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...很大。大雪时节阴气达到最鼎盛的时期，盛极而衰，此时阳气开始有所萌动；大雪时气候更加寒冷，不仅会影响人体的内分泌系统，还会影响血管的收缩，加大血管壁的压力。针对这种气候特点，大雪养生应以养肾阳为主；在饮...……更多
2023-12-13 02:47:00节气,附子,阳气,命门,艾灸,命门穴
...表多处于开放状态，湿气容易进入人体。春夏之时，人体阳气多循行于肌表，代谢旺盛，此时是祛湿的最佳时机。建议大家通过加强运动、适度出汗和调整饮食等方式祛湿。秋季秋季燥气当令，湿气逐渐减弱。但适当祛湿仍有助...……更多
2024-09-14 14:15:00季节,方法,人群,湿气,刮痧,方法
...小雪节气前后，夜间时间越来越长，白天时间越来越短。阳气潜藏，阴气渐盛，气温降低。天气时常阴冷晦暗，加上树叶凋零，寒风瑟瑟，人们的心情很容易受到影响，引起心理上的一些感伤，甚至会导致加印症状的发生及加重...……更多
2023-11-22 07:08:00阳气,御寒,狐狸,小雪,节气,食物
...伏天晒背与三伏贴原理类似，都是通过刺激经络穴位来补阳气、增强免疫力，有一定的养生作用。一般来说，这类人群适合晒背：阳虚、湿气重人群。如畏寒怕冷、四肢不温、肢体困倦、精神不振的人。部分慢性病患者。如代谢...……更多
2024-07-17 03:55:00养生,人群,养生,阿尔茨海默,应选,空调
...而出大汗，这种做法就很伤身体了。因为身体过热会导致阳气升发，气血外张；泡至出大汗，更会加重津液耗损，使气血变得亏空。建议泡脚的水温不要超过40℃；时间最好控制在20分钟以内。泡脚至身体微微出汗即可。“冬主...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...身体这个坏习惯。
3、长时间晒太阳的地方会长时间受到太阳光照射的地方，如果有特殊痣存在，一样不能大意，应该定期进行检查，必要时将其手术去掉。因为长时间暴晒，太阳光照射可能会加速某些病症的发展，适当晒太阳...……更多
2024-05-31 09:54:00兆头,癌症,身体,有关,地方,长出
...冬至后室外寒冷，外出保暖、室内环境温暖可以避免寒伤阳气，这对病人、老人尤为重要。”曲凡说。特殊人群要“暖头”。民间向来有“凉头暖足”的说法，因为中医认为“头为诸阳之会”，阳气最为充足，也最为耐寒。从现...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...。而大寒时节历来也是保健养生的重要时期。此时自然界阳气深藏而阴寒最盛，养生要顺应“冬季闭藏”的特性。应该如何“闭藏”？如何养生？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·大寒篇）》为您进行解答。“闭藏”请...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...行，知道违法的后果，可以防止一些人做坏事。3、正午阳气旺盛，能镇压邪气大多数犯下杀人罪的人，在世人眼中都是可恨之人，代表着邪恶。想要让这种邪恶的东西重现来祸害人间，死而复生最好不过了。而正午是一天中阳...……更多
2023-01-29 22:10:00时间,时间,就是,日晷,死刑,时候
...在清晨或者傍晚适当晒晒太阳，通过这种方式不仅能补充阳气，促进身体的血液循环，还能让维生素合成。而维生素满足需求，又能让钙质吸收速度快，否则单纯补钙，但身体吸收能力差，一样有缺钙的可能。 ……更多
2024-09-19 14:06:00骨质疏松,骨质,骨骼,鸡蛋,医生,保护
...体督脉所在的位置，督脉为“阳脉之海”，主人体一身的阳气。夏季是一年当中最热的季节，也是人体阳气最旺的时节，此时晒背能有效利用大自然中的阳气，温补脾肾阳气，以达到散寒除湿通络作用。每天日光浴控制在半小时...……更多
2024-07-22 10:12:00时节,养生,阳气,空调,时节,督脉
...觉很重要。吴俞虹解释说，中医认为寒为阴邪，易伤人体阳气。而在生活中，最伤阳气的莫过于熬夜、晚睡。吴俞虹建议市民，小寒之后尽量不要安排太晚的工作或娱乐，如果条件允许，晚上10点就应上床休息，实在睡不着，闭...……更多
2024-01-06 07:24:00运动,紫菜,阳气,节气,厦门,葱丝
...疗脾肾阳虚而饮邪走窜经脉或泛滥三焦内外之证，其运用要点在于阳虚与饮停并存。临床上运用该方治疗年高气弱之久咳，可加入干姜、细辛、五味子。大病用真武汤，是因本方辨证务必是阳虚与饮停并存，病位以肾为主，兼有...……更多
2023-10-11 09:35:00真武,真武汤,要点,真武,真武汤,仲景
...象局提醒，本周气温开始回暖，但当前已进入寒露时节，阳气逐渐收敛，早晚气温较低，日夜温差渐大，需注意及时增减衣物。阳光照在人的身上，有人感觉有点热阳光照在人的身上，有人感觉有点热
阳光照在人的身上，有人...……更多
2023-10-12 11:51:00三镇,武汉,天气,阳光,阳光,气温
...宁静。然而，中国人有一句流行的话:“早晨洗澡会破坏阳气，而晚上洗澡会产生潮湿。这句话蕴含了古人对沐浴时间的独特见解，似乎暗示了沐浴时间的选择对人们的健康有很好的影响。那么，这句话是什么意思呢？我们只能...……更多
2024-10-15 19:03:00阳气,湿气,时间,阳气,身体,时间
...20—30分钟。睡好子午觉中医古籍《黄帝内经》中曰：“阳气尽则卧，阴气尽则寤”。子时是一天中阴气最重的时候，这个时候休息，最能养阴，睡眠效果最好。午时（11点～13点）“合阳”时间则要小寐，休息30分钟左右即可，...……更多
2023-01-05 22:00:00养生,寒冷,红色,人体,阴气,节气
...温热食物,如小米粥、蒸蛋等。不要过度补充维生素虽然太阳光有益于人体合成维生素D，但在三伏天，阳光强烈，晒太阳过度可能会导致皮肤晒伤、中暑等问题。因此，我们需要注意避免在中午阳光最强烈的时候在外面暴晒。不...……更多
2024-03-20 06:35:00养生,误区,养生,气温,食物,阳光
本文转自：陕西农村报保温棚室密闭后，保持白天20摄氏度~25摄氏度，夜间5摄氏度~10摄氏度。株高长到10厘米以上时，白天保持16摄氏度~20摄氏度，棚内温度超过24摄氏度要放风降湿。冬季小拱棚栽培韭菜时，要加强保温，夜间...……更多
2024-01-08 07:23:00大棚,韭菜,要点,管理,韭菜,草帘
...照射。对人体而言，多做户外运动、多晒太阳有助于提升阳气，从而有助于头发生长。土壤的环境。植物的生长，离不开土壤环境。人体也一样，如果你经常吃一些垃圾食品，一方面提供的营养不够，另一方面导致头皮结块，头...……更多
2024-03-30 01:39:00脱发,年纪,中医,专家,头发,脱发
...3不吃：生冷、油腻、辛辣**- **生冷不吃**：冬至后，人体阳气内敛，脾胃功能相对较弱，食用生冷食物易损伤脾胃阳气，导致消化不良、腹痛腹泻等问题。因此，应尽量避免食用冰淇淋、冷饮、生冷海鲜等食品，选择温热性的食...……更多
2024-12-09 14:29:00马上,时节,食物,保暖,情绪,体质
...路”，白昼将会越来越长，而处于北半球的中国，接受的太阳光将会越来越多。智慧的古人由此悟到，冬至虽然预示极致寒冷的到来，同时也是阳气升腾阳光普照的开始，君不见苗圃里的牡丹不动声色抽着新芽，院子里的竹林越...……更多
2023-12-24 08:23:00学田,越来,长天,基地,夫妇,企业
...患者对天气变化比较敏感，可能是其由于自身湿寒体质或阳气不足导致，可以通过督灸、烫熨进行护理。阴雨天关节痛，祛湿寒是关键 “一到阴雨天有些患者关节痛，可能和自身的体质有关。”王媛媛表示，有些患者对天气变...……更多
2024-09-08 15:18:00关节痛,阳气,小叶,体质,关节,天气预报
...2月1日，山东省能源局关于印发《2024年全省能源转型工作要点》的通知，通知指出，提升光伏发展质效。持续推动整县分布式光伏规模化开发，提升分布式光伏开发质量，全省光伏发电在运装机达到6400万千瓦左右，市场前景广...……更多
2024-03-02 10:29:00正泰,济南,太阳能,能源,登陆,太阳
...。这三种食物很常见，大家务必多加摄入，从而提升体内阳气，驱散湿气。夏天为何反而湿气会更重？为什么夏天明明阳光明媚，却总是湿气重重？这一看似矛盾的现象实际上蕴含着深层的奥秘。夏天，特别是梅雨季节，雨水不...……更多
2024-07-10 11:23:00广东,小孩,食物,老人,湿气,身体
...经络气血之所归。针刺督脉穴位及背腧穴相当于调动人体阳气来祛邪外出。选取位于督脉及足太阳膀胱经的特定背腧穴能够起到振奋阳气，宣肃肺气，益气化痰，纳气平喘的作用。责任编辑：王怡萱(EN097) ……更多
2024-09-04 15:33:00中医,中医医院,东城,肺病,刀片,喉咙
...立冬时节，在起居调养方面应该早睡晚起，这样更有利于阳气潜藏，阴精蓄积。进入冬季，夜卧一般建议在晚上10点之前，早晨尽量等太阳升起后再起床。充足的睡眠能有效恢复精力、养阴培元。与此同时，冬季的早晨是血管类...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...好处？哪些人不宜晒背？往下看，快来掌握知识点↓↓补阳气、祛湿气三伏天晒背真的管用吗？三伏天堪称一年中天气最热的时候三伏天晒背有一定的中医理论依据中医为，三伏天晒背与“三伏贴”原理类似都是通过刺激经络穴...……更多
2024-07-21 11:55:00人人,阳气,穴位,脊柱,人群,经络
...持对外在事物的浓厚兴趣，这是适应夏季时令的保健养生要点。中医养生讲究四时阴阳，春生、夏长、秋收、冬藏。当下时节，大家在饮食上可多吃韭菜、茴香、葱、姜、蒜等温性食物以顾护体内阳气。由于春夏季湿度较大，人...……更多
2024-05-08 10:34:00春夏,阳气,春夏,身体,阴阳,养生
...达顶点。中医认为，大暑时节气候炎热，湿气严重，人体阳气最盛，但同时也是阴气渐生、阳气渐衰的转折点。因此，大暑节气的养生保健重点是“防暑”和“祛湿”。大暑过后，需顺应时节变化，注重饮食调养。浙江省新华医...……更多
2024-07-23 07:00:00节气,养生,关键,时候,时节,运动
...一个节气——立夏，意味着夏季的到来，天气逐渐炎热，阳气逐渐旺盛。记者从市气象台了解到，未来一周内，伴随着打工人的脚步，阳光也准时上岗。除了本周二偶尔会有些弱降水外，基本都是晴或多云的天气。尤其是今天的...……更多
2024-05-06 06:54:00后阳,准时,中医医院,气温,运动,阳气
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本文转自：人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时，不荒一亩良田。连日来，在柳州市柳江区土博镇田间地头，随处可见种植户忙碌的身影
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为增强退休干警的职业荣誉感与归属感，激励在职干警接续奋斗，2月6日，遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
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近日，仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
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为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策，近日，仁怀市委组织部（老干部局）慰问组带着深切的关怀与敬意，走访慰问离休老干部涂晋森
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惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型，是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
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每逢春节，饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而，尽情享受节日的欢乐背后，肝脏正承受着巨大的压力
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侯先生，在2017年，他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月，他返院复查，保胆取石7年多了，他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
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