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守护青少年“睛”彩
本文转自:益阳日报▲眼科医师为孩子们检查视力。唐晖摄益阳日报全媒体讯(记者 李娜 通讯员 唐晖)6月3日至7日,市妇幼保健院携手湖南城市学院附属梓山湖学校,积极开展2024年“全国爱眼日”宣传教育周活动。6月6日是...……更多
导致孩子近视的原因,往往就隐藏在我们日常生活中的一些不良习惯
...一个重要原因。户外活动可以缓解眼睛疲劳,有助于保护视力,但是现代孩子的学习压力较大,课业繁重,户外活动的时间大大减少。熬夜也是导致孩子近视的一个重要原因。熬夜容易导致眼睛疲劳,长期熬夜会加重眼睛疲劳,...……更多
...来,是全社会共同期盼。”自治区政协委员何志聆建议,视力健康存在“不可逆”特点,儿童青少年近视防控必须“抓小抓早”。何志聆建议,早发现、早干预、早治疗,是防控儿童青少年近视的关键。比如,为学校、幼儿园配...……更多
高考临近,福建一考生眼里出现马赛克,视力骤降!福州爱尔眼科启动绿色通道紧急施救
高考临近,宁德一名考生突然遭遇视力危机,右眼出现马赛克现象,视力骤降。危急关头,福州爱尔眼科医院迅速启动24小时急诊手术绿色通道,为考生挽回视力,助力其顺利参加高考。医生提醒,高度近视者,应把眼底检查纳...……更多
定期检查视力,及时发现眼部问题,有利于眼睛的健康
...预防眼部疾病。2.合理用眼长时间盯着电子屏幕容易导致视力下降,我们应每隔一段时间休息一下,眺望远方,让眼睛得到充分放松。3.饮食调节多吃一些含有丰富维生素A、C、E、D、B族以及锌等营养物质的食物,有助于保护眼睛...……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
...元素,是补血所需的重要营养物质,同时还富含钙,具有补钙强身的功效。此外,鹌鹑蛋还富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对身体发育和头脑提供了全面的支持。鹌鹑蛋,虽然个头小巧,但是其营养价值丰富,尤其是对于儿...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
...生素C、钙、磷等,有助于促进骨骼生长发育。大骨则是补钙的良好来源,能够增强骨骼的密度,促进身体的生长发育。这道汤品不仅味道鲜美,而且有助于补充钙质,是孩子们长高的好帮手。材料:莲藕:1根;大骨:500克;姜...……更多
【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
...也要养成锻炼身体的好习惯,增强自身体抗力。7.定期做视力检查,发现问题及时治疗。8.眼周穴位按摩。眼周穴位按摩对减轻视觉疲劳、减轻眼睛调节障碍有一定疗效,较为常用的眼部四周脑穴为瞳子缪、睛明、球后、丝竹空...……更多
...惯;号召学生积极行动起来,认真做好眼睛保健操,保护视力,珍爱光明。在“预防近视”班会课上,班主任深入浅出地讲解了预防近视的相关注意事项,教育学生如何保持正确的学习姿势、合理安排看书时间、认真做好眼保健...……更多
东方快评| 警惕“用近视换成绩”
...“小眼镜”。重视儿童青少年用眼健康,筑牢儿童青少年视力健康“防护墙”已刻不容缓。(4月7日 上观新闻)激烈的教育竞争环境下,大部分学生都在追求成绩时忽视了自身的用眼健康,甚至有部分学生家长表示,即使用视力...……更多
济宁市微山县鲁桥镇:预防近视 ,从娃娃抓起
...儿童爱眼护眼观念,养成正确的用眼习惯,切实保护学生视力健康,降低近视发病率。6月6日,济宁市微山县鲁桥镇紧紧围绕“预防近视,从娃娃抓起”这一主题,来到小学课堂开展形式多样的宣传教育活动。活动中,宣讲员以...……更多
春天是孩子长高黄金期,吃这5种长高菜,补锌补钙,长得快
在孩子的成长过程中,春天是一个极为关键的时期。正如春天是万物复苏、生机勃发的季节一样,对于孩子的身体发育来说,春天也是一个黄金期。为了让孩子健康、快乐地成长,我们应该关注他们的饮食营养,尤其是选择一...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...中老年人一样。然而,不久后,她开始感觉到眼睛干涩、视力模糊。李奶奶的经历并非个案,这是一个普遍现象,一个数字时代的视力危机。随着数字设备在我们生活中扮演越来越重要的角色,长时间盯着屏幕已成为常态。但这...……更多
身体出现问题,眼睛会发信号!医生提醒:这几种眼部症状早查!
...的轮廓。这不是电影情节,而是某些人突然面临的现实。视力问题,如视物不清、视觉变形或视野中出现遮挡,常常被忽视,直到它们严重影响日常生活。但这些征兆可能是更严重眼疾的预警。全球范围内,视力问题影响着数以...……更多
抓住春天补钙黄金期,常吃这4种食物,补钙增免疫,腿脚更有劲
...白质和微量元素,吃了不仅对身体好,还能提高免疫力、补钙呢。所以啊,这道菜可是既美味又营养,绝对值得一试!准备材料啊,咱们得有:500克去壳去头的大虾,3大勺蒜蓉,100克黄油,再来点切碎的青葱提味。盐、胡椒粉...……更多
守护视力健康,让心灵之窗更加明亮
...使用电子产品、不良的用眼习惯等都在不断侵蚀着我们的视力健康。作为人工智能助手,我有责任为大家提供一些建议,帮助大家守护视力健康,让心灵之窗更加明亮。一、养成良好的用眼习惯1.保持正确的用眼姿势。无论是看...……更多
春天“长个黄金期”,多给孩子吃5种高钙食,强身健体长得高
...爱的美味佳肴,不仅美味可口,而且富含营养,是春天里补钙的好选择。 牛奶牛奶被誉为补钙的首选,富含丰富的钙质,有助于孩子们的骨骼生长发育。可以每天早上为孩子准备一杯牛奶,或者尝试一下制作一些创意牛奶食品...……更多
...孩子们讲解绘本故事《戴眼镜的小猴》,让大家明白保护视力的重要性;带领孩子们学做眼保健操,时刻牢记用眼卫生。0到6岁是学龄前儿童健康保护和近视防控关键期,幼儿园则是近视防控的“第一道关口”,幼儿教师用生动...……更多
泥鳅虽然不像鸡蛋那样常见,但其营养价值却非常高
...,同时也意味着我们的身体需要更多的关怀和保养。冬季补钙尤为重要,因为阳光照射减少,人体合成维生素D的能力下降,而维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。因此,我们在寻找补钙方法时,可以通过日常饮食中摄入一些...……更多
...无节制的用眼,以及冬季缺少足够的户外活动的情况下,视力更容易出问题。以长沙爱尔眼科医院为例,近期日均门诊量是以往的3倍,开学后学生们扎堆前往医院检查眼睛。在第6个全国近视防控宣传教育月来临之际,眼科医生...……更多
护眼营养食谱:这样吃,保护视力,远离近视的困扰
...”,意味着肝脏的健康状况直接影响到眼睛;因此,保护视力,远离近视,不仅仅是为了看得更清楚,更是为了维护肝脏的健康;个人经历:一次“视”界之旅记得有一次,我因为长时间对着电脑工作,眼睛开始干涩、疲劳,甚...……更多
这些食品,对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用
...莓等食物被认为是护眼佳品,它们对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用。以下将详细介绍这些食物为什么被称为护眼佳品以及如何科学地摄入这些食物。一、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可以在人体内转化为维生素A...……更多
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
随着现代生活方式的改变,越来越多的人面临着视力问题,尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活,更关系到学习和工作效率。因此,科学饮食在保护视力中起着至关重要的作用。某些...……更多
藏在身边的“补钙猛将”,建议家长:给孩子一周喝2次,促进长高
春日补钙食谱1、煎虾香酥在春日里,大虾这道美味佳肴成为补钙的猛将。首先,处理干净大虾,去除虾线,然后用姜片、料酒、食盐腌制入味。接着,倒入适量的油,将大虾煎至金黄酥香,然后加入番茄酱、蚝油、白糖、食盐...……更多
三亚:提升“教育惠民”服务质量 让百姓共享“美好教育”
...两款灯都是LED灯,且均为36瓦。“护眼灯可以保护我们的视力健康,在灯下长时间的学习,眼睛也不会感到很酸痛。”学生曾诗琪说,原先,他们的教室里安装的是普通日光灯,这种灯的光线比较刺眼,有时还会发生频闪,人在...……更多
婺源县妇幼保健院:爱眼护眼宣传进校园
...在特殊教育学校,该院组织了医务人员为幼儿进行了免费视力筛查,并建立了视力健康档案。对于视力有问题的,及时给予了指导和建议,并告知家长及时带孩子到医院进行进一步的检查和治疗。此次“爱眼护眼”健康知识宣传...……更多
视力科普进校园,菏泽华厦眼科医院走进小学
...通俗易懂的语言和生动的案例,让同学们深刻认识到保护视力的重要性。在讲座中,邵丹丹详细讲解了近视的成因、预防方法以及矫正措施。她指出,长时间近距离看书、写字、玩手机等电子产品以及不良的用眼习惯都是导致近...……更多
一城五院 福柏眼科再拓爱眼版图
...、青岛971医院等眼科专家定期坐诊,为高考生摘掉眼镜后视力恢复1.0,顺利考入军校,实现军旅梦,配有屈光手术安全保护伞黄金CP组合 Corvis®ST+Pentacam® 可视化角膜生物力学,为近视摘镜手术保驾护航。同时引进目前国际先进...……更多
枣庄市中区税郭镇中心小学开展“爱眼日”宣传教育活动
...步增强学生爱眼护眼意识,培养学生养成科学用眼、保护视力的良好行为习惯,6月6日,枣庄市中区税郭镇中心小学开展“爱眼日”宣传教育活动。活动中,税郭镇中心小学以“关注普遍的眼健康”为主题开展班会课,老师从认...……更多
长期在睡前玩手机的人,可能会给他们带来五种痛苦
...影响他们的日常生活和工作。二、可能会承受眼睛疲劳和视力下降的痛苦长时间盯着手机屏幕,眼睛会长时间处于紧张状态,容易导致眼睛疲劳和干涩。此外,手机屏幕的辐射也会对眼睛造成伤害。长期如此,人们的视力可能会...……更多
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莱西法院开展线下培训,推广应用道交纠纷“两状”
大众网记者 侯祥家 通讯员 谢潘婷 青岛报道为提升群众诉讼便利,凝聚化解道路交通纠纷合力,2月20日,莱西法院组织召开道交纠纷“两状”推广应用暨加强道交领域府院联动工作推进会
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绿水青山间|黑色沃土
编者按:对生态环境工作,习近平总书记历来看得很重。在地方工作期间,他就把这项工作作为一项重大工作来抓。党的十八大以来,从江河湖泊到林海荒漠
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网友称杭州东站出现短暂停电?“铁路杭州站”发布情况说明
昨天下午,有多位网友发帖称,杭州东站站台出现停电情况。记者从国网杭州供电公司了解到,目前杭州电网供电一切正常,为杭州东站供电的变电站和线路运行正常
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十堰武当山机场双向盲降顺利通过校验
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 龚伟 姜泽)“十堰塔台你好,校飞037听你指挥。”随着甚高频波道传来的呼叫声,2月18日
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