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用更宽广的视角看待事物时,才能够减少痛苦的产生
...待事物,理解它们的本质和意义。当我们能够用更宽广的视角看待问题时,我们就能够减少痛苦的产生,并更加从容地面对生活中的挑战。除了生病以外,我们感受到的痛苦都是我们的心理定势所致。只有当我们意识到这一点并...……更多
你心情不好、觉得焦虑时,不妨深品这句话的智慧
...才能决定人生三岔路口的走向。有一句话送给大家:宏观视角下所有举措是微不足道的,但只要保持角度和步伐的一致,低谷不会只是低谷,更会是孕育新生力量的摇篮,就像诗人里尔克所说的那般,“你必须活在每一件事情里...……更多
为什么三岁前的事,记不起来了
...。当回忆近期记忆时,往往是像看VR那样,以第一人称的视角沉浸其中,此时回忆中的细节很丰富,一切都栩栩如生,而此时回忆的准确度也比较高。而当人们回忆较久之前的记忆,比如回想小时候发生的一件事时,可能就是像...……更多
如何从痛苦的感情中走出来,解决情感困扰的方法
...走出来,培养新的兴趣爱好是一个不错的方法。尝试新的事物,参加一些感兴趣的活动,结交新的朋友,这些都可以帮助您重新找到生活的乐趣和目标,转移注意力,减少对过去的依赖。5.设定目标和计划:为自己设定一些目标...……更多
通过5个简单的步骤,你可以走出情感痛苦,重新开始新的生活
...同时,参加社交活动、旅行或加入兴趣小组,与新的人和事物接触,可以帮助你摆脱孤独,重新找回生活的乐趣。四、自我提升分手后,正是自我提升的好时机。你可以专注于自己的事业、兴趣爱好和个人发展。通过学习新的技...……更多
排片这么少,对得起老朋友吕克·贝松吗?
...外的这些字,只有“nam god”能被道格看到,从他的笼内视角看,成了“dog man(狗神)”。 从此,狗是他的上帝,是他最忠诚的守护者。他对上帝的信仰也不再是父兄的那类信仰,父权制度下教条化的规则,亦或是社会主流的...……更多
如果你有一个好的心态,你的生活就会幸福
...任何东西决定的。但实际上,很多人认为良好的灵性是由事物决定的。事物的品质决定了我们的灵性。然而,实际情况并非如此。这取决于我们自己——我们的灵性。即使这不是一件好事,我们也可以把它变成好事。然而,当我...……更多
断崖式分手,以下是五条建议,帮你如何走出来
...积极心态来帮助自己走出困境。尝试把注意力转移到其他事物上,如爱好、工作、学习或社交活动。通过重新发现生活的乐趣和意义,你可以减少分手带来的负面情绪的影响。此外,积极心态还有助于你更好地面对未来的挑战。...……更多
任何时候都要知道,屏蔽力,是一个人最顶级的能力
...个人拥有屏蔽力了,幸福也就悄然而至了。03屏蔽无用的事物,人生才有意义我们活在这个世界上,本就够忙碌了,与自己有关的事情都忙不过来,那么又何必拿出时间去关注无用的事物呢?一个人,与其总是盯着无用的事物,...……更多
有时不是因为饿而吃,而是为了压抑内心的痛苦,情绪性进食需警惕
...可以与亲朋好友交流、寻求心理支持,或者尝试一些新的事物来转移注意力。这些方式都可以帮助我们更好地应对负面情绪,避免情绪性进食的发生。当然,情绪性进食并不是一种不可改变的习惯。通过自我觉察和积极的努力,...……更多
和身边人发生故事,是什么感受?三个女人说出心里话
...感受更是难以言喻。在这篇文章中,我们通过一位女性的视角,来理解她是如何面对和处理这一困境的。首先,我们要明确一点,偷情对于受伤害的一方来说是一种背叛。当我们发现自己的伴侣或身边人背叛了我们的信任,我们...……更多
在父母去世之后,及时处理这些关系,必有后福
...到生命中的一部分已经失去,但我们仍然拥有许多美好的事物和经历。我们应该珍惜当下,感恩父母给予我们的生命和关爱。同时,我们也可以通过传承父母的教诲和价值观来表达对他们的感激之情。我们可以努力成为一个有责...……更多
一天一天就那样过去了,最后变成一个读不懂自己的人
...都会有不同的心理,如果换个角度思考,换一个方向看待事物,得到的收获就不一样,一件事物的正面你看到的可能是痛苦,那就去看另一面,是不一样的天空。一个人一生所得到的总是有限的,即便你再有钱,也不可能什么都...……更多
如何走出情感挫折所带来的创伤?听听他们怎么说!
...到,虽然痛苦不能一下子消失,但当她把注意力转向新的事物时,内心的创伤也渐渐变得不那么明显。小琪认为,走出情感挫折的关键在于给自己时间。“不要急着逃避悲伤,允许自己感受情绪,慢慢恢复。当你找到生活的其他...……更多
如果,你爱的人变心了,记住:要做个“争气”的人!
...一切好与不好的不期而遇说来滑稽,人,往往能接受好的事物存在,却偏偏注重不好的事物对自己的影响。明明不喜欢痛苦,却始终对不好的一切,格外在乎、刻意放大它的负面作用。其实,有些过往已经定格后,悲伤和痛苦也...……更多
“我越来越像我妈了,这是每个女儿的宿命”
...思考、继承或者逃离原本的身份。可如果只有来自女儿的视角,母女关系就不会如此复杂缠绕。 《恶毒女儿·圣洁母亲》,妈妈的视角里男生是个渣男,女儿视角里妈妈强迫自己分手埃莱娜·费兰特曾经有点夸张地说,除了母女...……更多
婚外感情:痛与迷茫中的救赎之路
...己内心深处的思考和反省,我们能找到对自己真正重要的事物,从而做出明智的选择。练习四:寻求专业帮助和支持面对婚外感情所带来的痛苦和迷茫,我们往往需要寻求专业的帮助和支持。婚姻咨询师、心理治疗师或更亲近的...……更多
重医大附三院举办“综合医院精神医学联络会诊专委会2023年学术年会”
...化心理的痛苦。华西医院心理卫生中心李雨辰:《大数据视角下的应激对心理健康的影响研究》 李博士通过自己在瑞典和国内的研究向我们展示了各种环境应激对人精神健康的影响,尤其是提到在国内的研究中,对于小学生孤...……更多
...是一个迹象,表明一个人有动力去欣赏自己所拥有的美好事物或良好关系。将感恩作为固定习惯可以改善心理健康状态。02有自己期待去做或体验的事情也许你计划和朋友一起参加某个活动,去休假,或者只是做一些简单的事,...……更多
无论和谁相处,都要学会间歇性冷漠
...东西,用眼睛是看不见的。”这是因为我们经常会被一些事物吸引,而忘记了真正重要的东西。就像前几天,我在一次聚会中,听到了一个朋友的故事。这位朋友叫小A,曾经在单位是个“很受欢迎”的人。他曾参加过多场公司...……更多
这十本书懂你的焦虑,也懂你的希望
...播学院教授胡泳聚焦当代社会流行的产品和技术,以多重视角阐释“流行”的表征和本质、要素和规则,揭示流行的底层逻辑,以及面对流行与潮流的三种态度—— “顺流而为”“逆流而思”“大潮反卷”。 “流行与时代同步...……更多
当一段关系结束时,记住以下三句话会有所帮助
...抹去。但你要知道,执着于过去只会让你错过更多美好的事物。因此,我们需要解放自己,放下过去的记忆和情感纠葛,学会重新开始自己。女性朋友需要放下过去,同时也要明白,只有不断提升自己,自己才能变得更好。外遇...……更多
在婚姻危机面前,学会转念,是重要的
...公,到自己是不是从中有了收获,变得更成熟更有能量。事物存在着两面性,任何事情的发生都不是绝对的坏或者绝对的好,转念是在婚姻危机中承受痛苦的一方,最好去学会的新本领。这个本领或许会给婚姻危机带来不同的结...……更多
2022-12-20 13:47危机,婚姻
《解密》:接近一颗痛苦的心灵
...思维方式,他在理解世界和解决问题时有着不同于常人的视角。比如他对数字与日期的高度敏感和敏锐,他以具体的天数来标记经历。也由于对数学领域的浓厚兴趣和深入研究,他疏于日常生活范畴的投入,很难找到志同道合的...……更多
两个人若是缘分尽了,请以保持尊严的方式承受失恋
...碎了,那就接受现实吧,所谓“旧的不去新的不来”,新事物终究会取代旧事物,此乃世间万物运行规律,又是人力所能够阻止的。还没有好好开始,还没有好好经营,还没有把心中所想变为现实,就这样匆匆结束了,真的很悲...……更多
失恋后久久无法忘记一个人,不是重情,而是眼界太窄
...除了爱情,人生中还有很多如同亲情、友情、事业等美好事物,使得我们去追寻,如果一个人长期让自己沉溺在失恋的痛苦中自怨自艾,那么,只能说明他的眼界太窄了。一,失恋的痛苦,常常来自于“沉没成本”。“沉没成本...……更多
让我明白了这三个道理,人生不必再焦虑
...也是自然的。二:人是无我的,物也是无我的。无我也是事物普遍具有的性质。“我就是可变的“,可变的事物不具有永恒性而是随着外在条件及内在成分的改变而时刻改变。所以,时刻改变的事物,哪有一个实存的我呢?“我...……更多
要走出断崖式分手的阴影,你可以尝试以下方法
...虽然这听起来有些残酷,但事实上,生活还有很多美好的事物等着我们去发现和珍惜。而我们所要做的,就是学会接受现实,正视痛苦,并从中汲取经验教训。要走出断崖式分手的阴影,你可以尝试以下方法:允许自己悲伤。分...……更多
只有积极乐观地面对挑战,才能走出困境并重拾自信
...可能会更加憧憬过去的美好,因为人们往往容易记住好的事物,忘记痛苦。2. 纠结于过去:分手后,女生可能会陷入对过去的纠结,试图找出导致分手的原因。她们可能会反复思考自己是否做错了什么,或者是否能够挽回这段感...……更多
与其抱怨不被珍惜,不如“预支失去”
...。当我们学会放手时,我们会发现生活中还有很多美好的事物值得我们去追求和珍惜。三、故事或例子佐证观点1.爱情故事:一位年轻的女孩在恋爱中总是抱怨男友不够珍惜她。然而,当她得知男友即将出国深造时,她意识到自...……更多
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人在七十岁后,一定要“关起门”来过日子
人在每个年龄段,都应该,有每个年龄段的活法。人过七十后,应该照顾自己的身体健康、精力问题,过上比较简单的日子。如果接触的亲戚
2024-11-12 12:32:00
人生不过3万天,活着最重要的是什么?
滚滚红尘,人生一趟。满打满算,充其量,极少数人最多也只能活上3万多天,而大多数人,活上百岁,成了奢望,成了遥不可及的梦
2024-11-12 12:41:00
平均82岁的五福儿童园同学会在城隍山胜利召开
《74年过去了,五福儿童园的同学,还能不能再见一面?83岁奶奶也想有自己的同学会》报道后续左起:朱奶奶、张奶奶、汪奶奶
2024-11-12 07:42:00
19岁男孩辍学打工照顾妹妹,舅舅发声:三年里3位亲人相继离世
近日,山东临沂费县探沂镇东安前村社区一19岁男生发布视频称,父母双双去世,自己辍学打工照顾还在上小学的妹妹,引发关注。11月11日
2024-11-12 07:58:00
“落叶缓扫” 潍坊是懂浪漫的
留住浪漫!潍坊开启“落叶缓扫”模式,一起来打卡吧。
2024-11-12 09:07:00
想让女人专情于你,男人必须交出这些东西
在爱情的复杂图谱中,如何让一段关系持久而深刻,是许多人心中的疑问。特别是对于男性而言,如何赢得女性的专情,往往需要超越表面的吸引
2024-11-11 23:54:00
AA制恋爱和婚姻,并不可取
有一种很新潮的观念。说是两个人在一起,然后AA制,恋爱的时候平摊,结婚以后也依旧如此。所有的花费,都各自出一半,算得清清楚楚
2024-11-11 23:57:00
这些事情,男人越是“不克制”,越证明爱你很深
在爱情的海洋里,每个人都在寻找那份深刻而真挚的情感连接。对于女性而言,判断一个男性是否深爱着自己,往往不在于他说了多少甜言蜜语
2024-11-12 00:06:00
感情里,聪明的女人会有三不问,难怪能让男人死心塌地
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!女人努力经营感情的目的,几乎都是为了让男人对自己死心塌地。似乎只有达成这个目的
2024-11-12 00:11:00
让女人黏着你,离不开你的最好方式,莫过于这两个
在爱情的世界里,每个人都渴望成为对方心中不可或缺的存在,希望那份深情与依赖能够如影随形,成为彼此生命中不可或缺的一部分
2024-11-12 00:12:00
男人把你看得越重要,越不会对你做以下事,遇到了就好好珍惜
在爱情的广阔天地里,每个人都在寻找那份被珍视与被尊重的感觉。对于女性而言,判断一个男性是否真心待你,往往不在于他说了多少甜言蜜语
2024-11-12 00:17:00
女生想找到更好的男朋友,需要明白的三件事,别不懂
文/叶飞飞yff图/源于网络女生找男朋友之前,还是要先明确自己想要的是什么,对爱情不要盲从。为了找到更加优秀的对象,你要提升自己
2024-11-12 00:25:00
浙江:女子2年不上班,老公忍无可忍提离婚,女子:你说过会养我
男女之间在谈恋爱的时候,有些男人为了取悦女生,可能会随口说出一些不着边际的话,事后又难以做到。其中最为常见的,应该就是你做我的宝
2024-11-12 00:26:00
当别人在说这4件事时,切记不要多嘴
有时候学会闭嘴,也是一种高明的智慧。聪明的人,贵有自知之明,懂得在什么场合说什么样的话,没有引起别人的反感。但有些人,情商太低
2024-11-12 00:27:00
越是情商高的女人,越懂得用这4句话“夸”男人,轻松打动他的心
爱情,从来不是单方面的付出,需要两个人的双向奔赴。在感情世界里,有不少女人,总想占主导地位,希望男人对她好。殊不知,爱情从来都是相互平等的
2024-11-12 05:43:00