• 我的订阅
  • 头条热搜
维C是西红柿的6倍,孩子常吃促生长,老人常吃身体好
维C是西红柿的6倍,九月使劲吃,孩子常吃促生长,老人常吃身体好!过立秋后,气温不降反升,连续半个月都是35度以上的高温,太阳像一个大火炉一样挂在天上,没有丝毫下雨的迹象,让人真正尝到了秋老虎的滋味。家里种...……更多
春天给孩子做这7道长个菜,个子猛蹿
...炒豆豉鲮鱼,然后添加油麦菜同炒。随个人喜好。【菜花西红柿】准备食材:菜花一个,西红柿一个,鸡蛋三个1、菜花去大梗,用淡盐水泡半小时(据说能去除农药,因为不焯水需要多泡一会儿),用手掰成小朵。我基本不用...……更多
家长常给孩子吃这6种高锌食物,增强记忆力,孩子聪明,成绩好
...以根据个人口味添加其他调味料,增加菜肴的风味。二、西红柿炒鸡蛋:西红柿炒鸡蛋是一道简单而营养的家常菜,也是许多孩子的挚爱。西红柿富含丰富的维生素C和番茄红素,有助于增强免疫力、保护视力。而鸡蛋则是优质...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...常生活当中,有一些蔬菜是不太适合长时间进行食用的,西红柿就上榜了,而榜首这种蔬菜也是大家都比较爱吃的,希望大家了解一下,避免给身体带来问题和麻烦。01蔬菜都有什么营养成分?纤维素:蔬菜是纤维素的主要来源...……更多
中老年人千万别吃这3样,吃了就是没病找病,很多人不知道天天吃
...香后倒入鸡胸肉翻炒,加一勺生抽,少许鸡精即可。五、西红柿推荐食谱:凉拌西红柿连我自己都怀疑这道菜谱是不是太敷衍……但说真的,这个凉拌西红柿,和一切两半用勺子舀着吃的大西瓜,在我童年的回忆里可以并驾齐驱...……更多
经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...。推荐食谱:【平菇炒鸡蛋】 准备食材:平菇、鸡蛋、西红柿、葱、蒜、生抽、蚝油、盐、食用油做法如下:1.将平菇洗净,撕成小块,锅内加水烧开,放入平菇焯水1分钟后,捞出过凉,挤掉多余水分备用,鸡蛋打入碗中,加...……更多
这4种水果已被列入“黑名单”,大家要尽量少吃,建议了解下
...一级致癌物,长期食用会增加患口腔癌的风险。2、青色西红柿购买西红柿时,我们大多数会购买红色西红柿,不过自己种植西红柿时,一部分人会吃青色西红柿。其实这种西红柿根本没有成熟,里边还有龙葵素这种毒素,吃后...……更多
老人斑能去掉吗
...很多棕色颗粒而引起老年斑。吃什么可以淡化老人斑1、西红柿:西红柿当中含有的西红柿素维生素c等,具有抑制黑色素形成的作用,西红柿能够消除雀斑减少黑色素形成,不过应该提醒大家的是,老年人不要空腹食用西红柿。2...……更多
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天
...壮骨,增强免疫)推荐做法:红烧牛肉准备牛肉、土豆、西红柿、洋葱、胡萝卜、葱姜蒜、干辣椒、八角、桂皮、生抽、料酒、老抽、食盐、食用油。1、牛肉洗干净切大块,用水泡半小时。锅里加入清水,放入牛肉块、姜片、...……更多
蔬菜食用指南:西红柿在内的6种蔬菜不宜长期食用,来看看吧!
...的健康风险。本文将介绍6种不宜长期食用的蔬菜,包括西红柿,并探讨其可能的影响和注意事项。一、西红柿不宜长期食用原因:虽然西红柿是一种低热量、高维生素C的蔬菜,但其含有较高的钠盐,长期大量食用可能增加高血...……更多
营养美味懒人早餐,一天天不重样,简单又好吃,小孩家人特别爱吃
...。然后意面也是我家里必备的面食之一,因为意面要搭配西红柿,西红柿特别的好吃味道酸酸甜甜的,也是我们做早餐特别快的不二之选,但是意面也可以作为午餐食用,意面就像挂面那样不容易熟透,我们要提前的浸泡十分钟...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...盐少许,糖适量,油适量【做法】:1、准备好材料。将西红柿放入沸水中焯一下,去皮,切成小块。将萝卜去皮,切成洞。2、青豆、玉米洗净,放入加少许盐的沸水中焯一下。3、锅中倒入适量的油,加入西红柿,搅拌至变软呈...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...抽、料酒和老抽腌制10分钟。接下来,将土豆、胡萝卜和西红柿洗干净后切块,洋葱去皮洗净后切条。大葱切段,姜蒜切片,干辣椒切段。起锅加油烧热,放入葱姜蒜爆香,加入干辣椒炒出辣味,倒入腌好的牛肉翻炒。炒干牛肉...……更多
常给孩子吃,脑袋聪明,记忆力好,身体长得壮
...编就和大家分享鹌鹑蛋的美食做法,一起来看看吧! 【西红柿炒鹌鹑蛋】所准备的食材有:适量鹌鹑蛋、西红柿一个、食用油、味极鲜、盐、小葱、白糖具体做法:1、准备适量的新鲜鹌鹑蛋,鹌鹑的价格大概一斤要8块钱,相...……更多
河北滦南:村里来了工作队
...有的还去了两三次。图为驻村工作队队员与技术人员查看西红柿秧苗长势。通讯员杜昭摄东一六村基础比较差,村集体收入薄弱。入村以来,工作队队员心头的大事就是怎样把村里的经济搞上去,壮大村集体经济,增加村民收入...……更多
孩子生病了早饭适合吃什么?面鱼汤好!简单易消化,营养美味
...常适合。 家常蔬菜面鱼的具体做法:步骤一:准备两个西红柿,清洗干净之后,用菜刀在西红柿表皮上面打一个十字花刀,然后再将西红柿放入空碗中,再倒入开水烫一下西红柿,这样就可以用手轻轻地将西红柿皮剥下来了。...……更多
叶酸是萝卜4倍,几毛一斤冬天快吃!和西红柿焖一锅,开胃特营养,回回秒光盘
...椰菜吃法很多,煎炒、凉拌都是美味,今天就分享一个和西红柿、腊肉搭配的吃法,酸香开胃,特营养,上桌就秒光盘,最后汤汁拌饭也是一绝。详细步骤请看如下分解:食材准备:花椰菜,西红柿两个,腊肉一块,木耳少许,...……更多
对眼睛最好的3种菜,它们富含丰富的营养成分,老人和孩子要多吃
...香菜放入锅中,加鸡精,翻炒均匀,出锅装盘即可。3【西红柿炒鸡蛋】详细做法:【1】西红柿洗干净去蒂,切成小块。香葱切成末,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。【2】把锅置旺火上,加入清油烧热,倒入鸡蛋炒到金黄色捞出备用。...……更多
...要肥瘦正好的!”买完猪肉,几人又选购了毛豆、香干、西红柿、千张、青椒、韭黄等新鲜的蔬菜。这群粉色身影里就有周国华和邢存群。今年56岁的周国华,经营一家卤菜店已经快30年,生意还不错。虽然已经快60岁了,但了解...……更多
可以减肥的食物有什么
减肥食物有糙米、燕麦、红豆等。蔬菜有西红柿、生菜、苦瓜、芹菜、玉米、西兰花、冬瓜等。肉类有海鲜、鱼等优质蛋白质食物食物。水果含糖量低的有苹果、香蕉、梨、橙子、火龙果等。减肥不吃猪肉、牛肉、羊肉等红肉...……更多
以下十种养心蔬菜,有助于心脏健康,让家人们拥有健康生活
...名为“甘薯酮”的物质,有降低血压和保护心脏的作用。西红柿图片 4.西红柿:富含维生素C和抗氧化剂,有助于预防心脏病和动脉粥样硬化,还含有一种名为“番茄红素”的物质,有降低患癌症的风险。西兰花图片5.西兰花:...……更多
孩子学习用眼多,建议多给孩子吃这4种菜,富含叶黄素,明目护视
...充眼部所需的营养,是维护眼睛健康的一个重要方法。 西红柿——清爽多汁,叶黄素的丰富来源之一西红柿是一种常见的蔬果,不仅口感清爽多汁,而且富含多种维生素和矿物质,特别是叶黄素的含量较高。如何将西红柿巧妙...……更多
大年初一要吃蒸菜!寓意新的一年蒸蒸日上!教你5道蒸菜味道鲜美
...放在笼屉里面开水蒸10分钟。3、准备肉末下锅炒熟,然后西红柿切成碎丁放入锅中,加上盐、生抽、耗油、白糖熬成浓浓的西红柿肉末酱。4、蒸熟的茄子豆腐拿出锅,趁热把西红柿肉末酱用勺子放在最上层的茄子上,这道蒸菜...……更多
山西上党:温室大棚春意暖 春耕备耕育苗忙
...年1月,我们就已接到周边合作社的种苗订单400亩,多以西红柿、尖椒、西蓝花种苗为主。”该合作社育苗技术员鹿鹏飞介绍,他们今年提早开工,目前已有15名村民加班加点培育种苗。村民正在摆放育苗盘。李晓妍摄通过大型智...……更多
鱼香肉丝、青椒炒鸡蛋、西兰花炒蘑菇的做法
...胡萝卜同炒。8、拌炒均匀后,调入少许盐即可。五、【西红柿土豆炖牛肉】主料:牛腹肉1000克、土豆1000克、番茄3个调料:番茄酱200克、八角3个、香叶、桂皮、肉蔻、葱姜、葱香料酒、老抽、盐、植物油各适量做法:1、牛肉洗...……更多
七种有显著的抗癌效果的食物,能杀死癌细胞,为我们的健康保驾护
...抵抗自由基对细胞的损害,从而预防和抑制癌症的发生。西红柿图片 2.西红柿:富含番茄红素,具有很强的抗氧化性,可以防止细胞受到氧化应激的伤害,降低患癌风险。西兰花图片3.西兰花:富含丰富的抗氧化剂和维生素,有...……更多
百岁老人的幸福生活
...,准备做午饭。“老爷子,这是你要的西蓝花、西葫芦和西红柿,还买了一些五花肉。”香樟花园社区党委书记张道锋也来到李延顺老人家中,“最近他的脚有点不舒服,虽然菜市场就在小区门口,但老人走过去还是挺累的,所...……更多
这菜4元一斤,补钙是西红柿的10倍,经常给孩子吃,个子长高高
...想象一下,仅需4元一斤的空心菜,其钙含量竟然能达到西红柿的10倍!这样的消息,对于每位努力为孩子寻找健康食材的家长来说,无疑是一个惊喜。在孩子们奔跑、成长的每一个瞬间,他们的每一寸增长都离不开钙质的支持。...……更多
...巡逻,在途经田间小路时,遇到李青亮正艰难地拉着一车西红柿赶路。看到汗流浃背、步履维艰的老人,王涛涛和巡逻人员急忙上前帮忙推车。闲聊中民警得知,李青亮和老伴都已年过七十,家中还有一个先天残疾且无劳动能力...……更多
冬季正严寒 给孩子的营养提示要记牢
...鲜蔬菜,比如绿色的菠菜油菜、紫色的甘蓝、红色胡萝卜西红柿,还有白色的菜花鲜藕、黑色的木耳香菇等等。既可以把多种颜色蔬菜一起炒或拌,如清炒胡萝卜、木耳和西兰花,也可以给孩子做成包子、饺子之类的食物。注意...……更多
更多关于健康的资讯:
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
培养孩子的责任心!家庭教育中的关键引导方法!
责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
男人的胸部越发育越大,怎么回事?与3点原因有关,或能产生乳汁
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情,但当它发生时,可能会引起人们的好奇和担忧;男性胸部变大,这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
走路,看似简单,却是一种古老而有效的运动方式;然而,并非所有走路都能达到减肥的目的;今天,我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00
如果您感到肝血不足或眼睛疲劳,可以尝试按摩位于手腕上的光明穴
肝血充足,眼睛明亮,听起来是不是像武侠小说里的神奇内功?其实,这并非遥不可及的幻想,而是可以通过日常的养生保健来实现的
2024-07-07 12:49:00