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龙胆泻肝丸这样搭配,不仅除肝胆湿热,还能化痰、助眠、补阴阳!
...础上再搭配一个知柏地黄丸,来起到滋阴清热、降虚火的功效。第4种,龙胆泻肝丸搭配桂附地黄丸,可以补阳虚。方才给大家说过,肝胆湿热会导致阴虚,但是你知道吗?阳虚则是会诱发湿热产生的。这是因为肾阳为一身阳之...……更多
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
...加上花生中有较为可观的钙含量,适量食用还具有补钙的功效,对预防骨刺、骨质疏松均有益处。由此可见,花生是高营养食物, 但不建议大家喝酒时吃油炸花生,一方面是因为油炸花生的热量只会更高,另一方面,在酒精的...……更多
补气血:适合秋季的营养食物推荐
...维生素C、维生素A以及多种矿物质。红枣具有养血安神的功效,能够有效补充人体所需的营养,增强抵抗力,改善气色。常食用红枣可以使肌肤水润光滑,减少干燥造成的细纹。食用建议:可以将红枣泡水饮用,或与燕麦粥、牛...……更多
运动抗癌“实锤”?肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...或者其他治疗方式带来的副作用。不过虽然运动有这样的功效,但是对于患癌患者来说,在运动之前一定要听从医生的,按医嘱来进行适当运动。毕竟患癌患者的身体情况不同,不能随随便便的按自己的想法进行运动,那样的话...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科医生给出答案
...削减鸡蛋的摄入量。 除了开水冲鸡蛋,鸡蛋还有2种最佳吃法,有你爱吃的吗?鸡蛋卷鸡蛋卷是一道传统的日式照料,将鸡蛋打散,参与适量盐和清水拌和均匀,热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,用中小火煎至凝结,从一端渐渐卷...……更多
助眠好物营养屋郎益欣,还你安稳睡眠
...健脾、安神;百合归心肺经、具有润肺滋阴、清心安神之功效,从而清心安神,宁心静气,使营养屋郎益欣真正做到先睡心,后睡眼。由于工作和生活的多种压力,失眠成为了很多人的生活常态,睡眠不足会给我们的身体...……更多
2022-12-16 12:13安稳,睡眠,营养
春季喝茶必知的六大真相
...分泌量,帮助消化。茶中含有的芳香族化合物还有减脂的功效。二、喝茶最好的时间是什么?在饮用时间上,建议和一日三餐隔开一段时间。饭前饮茶会冲淡胃酸,影响食物的消化吸收。而饭后饮茶过多,则可能影响一些矿物质...……更多
...”商品,通过主播的介绍能够使消费者更多地了解商品的功效作用,扩大了对商品的认知,便于商家推销产品,也便于消费者购买到需要的产品。近年来,消费者喜欢这样的销售方式,一些直播店铺和主播们也由此赚得盆满钵满...……更多
改善便秘的运动有哪些
...現了便秘,上边的运动方法尽管对便秘有一点的改进减轻功效,可是还要提示小伙伴们平常要防止经常熬夜,作息时间和饮食搭配上还要规律性,多饮水、多吃蔬菜和新鲜水果。要是坚持不懈,就一定能见到实际效果,便秘除开...……更多
日常适当多吃这4样零食,既应季,又有利于身体健康
...一类营养丰富的食物,在秋天食用不仅能发挥很好的滋补功效,还有助于呵护眼部健康,因为进入秋天后,很多人的情绪都会变得低落,睡觉也有些睡不踏实,而适当吃些开心果就能帮助人们缓解压力,减轻心脏的负担。第二种...……更多
谷雨,建议要“春养肝”!这汤记得喝,顺季而养生养胃
...仅口感鲜美,而且营养丰富,具有养肝明目、益气养血的功效。枸杞,被誉为“中华宝药”,具有滋补肝肾、明目润肺的作用;猪肝,则富含铁、锌、蛋白质等营养成分,能够补血养血、滋阴养肝。二者相结合,既能满足味蕾的...……更多
“三伏喝3汤,全年都安康”,3汤指的啥?三伏天记得做给家人喝
...汤,这些汤品不仅营养丰富、健康美味,还有消暑祛湿的功效,特别适合在三伏天常做给家人饮用。一、【红枣姜米茶】食材:大米、生姜、红枣、陈皮。1、大米清洗干净。2、生姜洗净后切成小块,也可以切成条状。 3、将陈...……更多
羊肚菌:药食两用真菌,营养丰富,食用有何禁忌
...羊肚菌具有补肾壮阳、健脾胃、助消化、化痰理气等多种功效,对于治疗消化不良、痰多咳嗽、腰膝酸软等症状具有一定的疗效。然而,尽管羊肚菌具有如此丰富的营养和药用价值,但在食用时仍需注意以下几点禁忌:一、过敏...……更多
半夜1到 5点总自然醒?2个地方堵了,中医1招打通,帮你睡好
...可以解决肝郁气滞的问题,桃仁和红花,具有活血化瘀的功效,能把已经瘀堵在经络的瘀血散开,而酸枣仁,能养心补肝,宁心安神,对于促进睡眠有很好的效果,如果你半夜总是1到3点醒,就可以用这个小方子来调理一下。然...……更多
...一定要试一试吃一些猫肉,肯定可以对人体有显著的改进功效。二、吃猫肉要留意什么事宜1.吃猫肉一定要选择好猫我们都了解,猫实际上也归属于牲畜的一种,它的岗位职责便是捕鼠,而一些别人以便除鼠患,通常会选用慢性...……更多
...止黑色素沉积的丁香紫。6、雀舌茶中可因血液循环系统功效避免冷症。7、雀舌茶是控制热量(节食减肥)时必不可少的。8、雀舌茶可免去肥胖症的苦恼。9、具备提高视力实际效果的雀舌茶。10、日常生活不规律性时更要喝新鮮...……更多
这3种常见的食物,或会加速身体衰老的速度,注意了
...且喝咖啡还能够让我们的神经保持兴奋,达到提神醒脑的功效。可是咖啡往往也是加速身体衰老的加速器,这主要是因为,对于一些长期喝咖啡的人来说,他们不仅会对咖啡形成强烈的依赖感,而且由于咖啡中含有大量的咖啡因...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...呼气,以祛除不良刺激。梨确实有生津止渴、润肺止咳的功效,但喝梨水并不能治疗所有类型的咳嗽。咳嗽的原因非常多,表现也各不相同。咳嗽伴发热,意味着感染;咳嗽伴胸痛,要考虑到肿瘤的可能;每年秋天都咳嗽,或许...……更多
杨幂的早秋穿搭时尚、减龄、独特,不愧是时尚女王
...瘦、增高的效果。具有特殊的视觉冲击力,还具有减龄的功效。从款式上来说,杨幂选择的这件黄色提花长袖衬衫比较修身,也是秀身材的神器。尤其是杨幂上半身的身材曲线更是曼妙。这就是他苗条、丰满的根源!下半身的黑...……更多
在秋天,每天吃一点菱角,将为你带来多种健康好处
...热解毒、健脾开胃、降火解渴、补充维生素、排毒养颜等功效。现在,让我们来介绍两种美味的菱角做法,一道是清淡的水煮菱角,另一道是鲜美的红烧菱角,带你领略菱角的多种风味。一、糖醋菱角食材:菱角,香葱,大蒜,...……更多
被痛风折磨的苦不堪言?你不妨尝试一下这种草,或能有效消肿镇痛
...中医认为车前子具有去湿行气,利尿排毒以及消肿镇痛的功效。所以对于患上了痛风的人群而言,平日里可以用车前草泡水喝。泡水的方法比较简单,首先取车前草三十克,放入加了适量水分的锅内,煎煮十分钟,每天分两次服...……更多
...素C过期了,就在楼下药店选购。店员推销了一款有保健功效的维生素C,而且是打包销售,一买就是好几盒,大概要200元。”小超表示只想要几元钱一瓶的维生素C,却被告知需要出具医生处方。购药未果的小超随即上网搜索,发...……更多
“化痰王”不是雪梨,而是它,每周吃一点,化痰缓咳,健康过春天
...食橄榄胜过人参”,可见其珍贵之处。 橄榄的清热解毒功效橄榄味甘酸、性平,中医认为,它可以清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒、镇静安神。在春季干燥的气候里适量食用橄榄,有助于改善喉咙不适、缓解咳嗽、...……更多
膝盖疼痛,常吃两种食物,膝盖越来越好
...,归肝、肾、大肠经,具有滋补肝肾、润五脏、益气血的功效;肝肾是人体的“精气之源”,肝肾充足,筋骨自然强健;黑芝麻中含有丰富的维生素E和钙质,这些都是维持关节健康所必需的营养素;建议食用方法:每天早晚各...……更多
像癌症般可怕的心力衰竭,再不关心就晚了!
...挥着重要作用。如人参、黄芪具有补气养阴、强心利水的功效;附子、肉桂能温阳散寒、助心通脉;丹参、川芎能活血化瘀、通络止痛。综上所述,心力衰竭是一种严重威胁人类生命的疾病。及时诊断、早期治疗、长期随访和良...……更多
寒咳白痰,热咳黄痰,燥咳黏痰,中医一个金方,润肺、化痰、止咳
...叶、菊花、杏仁、桔梗、连翘、芦根、薄荷、甘草。它的功效是:疏风清热,宣肺止咳。它可以治疗风温初起,邪在肺卫的病症,表现为咳嗽,发热不甚,微恶风寒,口渴,舌尖红,苔薄白,脉浮数。桑菊饮是一个非常灵活的方...……更多
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
...木耳黑木耳这种食物具有滋肾养胃、益气强身以及活血等功效。但食物可以通过降血脂、抗血栓以及抗脂质过氧化的方式来达到降低血液黏稠度、软化血管的效果,从而促进血液的正常循环流动,减少心脑血管疾病的发病机率。...……更多
朱元璋定下规矩,后世子孙每顿饭必须有粗菜,执行中变味了
...了鸟髓。朱元璋的忆苦饭,最后成了徒有其表的摆设,其功效是一点也没有了。但把这些粗菜、豆腐与宫廷御膳的巨大花费相比,则更具有讽刺性。明代宫廷可谓全世界最大的食材店和餐厅。御厨每天要准备1万到1.5万人的伙食...……更多
枇杷果和菠萝蜜能一起吃吗
...苯甲酸和阿魏酸,这二种物质具备较强的抑止甲状腺素的功效,能够引起甲状腺肿大。菠萝蜜与牛乳不可以同食。菠萝蜜中含丰富多彩的水杨酸,牛乳中带有很多的蛋白。若二者另外服用,菠萝蜜中的水杨酸会使牛乳中的蛋白凝...……更多
...除表层疣体,可是对皮肤最底层的病毒感染沒有具有消除功效,也就造成了复发达到在50%~80%上下,虽然花销了很多钱去动手术,還是有可能逃不出发作的恶梦。除开手术治疗,如今许多病人会挑选相对性安全性合理的中医治疗,据中药...……更多
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农时说节气·小雪|菜你腌了哇,酒你酿了哇,娇滴滴的冬草莓都看好了哇?
编辑:聂心梅责编:陈曦 审核:李奇
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