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...对于呼和浩特来说,当前,推动文体旅深度融合,一方面要不断完善硬件基础设施,并为之注入更多的内涵。重大体育赛事的成功举办,离不开配套设施的完善,城市建设的升级,更不能脱离社会服务的优化与城市文明的提升。...……更多
500骑行健儿决战睢宁
...美,赛道挺有挑战性的,安全保障很到位。竞技运动就是要不断挑战自我,我感觉这个路线很好。”韩旭祥说。“2023大运河自行车系列赛睢宁站的举办,旨在展示大运河地区特色文化魅力,发展体育旅游休闲经济,促进全民健...……更多
315案例|陕西米高轮滑俱乐部未通知学员悄然闭店 还剩一半课时未上无法退费
...们还疯狂地打语音电话让我继续买课。幸亏我当时没买,要不然损失更大。”廖女士说。2月23日,华商报大风新闻记者在盛安广场门前见到了廖女士。据其说,孩子每次上课时轮滑馆都会在卡上记一次,卡由轮滑馆保存。她自己...……更多
跑步到底是天天跑好,还是隔天跑好?答案是这样的!
...时间就会跑。而刚开始跑的新手就有疑惑,天天跑太累,要不能两天跑一次或是三天跑一次就会轻松很多,只是担心效果会不会大打折扣。对此,这个疑问,我们先来给新手解惑吧!对于新手来说,每周建议的跑2到4次,如果平...……更多
其实,一个人最高级的活法,是这样的
...小就是一个喜欢自个儿呆着的安静小朋友,妈妈上街问他要不要一起去,多半是摇头的,然后在窗边看两个小时窗外街景。同组导演刘镇伟回忆,拍《大话西游》时,周星驰想与他聊戏,却不直接找他,只是偷偷地在他的酒店房...……更多
南京骑行爱好者的“骑行挑战”
...,不过没听过别人无聊到绕着江心洲骑20圈的,所以考虑要不要试试看。”邓博说,得知他的想法后,骑友陈勇也想加入挑战。“他也曾在江心洲骑过10圈,我告诉他准备挑战20圈,他就说要不我跟你一起骑吧。”两人一拍即合,...……更多
青春华章·我们这young|青春逢盛世,拼搏正当时
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行 刘微“要不服输,勇于挑战自己。”“破纪录的背后,是场内场外都拼全力。”“无论遇到多大困难,都要一路向前,坚持下去。”在前不久结束的巴黎奥运会、巴黎残奥会上,中国年轻的...……更多
空腹血糖在5.8左右,餐后血糖在不超过8.5
...血糖总是波动,吃的不合适和运动量不够都会影响血糖,要不断的修正和调整,逐渐摸索出适合自己的方式,李先生有几十个固定饭菜用量和运动量配合表,现在每天只需要按照表格来执行可以了,李先生按照自创的血糖控制方...……更多
...恢复早期,应根据身体素质,结合病情的严重程度来选择要不要洗澡。甲流退烧后小伙急着洗澡致肺部感染据报道,该女子确诊甲流4天没洗澡,几天前洗了个澡,并打算打扫家里的卫生。突然,女子感到呼吸困难、手脚无力,...……更多
全力练兵   备赛蓄力
...新的尝试和挑战。”毛广杰告诉记者,散打是交手项目,要不停对抗不同的选手,对运动员的体能耐力有很高的要求,必须保持高负荷的实战状态,不能松懈。此次是各省队第一次来丽江进行高海拔训练,教练员协同配合好,队...……更多
...育报本报报道组“因为热爱,所以坚持,因为坚持,所以要不断加油!”十四届全国人大一次会议的“代表通道”上,中国女足主教练水庆霞如是说。这是她对自己40年足球生涯的感悟,更是她对这份事业的执着和热爱。水庆霞...……更多
看看美国紫薯队!孙杨想回中国队,要对抗的不是年纪对手,而是规则
...练,那现在有个难题就来了,孙杨这么强,中国泳协到底要不要为他修改规则,破例开绿灯? 因为孙杨之前被禁赛,并不是由于药检呈阳性或者是嗑药的,没有兴奋剂原因,而是抗检,所以他的成绩都保留了,其实他这次都很...……更多
嘴里起泡吃什么药
...抹上一快乳白色的的美白牙膏,留意一定如果乳白色的,要不然不良影响可能会更比较严重,五分钟后用冷水洗去,会出现清爽的觉得,感觉嘴巴干燥的情况下不必常常用舌头去舔,要不然原本早已结疤了的有变软了。一定要确...……更多
不去健身房也可以健身,这些晨练的方法你要记好
...臂在做俯卧撑的,如果你没有健身的基础就不要去尝试,要不然就会很受伤,那么这个时候你就可以双手来进行支撑,来进行俯卧撑也是可以的,如果这些难度都很大的话,就可以跪着也是可以完成俯卧撑的。 第二个动作就是...……更多
6个方法,逼自己在这个夏天瘦下来,建议参考下
...来。一、带着饥饿感入睡 减肥“七分吃,三分练”,想要不饿肚子就能瘦下来,这是不可能的,带着适当的饥饿感入睡,是你变瘦的开始。控制晚上的进食是变瘦的第一步。我有个姐妹,晚上找她聊天的时候,她不是在吃夜宵...……更多
早上跑步,空腹跑还是饭后跑?晨跑的正确标准是什么?
...步究竟是在早餐之前还是在早餐之后?早上跑步之前到底要不要吃早餐呢?因为早上的时间是比较宝贵的,很多人在选择运动之前吃早餐,这样运动之后就可以直接去上班了,钱少不少的时间,如果在跑步之前就把早餐吃进肚子...……更多
...是在大学毕业之际。对未来非常的迷惘 ,有同学就商量要不考个教练证,作为就业的基础保障,然后在考教练证的时候 了解到还有健身健美比赛,还有刚接触健身的小伙伴最适合的健体项目,所以去尝试。又在这个过程中渐渐...……更多
地表最强产妇,生完二胎潇洒走出产房,坦言:全靠孕期坚持这些事
...种情况太少见。 甚至有网友说:你就不能假装一下吗?要不别人以为我们这样都是假装的,也就是希望这个妈妈假装一下坐在轮椅或者说是需要有护士把她推出来,这样才能让人知道生完孩子的妈妈是多么虚弱,多么脆弱。而...……更多
德江轮椅“跑马” 点燃赛场激情
...,和其他选手不一样的是,我们只能坐在轮椅上跑,双手要不断用力拨转轮椅,比健全人跑起来难度更大,之前有队友因手上磨出许多血泡,中途没能坚持下来。”黎世娥是残疾人跑团中的一员,她告诉笔者,这次欢乐跑中有9...……更多
生姜加它泡水喝,等于跑步2小时,帮你排出体内陈年宿便
...天喝一杯生姜柠檬蜂蜜茶,通便又减肥。那么,减肥人士要不要学着做一做这个减肥茶——生姜柠檬蜂蜜茶。具体做法:1.生姜洗净切成片2.加入水,煮沸5分钟3.加入适量的柠檬汁和适量的蜂蜜,搅拌均匀即可食。减肥人士想要促...……更多
只要生活中尝试用这五个方法,就能缓解痛经的感受,参考下
...痛也能起到很好的缓解作用,不过要注意小口慢慢的喝,要不然可能难以感受到缓解痛经的效果,而且也不要让水过烫,会容易诱发食道癌。二、热敷 如果觉得喝热水的温度难以直达疼痛的位置,可以尝试拿热水袋热敷小腹,...……更多
东道主被剥夺训练场地!奥委会反应亮了
...网友调侃,“中国跳水梦之队送来一个嘚瑟表情包!”“要不来水立方吧!”众所周知,在过去几十年间,中国队一直是跳水项目的霸主。2008年北京奥运会和2020东京奥运会,中国跳水队更是狂揽14枚金牌。法国队在跳水项目上...……更多
不走寻常路,郑丽媛的旅行穿搭超圈粉!
...之一了吧!在这之前一直觉得旅行风就是运动衣配球鞋,要不就是白T恤牛仔裤,单一又无聊,直到看到郑丽媛的旅行私服才发现,原来还有那么多舒适又时髦的选择,太适合照搬了!旅行穿搭主打的就是一个休闲舒适,T恤仔裤...……更多
...末,高二的同学还有一个多月就要学考,一开始我还犹豫要不要让他们参加选拔。但孩子们的坚定打动了我和其他老师们。”该校定向队教练钟芳颖说,根据报名条件,该校共有8位定向队员参与了选拔赛。这些同学绝大多数已...……更多
真实事件改编的5部犯罪片,比电影可怕的往往是现实
...张扬的运动再度以具体可见的方式被宣扬,于是人物势必要不断地奔跑或争吵,用最笨拙的身体碰撞才能为自身建立起陈述和回忆的合理性。 ……更多
节气养生|立冬养生重在“藏”,这些炖菜滋补整个季节
...有不顺心,很多人就会情绪激动,出现争吵,这种情况最要不得,生气动怒容易肝气郁结,对心脏有明显的负面影响,这种影响甚至比吸烟、超重以及高胆固醇对心脏产生的损伤更可怕。立冬养生食谱从养生学的角度来看,冬季...……更多
红星专访丨网球混双亚军王欣瑜父亲:没夺冠有点可惜,祝贺女儿时感觉她有些失望
...现在到了职业赛场,所以,我每次都会跟她说,反正我们要不就赢个比赛,要不就学习,尽量不用去想那个失败,其实从失败中也能学到很多东西。欣瑜是一个比较冷静的选手,哪怕她心里有波动,也不会展露太多的情绪出来。...……更多
热点 | 别做“脆皮”了!这份大学生健康管理指南请收下
...会这么火,“很大部分原因在于,大学生是网络主力军,要不然为什么是‘脆皮大学生’而不是‘脆皮小学生’或者‘脆皮其他’呢?”这群大学生不仅是在“玩梗”,他们把这些身体出现的问题以一种“意外”的形式用幽默诙...……更多
得了骨关节炎,疼痛难忍怎么办?建议:少吃海鲜肥肉咸菜
...了要选择合适自己的治疗方法之外,还要做好护理工作,要不然则会因为不良的行为使关节的压力增加,最终使治疗效果受到影响。尤其在饮食方面要特别注意,因为饮食不当会加重病情。关节炎在饮食方面要注意哪些细节呢?...……更多
...他见证了新技术和新规则给网球运动带来的改变。“球员要不断成长,解说员也要与时俱进、不断掌握新本领。”胡力涛说,“希望我的解说让比赛更值得回味,吸引更多人喜欢并参与网球运动。” ……更多
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雷霆大胜活塞,追平队史常规赛最佳战绩,将成常规赛最大赢家?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 冯子涵在国王主场取得赛季第61胜时,雷霆主教练戴格诺特和球队进行了小型庆祝,因为这创造了俄城队史赛季胜场新纪录
2025-04-03 16:25:00
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CBA季后赛|青岛VS浙江:刘维伟战旧主,国产顶级中锋斗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 冯子涵刘维伟曾经在浙江执教多年,对老东家知根知底。(资料图)新华社发CBA成立30年以来最具悬念一次季后赛
2025-04-03 16:26:00
2025年全国风筝邀请赛暨江苏省风筝精英赛(连云港海州站)圆满结束
2025年3月29日,由中国风筝协会、江苏省风筝协会共同主办、连云港市海州区文化体育和旅游局、江苏海洲文旅集团、连云港风筝协会承办的2025年全国风筝邀请赛暨江苏省风筝精英赛(连云港海州站)在连云港刘志州山体育公园隆重开幕
2025-04-03 16:35:00
萨里奇破门,牟鹏飞补时扑点!青岛海牛主场1-1战平大连英博
大众网记者 毛道光 青岛报道4月2日晚,中超联赛第四轮继续进行,青岛海牛坐镇青春足球场迎战大连英博。上半场,海牛率先发起进攻
2025-04-03 17:29:00
鄱阳一中举行“士行杯”足球联赛开幕式
为深入推进校园文化建设,落实“双减”政策要求,促进学生身心健康发展,4月2日上午,鄱阳一中于足球运动场举行“士行杯”足球联赛开幕式
2025-04-03 17:32:00
骄傲!泰安市体校两名健儿入选国家队集训 剑指国际赛场
近日,泰安市体育运动学校喜讯频传,学校输送的空手道运动员贾宇、射箭运动员吴子涵分别入选2025年国家空手道(组手)队和国家射箭队集训阵容
2025-04-03 18:09:00
2025体育“科”代表|想做好臀桥 细节很重要!
臀桥有什么运动效果,该用哪个部位发力?这个动作看似简单,其实需要注意的细节很多;2025年,贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻继续推出科普品牌“体育‘科’代表”
2025-04-03 18:53:00
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多彩贵州网讯(本网记者 付磊) 中乙联赛第三轮比赛将于4月4日下午4时打响,贵州筑城竞技主场迎战广东铭途。双方曾在2024中冠联赛交过手
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北京时间4月3日,2025年WTT仁川冠军赛继续进行,今天是第三个比赛日,将继续进行首轮的争夺,本次冠军赛首轮需要两天半的时间
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北京时间2025年4月3日,昨日,世界羽联公布关于试行3x15计分制度的通知,将于今年4月至10月部分赛事中试行。古往今来
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完犊子!大乱斗,一夜之间跌出季后赛席位,灰熊5天掉4名,惨啊
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雷速体育4月3日讯 北京时间明日凌晨1:15,中国U17男足即将迎来本届U17亚洲杯的首战,对手是东道主沙特U17。赛前
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安东尼・戴维斯与克莱・汤普森这对组合,是否被低估了?当地时间周三晚间,独行侠队与亚特兰大老鹰队展开激战。比赛来到第四节伊始
2025-04-03 15:00:00