些食材，如猪腰、黄鳝和海参，成为维持身体健康、拥有充沛精力的一项简单而有效的生活习惯。让我们一同探索这些“补肾猛将”如何在餐桌上为我们的健康和活力贡献力量。一、猪腰：...……更多
2024-01-16 13:08:00中老年人,精力,建议,黄鳝,海参,生抽
...了一种清爽可口的口感。这种搭配不仅能够帮助我们消暑解热，还能有效改善肤质，提升身体免疫力。在夏日的阳光下，一碗绿豆薏米汤，就像一抹清新的绿色，为我们带来了无尽的活力。当然，绿豆的奇妙之旅并不仅限于此。...……更多
2024-06-02 11:33:00绿豆,清凉,奇妙,夏日,之旅,传奇
...是那么的暖心暖胃，让人感觉到满满的动力与活力。1、黄鳝：春季佳肴的绝佳选择春季独有的美味佳肴黄鳝，以肉质细嫩、味道鲜美而著称。黄鳝在春天肉质更为肥美，尝之更能体会其美味。炖煮和红烧是最能展现黄鳝鲜美口...……更多
2024-03-20 11:17:00草鱼,鲫鱼,黄鳝,鲈鱼,肉质,黑鱼
...的补肾效果，可以固精强腰，让男性精力十足。一、红烧黄鳝：黄鳝是一种营养丰富的食材，被誉为“补肾大将”。制作红烧黄鳝的步骤如下：首先，将鳝鱼宰杀并切成段，备用。接下来，将大蒜子去头尾，姜切成片，葱切成段...……更多
2023-12-07 16:08:00黄鳝,大将,营养,海参,肾脏,黄鳝
...多种矿物质，有温暖身体的作用，有助于滋阴润肺。而小公鸡肉质鲜嫩，易于消化吸收，能够补充蛋白质，增强身体的抵抗力。下面分享一种美味的板栗烧鸡的做法，让您在冬天享受滋补之美。食材准备：板栗、小公鸡、葱姜蒜...……更多
2023-11-23 12:24:00滋补,菜肴,味道,营养,板栗,山药
...，饮食方面不妨适量吃点韭菜，也许有助于保养肾脏。【黄鳝】鳝鱼属于一种鱼类，经过烹饪之后其口感和味道是非常不错的，所以受到了人们的喜欢，黄鳝具有益气补血的作用，同时对于呵护肾脏强筋骨也有一定的帮助，所以...……更多
2023-01-15 22:22:00肾脏,滋补,错过,食物,方面,饮食
...人体的免疫力，对于在经期滋补也很有效果。3.云耳红枣黄鳝汤材料：黄鳝2~3条，云耳3小朵，红枣10个，生姜3片。做法：1、云耳、红枣分别洗净、稍浸泡并撕开、去核。2、黄鳝宰洗净，用热水烫去黏液，洗净、切段，一起与生...……更多
2024-04-14 04:02:00经期,最好,经期,瘦肉,莲子,红枣
...管不会像恐怖电影般惊心动魄，但健康风险却不容忽视。黄鳝作为餐桌上的常客，有时可能会让食客面临一些挑战。究竟是怎样的恶毒之虫，竟能如此狠毒地蹂躏人的身心？黄鳝是否该避而远之？为何这种食物虽危险重重，却仍...……更多
2024-06-09 08:44:00祸害,寄生虫,日本,宠儿,寄生,餐桌
...躁，甚至出现中暑等症状。在这个时候，一碗清凉解暑的绿豆汤成了许多人的心头好。绿豆汤不仅口感鲜美，还具有很好的清热解毒、消暑止渴的功效。那么，如何在夏季充分利用绿豆汤的营养价值，让我们保持健康和活力呢？...……更多
2023-11-09 06:50:00绿豆汤,佳品,口感,绿豆,炎热,营养
...每到端午，江浙一带有吃“五黄”的习俗，五黄指黄瓜、黄鳝、黄鱼、咸蛋黄，以及雄黄酒（由于雄黄有毒，现已用普通的黄酒来替代）。“五黄”怎么吃更有益健康？陈意给出如下建议。黄瓜。农历五月正是黄瓜上市的季节，...……更多
2024-06-07 09:21:00草花,香氛,中医,雄黄,黄鳝,黄鱼
...菜，搭配一些调料和辣椒，既开胃又解暑。立夏第2宝：黄鳝黄鳝富含蛋白质，且脂肪含量相对较低，是优质的蛋白质来源。蛋白质是构成人体细胞和组织的基本物质，对于维持身体正常功能、促进生长发育至关重要。黄鳝中的...……更多
2024-05-15 10:32:00日立,身体,毛豆,冬瓜,黄鳝,维生素
...地适应高温环境。二、夏至“三宝汤”的选材与烹饪
1、绿豆汤绿豆是夏季消暑的首选食材之一，具有清热解毒、利尿消肿的功效。夏至后，人们可以熬制绿豆汤来解暑。绿豆汤的制作方法简单，只需将绿豆洗净后放入锅中，加...……更多
2024-06-24 20:02:00节气,三宝,绿豆汤,身体,绿豆,银耳
...菠菜段一起，倒进调味汁，拌均匀即可开吃了。第二样：绿豆芽“春吃芽，夏吃瓜”，春季养生多吃芽。对于肝脏的爱护，豆芽是一个好助手。芽类食物里，豆芽是一个好食物，豆芽里面绿豆芽养肝好处更加的大。绿豆芽有“护...……更多
2024-04-24 12:42:00滋补,身体,肝脏,菠菜,猪肝,放进
本文转自：人民网-广西频道“脱贫户家的‘虫仔鸡’满山跑，太难拍到它了，有的躲在藤上，有的藏在树下，太调皮了，准备‘出嫁’啦。”在桂林市阳朔普益乡大山村驻村第一书记的朋友圈里，一条充满趣味的“虫仔鸡”广...……更多
2023-01-20 13:39:00阳朔县,阳朔,大山,仔鸡,路宽,仔鸡
...用，可用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。4.冰镇苦瓜具有降糖降脂、清热祛暑的功效。不失为夏季的一道爽口菜品，但是，对于脾胃虚汗、经常腹泻，胃怕...……更多
2023-01-10 21:40:00舌尖,食谱,常见,绿豆汤,绿豆,功效
...不要火上浇油，身体经不起任何的玩笑。误区三：过度喝绿豆汤要说最适合夏天食用的食物，绿豆汤绝对算一个，尤其是经过冰镇的绿豆汤，简直就是解暑神器。确实，绿豆质地寒凉，有一定的消暑作用。食用后，可以缓解身体...……更多
2023-11-10 09:39:00养生,绿豆汤,身体,绿豆,养生,食物
...活力和暖意！记得分享给身边的小伙伴哦~山药莲子排骨绿豆汤亲爱的小伙伴们，今天小编给大家分享一道滋补暖心的养生汤——山药莲子排骨绿豆汤！这道汤清甜可口，既有营养又有滋补功效，简直是秋冬季节的暖胃佳品。快...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
中国人常食红小豆和绿豆，红小豆有利水消肿、补铁等功效，适合特发性水肿和妊娠期水肿患者，也可治疗产后乳汁不足。绿豆能解暑、降血脂，适合高血脂患者，还有助于排铅。两者外用可治疗腮腺炎、湿疹和痱子。中国人...……更多
2024-05-06 13:01:00红小豆,常客,绿豆,餐桌,红小豆,绿豆
...症状。可将当归与红枣、枸杞等食材一同煲汤食用。8、黄鳝：黄鳝含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷等营养物质，具有补气养血、滋补肝肾的功效。常食黄鳝可改善气血不足引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状。三、如何预防气...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...打损伤。2.海马苁蓉鸡海马1对、肉苁蓉30g、菟丝子15g、仔公鸡1只。仔鸡去肠杂，洗净，切块，加水与海马一同煨炖;苁蓉、菟丝子水煎取浓汁，待鸡烂熟时加入，用生姜、胡椒、盐等调味。以海马补肾壮阳，苁蓉、菟丝子补肾阳...……更多
2024-04-08 14:03:00海马,功效,食用,作用,方法,海马
...好发展。据了解，缅甸通过木姐边境口岸主要向中国出口黄鳝、螃蟹、红铜、洋葱、姜黄、碎米、绿豆、虾皮、棉花、玉米等，其中黄鳝出口量最多。进口货物包括车辆及机械设备、柴油发电机、燃油柴油、汽油、杀虫剂、钢管...……更多
2023-10-08 20:37:00木姐,数据,贸易,发展,木姐,缅甸
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本文转自：人民网人民网记者 乔雪峰咖农正在晾晒新采摘的咖啡鲜果。人民网记者 乔雪峰摄春日的滇西高原，阳光斜照高黎贡山，怒江从山间奔腾而过
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