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睡觉时穿着袜子,会睡的更香?真是如此吗
...不着。跟同事聊起失眠的问题时,她表示:泡脚后再穿着袜子睡觉,很快就能睡着。抱着试试的态度,按照同事的分享:睡前,先用热水泡泡脚,等到身体微微出汗;然后再穿一双棉袜,躺在被窝里。还别说,玩了一会儿手机后...……更多
穿袜子睡觉,是提高睡眠质量,还是影响血液循环?了解下
...、腹泻等异常现象。睡觉时怕冷怎么办?可以试一下穿着袜子睡觉。对于穿袜子睡觉这件事,有人觉得穿上之后感觉没有那么冷了,会好很多,也有人觉得穿着袜子睡觉很不舒服,穿上之后反而更睡不着了,最后还是会脱掉,你...……更多
想要缓解失眠,睡前这些小窍门可以试一试
...觉起来全身都累的慌。有些人也会想到聪明的办法——穿袜子睡觉!但有些人就不喜欢穿袜子,穿袜子睡觉是好事坏事?坚持这样做对身体有什么好处?今天就和大家一起聊一聊。研究发现:穿袜子睡觉,有利于改善睡眠质量!睡觉...……更多
2022-12-16 17:27窍门
研究发现,穿袜子睡觉的人睡眠质量或许更好
...,可是就是这脚部怎么样都热不了。周大爷一直都是不穿袜子睡觉的,但是现在这天气毕竟太冷了,他心中也想着要是穿上袜子会不会让自己脚部冰凉的感觉舒缓一点。他又曾听说过,如果穿着袜子睡觉会导致脚部血液供给不足...……更多
冬天脚冷怎么办?教你5个小方法,3分钟暖起来
...更是为了整体健康着想。简单的日常习惯,比如穿着保暖袜子,晚上睡觉前用热水泡泡脚,都能有效预防这些问题。轻松的运动,如散步或轻柔的脚部运动,也有助于促进血液循环,增强脚部的温暖。从长远来看,这些简单的习...……更多
老年人注意:晚上穿袜子睡觉可能不适合您!
...,李奶奶,一位年逾古稀的老人,和往常一样穿着厚厚的袜子准备入睡。这已成为她多年的习惯,认为这样能保持脚部温暖,有助于睡眠。然而,近期她发现脚部出现了皮肤瘙痒和异味。经过医生的检查,被诊断为脚部真菌感染...……更多
穿着打底裤的女人,都会暴露自己的身材缺陷
...方式。比如有的女性会穿着体积大的运动鞋,并且不穿着袜子,而是把脚踝部位显露出来,那样双腿跟双脚的量感差距就会暴露在观赏者眼前,自然反衬得双腿更加粗壮有赘肉,正确的搭配方式应该是打底裤跟鞋子选择同一色系...……更多
脚出汗脚臭怎么样可以根除
...擦干双脚,特别是脚趾间的水分。避免长时间穿着潮湿的袜子和鞋子,定期更换袜子和鞋垫。2、选择透气鞋袜选择透气性好的鞋子和袜子,如棉质、麻质等天然材料制成的鞋袜。避免穿着合成材料制成的鞋子和袜子,容易使脚...……更多
选对鞋 预防糖尿病足
...小脚,应以较大的一只为标准。试穿 试穿鞋子时,要穿袜子试穿,这样可以减少鞋子与脚之间的剪切和摩擦,有效降低足部溃疡的风险。同时,要两只脚同时试穿,确保鞋子适合双脚。检查 新鞋穿约半个小时后,应立即脱下检...……更多
冬季“雪地靴+袜子”的选人与搭配技巧
...胆的颜色,让腿部成为造型的焦点。【3】冬季“雪地靴+袜子”冬天,“雪地靴+袜子”保暖又时尚。它们不仅能让你保暖,还能让你的腿看起来更长。街头摄影师都为之疯狂!随着冬天的临近,我们迫切需要一种既保暖又时尚的...……更多
到了朋友家发现要脱鞋!好怕,学会这个方法不用再担心臭味
...帮助杀灭细菌和真菌,减少异味的产生。穿着透气的鞋和袜子也是减少脚气病异味的关键。选择透气性好的鞋子,如运动鞋或透气鞋款,可以让脚部保持干燥和通风。避免穿着封闭式的鞋子,因为它们容易造成脚部湿气的积聚,...……更多
今年春天流行的5双鞋子,不仅舒适不累脚,还百搭时髦
...营造出一种优雅时尚的风格。此外,乐福鞋还非常适合与袜子进行搭配,通过袜子的颜色和图案为你的造型增添一份亮点。四、穆勒鞋 穆勒鞋是一种非常适合春夏季节穿着的鞋子。它们以露脚跟的设计、轻盈的材质和简约的风...……更多
搭配黑色袜子,轻松打造时尚造型
...我们着凉,还会影响我们的健康。今天我们就来聊聊冬季袜子的时尚穿法,不露脚踝,既保暖又不失时尚。由于袜子暴露但脚踝不露,所以紧身裤成为整体造型的亮点。对于主角的造型来说,袜子的长度可以修饰腿型,所以对于...……更多
短裤和袜子怎么搭配才好看?
...的露脚踝已经不流行了,相反,现在时尚的精灵们开始露袜子了,炎热的6月也很受欢迎,请来看这双袜子的正确打开方法。另外,也可以试着搭配短裤和袜子,特别是这样的裤子和袜子的形状很搭,非常有个性,很有时尚感,...……更多
裤子搭配袜子的穿法解析
...,相应的计划也在不断轮回。比如:以前被认为不雅观的袜子裹在裤子里,今年冬天却悄然流行起来。这种衣服听起来很过时,感觉有点土气。事实上,它非常时尚,很多时尚达人都已经购买了。先说一下袜子裹在裤子里的神奇...……更多
为什么隐形袜能够成为春日时尚的必备单品?
...这个季节里,一款神秘的单品正在悄然兴起——春日彩色袜子中那巧妙藏在鞋里看不见的隐形袜。今天,就让我们一起探寻这款神秘单品的魅力所在,并揭开它如何为我们的时尚穿搭带来无限可能。一、隐形袜的起源隐形袜作为...……更多
为了健康,必须向这种袜子说“不”!
许多朋友在选择袜子时喜欢选袜口紧一些的袜子,觉得这样的袜子穿起来不容易自动下滑。袜口太松的袜子固然容易下滑,但如果袜子的袜口过紧,甚至穿上后把脚踝部都勒出了红痕,则对健康非常不利。袜口太紧,静脉血液...……更多
夏天不穿袜子是怎样的体验
...直在想着如何度夏,夏天穿什么样的鞋子合适,还穿不穿袜子呢?我想问一问,50+的女性,尤其是已经退休居家的女性,夏天,穿的鞋子和袜子有什么讲究吗,怎么穿才更优雅,更好看呢?图片中这样穿袜子和鞋子的情况,我从...……更多
脚气真菌怎么治才能根除?有几种方法可以试试,慢慢治愈就控制了
...关重要。保持足部干燥、选择透气性好的鞋袜、定期更换袜子、避免赤脚行走在公共场所等简单的日常习惯,都能显著降低患病风险。脚气不仅是一种常见的皮肤问题,更是健康的“预警信号”。及时识别其症状,了解其发生的...……更多
马丁靴与裤子的搭配方法
...们更要注意裤子的款式。以下的适配方法值得学习▼2、袜子和猫跟鞋的关系①里面穿袜子,与高跟鞋的颜色形成对比时尚人士喜欢将袜子与高跟鞋结合起来。袜子的颜色可以与小猫跟的深色发生冲突,凸显小猫跟皮革的质感。...……更多
脚气瘙痒是一种常见的真菌感染疾病,主要影响脚部皮肤
...在潮湿的季节或长时间穿着密闭鞋袜时发生。此外,共用袜子、不洁的公共场所(如游泳池、更衣室)也可能增加感染风险。3.缓解方法:-保持脚部清洁和干燥:每天用温水和温和的肥皂清洗脚部,特别是脚趾间的区域。洗完后...……更多
...缩。5.买鞋时,应选择下午买,两只脚同时试穿,需穿着袜子试鞋,穿鞋时动作要慢;穿鞋前,应检查鞋里是否存在粗糙的接缝或异物;不要穿漏脚趾的凉鞋,也不要赤脚穿鞋、赤脚走路或穿袜子走路;要选大小合适、圆头、防...……更多
...手巧的母亲看在眼里疼在心上,就默默地给我做了一双棉袜子,棉袜子是妈妈用旧衣服的棉布,一针一线缝制的,样子像皮靴子,棉布中间有棉花,脚后跟有一条带子,可以把棉袜子绑起来。我穿上母亲做的棉袜子,感觉暖和多...……更多
crocs穿衣风格的时尚秘诀
...无论是阔腿短裤还是窄九分喇叭裤,Crocs都非常适合搭配袜子,因为小袜子部分的比例可以拉长小腿线条,而Crocs鞋的厚度可以弥补缺失的腿长,而高腰线的位置和设计,可以让身高显得加倍。☆Crocs廓形比小白鞋更时尚Crocs廓形...……更多
天天洗脚为什么脚还是特别臭?终于知道原因了,预防办法在这
...鞋袜也是脚臭的原因之一。如果我们穿着合成材料制成的袜子或鞋子,汗液无法透过鞋袜的材料散发出去,而是在脚部积聚,给细菌繁殖提供了条件。此外,长时间穿着封闭的鞋子会导致脚部温度升高,使细菌更容易滋生。那么...……更多
护足“保”肾是一种简单有效的养生方法
...注意足部的保暖,不要将双脚正对冷气或电风扇。2.穿着袜子:可以穿着袜子睡觉,以免受寒。3.使用热水泡脚:每天晚上使用热水泡脚,有助于促进足部血液循环,保护肾脏。4.避免过度劳累:避免长时间站立或坐着,以免过度...……更多
脚气究竟是何方神圣?为什么会选中你?如何防治?
...芬等,按照说明书或医生的建议使用。3. 穿透气的鞋子和袜子:选择棉质或其他吸湿性好的材料制成的袜子。穿透气性好的鞋子,避免长时间穿着不透气的塑料或橡胶鞋。4. 更换袜子和鞋子:如果脚汗较多,一天内需要更换几次...……更多
...丁靴就是很多人的首选,不过进入新的一年,简单利落的袜子靴开始火了起来! “袜子靴”穿搭解析1、袜子靴的特点袜子靴穿着起来的舒适度是很赞的,服帖感很好,可以完美贴合脚型,就像穿着袜子那样的舒服。对足部没有...……更多
上海女孩冬天穿露袜子不露脚踝+袜子搭配方式
...不露脚踝已经成为上海女孩独特的时尚密码。选择合适的袜子,搭配经典的长裤或长裙,秀出纤细的脚踝,不仅能为整体造型增添深度,还能为整体造型增添性感、女人味。本期我们就来看看上海女孩的街拍照片,了解上海女孩...……更多
患者有脚气,日常一定要做好这四招可以有效的预防脚气的发生
...脚气在日常生活中形成的原因主要是因为长期穿着封闭的袜子和鞋子。在潮湿的环境下,或者是接触过被污染的地面,或者是自己免疫能力下降,这样就会让真菌乘虚而入,让自己患上脚气。 脚气这种疾病具有很强的传染性。...……更多
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吃了这个水果,真的可以从A变成C吗?
木瓜,有着“果中之王”的美誉,不仅味道鲜美,而且含有丰富的营养成分,当然也有不少跟它有关的传言,今天我们就来唠一唠“果中之王”——木瓜
2024-05-21 09:33:00
德叔医古 | 8月答问:睡不好,半夜醒,怎么办?
读者“蓝海石”:常常出现耳鸣隆隆响,睡不得安稳,行不得自信,困扰了许多时日。请问有何解决妙方?您这多为心肾两虚之证。平时可多服用枸杞
2024-05-21 09:33:00
百病生于气!人体有个“消气穴”,一按一揉,快速跟坏情绪说拜拜
中医认为,“百病生于气”、“怒则气上”、“怒伤肝”。也就是说,生气或愤怒的情绪会使人体的气上逆,使肝脏受到损伤,导致肝气郁结
2024-05-21 09:35:00
【医学小常识】过敏性紫癜是过敏引起的吗
我们在临床上经常会碰到过敏性紫癜患儿家长问:“医生,我孩子到底对什么过敏呀?需不需要查下过敏原呢?”那么,过敏性紫癜是过敏引起的吗
2024-05-21 09:38:00
血液逐渐老化,是斑块还是血栓?要想清除血管垃圾,可采取这3点
血管起着输送血液的作用,人体的每个器官都需要血液的正常运转,才不会出现问题。但随着年龄的发展,以及一些外部因素,血管会逐渐老化
2024-05-21 09:36:00
开学季,这些疾病近期高发!请家长注意
九月迎来开学季,人员大量聚集,加上天气由热转凉,孩子们抵抗力不足。这正是诺如病毒感染、流行性感冒、出血热、细菌性结膜炎等传染病的高发季节
2024-05-21 09:37:00
为何年轻人也逐渐被痛风盯上了?喝苏打水,真的可以降尿酸?
痛风是目前临床上很常见的一种代谢基础疾病,一般来说,这种疾病常发生在代谢能力比较差的中老年人身上,但是近几年,根据相关的临床数据显示
2024-05-21 09:38:00
斯坦福大学最新研究:高温烹调食物损害DNA,有这3招就别怕
最近斯坦福大学发表的一个新研究引起了热议。研究发现,高温烹调食物会破坏食物中的DNA,这些被损害的DNA被小鼠肠道吸收后
2024-05-21 09:42:00
乳腺结节和囊肿,哪个更凶?
门诊上最常见的问题就是“医生,乳腺结节和囊肿哪个更恼火些?”关于这个问题的纠结和思考,其实是源于对恶变的恐惧。如果不从恶变风险的角度思考问题
2024-05-21 09:38:00
有一类中风和心脏有关,这些人中风的风险较高,告诉您预防方法
中风虽然是脑血管堵塞或者出血造成的,但有一类中风却和心脏有关,这个心脏病就是心房颤动。如果房颤没有抗凝治疗,发生中风等的风险是普通人群的3-5倍
2024-05-21 09:42:00
喝点凉的、吃点酸的牙就倒了?可能是患上了这种病!
谨防牙齿酸蚀症众所周知,龋齿(也就是我们所说的“蛀牙”)坏到一定程度会导致牙齿的敏感、疼痛,同时会造成牙齿的缺损。但是有些人会觉得特别困惑
2024-05-21 09:45:00
残忍的遗传规律:父母若患上3种癌,下一代可能会“复制”
今年已经是夏晓桐抗癌的第8年了。她在26岁的时候确诊肠癌,医生在其体内发现超100个恶性肿瘤,病情已经发展到中晚期,知道结果的她瞬间崩溃
2024-05-21 09:44:00
老年高血压有哪些特点?怎样选择药物效果好?平时需要注意啥?
根据最新的《中国老年高血压管理指南2023》,咱们老年人高血压有4大特点:一个是高压升高为主。并且高压和低压的差值明显增大
2024-05-21 09:44:00
肥胖,是膝关节的大敌!
肥胖,这个词大家都再熟悉不过了。很多人都知道,肥胖能够引起一系列的代谢性疾病,比如高血压、糖尿病等,对健康有很大的影响
2024-05-21 09:44:00
这种蔬菜营养丰富!特别适合高血压患者和缺铁人群!对儿童智力发育有益
“超级保健品”金针菇撰文 李心平编辑 保健君炎热的天气让人没有食欲,对一日三餐也变得格外挑剔,清爽解腻低热量的菜肴很受欢迎
2024-05-21 09:45:00