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三个姿势,一种操,护好颈椎
...比如快走太极拳,慢跑游泳等,每周至少三次运动,运动强度适中。可以在看电视的时候踮起脚尖,使心肌获得更多氧气,可以增加下肢血流量,增加血流速度改善血液循环。②泡脚泡脚是公认的促进血液循环的好方法,建议每...……更多
同是冠脉钙化,一个患者下支架,一个却不需治疗,分析下
...步、游泳、骑车等有氧运动,也可以参加瑜伽、太极等低强度运动。最后,我们需要避免不良习惯的影响,如吸烟、酗酒等。吸烟是导致心血管疾病的主要原因之一,戒烟可以显著降低心血管疾病的风险。酗酒也会增加心血管疾...……更多
新研究证实:每天只要运动两分钟的话,就可以降低死亡风险
...不断的打哈欠的症状,是因为你的身体不适应这样的运动强度,或者是平时你根本就很少运动,突然的这么剧烈的运动会让身体里的能量被消耗过多、糖分也被消耗利用导致血糖较低等等,就会引发头晕、想睡觉,甚至是呕吐的...……更多
强动力高承载,江铃凯威蓝鲸刚上市就俘获了众多铁粉
...的一大亮点,其采用了214直通大梁,材料更是行业最强高强度的650Mpa高强钢。同时还搭载行业最宽900mm大梁,车辆的承载能力提升83%,使整车的抗弯、扭能力更强,扎实用料无疑变相为用户省了一笔费用。配置更舒适,打造高端...……更多
销量连涨5个月,本田思域为什么又火了?
...进行的10台热门紧凑级轿车拆解测试中,本田思域在车身强度、安全气帘防护、底盘悬架等四个项目中均排在了第一位,表现堪称优秀。而且思域的防撞梁还采用了铝合金材质,仅次于奇瑞艾瑞泽8,超过了比亚迪秦PLUS DM-i和大众...……更多
国产最强旗舰小米14ultra正式发布
...,一体化高强铝合金中框的设计,不仅提升了手机的整体强度,也赋予了它一种简约而不失高贵的外观,满足了用户对于高端旗舰的美学要求。性能与续航:强悍的心脏与持久的生命力在性能方面,小米14Ultra搭载了第三代骁龙8...……更多
索尼官方发布了多款微单相机的固件更新
...指定直播网址,Creators’Appver.2.3.1版本或以后;Wi-Fi信号强度显示;一个文件夹内的记录影像数量上限从4000增加至9999;增加了对C2PA格式的支持(证书生效期未定);增加了对自定义网格线功能的支持(需付费才能使用,上市计...……更多
最高法知产法庭公开开庭审理一起触屏玻璃专利纠纷
...域。本次庭审涉及康宁公司拥有的两项名为“具有改善的强度的抗微生物玻璃制品以及它们的制备和使用方法”和“涂覆的、抗微生物、化学强化玻璃及其制备方法”的发明专利权。2020年8月28日,蒲贵云向国家知识产权局请求...……更多
全身骨显像在核医学中的应用
...射比较低,大约是6mSV,与一次胸部CT检查所受到的射线辐射强度类似,对于周围护理人员及家属保持适当距离即可,规范操作一般不会对检查者及周围人员造成辐射损伤,不必恐慌。目前全身骨显像在核医学中的应用主要有以下几个方...……更多
让“金融活水”高效润泽创新一线
...年开展该项工作以来,广州市累计举办园区行、助企行、训练营等科技金融活动近1200场,促进1000余家企业获得投融资超232亿元。其中,2022年共促进402家科技企业获得投融资超72亿元。率先开展科技金融特派员工作2020年8月,广...……更多
布局钙钛矿光伏领域技术制高点
...推进该领域产业化进程。铭于心构建新材料体系2009年,日本桐荫横滨大学教授Tsutomu Miyasaka首次将甲胺基钙钛矿材料用作太阳能电池的吸光层,获得了3.8%的光电转换效率。这一年,崔光磊正式回国加入青岛能源所。刚入职,他便...……更多
抢光刻机、截客户,三大芯片巨头缠斗2nm丨知料
...。一些全新力量试图卷土重来。在半导体行业掉队许久的日本,为了找回曾经的辉煌,此前集合了索尼、丰田等8 家日本科技公司,成立了半导体公司Rapidus。这家公司计划在2025年推出2nm工艺、2029 年推出1nm工艺。不过,零基础几...……更多
匈奴的居住饮食、养老丧葬有何不同
...奴,不能否认匈奴社会生活中逐渐形成食用谷物的习惯。辽宁省西岔沟曾发现属于西汉文景至昭宣时期的匈奴墓葬,随葬品中就有石磨盘、杵形器等加工谷物的工具。北匈奴的墓葬中经常发现有公元前七至三世纪的石臼,与在我...……更多
共享储能将迎来快速发展黄金期
...来快速发展的黄金期。”截至目前,山东、湖南、青海、辽宁、安徽、河南、浙江、山西、云南、甘肃、河北、新疆等超过15个省区都已经出台了共享储能相关的政策。 近期,有关共享储能的新闻也日渐增多,比如,华南区域...……更多
战国四大名将最终结局是什么
...型了。他待机而动,以不变应万变,积极调动敌人,创造战机,一直牵着敌人的鼻子走,直到大获全胜。不得不说他是一位有勇有谋的带兵打仗奇才。鸟尽弓藏终得善终。秦始皇二十六年,秦统一中国,史书称“王氏、蒙氏功为...……更多
复古的波点吊带裙遇到了高跟凉鞋,展现了时尚的魅力
...吧。 波点风靡于上个世纪60年代,说到波点就不得不提日本艺术家草间弥生,她用波点元素制造了一个又一个视觉盛宴。相同大小按照一定间距规则地排列在一起,这就是波点元素。波点元素设计的服饰有着强烈的视觉冲击感...……更多
无间:霍飞当街遭暗杀,死前交出真正繁星计划,陆风揪出最大内鬼
...眼了,因为陆风在其中发现了沈啸的名字。原来沈啸也是日本间谍,唯一能给他下达命令的只有闪官,因为他的女儿并没有死,而是被闪官囚禁当成人质。沈啸的作用就是帮助闪官搅动各方势力,伺机重振满清。好了,今天的分...……更多
饭量好就会长寿?智慧餐桌:长寿秘诀与老人饭量的微妙关系
...。那么,老人如何平衡饮食的数量和质量呢?让我们远赴日本冲绳,这里是世界著名的长寿之地。冲绳的老人遵循着“哈拉哈奇布”原则,即只吃到八分饱。这一智慧的饮食习惯有助于减少热量摄入,降低慢性疾病风险,从而促...……更多
满清八旗兵力如何战胜明朝的百万大军?
...时期,明军数量长期保持在200万以上,不管是蒙古人还是日本人,亦或是西方殖民者,都被明军打的抱头鼠窜。但强大的明军虽然打遍天下无敌手,但最终还是被数万八旗起家的满清给夺走了天下。那么为何拥有200多万大军的明...……更多
林志玲高情商回应小S,网友盛赞:高颜值与高情商并存的女艺人!
...点。这一天,林志玲并未以高调的公众形象出现,也未与日本老公秀恩爱,而是因为与小S的一段互动引发了热议。林志玲的这次现身,又一次证明了她的高情商与高颜值。小S在社交平台上发表了一则调侃,称自己有两个女儿,...……更多
光绪帝与慈禧太后的权力斗争
...光绪帝甚至听从了康有为的建议,将朝廷的掌控权交给了日本人伊藤博文。这种行为是对国家利益和主权的严重背离,实在不符合一个国家统治者的职责和担当。 光绪帝无法有效地处理朝政,对于如何辨别和选拔真正有能力的...……更多
渝商出海开年动力足 重庆卖家用万里汇跨境收款去年涨了75%
...用品、电子产品最受海外消费者欢迎;其中美国、欧盟、日本、澳大利亚、新加坡等地消费者,购买热情更有显著提升。中新(重庆)跨境电商产业园董事长廖洪海表示:“原来跨境电商主要集中在沿海地区,这两年跨境电商产...……更多
...,学校已累计邀请来自美国、德国、阿根廷、马来西亚、日本等近20个国家的1000多名华裔青少年来到中国,开展了一系列丰富多彩的活动。侨元素的汇聚,也进一步传播了中华文化。“每逢中华传统节日,我们组织留学生们包饺...……更多
分众传媒集团国际战略投资发布会在海外举行
...倡议,持续在亚太地区布局发展,相继在新加坡、韩国、日本、泰国、马来西亚、印度尼西亚、香港等国家和地区设立当地运营主体,不仅在全球媒体业应对移动互联网时代传播难题的环境下,向世界贡献中国智慧,提供中国方...……更多
市第一医院开展国内罕见胸腔镜下右肺中叶S5段切除术
...所占肺体积较小、发病率低等原因,历来少受人们重视。日本医生K i m i h i r oS h i m i z u于2019年在G T C S上发表了世界首例胸腔镜下右肺中叶分段切除。国内方面文献报道,只有重庆医科大学附属一院胸外科葛明建教授等人率先开...……更多
今年“旅博会”将继续坚持海峡特色 促进两岸旅游融合发展
...岸旅游开启新的篇章。此外,本届展会突出“国际范”,日本、韩国、泰国、菲律宾、马来西亚、越南、巴基斯坦、俄罗斯、卡塔尔、马尔代夫等16个国家也已确认参展,参展国家较去年增长数倍,其中,泰国和马来西亚作为境...……更多
滑板的门道  四天看不够
...更容易出成绩,比如上届东京奥运会女子街式冠军是来自日本13岁的西矢椛。中国滑板队此次派出最强阵容,杭州亚运会上为中国队夺得滑板金牌和银牌的选手将悉数亮相,分别是女子街式金牌崔宸曦、女子碗池银牌李玉娟、男...……更多
...智能、物联网、云计算、大数据等科技,将专业运动员的训练理念和手段应用到全民健身场景中,可以针对不同身体部位和肌群进行专项训练,满足不同人群的个性化健身需求。目前,深圳已经建成100多套室外智能健身房,人们...……更多
宋太祖在军事与文化方面有哪些作为与成就
...五寸至五尺八寸。禁军聚集在京师,太祖亲自教阅,加强训练,并给以优于外州的俸禄。 其次是建置。禁军约半数驻守京城及其附近,半数分戍边境及内地若干重镇;禁军每一年或两年必须换防一次,一则习于劳苦免于怠惰,二...……更多
想要衰老缓慢,做好这四点,建议参考下
...片模糊,有必要的时候需要使用老花镜。并且眼睛对不同强度的光感知能力下降,但是对特别闪耀的光线更为敏感,因此最好不要夜间开车。(三)肾脏过了五十岁之后,肾脏功能开始下降,肾过滤率开始减少,所以这时候中老年...……更多
2022-12-19 16:19衰老,参考,建议
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中医护理适宜技术在北大医疗淄博医院“落地开花”
清晨第一缕阳光,轻轻洒落在病房,安静的氛围被细微的交谈声打破。一大早,北大医疗淄博医院的护理人员正小心翼翼地给一位患者进行耳穴压豆
2024-06-11 20:12:00
健康问太和 | 日常生活中,如何调整饮食来保护肾脏?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)肾脏,作为人体的关键器官,不仅分泌尿液、排除废物与毒物,还调节电解质浓度,维持酸碱平衡
2024-06-11 20:13:00
中新真探:手机护眼模式真可以护眼吗?
本文转自:中国新闻网中新网6月11日电 护眼模式能一定程度减轻眼睛的疲劳感,但并不能消除长时间使用电子设备带来的眼睛健康问题
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中新真探:膳食纤维不能被胃肠道消化吸收,也不会产生能量,所以没营养?
本文转自:中国新闻网中新网6月11日电 膳食纤维被称为“第七大营养素”,它能够减轻血糖波动,促进肠道蠕动缓解便秘,并软化大便降低痔疮风险
2024-06-11 20:40:00
沃野处处展新姿 淮北市烈山区加快建设宜居宜业和美乡村建设
本文转自:人民日报客户端王守明 邓亚萍初夏时节,漫步烈山区烈山镇南庄村,映入眼帘的是一幅幅五彩墙绘和错落有致的民房,柏油路
2024-06-11 20:47:00
“博爱助医”:奔赴大山为村民看病!
近日,贵州省红十字基金会携手贵州红十字华夏医疗爱心基金管委会、贵州华夏骨科医院,共同走进百里杜鹃管理区鹏程街道箐门村,在当地开展人道医疗救助政策宣传及疾病筛查活动
2024-06-11 21:12:00
法媒:抗击肺癌研究取得进展
本文转自:参考消息参考消息网6月11日报道 据法国《费加罗报》网站6月3日报道,每年,来自世界各地的3万多名肿瘤学家都会赶赴芝加哥
2024-06-11 21:21:00
云南芒市:舌尖上的美食撑起“玉米房”和“玉米车”
本文转自:人民日报客户端​张崇喜珠圆玉润颗粒饱满,鲜甜可口美味十足。云南芒市出产的鲜食玉米可以生吃、可以煮熟了吃、可以炒着吃
2024-06-11 22:21:00
干眼症会盯上哪些人?干眼症真的是绝症吗?
干眼症真的是绝症吗“医生说我得了绝症——干眼症”,这句电视剧台词让“干眼症”这个名词进入了大众视线,而眼干眼涩的症状确实也是很多人生活中所遇到的
2024-06-11 17:19:00
每天凌晨4点醒来后再也无法入睡?三招应对早醒式失眠
早醒的应对策略张女士今年55岁,是一家知名企业的资深员工,工作经验丰富,责任心强,是同事们眼中的可靠支柱。然而,不为人知的是
2024-06-11 17:19:00
喝对了叫咖啡,喝错了那就是毒药
现在有越来越多的人选择用喝咖啡的方式来使自己精力充沛,但是喝咖啡有很多地方是要注意的,不能盲目的喝咖啡,我们如果喝了大量的咖啡的话对我们自己的身体是非常不健康的
2024-06-11 17:17:00
大便一天3次和3天一次,哪个可能是肠癌?隔几天排便才健康?
随着年龄的增长,很多人会发现,自己的排便次数出现了异常,在大多数人看来,每天1次的排便频率显然是最佳的,一次就能把肠道里的毒素全部排出去
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半夜醒来,嘴里总是发干发苦?医生提醒:4种疾病可别不当回事
在日常生活中,相信很多人都有过这样的体验,即半夜醒来或是晨起之后,会感觉嘴里总是很干,有些发黏,甚至还有些许苦味,有些时候
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关爱女性乳腺健康 发现乳腺结节不用慌
HAPPY WOMAN’S DAY世界女性生殖健康日6月9日是世界女性生殖健康日,旨在呼吁全社会关注女性健康,提高女性自身健康意识和自我保健能力
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夏季谨防风热感冒,用好2碗汤,疏风清热
这段时间随着气温的不断升高,很多朋友都染上了风热感冒。风热感冒的症状相对来说会比风寒感冒要重一些,平常我们应对风寒感冒的手段对它也不太管用
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