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经常补充维生素E,可能会发现身体悄悄收获了这些好处
...范围内的主要健康问题之一。维生素E可以降低血液中的胆固醇水平,预防动脉硬化和心血管疾病的发生。它还可以改善血液循环,降低血压,有助于维护心血管健康。四、预防癌症癌症是一种严重的疾病,而维生素E可以起到预...……更多
这款“体考神器”真的很神奇吗?
...补充剂的营养价值咨询了浙江安防职业技术学院职业健康安全技术专业专任教师、副主任医师、注册营养师林丹。林丹介绍,根据《食品安全国家标准 运动营养食品通则》(GB 24154~2015),运动营养食品按照运动项目分为速度...……更多
经常吃西红柿,你的身体会收获到这些益处,吃过的人都深有体会
...果酸、番茄素等等,可以在一定程度上能帮助我们体内的胆固醇起到降低的作用,另外这些有益物质对于动脉粥样硬化、冠心疾病有着一定的预防效果。而且在西红柿中所含有的钾物质以及碱性物质,对于我们身体内过多的钠盐...……更多
维生素D可以改善多囊,男性为什么也需要吃?
...子储库,使精子细胞内钙离子浓度增多;其次维生素D使胆固醇外排进一步增加,并提高酪氨酸/苏氨酸蛋白磷酸化;再次,维生素D能够提高细胞内脂质代谢,为精子细胞提供不可缺少的能量。多种调节通路共同作用,提高精子活...……更多
天天吃肉的人和从不吃肉的人,哪个身体更健康?医生告诉你答案
...糖尿病)的风险。这些风险部分源于肉类中的饱和脂肪、胆固醇和某些加工肉类中的添加剂(如硝酸盐)。此外,高肉食饮食模式常常伴随着蔬菜和水果摄入的减少,这可能导致纤维和其他关键营养素的缺乏。健康的肉食建议为...……更多
什么原因或会引起胰腺炎?建议日常饮食注意这几点,远离胰腺炎
...如何选食物纤维丰富的膳食:膳食纤维的摄入有助于减少胆固醇和维持血糖平稳,减轻胰腺的负担。推荐摄入丰富的蔬菜、全谷类和豆类。制高脂食物:高脂食物是胰腺炎的一个主要诱因。应避免过度摄入高脂肪的肉类和乳制品...……更多
...握在自己手里。天然气气质分析仪是保障长输天然气管道安全高效运行、天然气贸易计量准确可靠的关键设备,包括在线气相色谱分析仪、冷镜面法水烃露点仪、激光法热值仪、水露点仪、硫含量测定仪等5类6种成套仪器及相关...……更多
鹰嘴豆炖猪蹄不仅可以滋养肌肤,还可以延缓皮肤的衰老过程
...丰富的膳食纤维,有助于促进消化系统的正常运作,降低胆固醇水平,预防便秘等肠道问题的发生。想要制作一道更美味的茄汁鹰嘴豆,我们可以在烹饪过程中使用新鲜的食材。例如,将西红柿切成丁状,增加茄汁的浓郁度和口...……更多
剩饭菜如何处理更健康?——市疾病预防控制中心专业人士为市民支招
...何种食物,在室温下放得越久微生物就繁殖得越多,越不安全,饭菜不烫手时就要及时密封冷藏。冰箱内东西不宜太满,菜不宜太大份,尽量用轻薄、导热快的保鲜盒,可以加快降温速度。剩菜怎么食用更健康?张璐提醒,虽然...……更多
极简穿衣风格不仅能减轻购物负担,更能展现中年人的时尚品味
中年极简穿衣,提升品味的六大搭配要点进入中年,极简穿衣风格不仅是一种时尚选择,更是一种生活态度。通过减少无效购物,追求极简搭配,中年人可以提高自身品味,展现独特的穿衣风格。以下是六个中年极简穿衣的关...……更多
到了一定的年龄,你就会明白:一切,都会成为过去
...很可能:你看遍了所有的菜谱,却连一盘完美的西红柿炒鸡蛋,都做不出来;你知道所有爱情的真理,却还是会每每因为一点鸡毛蒜皮,就和爱人争执不休;你会走遍万水千山,却还会在一个小巷子里,找不到回家的路;你会因...……更多
运动时间的科学探索:揭秘最佳时刻
...锻炼,那些选择在午后进行有氧运动的参与者,其血压和胆固醇水平有了更显著的改善。晨练的局限性:揭秘隐藏的风险传统观念中,晨练被视为健康的代名词。新的科学研究指出,晨练对某些人群可能并非最佳选择,特别是对...……更多
...化年行动实施方案》六个“切实强化”的部署和65项工作要点,结合行动方案、专项攻坚方案,积极探索“安全精细化+生产精益化”安全管理新模式,强化安全生产管理,强化安全生产隐患治理,强化安全生产机制建设,努力实现本质安...……更多
一旦确诊糖尿病,保养2个方法,饮食注意这4点,控制血糖有好处
...提下,碳水化合物适当提高,不仅可以改善糖耐量,降低胆固醇及甘油三酯,还可提高周围组织对胰岛素的敏感性。有人一见血糖高了,就不敢吃饭了,这样,当降糖药物产生作用时,就会出现低血糖。所以对于糖尿病患者的建...……更多
王导:东晋政坛的不倒翁,权谋背后的生存智慧
...去结交琅玡王司马睿。这样做的原因很简单,他们不愿把鸡蛋全部放在一个篮子里。在这个乱世之中,谁也无法预知未来,因此必须谨慎行事,确保自己的利益不会受到太大的损失。这样的谨慎选择,正是王导在这个动荡年代得...……更多
...安,共筑群众安全之墙将监督安全生产列入年初人大工作要点,发挥人大监督作用,进一步提升防风险、保安全、护稳定的治理效能。三江镇人大通过上下联动的方式,组织镇人大代表配合镇安委办深入企业、商超、沿街店铺等...……更多
我们恋爱吧5:喝多的胡亦楠好可爱呀!“咬”梁萧耳朵说非常喜欢
...学生似抢答“想吃想吃”,然后还不满足地说“我还想吃鸡蛋”,宠她的梁萧自然不会拒绝她的要求。取信时,小胡不小心把别的信弄掉了,她很可爱地发出“喔”的一声,然后眼神涣散、步伐迷离、蹦蹦跳跳回屋的样子,真的...……更多
男子照顾患病母亲期间向同病房夫妻俩伸援手
...床头柜上,摆着两个馍。1床的年轻人,把没吃完的两个鸡蛋递给了他,可他接过也只是放在了馍旁边。杨磊说,能看出他特别感激,却没舍得吃,说要留到中午再吃,让自己心里特别难受。在后来的交谈中,杨磊得知夫妻二人...……更多
枇杷即将大批上市,月底价格或腰斩!这种杭州人爱吃的水果,能否成为下一顶流?
...价格上看似比线下实体店铺更优惠。某家店铺写着“大过鸡蛋,甜嫩多汁”的广告语,9斤枇杷售价108.8元,折算下来仅需12元/斤。不过,在其评论区,记者发现不少消费者反映收到的烂果很多,而且也不甜。对于这一现象,平价...……更多
每天坚持吃1类食物,排油润肠,小肚腩不见了!
...道积聚的毒素。同时,膳食纤维还能吸附肠道内的脂肪和胆固醇,减少其吸收,进而起到减肥作用。豆腐不仅有着刮油排毒的功效,而且具有方便快捷的制作方式,可以在各餐时作为食材使用。接下来,我将为大家提供几个将豆...……更多
假如身体出现这几个信号,可能就是血管堵塞的暗示,不要忽视
...惯,养成良好的习惯。1、健康饮食尽量少吃高脂肪、高胆固醇、高糖高盐食物,比如烧烤、大鱼大肉等,因此经常吃这些食物,容易导致血液粘稠度变高,进而导致血管形成血栓引起血管堵塞。应该健康饮食,饮食尽量清淡,...……更多
...动员预案编制的意义、预案的内容、编制的程序、编制的要点4个方面,讲授国防动员预案编制,为国防动员预案编修工作破解了问题。集训着眼履行使命任务的实际需要,在集训课目设置上切实增强指导性和目的性,专家授课...……更多
琼海供电局:快速应对强降雨 全力保障供电
...周守辉还不断对一起巡视的工作人员符选文强调雨天巡视要点。南方电网海南琼海供电局工作人员在检查设备运行安全情况。琼海供电局供图截至目前,琼海供电局共出动特巡车辆51辆次,发送安全用电提醒短信18万条次,各项...……更多
脂肪最怕的8种食物,吃的越多,瘦的越快
...促进肠胃蠕动,有助于排除身体中的多余脂肪,同时降低胆固醇,对身体很有益处。推荐食谱:水煮玉米玉米选择玉米粒比较饱满,吃起来的口感也好,全部挑选好之后,直接放到大盆里面,接下来就是给它清洗一下,清洗的时...……更多
大豆异黄酮有类似于雌激素的作用,妇女吃豆腐对润肤有很好的作用
...钙磷铁、锌、叶酸、维生素、不饱和脂肪酸等等,且不含胆固醇,被称为“植物肉”,豆腐含有人体必需的多种微量元素,身体对豆腐的消化吸收率能达到95%以上,豆腐对润燥、骨骼的生长发育都有积极的作用!豆腐里面还含有...……更多
吃牛肉不如吃它,蛋白质比牛肉还高,一煮一炒,香甜好消化
...丰富的花青素,有补血养肾,预防便秘,提高免疫,降低胆固醇,抗氧化、抗衰老等众多功效。最值得一提的是,黑豆是豆类中含蛋白质最高的,所含的蛋白质要超过牛肉,鸡肉的好多倍,而且黑豆的蛋白质氨基酸的组成,与动...……更多
《去有风的地方》剧情不知所云,除了景美一无是处
...,一把翠绿带露水的青菜,带回家煮一碗简单的西红柿炒鸡蛋。放下手机,摔坏了也不必着急修,远离那种必须无时无刻抱着手机的日子。 突然不行起床,不想跑步了,就在阳光甚好的午后,点上一杯饮品,倚窗而望,看到耄...……更多
...看看反诈宣传单上的案例,转账之前多想想,陌生链接不要点。”老束还是放心不下辖区店铺和场所,再次对消防安全设施仔细检查,叮嘱群众提高防火防盗防诈骗意识。路上时不时走过认识的群众与老束打招呼,同样的巡逻、...……更多
黑色的外卖餐具是最脏的?
...回收废塑料生产的”,也有网友说“塑料透明度越高才越安全”……难道塑料餐具的好坏真的跟颜色密切相关?黑色塑料餐具还能用吗? 黑色餐具,全是废塑料?先说结论,不是所有的废塑料都能被回收利用,能被回收利用的...……更多
山楂板栗不能混着吃
...)人得胃结石。还能吃山楂和板栗吗?几个建议让你吃得安全胃石是一种罕见的疾病,总体发病率很低,因为吃山楂和板栗导致胃石的概率就更低了,所以并不用太担心。建议大家:1.山楂确实有鞣酸、胶质等物质,鞣酸的特点...……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00
原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
2025-02-19 20:30:00
探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
2025-02-19 22:26:00
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
2025-02-19 16:17:00
中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
家住青羊区的曹先生今年47岁,是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者,一直不治疗的原因很简单,因为结石很安静,在肾脏里不痛不痒
2025-02-19 16:21:00
武汉京鄂同普医院:以科室专长和专利手术守护生命健康
武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
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新康芮品牌:补肽是健康新趋势
在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
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2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
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