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...垃圾日产日清,房前屋后干净整洁。尽量少串门,尤其是与老年人、有基础性疾病人员接触时,双方都要戴好口罩,保持安全距离。尽量不去或少去各类集市、庙会、灯会、大型文艺演出、展销促销等人群密集场所。倡导通过电话、...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...数人认为这是体内缺钙所导致的。尤其是对于上了年纪的老年人来说,缺钙的话确实会导致腿部肌肉乏力,从而就会出现膝盖发软的情况。但其实如果经常性出现这种膝盖发软的问题,也有可能是一些疾病发生的信号,下面就具...……更多
武汉市武昌区白沙洲街道涂家沟社区积极开展文体活动
...走活动。通讯员供图登高健步走,健康伴我行为鼓励辖区老年人积极参与体育锻炼,10月19日,涂家沟社区组织辖区四十多名老人在黄鹤楼公园开展登高健步走活动。大家行走在冬日的暖阳下,一路欢声笑语,一边欣赏着公园美...……更多
重阳趣味运动会 老少同乐敬老情
...高兴地说,板桥社区通过举办老少同乐趣味运动会,在让老年人真切感受到社区生活的温馨与快乐,在社会宣扬崇尚了敬老爱老的传统美德。 ……更多
健身运动过“五一”
...府、漳州城投集团有限公司联合主办,市太极拳协会、市老年人体育协会、中国移动漳州分公司承办。同日,福建省全民健身运动会“红五月”2024环漳州西湖生态园10公里联谊赛在西湖生态园热情开跑。本次比赛由省田径协会指...……更多
...假日增添了不少的趣味活力。在我市,马鞍山市第十三届运动会各项比赛也在如火如荼地进行,让市民能在假期感受浓厚的运动氛围。9月28日,市第十三届运动会中小学组体育舞蹈比赛在市体育中心综合馆拉开帷幕。本次比赛分...……更多
有7个特征的人长寿,占的越多越好,坚持4少、1多,活到80都不老
...老的不二秘诀。 眼睛是人体五脏六腑精气汇集的地方,老年人眼光不花不色,眼珠润滑转动快,目光炯炯有神,说明血气足。人的寿命离不开气血的运行,所以,眼有神者寿命也长。而且,眼中之神是随着健康的情况发生变化...……更多
心跳快慢影响寿命的长短?老人1分钟心跳多少正常?听医生怎么说
...龄、性别、运动习惯等有关。比如,年轻人的心率一般比老年人的快,因为年轻人的新陈代谢更旺盛,需要更多的血液供应;女性的心率一般比男性的快,因为女性的心脏相对较小,每次心跳泵出的血液较少,所以需要更快的心...……更多
天贺缘企业形象代表人刘凤义老师的传奇人生
...桂军、亚军和冠军的荣誉。刘凤义老师是一位身体健壮的老年人,由于他对体育锻炼的热爱和坚持不懈的努力,他在运动界享有很高的声誉。他每天都会进行一系列的体育锻炼活动,例如慢跑、游泳、排球和篮球等。这些运动帮...……更多
让群众身边的赛事充满烟火气
...荧光夜跑节。羽毛球混双比赛、中心城区3V3篮球对抗赛、老年人门球邀请赛、业余足球联赛、男子排球锦标赛热身赛、五人制足球联赛、极限飞盘友谊赛、乒乓球联赛会员对抗赛等一系列接地气的群众体育赛事活动,展现出东营...……更多
走出骨骼老化的阴影:实用策略大揭秘
...要影响因素。随着年龄增长,骨密度自然下降,这是导致老年人骨折风险增加的关键原因。例如,研究表明,女性在绝经后,由于雌激素水平下降,骨密度损失加速,这增加了骨质疏松的风险。生活方式的选择也对骨骼健康产生...……更多
德州天衢新区长河街道明德社区开展“敬老月—乐享普惠 幸福同行”服务市集活动
...运动等科学生活常识,引导大家在日常生活中科学饮食,健康生活。同时,政策宣传摊位,志愿者身穿小马甲进行医保政策、消防安全和防范电信网络诈骗知识宣传,使居民了解学习了更多的政策知识的安全知识,帮助居民朋友...……更多
瞧!属于他们的热辣滚烫
...室内健身房不同,英雄山和泉城广场的室外健身场内,以老年人居多,他们没有专业的健身教练进行指导,但多年的坚持锻炼也摸索出适合他们的锻炼方式与方法。无论三九严寒还是盛夏酷暑,都能看到健硕的身影,他们用自己...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或许能解决这7个大问题
...重心不稳而摔倒或者导致足跟疼痛,这样就得不偿失了,老年人在做这项运动时,最好借助外物的帮助。比如要用手扶着墙或者桌子等其他比较坚固的物体,以免发生意外,在运动的过程中,如果出现了脚疼和小腿疼的症状不用...……更多
眼底:假期放纵一时爽,为什么受伤的总是我?
...方式和饮食结构的改变,高血脂、高血糖和高血压不再是老年人的特有疾病,中年人、青年人也逐渐加入“三高”大军。在大吃大喝之后,人们面临的不仅仅是“三高”,还有由此诱发却被大家忽略的眼底疾病。 常见的眼底疾...……更多
研究显示中老年人中,肌肉量和强度下降与骨折风险呈正相关
...,还可能成为导致骨折、骨质疏松的隐形杀手。为什么中老年人会出现肌肉流失?肌肉和骨骼之间又有何联系?面对这样的问题,本文将揭开肌肉减弱背后的秘密,并探讨如何通过维护肌肉健康来预防骨质疏松,以维持一个活跃...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
...衰老的病症,一般50岁以上人群发病率比较高,成为危害老年人的一大健康问题。然而,骨质疏松已不是老年人的专利,近年来有年轻化趋势。如今有不少年轻人也出现了骨质疏松的症状。一、这些人群骨质疏松风险高1.吸烟人...……更多
渤海银行南通分行金融关怀情暖社区年味浓
...作,不断提升“敬老、爱老、助老”的服务意识,强化了老年人对金融基础知识的认识,切实提升了老年人的金融业务体验。春节即将到来之际,渤海银行南通分行将金融服务融入丰富的新春活动,走进社区居民当中,用温暖的...……更多
...劲头不输年轻人,取得第二名。他说:“这个运动会好,老年人也能参加,既锻炼了身体,又给生活添了乐子。”洪山镇党委书记张虎表示,此次全民趣味运动会,不仅增强了凝聚力、拉近了“邻里情”,也让群众对集体有了更...……更多
全民健身“永不落幕” 健康楼区奋勇向前
...开展,从活动策划举办到硬件设施建设,从青少年体育到老年人健身体系保障,从助残健身工程到职工体育发展,岳阳楼区为“健康楼区”打造了一个无所不包、无所不有的政策保障系统。 来到社区,该区依托湖南省第三届“...……更多
九九重阳节 浓浓敬老情——德州市疾控中心开展重阳节主题系列活动
...为老人们送上了慰问品。此次主题系列活动,不仅丰富了老年人的精神文化生活,也进一步营造了孝老敬亲的社区新风尚。责任编辑:霍艳英 ……更多
新枫桥 新样板 警民联手 巧解“难念的经”
...太久。”刚刚送走了一对破涕为笑的夫妻,德州天衢新区袁桥派出所民警申毅长出了一口气。警民联手,是如何巧解“难念的经”?这还要从一起家庭纠纷说起。德州市民张女士和梁先生是一对再婚夫妻,张女士带着女儿和李先...……更多
聚民心暖人心 打造爱老敬老和谐社区
...节主题系列活动聚民心暖人心 打造爱老敬老和谐社区为老年人夫妻拍摄合影连日来,古林街道各社区开展了形式多样的庆祝重阳节活动,为辖区老年人送祝福送温暖,进一步弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。...……更多
喝水也很危险?警惕心力衰竭,这些因素,希望你一个都别碰
...食会增加心脏负担,加速心脏病变。缺乏体力活动:缺乏运动会减弱心脏功能,降低心脏对应激的能力。2.慢性疾病的作用高血压(体循环动脉血压增高):长期高血压会使心脏承受过大压力,导致心脏肥厚、功能下降。 糖代...……更多
唯亭街道:家门口的“幸福驿站” 让“养老”变“享老”
近年来,苏州工业园区唯亭街道青苑社区以提高老年人的生活品质为出发点,以健全、完善社会保障制度为基础,以推进、规范老年服务工作为核心,加强社区日间照料中心建设,以专业化服务为标准,解决辖区老年居民日常...……更多
乐在体旅间 舞出夕阳红
...娱”相结合的方式,不断满足老年人多层次、多样化运动健康生活需求,让老年人乐在其中,还带动了当地“银发经济”发展。“我和老伴儿这几年参加了市老年人体协组织的多次旅游健身活动,玩得特别开心。”呼伦贝尔市老...……更多
老龄化最大问题是自由基产生的慢性病如何降低自由基对人体的损害
...可以通过食物摄取或补充剂形式获得。然而,平衡饮食、健康生活方式以及适度运动同样重要,因为它们能够增强身体的自然防御系统。自由基的暗影:老年病的催化剂自由基是老年人常见疾病的主要诱因之一。在细胞代谢过程...……更多
袁桥镇:听民声解民忧,用心用情打造一条有温度的“民声”热线
...近年来,为进一步推动热线工作提质增效,德州天衢新区袁桥镇坚持“有呼必应、有诉必理、有理必果”要求,整合多元力量,加强区域联动,切实解决群众合法合理诉求。规范流转体系,加快办理速度镇热线办与各部门社区建...……更多
大美吉水 “柚”见丰收
...源,满足老年人日益增长的养老服务需求,保障老年人的健康生活,提升老年人幸福感和获得感。丰收的精彩不断、丰收的喜悦不停。每个丰收节都是一次回望,更是一次新的提升,吉水将以丰收节为乐谱,奏响“礼赞丰收、致...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...和青少年,熬夜可能会影响其生长发育和学习能力。12. 老年人:老年人本身可能存在多种慢性疾病,熬夜会给他们的健康带来额外的风险。13. 神经系统疾病:如帕金森病、多发性硬化症等患者,需要稳定的睡眠模式以缓解症状...……更多
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欧洲经济研究院中国香港办事处成立 开启亚洲经济统筹新纪元
2025年1月,欧洲经济研究院中国香港办事处经欧洲经济研究院总部批准,正式宣布成立。这一举动标志着该研究院在亚洲地区的战略布局迈出了关键一步
2025-01-23 18:54:00
位于海口坡博路,海南省农垦总局机关幼儿园新增一所分园
南海网1月23日消息(记者 杜倬荷 实习生 王栅栅)近日,记者从海口市龙华区教育局获悉,该辖区海南省农垦总局机关幼儿园新增一所分园
2025-01-23 18:57:00
低频噪音让住户夜难眠!海口一小区楼顶水泵噪音扰民后续来了→
南海网1月23日消息(记者 蒙健)1月21日,南海网、南国都市报报道了海口市龙华区龙丰路义龙中学宿舍楼的谢老师家上方楼顶有两台水泵
2025-01-23 18:58:00
新春走基层丨连续6年捐款为村里老人办宴席,聚在一起热闹过小年
齐鲁晚报·齐鲁壹点 国晓宁一笼笼热气腾腾的大包子出锅,人们脸上洋溢着幸福的笑容。一口大锅里炖着鸡肉,香气四溢。红红火火的福字写起来
2025-01-23 19:02:00
2025年新春艺术季泰安市美术馆(泰山画院)新春送福惠民活动顺利举办
新春佳节将至,为大力弘扬中华传统民俗文化,喜迎蛇年新春佳节,丰富市民精神文化生活,营造欢乐、祥和、平安、健康、文明的新春氛围
2025-01-23 19:03:00
新突破!济南市第四人民医院疼痛科成功开展射频调控治疗
近日,济南市第四人民医院疼痛科朱新炜主任成功开展射频调控治疗剧烈头痛,填补了医院此项技术的空白。患者王先生因“头部阵发剧烈疼痛2天”入住疼痛科
2025-01-23 19:03:00
临邑农商银行组织开展“迎新年·换新钱”活动
临邑农商银行组织开展“迎新年·换新钱”活动,全力满足客户新钞零钞兑换需求,并向客户赠送红包和福字,以贴心服务为群众送上新春祝福,为节日增添温暖色彩。(吴瑞)
2025-01-23 19:03:00
无视学生在课堂上遭暴力欺凌,这样的老师不该开除吗
文|梅堂扯头发、骑脖子、用书或水瓶打头和脸……小学二年级的课堂监控视频显示,多名学生对同班女生的暴力欺凌,就发生在班主任老师的“眼皮底下”
2025-01-23 19:05:00
中新社纽约1月23日电 题:美术馆怎样架起中美文化沟通之桥?——专访华美协进社中国美术馆馆长、总策展人海蔚蓝中新社记者 王帆 廖攀位于纽约的华美协进社中国美术馆
2025-01-23 19:06:00
1月22日晚,央视春晚顺利完成第四次彩排。许多网友关心,今年李谷一老师会出现在春晚舞台演唱《难忘今宵》吗?带着同样的期待
2025-01-23 19:07:00
重庆铜梁:群众不慎丢失钱包 辅警暖心物归原主
“太感谢了,要不是你们联系我,我都不知道包丢了,今后我也会将你们这种拾金不昧的精神继续传递下去……”近日,在重庆市铜梁区市民服务中心警务服务站出入境窗口
2025-01-23 19:23:00
现场拓“福”字 重庆北站旅客把“福”带回家
拓福字、写春联、剪窗花、做糖画。1月23日,“金蛇年舞贺新岁·暖意融融满两江”重庆火车北站地区写春联送祝福主题志愿服务活动
2025-01-23 19:24:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道当前,烟台市呼吸道传染病高发,主要流行的病原体为流感病毒。随着春节的临近和春运的正式启动
2025-01-23 19:33:00
大众网记者 李效谨 通讯员 苏亚 李牧 郓城报道1月22日晚,正值中国传统小年夜,郓城春晚的舞台上收到了一份特别的礼物——来自海外郓城游子
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“熊出没”导演:想通过光头强给观众带去勇气
中新网1月23日电 22日,电影《熊出没·重启未来》在北京举行首映礼,同时曝光终极预告与海报,影片总出品人尚琳琳、导演林永长携编剧
2025-01-23 19:36:00