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健康跑马 赛中注意合理规划
...□保定日报记者 李 卡实 习 生 冯潇桐马拉松比赛考验着参赛者的心肺功能、肌肉耐力和代谢效率,同时也锻炼着每一位参赛者的心理调适能力和意志力。对于参赛者来说,在长达几十公里的奔跑中,每一次脚步的落地都是对自...……更多
...中,68岁的跑者赵建华说,“愉快”是跑步最大的收获。参赛者姚鲁,以15分37秒的成绩夺得健康跑冠军。这位17岁的跑者沉浸于速度与激情的冲线中,品味着“奥运冠军之城”“全国全民运动健身模范市”的独特魅力。一次奔跑...……更多
保定银行2023保定半程马拉松冠军出炉
...性景观,城市美景尽收眼底。当日8时,随着发令枪响,参赛者冲出起跑线,赛道两侧呐喊声、鼓掌声此起彼伏,热烈氛围感染全场。经过角逐,来自中国的张悦以1小时05分31秒的成绩摘得男子半程马拉松冠军,来自乌干达的吉普...……更多
医疗保障:递出城市“医疗名片”
...常用伤情急救药品触手可得。“医疗区主要负责普通伤情参赛者现场救治,旁边的救护车配备担架、AED自动体外除颤仪等移动救援设备,可实时定位配合急救转运,为起点处的运动员、观众、工作人员、媒体人员等提供医疗服务...……更多
...服务保障工作,做到热情、细致、暖心、贴心,不断提升参赛者体验感和满意度。要推进环境提升,做好赛道沿线景观净化、绿化、美化和重要节点环境布置,植入现代化品质生活之城、青年发展型城市、儿童友好之城等特色元...……更多
...置专业医疗救助力量,确保现场赛事安全顺畅,切实提升参赛者体验感和满意度。要放大赛事带动效应,谋划推出一批精品旅游路线、特色展演、促消费活动,积极宣传推介保定文旅资源和消费产品,以精彩绽放的体育盛会助力...……更多
一城“双马”,金秋时节古城与跑者同“奔跑”
...古城的自信与风采。这一刻,是节日、是盛宴、是享受,参赛者用双脚丈量着城市,见证着保定“奥运冠军之城”这张熠熠生辉的金名片。 ……更多
...9时05分,选手们陆续冲破半程马拉松的终点线,许多外地参赛者向记者坦言,因为是第二次来保定跑马拉松,他们对这座城市已分外熟悉,保定日新月异的变化再一次让他们欣喜,而不变的是保定朝气蓬勃的气息和人民的真诚热...……更多
...,补给也很好,香蕉很甜,下次我还来!”今年刚8岁的参赛者李宇轩开心地说。此次赛事沿途还设置了9个功能站点,为跑者补充饮用水、功能饮料、降温海绵、能量胶、水果、糕点等。“透过‘保马’这个世界了解保定的窗口...……更多
...区域进行了反复洗扫,让‘无废保马’名片烙印在每一名参赛者心中。”莲池区执法局环卫股股长彭子建在马拉松起点指挥着垃圾清扫工作。他说,凌晨4时160名环卫工人就开始上道清扫垃圾了,除了在全马起点、健康跑终点有...……更多
“绿跑”千佛山!卡萨帝&银座第二届城市地标跑圆满收官
...的比赛服蓄势待发。 上午9:40随着一声起跑枪响,数百位参赛者迈着活力的步伐从千佛山南门开始奔向终点。据悉,本次地标跑全程4.8公里,活动不竞速、不设比赛成绩。比赛途中,参赛者们尽情奔跑、欢笑,成为千佛山上一道...……更多
...城市的美誉度。人们跑起来,在升华全民健身氛围。每名参赛者在奔跑中都在做最好的自己。可以说,举办一场马拉松,燃动一座城的体育激情,增强市民的自豪感、荣誉感、归属感。赵红梅,是市交通运输局的一名工作人员。...……更多
阳康后,中国马拉松如何“再起跑”?
...显的带动交通经济、旅游竞技的功能。赛事停滞或者限制参赛者地域之后,这种经济红利已经好几年没发挥出来了。期待2023年这种红利能回归。马拉松是将城市名片进一步塑造的重要场景,最著名如北马在天安门广场起跑张闻...……更多
...实力”的支撑,我们还在“软服务”上下足了功夫。为给参赛者更多休息和准备时间,凭参赛证件,可以享受酒店住宿延迟退房服务;为方便参赛者出行,组委会还为其提供免费交通接驳服务……不仅如此,沿途几十万名志愿者...……更多
...定最暖心的礼物。据悉,为了叫响“保马”赛事品牌,让参赛者更好地体验比赛,组委会在参照各地金牌马拉松赛事的基础上,再次完善参赛包设置。从基本的运动装备到各种补给品,再到特色的保定元素,无一不体现出组委会...……更多
一起跑 慢慢爱——春日与卡萨帝约会郑开马拉松
...。郑开马拉松赛道沿线途径众多文化遗迹、网红景点,当参赛者沿着郑开大道赛道向前奔跑,感受到的不仅是马拉松比赛的魅力,还有郑州、开封两座城市用青山绿水,勾勒出的生态和人文。卡萨帝也在赛道上贴心设立了“马拉...……更多
走!上春山!千佛山约你来见,就在本周六
...入口、卧佛、慈云坊入口和思亲亭设置四处补给打卡点。参赛者不仅可以途中补充能量,还可在各补给点收集千佛山风景印章并在比赛结束后参与抽奖活动,将卡萨帝电视、卡萨帝洗碗机、海尔冰吧、海尔热饮机等惊喜大奖带回...……更多
轻松练成“飞毛腿”
...在100米跑过程中,共有3个口令:各就位、预备和鸣枪。参赛者在听到口令后,应马上完成有关动作,如参赛者不能在规定时间内完成有关动作;在口令发出后,以声音或动作扰乱他人;起跑时,在枪声响起前有任何起跑动作,...……更多
人民保险·2024潮州半程马拉松赛新闻发布会顺利召开!
...勤保障、跑者服务上努力创造一流环境,提供一流服务,让参赛者获得更优质的参赛体验,争取办出一场高水平、高规格、高层次的体育赛事。同时,她希望通过这次比赛,推动潮州体育与文化、旅游、商贸等各领域融合发展,全面展示...……更多
武汉迎来首个樱花季汉马
...马拉松项目一枪,半程马拉松及13公里跑项目一枪。如果参赛者无效起跑(含错区起跑及抢跑),不会被叫停,但赛后将追加处罚。各项目比赛关门时间与去年相同,13公里跑关门时间为2小时10分,半程马拉松为3小时30分,全程...……更多
1100余名志愿者助力“半马”更精彩
...角落,用贴心的服务为赛事保驾护航,让来自四面八方的参赛者感受到保定这座城市的温度与美好。当天凌晨5时左右,志愿者身着统一服装,开始从各大院校集结出发,前往服务场地,天刚蒙蒙亮时便到达服务点位,开启本次...……更多
一马当先气势如龙——“仁马”连创赛会记录并破女子组20年全国记录
...同时,赛时的天气也很适合马拉松运动。发令枪声响起,参赛者身着各色运动装备,风一样冲过起跑线。欢呼不断,脚步不停,人如流水梦如龙,花月正春风。观赛群众拉起横幅,如千帆并立;加油粉丝挥舞红旗,似万霞争辉。...……更多
...物品,3月30日参赛包发放时间延长到晚上10点,确保每个参赛者都能领取。 ……更多
歌尔·首届潍坊马拉松竞赛规程
...)发令比赛采用一枪发令所有项目同时起跑的办法。如果参赛者无效起跑,不会被叫停,裁判将取消其参赛资格。(五)计时办法1.组委会为参加马拉松和半程马拉松项目的选手提供芯片感应计时服务(欢乐跑项目不提供计时芯...……更多
“V马”跑向“更好潍坊”
...中设置音乐加油站、补给站、创意合影墙等,激励每一位参赛者挑战自我,超水平发挥;各单位各团体还组成“护跑团”“公益方阵”“环保跑团”“轮椅追风队”等,在潍马的赛道上一同追逐梦想,顽强拼搏。(二)这是一场...……更多
...其中马拉松一枪,半程马拉松及13公里跑项目一枪。如果参赛者无效起跑(含错区起跑及抢跑),不会被叫停,赛后将追加处罚。关门时间与去年相同,13公里跑关门时间为2小时10分,半程马拉松为3小时30分,全程马拉松为6小时1...……更多
苏河半马打动每一位跑者,海港主帅也上赛道体验了把烟火气
...里、12公里、14公里、17公里、19公里处设置了5处喷淋站,参赛者可以取用冰块降温,恢复体力。68岁的老陈在15公里处腿部抽筋,一位安保小哥给他进行了按摩和冰敷后才有所缓解,最终他以1小时43分的成绩完成了今年参加的第...……更多
报名启动!2024济南奥体半程马拉松5月5日鸣枪开跑
...年龄限8岁以上(2016年12月31日前出生)。(二)健康要求参赛者应身体健康,经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和锻炼能力,选择参赛项目。以下人群不宜参加比赛:1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者...……更多
山西运城盐湖马拉松参赛包只送3颗糖,参赛服又太薄?组委会回应
...包中竟然没有能量胶。4日晚,极目新闻记者联系上一位参赛者,她表示自己不便讲述。这名参赛者此前在视频中描述,她把3颗糖扔了,剩下的雨衣、号码布(含芯片)有用。她还表示参赛服太薄,数张卖酸奶、卖车的广告纸没...……更多
起跑最早的中国!“酒祖杜康杯”2024偃师马拉松鸣枪开跑
...事,并在仪式上为参赛运动员鸣枪起跑。 当天,数千名参赛者在长长的赛道上挑战自我,突破极限。他们来自不同的地域、拥有不同的职业和年龄,却一样的活力四射、激情满满。赛道从二里头夏都遗址博物馆出发,沿着洛河...……更多
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春天来了,宝宝怎么养?至臻A2奶牛奶粉来帮忙
春天一到,带娃可真是个大挑战,尤其是奶粉的选择这事儿,可不能马虎。我家宝宝喝的是君乐宝至臻A2奶牛奶粉,这款奶粉的奶源来自北纬37°的黄金牧场带
2025-02-12 22:10:00
“排长队也要买上手工元宵”德州一老字号可忙坏了
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李梦晴 李庆都2月12日元宵节,手工元宵成为了节日里的热销产品。在这样一个充满传统文化氛围的节日里
2025-02-12 20:07:00
江西南昌:红红火火闹元宵
本文转自:人民网-江西频道龙灯队在村里游走,给乡亲们拜年。人民网记者 时雨摄人民网南昌2月12日电(记者时雨)元宵节前
2025-02-12 20:17:00
【天眼问医】专家:冠心病患者日吃盐量不超一瓶盖
谢登海监测患者血压、心率变化情况。贵州医科大学附属医院心血管内科副主任医师谢登海:对于冠心病和心衰患者,在天气冷的时候需格外留意
2025-02-12 21:49:00
【天眼问医】专家建议:冬季起床先赖床
谢登海(右)查房了解患者情况。冬天是心梗、卒中等心脑急症的高发期。受机体生物钟的影响,早上6-10点是血压的“火山时刻”
2025-02-12 21:49:00
今又元宵|灯火映千山,人间共团圆
火树银花拟星明,今岁元宵明月好。农历正月十五是我国传统节日元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日
2025-02-12 14:31:00
母羊产后瘫痪怎么预防?预防母羊产后瘫怎么饲养?养羊人快来学
母羊产后瘫痪是一种常见且对养羊业危害较大的疾病,严重影响母羊的健康和养殖效益。预防母羊产后瘫痪可以从补充营养、适当运动
2025-02-12 14:40:00
吃什么饲料能让蛋鸡产蛋率高点   蛋鸡产蛋率低能吃什么
在养鸡业中,选择合适的饲料对于提高蛋鸡的产蛋率至关重要。首先,蛋白质丰富的饲料是关键。优质的豆粕、鱼粉等富含高质量蛋白质的成分
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春节后身体“重启计划”:5个科学康复技巧助你满血复工
你是否还在为节后综合征困扰?疲劳、腰酸背痛、肠胃紊乱……这些问题让开工变得“力不从心”。别担心,山东省中医院康复科张宜浩医生为大家送上一份春节后身体重启计划
2025-02-12 15:02:00
药师话科普:元宵里的中药文化
齐鲁晚报·齐鲁壹点通讯员 孟霞元宵节,又名“上元节”,这个承载着浓浓年味的中国传统节日,是春节之后的第一个重要节日。古时正月被称为元月
2025-02-12 15:02:00
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易经作为中华传统文化的瑰宝,其蕴含的深刻哲理对我们日常生活的诸多方面都有着指导意义,提升自身免疫力也不例外。作息遵循阴阳规律
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