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守护视力健康,让心灵之窗更加明亮
...使用电子产品、不良的用眼习惯等都在不断侵蚀着我们的视力健康。作为人工智能助手,我有责任为大家提供一些建议,帮助大家守护视力健康,让心灵之窗更加明亮。一、养成良好的用眼习惯1.保持正确的用眼姿势。无论是看...……更多
【关爱教师群体·呵护心灵之窗】 枣庄爱尔眼科走进枣庄职业学院开展眼健康科普活动
...对电脑、用眼强度大,使双眼总处于疲惫状态,由此引发视力下降、眼睛干涩、发痒灼热、畏光疼痛等眼部疾病。因此了解眼健康常见问题,并及时预防和应对是教师保证高质量工作和生活的关键。枣庄爱尔眼科的医护人员利用...……更多
身体出现问题,眼睛会发信号!医生提醒:这几种眼部症状早查!
...的轮廓。这不是电影情节,而是某些人突然面临的现实。视力问题,如视物不清、视觉变形或视野中出现遮挡,常常被忽视,直到它们严重影响日常生活。但这些征兆可能是更严重眼疾的预警。全球范围内,视力问题影响着数以...……更多
这些看似不起眼的症状,可能是身体向我们发出的眼疾信号
...出的眼疾信号。如果不加以重视,眼疾可能会加重,导致视力难以恢复,甚至出现更严重的后果。一、畏光症状:眼睛的“阳光过敏”畏光,顾名思义,是指在阳光下眼睛感到不适,出现刺痛、流泪、睁不开眼等症状。这些症状...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...观察眼睛的变化来判断。因此,保持眼睛的年轻不仅仅是视力问题,更是整体健康的象征。肝脏与眼睛:不可分割的联系在中医理论中,肝脏负责血液的储存和调节,而眼睛需要充足的血液来维持正常功能。当肝脏功能不佳时,...……更多
健康问题,眼睛有预兆!眼睛出现7种异常,或与疾病相关
...时发现字迹变得模糊不清,起初她以为这只是年纪大了、视力下降的普通现象。但后来的一次眼科检查却发现,这其实是糖尿病初期的征兆。这个发现不仅及时改变了她的生活方式,也让她避免了更严重的健康风险。这不是个例...……更多
...亮眼睛,共筑光明未来”为主题作了辅导,针对如何呵护视力,保护眼睛,给学生提出了爱眼护眼的建议;学校还邀请胡市镇卫生院的医生们走进校园为孩子们进行了视力筛查,为每一名学生建立视力健康档案,详细记录学生的...……更多
运动可以让人们远离电子产品,减轻眼睛的负担
...良的生活习惯等都让我们的眼睛承受着巨大的负担。保护视力已经成为大家共同关注的问题。那么,如何保护视力呢?本文将从生活习惯、用眼习惯、饮食和运动等方面为您一一解答。养成良好的生活习惯1.保证充足的睡眠充足...……更多
呵护心灵之窗,东昌府区拐里王小学守护学生清晰“视”界
...燕聊城报道 通讯员樊艳彩为进一步保障学生身体健康和视力提升工作,提高学生整体身体素质水平,5月28日,东昌府区梁水镇拐里王小学联合视康眼科医院在组织开展了学生视力体检工作。为做好本次视力体检工作,学校领导...……更多
华夏:“医”路前行做心灵之窗的守护者
...看看电视,偶尔和家人打打扑克,但是近一年来焦奶奶的视力逐渐下降,严重影响了日常生活。最近,在家属的陪伴下,焦奶奶来到了天津大学爱尔眼科医院白内障中心,华夏接诊了焦奶奶。华夏从事眼科的医疗、教学、科研及...……更多
莒南县坊前镇产业园小学开展“爱眼护眼,健康成长”主题科普教育活动
...起到保护眼睛的效果,从而在一定程度上预防近视,保护视力。本次活动的开展进一步提醒队员们关注眼部健康,珍惜自己的视力,从自身做起,养成良好的用眼习惯,共同守护“心灵之窗”。(通讯员 崔涛)责任编辑:王军 ……更多
下面这4种越吃眼睛越亮的食物,它们不仅美味,还能帮助养肝护眼
...不仅色泽诱人,更含有丰富的维生素A和C,这些都是维护视力健康的关键元素。番茄中的番茄红素是一种强大的抗氧化剂,能有效预防由自由基引起的眼部疾病,如黄斑退化。此外,番茄还富含叶黄素和玉米黄质,这两种营养素...……更多
多吃这七种养眼食物 让双眼明亮
...生活节奏快等多种原因,我们的眼睛常常处于疲劳状态,视力也逐渐下降。为了改善这一现象,除了合理安排工作和休息时间,还可以通过饮食来养护双眼。今天,就为大家介绍七种养眼食物,让你的双眼重新焕发明亮光彩。一...……更多
...来到鲁山县观音寺第五小学,为这里的孩子们提供专业的视力筛查服务、开展爱眼课堂以及爱心捐赠等公益助童活动。平顶山眼科医院悉心安排多位专业验光师,认真为该小学117位6至12岁的学生检测视力,并为存在近视、弱视、...……更多
...甘肃省嘉峪关市五一路小学的“明睛港湾”,记者看到,视力筛查仪、眼部按摩仪等专业设备依次排开,该校六(4)班学生正在有序进行视力检测和治疗。“现在,每所学校都配有专业的视力筛查仪,我们通过定期筛查、训练...……更多
远眺生物专家指出:视力危机往往潜藏在压力之中
...道,你想没想过,你在正面迎击各种压力和危机的同时,视力危机也在悄悄波及你的身体。我们的生活已经不可避免的跟用眼过度问题捆绑在一起了。例如你在上班的时候非常劳累,可以摸鱼来逃避一会工作,缓解压力,但你工...……更多
金湖县戴楼街道官塘小学:呵护“心灵之窗”争创近视防控示范学校
...,学生的近视患病率呈明显下降趋势,截至11月份,该校视力普查结果为全体学生近视率为9.43%,近视新发生率严格控制在10%以内。加强健康宣教。开学时,该校对学生进行用眼卫生知识的宣传教育。放假前,对学生在假期如何...……更多
...妇幼保健院眼科医生李淑月细致地向学生们讲解了从健康视力到近视的眼睛结构演变过程,用生动幽默的语言、浅显易懂的方式向学生们讲解了近视的定义、近视的潜在危害、防控近视的科学方法,以及学生们在日常学习生活中...……更多
多吃些眼睛喜欢的食物, 给眼睛充足的营养, 让眼睛更明亮
...清世界,也是人与人之间心灵沟通的窗户。不过很多人的视力都普遍不好,除了学生用眼过度外,现代人平时经常使用电子产品,手机、电脑等等,都在损伤着我们的眼睛,常常会出现眼部疲劳、视力下降、眼干眼涩等。无论男...……更多
它被誉为“护眼菜”,越吃眼睛越亮
...的重压。长时间凝视电脑屏幕、手机和平板电脑,我们的视力无疑受到了挑战。特别是对于视力本就不占优势的老年人群体和正在发育中的儿童来说,眼睛的疲劳、干涩、视力模糊等问题日益严重。在中医学中,眼睛的健康与肝...……更多
因右眼失明变小眼睑畸形,公益基金助小伙重拾自信
...院急诊进行了右眼外伤手术,但洋洋的右眼因受伤严重,视力丧失,之后只能靠左眼学习生活。因为眼部受伤,开朗的洋洋慢慢变得自卑,尤其是随着年龄的增长,受伤的右眼慢慢萎缩,已经看不到眼球了,且下皮内侧畸形,洋...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...中老年人一样。然而,不久后,她开始感觉到眼睛干涩、视力模糊。李奶奶的经历并非个案,这是一个普遍现象,一个数字时代的视力危机。随着数字设备在我们生活中扮演越来越重要的角色,长时间盯着屏幕已成为常态。但这...……更多
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
眼睛被誉为心灵的窗户,是人体重要的感官器官。视力的正常与否直接影响着我们的生活质量。中医认为,“眼睛得血则视”,强调了气血对于视力的重要性。那么,气血到底与视力有何关系?我们又应该如何养气血以保护视...……更多
日常这10个行为,伤眼睛!记住5大护眼妙招!
...机或平板等电子产品工作或娱乐,会导致视疲劳,眼干、视力下降等问题。2. 读书写字光线不足:在昏暗的环境中阅读或写作,会增加眼睛的负担,造成视疲劳。3. 不正确的坐姿:读书写字时姿势不正,过于靠近书本或屏幕,也...……更多
贵阳爱尔眼科医院开展“近视防治”进校园公益讲座
...、发展过程以及日常爱眼护眼的方法,切实加强青年学生视力保护工作。5月8日,贵阳信息科技学院邀请贵阳爱尔眼科医院屈光科副主任廖进军医生为同学们开展了有关近视防治的公益科普讲座。讲座现场,廖进军主任详细介绍...……更多
爱眼护眼的 6个技巧,关注视力健康
...而喻。眼睛的健康与否影响我们的视觉体验,一个健康的视力可以让我们更好地欣赏这个世界的美丽与多彩。无论是欣赏一幅画作,还是看一处美丽的风景,都需要一双明亮的眼睛去捕捉那些细微的美好。通过遵循以下6个养眼...……更多
...间体育活动,让学生有更多时间到户外活动和远望,缓解视力疲劳。”“严厉查处各类违法行为,依法从严查处儿童青少年近视防控产品误导性营销宣传行为。”近日,教育部等四部门发出通知,决定开展第8个全国近视防控宣...……更多
近视的治疗主要采用以下方法
...如视网膜脱离、黄斑变性、青光眼等。这些眼疾可能导致视力严重受损,甚至失明。3.影响职业发展许多职业对视力有较高要求,如飞行员、军人、警察等。近视患者可能会因为视力不达标而影响职业发展。近视的预防与治疗1....……更多
正确的用眼习惯应该包括以下几点
...间的用眼,不正确的用眼姿势,让我们的眼睛疲惫不堪,视力下降,干涩疼痛,甚至导致近视、青光眼等疾病。因此,养成良好的用眼习惯,让眼睛得到充分的休息,显得尤为重要。首先,我们要认识到眼睛对于我们的重要性。...……更多
守护心灵窗户 关爱体质健康
...)16日,大冶市东风路学校结束了为期5天的春季学期常规视力检测,涉及9个年级6000余名学生。检测过程中,医生们对学生进行了视力筛查和电脑屈光检测,检查了同学们是否存在近视、远视等视力问题,同时,还为每位学生建...……更多
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大暑来了,养生记住6个重点!喝好汤汤水水,既解暑又营养!
大暑,作为夏季的最后一个节气,标志着天气达到了一年中的最热阶段。此时,阳光强烈,气温高升,人们普遍感到炎热难耐。然而,正是这样的时节
2024-07-27 09:11:00
柠檬加一物,堪称“天然泻药”,清除宿便,轻松瘦出“小蛮腰”
随着气温在逐渐的变暖,很多的人也脱掉了厚重的外衣,尤其对于女性朋友来说,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,然而在减肥的过程中
2024-07-27 09:12:00
它是纤维含量最高的蔬菜,减肥清肠样样精通,不知不觉“吃瘦了”
现代生活中非常注意健康饮食的问题,不知道大家有没有虽然平时经常听着“纤维素”对身体好,但是实际上不知道纤维素究竟是什么
2024-07-27 09:13:00
吃生花米减肥还是增肥,花生米怎么吃才养生,别只知道油炸花生
花生,这一常见的小小食物,不仅是人们餐桌上的佳肴,还是养生之道的宝藏。然而,关于吃生花生米是减肥还是增肥,以及花生米如何吃才能养生
2024-07-27 09:13:00
血糖偏高的人,牢记“饭前2不吃,饭后2不急”,或会帮助平稳血糖
虽然我们的生活水平飞速提升,可是很多人养成了不良的行为习惯,却导致自己的身体变得越来越差。特别是现如今,多数人都在饱受着慢性疾病的困扰
2024-07-27 09:14:00
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下
最近老刘有些郁闷,自己前两天的体检中,查出了“酒精性脂肪肝”。为了身体好,纵使再怎么想喝酒,也只能忍住。但是好巧不巧,老刘的朋友正好约他今晚去喝酒
2024-07-27 09:14:00
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
高血压作为一种普遍存在的慢性健康挑战,其影响远不止于疾病本身所带来的风险。生活中很多高血压患者可能不知道,日常饮食中的一些食物是导致血压升高的隐形“推手”
2024-07-27 09:15:00
心梗和睡觉有关?医生告诫:天气炎热时睡觉,谨记这3件事不要做
心梗和睡眠之间的联系似乎并不是一眼就能看出来的,但实际上,很多看似微不足道的睡眠习惯都可能对心脏健康产生影响。尤其在那些已经有心梗风险的人群中
2024-07-27 09:19:00
血糖失控,腿脚先知?医生提醒:留意这5个变化
49岁的夏女士,最近半年的时间总是感到异常的腿脚麻木,起初夏女士没有重视,可是随着时间的推移,腿脚麻木的症状不仅没有好转
2024-07-27 09:20:00
4种反常,或是肠癌的“前奏”,别拖到晚期才警觉
肠癌作为发病率较高的疾病,在发病过程中肠道功能受损,身体许多信号会出现。如果可以察觉到身体的异样并采取合理的治疗措施,早期干预的情况下疾病得到控制的可能性高
2024-07-27 09:21:00
吃大蒜可杀幽门螺杆菌?男子狂吃大蒜,最后查出胃癌
最近网上流传的一个老年男子为了根除幽门螺杆菌,狂吃3个月大蒜,最后没有根除掉幽门螺杆菌,然而确查出来胃癌。很多人也确实听过吃大蒜可以杀菌
2024-07-27 09:21:00
59岁男子胃癌离世!医生呼吁:冰箱冷冻的4物尽量别吃
冰箱里的安全隐患 - 守护健康从日常做起。现代人生活中离不开冰箱这个便利的家电,它能帮我们将食材保鲜,延长食用期限。然而
2024-07-27 09:21:00
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
张阿姨平常特别喜欢在网上看一些养生的文章,大约在半年前她看到一篇文章说红肉吃太多了会导致癌症发生。自那天之后,她就开始把饮食内的红肉换成了白肉
2024-07-27 09:22:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天锻炼30分钟,健康伴随你
49岁的李先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说,李先生之所以会罹患2型糖尿病
2024-07-27 09:23:00
肺部“吸尘器”被找到,并非猪血,敞开吃,清肺排毒,肺慢慢变净
最近几年,患上肺部疾病的人群也是逐年上升,而且一提到肺部,也是相信大家都知道,这作为人体重要的呼吸系统。承担着人体的呼吸
2024-07-27 09:24:00