- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...结，肝气郁结又会影响脾胃，进而引发胃溃疡。此外，不规律的饮食习惯、过度的劳累和湿热的内蕴也是导致胃溃疡的重要原因。
在中医理论中，胃溃疡往往与脾胃功能失调、气血不和密切相关。他说：“中医认为，脾胃为后...……更多
2024-03-21 16:14:00中医医院,中医,胃溃疡,诊疗,北京,整体
...自然，和与四时”。自然界万物生发、滋长、收敛、闭藏规律，必需适应四季的阴阳变化。四季的阴阳变化，是万物的起点与终点，是生死的根本。所以人类养生的根本，也必需顺应四季阴阳变化的基本规律。顺应四季阴阳变化...……更多
2023-01-09 21:50:00长夏,养生,长夏,功能,脾脏,阴阳
...后要积极治疗，并且从生活中做好便秘的预防。1、养成规律的排便习惯最好养成早起规律排便的习惯，坚持下去，或许到了固定的时间就会有便意。2、增加全谷物摄入食物中要增加全谷物的摄入，尽量做到粗细搭配，粗粮中的...……更多
2023-10-21 06:03:00泻药,黄片,解毒,牛黄,牛黄解毒片,患者
...发作1周51岁的罗叔，年轻时应酬多，饮食不节制，作息不规律。两年前一次应酬后，罗叔出现了踝关节疼痛难忍，确诊了痛风。虽前后吃了不少止痛药、降尿酸药，但每次应酬熬夜之后都少不了痛风发作，疼痛难耐。近两年来，...……更多
2024-05-14 07:24:00痛风,脾胃,痛风,阳气,扁豆,羊城
...等症状。建议：前额白发人群应注重调理脾胃，保持饮食规律，避免暴饮暴食。可适量食用具有健脾和胃作用的食物，如山药、小米、红枣等。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜劳累，有助于改善脾胃功能，从而缓解前额白...……更多
2024-03-08 09:01:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,隐患,白发
...、大便干等症状；“心肝火旺”主要由于春节期间作息不规律，睡得晚、起得晚。加之小儿心肝有余，常会引起孩子揉眼睛、眼屎多、起麦粒肿、舌尖红，小便黄，睡眠不踏实、烦躁易怒、夜惊夜啼多梦、好动不安等心肝火旺的...……更多
2024-02-19 00:07:00推拿,火气,作息,规律,饮食,孩子
...。培养良好的饮食习惯是护理脾胃的关键。我们应该建立规律的就餐时间，避免长时间的空腹或暴饮暴食。同时，选择温热的食物和饮品，而避免过多的冷饮和寒凉食物。均衡摄入各类食物，包括蔬菜、水果、谷物、蛋白质和健...……更多
2023-10-25 11:39:00脾胃,冤枉钱,妙招,根本,不用,健康
...异常有关。当阴寒凝滞在我们的体内时，若还存在饮食不规律的情况，那么就会导致冷积内结，腑气不通，进而引起腹部疼痛、大便不下等症状，并且体内的食物积滞，还会阻碍气机的正常运行，气机被郁，就会导致部分患者出...……更多
2024-02-29 12:29:00名方,附子,大黄,实证,主治,手足
...外在特征与相应内脏的健康联系，并结合中医理论和古今名方，帮助读者了解如何从外在发现内脏健康问题并保持身体健康。一、屁为脾之镜中医认为，屁的特点与脾胃功能密切相关。正常情况下，人体通过屁排除体内多余的气...……更多
2024-01-18 10:41:00内脏,中医,健康,中医,健康,脾胃
...等。这些食物可以帮助调理脾胃，提高消化吸收能力。3.规律作息：保持规律的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。充足的睡眠有助于脾胃的修复与排毒。三、养心神1.保持良好心态：秋天容易使人产生忧郁、烦躁的情绪，因此要...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...、口苦、舌燥，眼睛酸涩等病症。普通是由于生活作息不规律、心情郁闷所致。不想青丝丛生？日常做好4件事，头发或许会漆黑亮丽1.注重毛发清洁很多人白头发越长越多，战争时疏忽了毛发的颐养有关，头发清洁工作做不好，...……更多
2024-02-23 11:12:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,代表
...善胃部症状。3.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持良好的心态等，对于改善脾胃功能，缓解胃部问题也有很大的帮助。此外，还可以通过一些特殊的生活方式来帮助改善胃部问题，如：1.吃饭细...……更多
2023-11-05 15:58:00胃部,脾胃,健康,问题,脾胃,胃部
...主食吃。四、生活方式建议1、定时定量，细嚼慢咽养成规律的饮食习惯，避免过饥过饱，每餐吃到七八分饱即可。咀嚼食物充分，有助于减轻脾胃负担，提高消化效率。2、适量运动，保持心情舒畅适量的有氧运动如散步、瑜伽...……更多
2024-04-29 12:20:00脾胃,一日三餐,照着,不好,脾胃,膳食
...等。孩子过食油腻、生冷、不易消化的食物，或者饮食不规律，都容易导致积食。孩子的脾胃虚弱，消化功能不完善，也容易引起食物积滞，家长们在日常生活中要注意孩子的饮食习惯，合理安排孩子的饮食。二、饮食调理是关...……更多
2024-05-10 16:50:00大神,肠胃,呵护,家长,宝贝,孩子
...菜和水果的摄入，以补充身体所需的维生素和矿物质。●规律作息：保持规律的作息时间，有助于老年人身体的健康。应该早睡早起，保证充足的睡眠时间。●适量运动：适当运动可以增强老年人的身体素质，提高免疫力。●定...……更多
2024-04-17 06:37:00时节,养生,老人,老年人,身体,脾胃
...；李先生是一位典型的工作狂，每天工作到深夜，饮食不规律，经常以快餐和方便食品应付三餐；最近，他发现自己总是感到疲惫无力，工作效率下降，甚至在与伴侣的亲密时刻也感到力不从心；这让他非常苦恼，于是他来到了...……更多
2024-04-25 14:51:00维生素,信号,身体,维生素,脾胃,身体
...红枣等健脾养胃的食物。同时，避免暴饮暴食，保持饮食规律。此外，适当按摩腹部，也有助于促进脾胃功能，改善睡眠。四、睡不沉——补肾表现：晚上睡眠不深，容易做梦，白天精神不振，记忆力下降。调理：中医认为，肾...……更多
2024-05-10 13:19:00清火,脾胃,睡眠,中医,食物,身体
...许多人都面临着胃口不佳的困扰。胃口不佳会导致饮食不规律，进而影响身体健康。而舌头厚、胖大，或有齿痕，也是脾虚的表现。今天，就为大家介绍一款养脾佳品，帮助大家改善胃口，远离脾虚的困扰。脾胃为后天之本，主...……更多
2023-11-05 16:06:00胃口,关键,胃口,脾胃,脾虚,生活
...浓茶、浓咖啡等刺激性食物，会刺激胃酸分泌。同时，不规律饮食、暴饮暴食也会加重胃的负担，导致胃酸分泌失调。精神压力：长期精神紧张、压力过大，会影响神经内分泌系统，进而刺激胃酸分泌。生活习惯不佳：如吸烟、...……更多
2024-04-24 03:37:00胃酸,中西医,妙招,过多,怎么办,胃酸
...。古代中医师们总结了许多养生保健经验，并提出了许多名方。其中有一些名方可以作为日常养生的参考。首先是《素问·金匮真言论》中提及的“三黄汤”，这是一个用于调理脾胃虚弱的方剂。它由黄芩、黄连、黄柏组成，有...……更多
2023-11-15 17:07:00免疫力,免疫,辅助,作用,治疗,方剂
...阴，白天活动则是阳气发挥作用的时候；保持这样的作息规律，有助于维持身体的阴阳平衡；建议：尽量保持规律的作息时间，晚上10点前入睡最佳；睡前可以泡个脚，喝点温热的牛奶或者蜂蜜水，帮助放松身心，更容易进入深...……更多
2024-05-07 10:36:00身体,状态,健康,健康,身体,建议
现代生活中，由于饮食不规律、暴饮暴食、过多摄入辛辣油腻等刺激性食物，以及生活压力大、作息不规律等因素，人们容易出现各种胃部问题，如胃炎、胃溃疡等。尤其是中老年人，随着年龄的增长，胃黏膜开始萎缩变薄，...……更多
2024-05-09 10:44:00牛奶,而是,山药,胃部,脾胃,牛奶
...。消化不良主要由长期饮食不当、情绪紧张、生活作息不规律等因素引起。传统中医学认为，消化不良是由于脾胃功能失调、气血运行不畅等引起的。因此，通过中医调理，可以平衡脾胃功能、促进气血运行，从而改善消化不良...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
...，还可能引发一系列健康问题。建议：夜班族应尽量保持规律的作息时间，白天创造安静、黑暗的环境以利于休息。下班后避免刺激性饮料的摄入，如咖啡、茶等。可以尝试一些助眠方法，如深呼吸、瑜伽等，以改善睡眠质量。...……更多
2024-03-09 15:39:00夜班,潜在,后果,状况,健康,夜班
...胃不舒服的人生活中一定要多加注意。“首先就是饮食不规律。经常不吃早餐、暴饮暴食或者过度饥饿都会对胃造成伤害。饿太久，胃酸增多，损坏胃黏膜，容易导致胃糜烂甚至胃溃疡；吃得过饱，会加重胃的负担，导致胃下垂...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...华，甚至出现唇色发紫的现象。二、6大实用养胃妙法1、规律作息一天三顿饭定时定量，避免过饥过饱，保证充足的休息时间，遵循“早餐要好，午餐要饱，晚餐要少”的原则，使脾胃在规律的节奏中得到修养。2、健康饮食提倡...……更多
2024-05-08 11:36:00脾胃,好不,方面,最好,方法,脾胃
...全靠自制力吗？其实，在中医体系中，就有这样一个千古名方，可专门用来调理因暴饮暴食而诱发的疾病。这个方剂就是保和丸，它收录于《丹溪心法》，出自金元时期了不起的医家朱丹溪之手，朱丹溪是“养阴派”的代表人物...……更多
2024-02-29 16:35:00保和,保和丸,名方,千古,不适,怎么办
...收藏，长期下来，就会出现阳气耗损的情况。二、饮食不规律饮食不规律也是女性“伤阳”的一大行为。现代女性常常因为工作繁忙而忽略饮食的重要性，经常饥一顿饱一顿，或者暴饮暴食。这种不规律的饮食习惯会破坏脾胃的...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...讲究“天人合一”，意思是说，人的生活习惯要顺应自然规律；晚上早点睡，早上早点起，这样才符合自然规律，有利于身体健康；5.保持良好心态最后，心态也很重要；中医里讲“七情内伤”，意思是过度的情绪波动会伤害身...……更多
2024-04-23 12:59:00养生,营养师,误区,营养,养生,误区
更多关于健康的资讯：
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰在日常生活中，落枕是大家经常会遇到的困扰。不少人一觉醒来，突然发现脖子一侧僵硬疼痛，无法正常转动
2025-05-21 20:03:00
贵州人对粉的热爱，藏在街头巷尾的烟火气里，刻在清晨深夜的生物钟中。作为“嗦粉大省”，贵州粉类美食历史悠久、种类丰富，各地都有代表性的粉类
2025-05-21 20:18:00
本文转自：人民网-江西频道南丰县县委副书记、县长张沥泉介绍南丰甲鱼产业发展历程。人民网记者 时雨摄人民网南丰5月21日电 （记者时雨）21日
2025-05-21 20:25:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）胃堪称人体消化系统的“钢铁战士”，日复一日分解食物输送能量。但当这个精密“工厂”出现锈蚀的零件——癌细胞时
2025-05-21 22:02:00
本文转自：人民网-安徽频道近年来，肥东县持续创新打法、功法，一体化推进红色资源挖掘、保护、管理和利用，让红色血脉在新时代奔腾不息
2025-05-21 17:00:00
中成药作为传统中医药与现代制药技术的结晶，其给药方式之丰富堪称一绝。从口服到外用，从速效到缓释，每一种剂型都蕴含着古人对药效的精准把控和现代科技的巧妙改良
2025-05-21 17:03:00
本文转自：人民网-安徽频道俗话说，秧好一半谷。眼下正是水稻育秧的黄金时期，连日来，淮南市凤台县各乡镇抢抓天气晴好的有利时机
2025-05-21 17:23:00
本文转自：人民网人民网罗马5月21日电 （记者谢亚宏）马耳他圣朱利安斯消息：当地时间20日晚，在马耳他东部重要商业城市圣朱利安斯的斯皮诺拉湾广场
2025-05-21 17:24:00
即将入夏前，不少市民都提到了自己的运动频率，减重瘦身，为夏季的好身材做好准备。但是，不少市民因为运动不当，导致不少健康问题
2025-05-21 17:25:00
本文转自：人民网-广西频道近日，全国胸痛中心执行委员会在江苏省苏州市召开第十四届胸痛中心大会。广西脑科医院在会上获得“国家胸痛中心”授牌
2025-05-21 17:30:00
本文转自：人民网-广西频道为进一步提升住院医师规范化培训质量内涵建设，推动医疗服务质量与医学人才培养双提升，近日，广西脑科医院开设了精神科教学门诊
2025-05-21 17:32:00