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...几个方面来调节情志——饮食调理。适当摄入富含营养的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,可以滋养身体,增强体质。此外,一些具有镇静作用的食物也可以帮助缓解情绪,如山楂、香蕉、燕麦等。运动调理。适当做一些不剧烈的...……更多
胰腺癌该拿你怎么办?
...可多吃新鲜的蔬菜和水果,不要过多摄入高蛋白、高脂肪食物,减少摄入油炸、烧烤等食物,避免胰腺受到刺激。另外,要戒烟、戒酒,保持良好的饮食习惯。在运动方面,平时要多参与锻炼,比如打太极、游泳、慢跑等,可加...……更多
6个延寿饮食原则,现在开始还来得及
...饮食。根据最新的研究与健康指导,理解和实施以下六种食物的摄取,对于像李明这样希望改善生活质量和寿命的中年人来说,非常关键。01水果:两餐之间吃《中国居民膳食指南(2022)》强调,适量的新鲜水果摄入对健康极为...……更多
南京丁义山肛肠专科医院:为什么要做小肠镜?
...消化道最长的一部分,成人体内的小肠全长约有5-7米,是食物消化、吸收的主要场所,同时它还具有内分泌和免疫防御的功能。但由于小肠的走向迂回重叠,常规胃镜和结肠镜难以到达,小肠疾病的诊治一直是消化科医生的难题...……更多
4名小学生发现41年前的灭绝甲虫:系阳彩臂金龟,警方点名赞扬
...一物种的生活习性和方式颇具特色。它们主要以腐殖质为食物,担当着自然界中的“清道夫”角色,对于维持生态平衡发挥着不容小觑的作用。数量稀有,已让其名列国家二级保护动物的行列,人们对待它们,只有敬畏与呵护,...……更多
从生命基石到材料之王,看碳元素如何影响世界
...氧化碳通过植物的光合作用被转化为有机物质,动物通过食物链摄取这些有机物质,并通过呼吸作用释放二氧化碳回到大气中。此外,海洋也是一个重要的碳汇,通过溶解二氧化碳和生物泵作用将碳储存在深海中。地质时间尺度...……更多
国家统计局:2023年国民经济回升向好,高质量发展扎实推...
...国民经济回升向好 高质量发展扎实推进(2024年1月17日)国家统计局2023年,面对复杂严峻的国际环境和艰巨繁重的国内改革发展稳定任务,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,各地区各部门认真贯彻落实党中央、国务院...……更多
这些误区不注意,那就不是养生,而是在找病
...健康,科学地选择素食是很重要的。①需要注意保持各种食物的平衡比例,包括谷物、蔬菜、水果、豆类和豆制品;②同时要摄入适量的鸡蛋、鱼肉和鸡肉等白肉,以补充动物蛋白质,实现“八分素”的饮食方式;③还应减少盐...……更多
幽门螺杆菌呈阳性,传染家人怎么办?小孩子需要治疗吗
...而提醒我们日常生活中要注意个人卫生。2.饮食传播通过食物和水的共享也可能成为H.pylori传播的渠道。未经充分处理的食物和水中可能含有H.pylori,食用后易使人感染。3.环境因素生活环境中的卫生状况也是影响H.pylori传播的重...……更多
女性过了50岁,怎样的体重才算合适?一比便知,可能你并不超重
...的饮食结构,适量增加蔬菜、水果、全谷类等富含纤维的食物摄入,减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入。同时,保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食。2、适量运动:根据身体状况选择适合的运动方式,如散步、慢跑、游...……更多
春天,内行人专吃它,一周3次,增强人体免疫力,减少忧郁症状!
...了增强身体抵抗力,预防感冒,内行人在春天会专吃一种食物,每周3次,以养阴补虚,提高免疫力,减少抑郁症状。这种神奇的食物就是蛏子,富含蛋白质和维生素B6,对促进血液循环和强化免疫系统有益。接下来,我们详细了...……更多
满不满足长寿,主要看以下五点
...准,是80岁的老人至少应有20颗功能牙(即能够正常咀嚼食物,不松动的牙)。不妨看看你达标了没有?第五,不管年龄多大,活动能力都很好生命在于运动,世界上的美好实在太多了,如果不能动,人生会有很多遗憾。那些退...……更多
...企业家要紧抓机遇、勇担使命、顺势而为,围绕郑州加快国家中心城市现代化建设目标,扎根郑州、服务全国、放眼全球,不断开创郑州高质量、企业高效益发展新局面。要带领企业与时俱进、开拓创新,积极回应时代要求、市...……更多
腹主动脉瘤:需要高度警惕的“沉默杀手”
...应从预防动脉粥样硬化入手,限制动物性脂肪和高胆固醇食物的摄入;不参加激烈的活动,避免情绪波动;尽量避免剧烈咳嗽、便秘和增加腹部压力的因素。    腹主动脉瘤直径是决定是否进行手术的主要因素:男性大于5.0...……更多
巴奴锚定“地理标志保护产品”,有何新思路?
...”。而地理和气候的跨度,为华夏大地孕育了极为丰富的食物原材料,在广袤的版图上勾勒出美味的经纬线。品牌相关负责人表示:“每一道地理标志产品,都承载着这片土地上世世代代的记忆。将祖国各地的美味带到人们的餐...……更多
非盟宣布\\\
...。在最贫穷的非洲农村社区,人们借助于驴子来运输水、食物和其他物品。2022年肯尼亚,一名男子正在用驴运水。 但在中国,驴皮是熬制传统中药阿胶的核心原料。《南华早报》称,中国市场对于阿胶的...……更多
...)5月16日,第二十一届中国(漯河)食品博览会在漯河市国际会展中心开幕。在当天举行的漯河市情说明暨白俄罗斯共和国莫吉廖夫州推介会上,67个产业项目、12个人才项目进行集中签约,投资额340亿元。推介会上,漯河市政...……更多
食安国考五连A   争当西部排头兵
...抓好示范创建,深入推进“双安双创”,1市4县成功创建国家农产品质量安全县(市),宝鸡市成功创建国家食品安全示范城市。注重群防群控,鼓励社会监督,办理有关食品投诉举报6.8万件,形成全社会维护食品安全的铜墙铁...……更多
金饰价格涨两成!鲜菜小涨,2月青岛CPI同比上涨1.1 %
记者 尚青龙国家统计局青岛调查队监测数据显示,2024年2月,青岛市居民消费价格指数(CPI)同比上涨1.1%,其中,食品价格同比上涨0.6%,非食品价格同比上涨1.2%;消费品价格同比上涨0.6%,服务价格同比上涨2.0%。2月份青岛市CP...……更多
卡车司机健康状况调查:慢性疼痛治疗不足,抑郁情绪常被忽视
...衡方面,有44.4%的卡车司机认为自己膳食比较均衡,各类食物搭配合理。然而,当询问到每日摄入食物种类时,高达73.8%的司机每日摄入食物种类不到5种,表明尽管有些司机认为自己饮食均衡,但实际上摄入的食物种类较为有限...……更多
一个男人突然经常问你这三个问题,你可能会觉得他喜欢你
...样的衣服?所有主题均基于您的个人喜好。你喜欢吃什么食物?你喜欢去哪里旅游?你喜欢什么类型的电影和电视剧?你喜欢什么运动?你喜欢玩游戏?你喜欢听歌曲?得到这些基本信息后,他就会采取一些有针对性的行动。让...……更多
气温忽上忽下 提防脑血管病来袭
...些力所能及的文体活动。第二,注意合理饮食,少吃油腻食物,戒烟限酒。膳食总体上要低盐、低脂肪、低胆固醇,常吃新鲜蔬菜,多食含植物蛋白丰富的食物,多饮水,降低血液黏稠度。第三,情绪的波动也是脑血管疾病的诱...……更多
六味地黄丸治“阴虚火旺”,一直好不了,问题出在哪?中医告诉你
...生活方式调整**合理饮食:**增加富含抗氧化剂和水分的食物,如新鲜蔬菜和水果,减少辛辣、油腻食物的摄入,以助于滋阴降火。**规律作息:**保证充足的睡眠,避免过度劳累,尤其是晚上应避免过度使用电子设备,以减少对...……更多
杨桃与肾损伤
...和抗氧化剂,这些成分使杨桃成为一种有益于身体健康的食物,可提高免疫力、促进消化和维持健康的皮肤。在《本草纲目》中,杨桃被称为“五敛子”,主风热,生津止渴。民间也有一些生活小妙招推荐食用杨桃来治疗咳嗽咳...……更多
睡觉流口水,可能是这些疾病发出的“报警信号”,建议了解
...问题,可以有效控制唾液分泌。每日刷牙和使用牙线除去食物残渣和细菌,也是预防过度唾液分泌的关键。3.饮食与生活方式的调整为了减轻胃食管反流的影响,应避免在睡前2-3小时内进食,特别是避免食用辛辣、油腻和高脂肪...……更多
...知补益药中所罕见”。白云山维一红景天精氨酸胶囊是经国家审批通过的保健食品,蓝帽认证,具有缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力的保健功能。产品介绍:白云山维一红景天精氨酸胶囊由专家团队特别研制配方,挖掘红景天提...……更多
李佳琦今年双十一收入超250亿元?团队回应:纯属捏造!
...更多考量。“多巴胺经济”爆发国货崛起消费者更愿意在食物上花钱。“吃”类商品的涨幅较多,同比增长了10.4%,“用”类商品涨幅有限,为8.5%。商务部研究院电子商务研究所副研究员洪勇认为,当前消费市场正在呈现细分化...……更多
...能作用,集中资源、集中力量、多措并举,全力以赴巩固国家卫生城市创建成果。据悉,该局严格落实网格管理责任,实现农贸市场、大中型餐饮、食品三小等市场监管负责的巩卫点位检查督导无缝隙、全覆盖;召开农贸市场开...……更多
六招教你减少 室内空气污染
...性强的棉、麻、丝等织物均容易生长霉菌。霉菌不仅污染食物、损坏衣物用品,还会引发人们过敏,因此要做好室内卫生,保持室内干燥,增强通风,防止物品霉变,定期清洗床上用品,及时修补水损的墙面。新装修的房屋指标...……更多
厄总统大喊要战斗!美国出手——
...护,民众自发走上街头向军人们送上鼓励,并为他们提供食物,从美国大型连锁店的汉堡包到当地传统的塞满奶酪的香蕉肉丸。诺沃亚在视频中的讲话态度更加强硬,誓言用铁拳打击猖獗的毒贩集团。11日,在这个开始逐渐恢复...……更多
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守护呼吸健康 赶走“隐形入侵者”—— 肺炎支原体
本文转自:人民网
2025-01-23 10:19:00
最新研究:过去一个世纪,全球男性身高和体重增速是女性两倍
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据英国《卫报》22日报道,最新研究显示,过去一个世纪里,全球男性的身高和体重增长速度是女性的两倍
2025-01-23 10:35:00
M22Stellar聚星“光玛吉”驾到 开启胶原K衰新纪元!
2025开年“幸运”红,深圳联合丽格终于迎来了M22Stellar第八代聚星超光子,皮肤科的医生们在等,求美者们在问,可以用翘首以盼来形容
2025-01-23 11:23:00
茗视光眼科:近视青年如何选择近视手术方式?
近视激光手术已经帮助很多近视青年圆梦军旅,那么,近视激光手术方式又该如何选择呢?首选微创全飞秒4.0微创全飞秒手术无需制作角膜瓣
2025-01-23 11:24:00
本文转自:人民网-辽宁频道眼科医疗技术的每一次革新都意味着患者将获得更安全、更精准的手术体验。何氏眼科,始终站在屈光手术技术前沿
2025-01-23 13:33:00
寒冷冬季,科学防治胃肠道疾病
本文转自:人民网冬季是胃肠道疾病的高发期,人体受到寒冷刺激,易出现腹泻、胃痛等肠胃不适、感冒、咳嗽等情况。为了助力公众科学过冬
2025-01-23 11:26:00
有宫颈囊肿,会影响正常怀孕吗?
患者提问:在做B超监测卵泡的时候,检查单上显示我有“宫颈囊肿”,这是什么,严重吗?需要治疗吗?会影响怀孕吗?不要听到囊肿就害怕
2025-01-23 08:53:00
科学备孕——孕育健康聪明宝宝的第一步
备孕与不备孕对孩子的影响截然不同,怀孕就好像盖楼,备孕就是打地基,而地基打得坚实稳固,建造出房子才会更牢固,研究发现:科学备孕有助于实现优生优育
2025-01-23 09:22:00
多囊卵巢怎样调理才能怀孕?这里有你想知道的!
多囊卵巢对女性的伤害是比较大的,因为多囊卵巢大多会发生在育龄期女性身上,会影响女性的排卵,从而导致女性怀孕几率降低。其实多囊卵巢积极用药并且做好护理工作
2025-01-23 09:27:00
洗完澡用电吹风对着脚猛吹 40岁男子险没命
糖尿病患者出现这种情况千万警惕40岁的吴先生是绍兴人,半年前确诊糖尿病,但他丝毫不在意,平时依然饮料不离手。入冬以来,他总是觉得自己的脚又冰又麻
2025-01-23 09:10:00
从中餐出海谈和羹之美(金台随笔)
本文转自:人民日报冯天禹《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)近年来,越来越多的中餐“网络出海”,进而实体店在海外“火爆出圈”
2025-01-23 05:49:00
欢欢喜喜过小年(神州看点)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月23日第 10 版)山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
2025-01-23 06:33:00
乡村发展需要更多“爆改”创意(纵横)
本文转自:人民日报赵新宁《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)狗尾巴草编成戒指,高粱秆插成眼镜,马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
2025-01-23 06:05:00
春节特稿丨蒋华:腊肉飘香就是年
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后,饲养家畜不易,人都吃不饱饭,何来粮食饲养家畜?农户一般只在冬天来临之际,才会宰杀饲养的家畜
2025-01-23 06:58:00
贵州省交通运输厅召开厅领导班子民主生活会暨老同志意见座谈会
近日,省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
2025-01-22 22:55:00