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蛋白质十分重要,如何正确补充?是否能喝蛋白粉?本文告诉你答案
...乳制品当中,就含有大量的动物蛋白。还含有比较丰富的钙质、磷元素等物质,可以为机体提供较多的能量支持。二、植物食物中获取每天集体所需要的其他2/3的蛋白质,可以在植物食物当中获取。比如在各种豆类,以及各种豆...……更多
建议每晚保持7-9小时的睡眠时间,避免熬夜、睡懒觉等不良习惯
...的患病风险;3、步行速度快的人通常更健康,有更好的免疫系统,步行是一种有氧运动,可以增强身体的免疫力,减少感冒等常见疾病的发生率,同时,步行还可以促进新陈代谢,增加身体的抵抗力,从而让身体更加健康;4、...……更多
...学习、深入思考、深度交流、共同提高,达到了思想上“补钙”、政治上“加油”、能力上“充电”的良好效果。盐田区级领导班子紧扣主题,深入学习,提升理论素养、明确使命任务、强化责任担当,较好地实现了预期目标,...……更多
每天坚持跑步40分钟,是延缓衰老还是加速变老?医生说出答案
...减肥瘦身,塑造健康的身体,更重要的是,跑步还能增强免疫功能,提高心肺活力,使他们在繁忙的生活中保持积极乐观的心态。然而,关于跑步的看法并非完全一致,有一些人坚信,每天坚持跑步可以延缓衰老,使人的气色变...……更多
大马弄有古早味
...心也抓得牢牢的。这里的招牌是咸豆浆,碗底放了葱末、虾皮、酱油和油条碎,当一勺新鲜滚烫的豆浆,慢慢冲向碗底,香味瞬间四溢而出。从大马弄打包一份素烧鹅、素鸡,再来一碗咸豆浆,一副烧饼油条,晨间的最后一丝起...……更多
河南狂犬病综合防控能力提升研讨会在郑州成功举办
...的临床研究数据,新型人二倍体细胞狂犬疫苗具有很好的免疫效果。采用“2-1—1法”接种程序,相比于5针法,将必需的5次就诊减少为3次、必要的接种针次从5针减少为4针,完成全程免疫的时间从28天缩短到21天,在确保免疫效...……更多
多吃南瓜有助于保护视力、降低胆固醇、控制血糖、强化脾胃
...时食用南瓜可以有效预防近视、眼睛疲劳等问题。2.增强免疫力:入秋后,气温骤降,人们更容易感到寒冷,免疫力下降,易受感冒等疾病侵袭。南瓜中的维生素C和β-胡萝卜素可以提高免疫力,增加对细菌和病毒的抵抗力,有助...……更多
乙肝转化成肝癌需要多久?医生:想肝脏健康,建议定期查这些指标
在我作为一名医生的职业生涯中,我见证了无数瞬间,其中一些充满希望,而另一些则是挑战与绝望的时刻。但如果有一件事是我学到的,那就是预防远比治疗来得重要。今天,我想分享一个关于乙型肝炎(乙肝)和它如何悄...……更多
切忌盲目养胃!浅谈胃溃疡和萎缩性胃炎不同的养胃方式
...。对于胃溃疡患者,养胃应注重减轻胃部负担、提高胃部免疫力和修复胃部损伤。二、萎缩性胃炎萎缩性胃炎是一种较为严重的胃部疾病,它通常会导致胃酸分泌减少,从而影响消化功能。患者的主要症状包括食欲减退、腹胀、...……更多
我国哪里的羊肉最好吃?经评比,这5个地方榜上有名,过年备起来
...经,具有益气养血的功效。当患者长期的营养不良,出现贫血症状的时候就可以多吃一些羊肉,因为羊肉含有丰富的铁元素,能够促进血液的合成,对于缓解贫血有很大的效果。其次像一些孕妇产后血虚的时候,也可以适当的吃...……更多
突然消瘦 及时做胃肠镜检查
...抢夺正常细胞营养,导致患者体型日渐消瘦,出现乏力、贫血的情况。因此,出现食欲减退、突然消瘦等情况,也要及时就医查明原因。除了有上述症状的人群需要尽快进行胃肠镜检查外,超过40岁的人群最好也做一次胃肠镜检...……更多
肠炎是一种常见的肠道疾病,给患者带来不适和痛苦
...类,有助于促进肠道蠕动和维持正常的肠道功能。6.加强免疫力。保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、适量的运动和减压,有助于增强免疫系统功能,提高抵抗力。肠炎是一种常见但可预防的肠道疾病。通过了解肠炎的病因和...……更多
...参加论坛。澳大利亚健康与医学科学院院士、昆士兰大学免疫学教授余迪作了《解码硒蛋白,穿透“硒与免疫”的迷雾》的报告,对硒蛋白与人体健康的相关性与干预性、通过补硒调节硒蛋白增强疫苗效应等作了阐述。他建议,...……更多
狗狗集体趴在地上打吊针 网友:整个保安系统瘫痪
...死亡。洋葱含有破坏宠物红细胞的硫酸盐等成分,会引起贫血、血尿、呕吐、腹泻、发烧、流口水等症状。宠物吃了木糖醇之后该成分会很快地被血液吸收,并且可能会导致胰腺更多地释放胰岛素。宠物会出现呕吐、血糖降低,...……更多
全身酸疼是怎么回事
...烧治好了以后,全身酸痛的症状也会随之消失。4、风湿免疫系统疾病常见于风湿免疫系统疾病,如类风湿性关节炎、风湿性关节、强直性脊柱炎等。在病变早期表现并不特异,但是也会由于炎症因子存在,或者病变活动期出现...……更多
给松树打“疫苗”防“癌”
本文转自:中国科学报工作人员为松树注射松材线虫病免疫剂。周翔宇摄本报讯(记者王昊昊 通讯员周翔宇)松材线虫病又被称为“松树癌症”。每年12月至次年2月是给松树注射免疫制剂预防松材线虫病的最佳时间。连日来,...……更多
市中心血站输血研究室成立
...规范输血研究室的检测项目,早日实现输血研究室的血液免疫学分子检测,为临床提供特殊血型抗原鉴定、血液免疫学分子检测和溶血性输血反应检测等较高水平的临床输血技术服务项目;逐步建立献血者RH阴性血型库和献血者...……更多
流感高发季来临,这几类人一定要做好防护
...防护。可以通过定期接种疫苗、坚持佩戴口罩、增强自身免疫和备好治疗药物几方面入手,为自己的身体健康筑牢免疫屏障。#世界流感日##世界流感日# 重点人群应对流感指南众所周知,秋冬是流感的高发季节。秋冬时节气温明...……更多
上海莱士拟购广西冠峰95%股权
...括一家位于广西南宁市的具有人血白蛋白、静脉注射用人免疫球蛋白、人免疫球蛋白三个产品品种、年产能为200吨血浆的血液制品生产企业以及两个已经建成的单采血浆站。 ……更多
元氏县开展疫苗预防“妈妈课堂”活动
河北新闻网讯(赵泽璇)为进一步提高免疫规划工作质量,普及计划免疫的知晓度、提升疫苗的接种率、促进儿童健康成长,近日,一场别开生面的疫苗预防“妈妈课堂”活动在石家庄市元氏县苏村乡卫生院举办。活动现场,...……更多
拒绝HPV焦虑,二次感染HPV,我有办法应对
...实是会让患者心里压力增大,但是精神压力大睡眠不好,免疫力降低,更不利于病毒清除。我给患者制定了一套个性化治疗方案,先去疣后去病毒,光动力清除HPV效果不错,治疗的同时,让患者增加运动量,增强自身免疫力,一...……更多
远离HPV,阻止癌变,规避3个字
...,认为HPV能够自愈,拖着不去看医生。这是不对的,虽然免疫力可能消灭HPV,但如果免疫力低下,病毒不能消除,病毒量累积到一定程度,就会引发尖锐湿疣、宫颈病变等疾病。 ……更多
接种疫苗 预防流感的第一道防线
本文转自:人民网相关阅读:4个简单有效的方法 帮你预防呼吸道疾病世界强化免疫日:强化免疫 接种疫苗很重要流感高发 这份疫苗接种攻略请收藏 ……更多
包括重症肌无力创新药等
...身型的属于罕见病。全身型重症肌无力是一种慢性、自身免疫性神经肌肉疾病。药品“艾加莫德”是全球首款FcRn拮抗剂,在我国从上市到进入医保仅用了不到半年。该药物能清除患者体内的致病性免疫球蛋白G(IgG)抗体,且对...……更多
湖南疾控发布开学季疫苗接种提示
...痘、手足口病及肺炎等传染病,及时接种疫苗可构建有效免疫屏障,保护孩子们健康成长,维持正常的教学秩序,湖南省疾控中心提醒家长朋友们重视疫苗接种,及时查看孩子的接种记录,如发现有漏种的疫苗,应尽快到预防接...……更多
Zetomipzomib治疗狼疮性肾炎IND申请获批
...。Zetomipzomib(泽托佐米)是一款新型、同类首创、选择性免疫蛋白酶体抑制剂,用于治疗包括狼疮性肾炎、系统性红斑狼疮在内的一系列自身免疫性疾病。狼疮性肾炎是最常见的继发性免疫性肾小球疾病,随着疾病发展可逐渐导...……更多
肝炎患者为什么不能过度劳累?
...是由细菌、病毒、寄生虫、酒精、药物、化学物质、自身免疫等多种致病因素引起的肝脏炎症,患者要避免劳累,以免加重肝脏损伤、延缓康复、加重症状、其他并发症风险增加、肝炎相关病变等,对机体健康造成损害。1、加...……更多
沙参的营养价值
...都有一定的好处。经常吃北沙参的话,也可以增强人体的免疫功能,而且能降低生病的几率。尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏和消化道肿瘤术后气阴两虚引起的津枯液燥者,具有较好的疗效。沙参的功效与作用1、可以有效地治...……更多
猪苓的作用与功效
...加人体内吞噬细胞的吞噬能力,抑制病毒活性,也能加快免疫细胞再生,平时把它煎汤服用以后可以让身体免疫力明显提高,能有效减少多种常见疾病的发生。猪苓功效与作用1、利水渗湿利水渗湿是猪苓这种中药材的主要作用...……更多
芋头的功效与吃法
...体质、抗癌芋头中含一种粘液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,可提高机体的抵抗力,起到抗癌防癌的作用。2、补中益气芋头中丰富的矿物质和黏液皂素能够调节平衡人体微量元素水平,维持机体生理正常,有健脾强胃...……更多
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张永兴医生:HPV阳性就一定会导致宫颈癌吗?
每年进行妇科的检查的女性都知道,有一个HPV的检测单,很多人看见这个结果是阴性就松了一大口气,而这个检测单显示阳性的女性就会发愁了
2024-08-14 02:00:00
贾俊杰医生:高脂高粘血症是怎么回事?
高粘血症通常指的是高粘滞血症,高粘滞血症一般是高脂血症、糖尿病、动脉粥样硬化等病症,可以根据不同的病因进行相应的处理。1
2024-08-14 02:12:00
王静医生:小孩脾胃虚弱吃什么食物好?
小孩脾胃虚弱,可以吃些清淡易消化,富含有蛋白质和维生素等营养的食物。比如南瓜,小米,燕麦,红薯等。脾胃虚弱的患儿在饮食上要及时的补充营养
2024-08-14 02:26:00
夜宵怎么吃才更健康(链接)
本文转自:人民日报钟 凯《 人民日报 》( 2024年08月14日 第 07 版)吃夜宵是餐饮业重要的消费场景之一,夜宵怎么吃才更健康
2024-08-14 06:07:00
皮肤过敏瘙痒怎么办?4招帮你尽快恢复正常
皮肤瘙痒是非常难忍受的事情,因为出现瘙痒会无法正常的休息,有时候为了止痒,大家甚至把皮肤挠出了血。那么,是否有方法可以预防皮肤瘙痒
2024-08-14 06:26:00
为什么长辈总让我们吃苹果?苹果这些功效你知道几个?
苹果苹果,虽然平凡,却又不那么平凡。希腊神话中三位女神为了争夺金苹果而引发了战争。一个从树上掉下来的苹果砸中了牛顿,同时也砸出了万有引力
2024-08-14 06:27:00
血栓来临,手脚先知?手脚若出现3种异常,或许血栓已来临
脑血栓是什么原因引起的?脑血栓指的是各种原因导致的血管壁病变基础上,出现了脑动脉主干或者分支脉管腔狭窄、闭塞,然后脑局部组织供血供氧不足
2024-08-14 06:28:00
孩子得了癫痫,家长很容易陷入这3个误区
儿童患上了癫痫,作为家长是十分担忧的,这时候家长很容易十分宠溺孩子,对孩子言听计从,其实这是不对的。在护理癫痫孩子的过程中
2024-08-14 06:28:00
三七可以治心脏病?服用三七可以活血?牢记这类人坚决不能碰三七
提及保健养生,应该是现如今这个时代大家最关心的一个话题。无论是朋友圈还是各大广告中,您总会看到这样一种保健品,它叫做“三七”
2024-08-14 06:29:00
买菜选择有“虫眼”的蔬菜,农药也不一定少,这样做才靠谱
现在人们越来越注重饮食健康,因此很多人买菜会选择买有“虫眼”的蔬菜,认为这样的蔬菜有虫爬过,是没有打过农药的。那么事实是怎么样的呢
2024-08-14 06:29:00
不吃晚餐的人,最后会怎样?劝告:可能不变瘦,这4个变化在等着
追求美丽是每个人的天性,很多肥胖界人士为了达到减肥的目的,都选择节食的方法,直接不吃晚餐。也和同样一日三餐的早餐,不吃早餐在大多数人的心目中是“慢性自杀”但是如果不吃晚饭
2024-08-14 06:30:00
身边的4个痛风帮凶让人惊讶,很多人可能每天都在喝,不妨自查
如今,高尿酸已成为继“三高”之后的“第四高”。随着社会的进步和生活水平的提高,各种慢性疾病、“富贵病”也层出不穷,而痛风就是其中非常难熬有痛苦的疾病之一
2024-08-14 06:30:00
颈动脉斑块是怎么形成的,有什么好的预防方法?
一、颈动脉斑块是咋回事?所谓的颈动脉斑块,是由于各种原因导致的颈动脉血管壁损伤、血流中的某些成分聚集而所形成的团块状结构
2024-08-14 06:30:00
经常头晕是怎么回事?可能是这4种病,如果出现,别大意了
现在生活水平不断提高,饮食水平也在不点改善,同时也会给身体健康带来隐患,总能听到身边的人出现各种的小毛病,这很可能是身体向我们发出的求救“信号”
2024-08-14 06:31:00
预防癌症有6招,看看你做到哪个了?
说到癌症你的第一反应是什么?死亡率第一?疼痛?还是恐惧?对于癌症我也曾经很恐惧,因为家里的长辈就有患肺癌去世的,在那个时候我才知道
2024-08-14 06:31:00