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...誉为“养生圣品”的汤品。汤中以乌鸡为主要食材，乌鸡补肾壮阳、益气生津；辅以茯苓祛湿利水、调和脾胃；加入山药滋阴润燥、补脾养胃；再辅助以枸杞提神养颜，搭配上少许食盐调味，营养丰富、口感浓郁。每一口汤水都...……更多
2024-03-25 17:09:00汤汤,舒畅,身心,身体,帮助,茯苓
...守，千万不能丢！第一种：面条寒衣节当天，一定要吃的食物就是面条，因为面条又长又直，在这一天吃面，可以家人在接下来的日子里平安，长寿顺遂。如果家里有人在这一天过生日，千万不要忘记给他煮碗长寿面喔！【推荐...……更多
2023-11-14 20:31:00平安,家人,只有,传统,寒衣,饺子
...的药用价值。在中医理论中，泥鳅被认为具有健脾开胃、补肾壮阳等功效。因此，一些人在日常生活中会适量食用泥鳅，以达到保健养生的目的。总的来说，泥鳅是一种极具价值的淡水鱼类。它不仅美味可口，营养丰富，还具有...……更多
2024-05-25 06:30:00食物,建议,泥鳅,香干,芝麻,食品
...康问题。肾虚成为其中广为讨论的话题，许多人都在追求补肾壮阳的方法。然而，有时候却忽略了另一个更为严重的问题——脾虚。脾虚不仅会影响身体的消化吸收功能，还会导致气血不足，湿气淤积等问题，对身体产生更大的...……更多
2023-10-10 06:42:00脾虚,防治方法,症状,防治,身体,帮助
...即可使用。2：羊肉胡萝卜馅——步步高升羊肉性温，有补肾壮阳、暖中祛寒的功效，是冬季滋补的佳品。而胡萝卜富含多种维生素和矿物质，对视力、皮肤等都有益处。将羊肉与胡萝卜搭配在一起包饺子，不仅营养丰富，口感...……更多
2024-02-14 21:10:00添寿,寓意,饺子,吉祥,错过,肉馅
...饮食习惯是胃癌发生的重要因素，像高油盐、腌制和过热食物等。“预防重于治疗，不良的饮食习惯要改一改。”王元宇提醒大家，日常要避免食用过量食盐、腌制品，因为摄入过量的食盐会导致损伤胃黏膜屏障。而且，经过腌...……更多
2024-09-03 07:00:00筛查,油盐,七旬,大伯,胃癌,人群
...日常生活中，需要“早睡早起、适当锻炼、多吃滋阴”的食物，才能使我们安安稳稳的度过秋天。而出伏后，我们在日常饮食中，吃什么最好呢？其实老一辈就给我们答案了。一些懂得养生的老人，在出伏后都会说：“出伏一碗...……更多
2023-10-21 16:04:00猪蹄,猪蹄,莲藕,鸡精,秋燥,食盐
...让人精神焕发。
另一种食材是羊肉，它具有温中补脾、补肾壮阳、益气养血的功效。对于体质虚寒的人来说，食用羊肉可以改善脾胃虚寒的状况。我们可以用羊肉制作一道口味独特的葱爆羊肉。首先，将羊肉洗净后切成厚片。...……更多
2023-12-08 06:51:00色香味,满足感,口感,羊肉,美味,肾脏
...有护肝、补肾、养血的功效，可以达到抗氧化性、护肝、补肾壮阳、延缓衰老、补气血、清目的作用，它还自带有的一种甜氨茶碱的成分，可以合理避免肝部组织内的人体脂肪沉积。 ……更多
2023-01-06 17:40:00脂肪肝,脂肪,脂肪肝,脂肪,燕麦,作用
...受损，导致咳嗽、痰多，要注意补肺润肺，建议多吃白色食物，因为白色入肺，有清热化痰，滋阴润燥，生津止渴的作用。今天给大家推荐一种白色食物，它被称为“地下雪梨”，冬季要多吃，它就是荸荠。荸荠又称为马蹄、地...……更多
2023-11-30 15:41:00雪梨,营养,荸荠,切成,肉馅,生抽
...食用羊蝎子，不仅能够提升体温，抗御寒冷，还能够起到补肾壮阳、温补身体的作用。因此，羊蝎子成为冬季餐桌上的理想选择，适合经常食用。扩展阅读：
羊蝎子除了在食材本身的营养价值上有所提供外，它还常被用于制作...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
...有密切关系。健康成年人一天摄入食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）的上限最好控制在6克以内，而我国居民的摄入量远高于这一标准。在这种情况下，很多人觉得可以将家中的盐统一换成低钠盐，这种替换可行吗？低钠...……更多
2024-01-18 03:52:00钠盐,钠盐,摄入量,离子,食盐,血压
...肿瘤生长，所以人到中老年，一定要多吃一些硒含量高的食物。而今天我给大家这菜，它的硒含量不仅非常高，而且价格也不贵，全国到处都有卖的，它就是“口蘑”，也被称为白蘑菇。
据研究，每100克鲜口蘑含有11.9微克的硒...……更多
2024-01-26 14:46:00延年,灵芝,寿命,营养,就是,口蘑
...用的价值，适当吃一些韭菜可以增强食欲、给身体保暖及补肾壮阳，特别是男性朋友，多吃韭菜有利于强壮身体。初冬的韭菜最鲜美，不懂吃就可惜了，要想韭菜翠绿不出调馅很关键，下面小编就把韭菜肉馅包子的正确做法分享...……更多
2023-12-23 06:44:00包子,白菜,萝卜,全身,营养,韭菜
...养生佳品。
（三）韭菜暖身活血效果显著韭菜属于性热食物，具有温补作用，适宜在气温回升的春季食用。韭菜可以促进身体血液循环，增加体内热量，有助于驱散体表寒气，使人体温暖起来。尤其对于手脚冰凉、经常感觉怕...……更多
2024-03-17 16:15:00猪血,番茄,韭菜,猪血,番茄,食用
...降低胆固醇，预防心血管疾病。对于男性朋友，它有助于补肾壮阳；而女性则可以利用其抗氧化特性，达到美容养颜的效果。为了让大家更好地享受小鱿鱼的营养与美味，接下来我将为你介绍四款小鱿鱼的美食做法。每一道都能...……更多
2024-06-06 06:36:00鸡肉,猪肉,男人,女人,鱿鱼,橄榄油
...莲、荔枝、龙眼等,则不宜多吃。2、长痔疮后不能吃辛辣食物：包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴、香、白酒等。因为辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用,会使它明显充血,造成排便时肛门口灼痛。3、长痔疮后不能吃刺激性食...……更多
2024-02-11 22:02:00痔疮,最好,痔疮,黑木,菠萝,食物
...膳、火锅纷纷登场。按照传统养生理念，要多吃温热性的食物。但如今随着暖气、空调等取暖设施的广泛运用，大家一般都在室温较高的室内生活、学习或者工作，且穿得多、动得少，燥热的室内环境易造成体内积热。饮食方面...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...呢？接下来一起来了解一下吧。男人吃秋葵有什么好处1.补肾壮阳秋葵中含有一些天然粘性物质，这些物质能补肾益精，并能提高男性性器官的功能，它有着植物伟哥之城，另外还能促进男性体内雄性激素分泌，对男性经常出现...……更多
2024-04-14 04:01:00好处,男人,男性,并能,男人,聚糖
...，所以在每年立冬时节，我们要多吃一些膳食纤维丰富的食物，这样有利于清肠刮油，从而使身体更健康。而在所有食物中，大部分的根茎食物都含有丰富的膳食纤维，所以在民间有句俗语是：“立冬吃3根，一年病不沾”。明...……更多
2023-11-14 20:52:00人多,洋姜,荸荠,切成,食盐,时节
...不打郎中门前过”，这就说明了藠头还是一种药食同源的食物。藠头除了在中国比较火，其实在一些东南亚国家，比如日本、韩国、马来西亚、越南等等国家都比较火，这些国家也有吃泡藠头的习惯。而藠头也是一种营养价值非...……更多
2023-11-14 22:28:00藠头,青霉素,免疫力,免疫,食物,藠头
...年龄大了肾气都会不足，下面小编就和大家分享3种补肾食物，既便宜又营养，还有“补肾猛将”的美称，多吃一些滋补肾脏，记得要常给家里的老人吃，一起来看看吧。推荐食材：红椒推荐食谱 【红椒牛柳】 所准备的食材有：...……更多
2024-01-10 10:45:00猛将,气色,老人,建议,红椒,切成
...答案当然是肯定的。羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以乙肝患者是可以吃羊肉的。提醒：真正不能吃的食物，已列成清单，不妨了解1.长时间浸泡的木耳木耳当中含有着...……更多
2023-10-11 12:38:00清单,食物,乙肝,肝脏,乙型,患者
...、益气有很好的效果。鸽子肉性味甘温，具有滋补益气、补肾壮阳、养血安神等功效，常食用有助于增加体力，提高免疫力，改善面色苍白、气血不足等问题。推荐做法：鸽子汤食材：鸽子：1只；姜：适量；葱：适量；枸杞：...……更多
2024-03-21 13:20:00气血,面色,食物,健康,胡萝卜,黑木
...淫羊藿的干燥叶，其性温，味辛、甘，归肝、肾经。具有补肾壮阳、祛风除湿、强筋健骨等功效。仙灵脾可以补肾阳，强筋骨，益精气，提高性功能，增强免疫力，抗衰老，抗肿瘤等。仙灵脾还可以祛除体内的风湿之邪，改善关...……更多
2024-06-02 12:44:00三味,良方,仅需,药材,一味,仙灵
...美冬天天气寒冷干燥，要注意润肺养肺，可以多吃些白色食物，因为白色入肺，能清肺化痰，生津止咳，对肺部好。今天给大家推荐一种白色食物，正大量上市，5块钱一斤，营养丰富，味道鲜美，千万不要错过，它就是茭白。...……更多
2023-12-01 11:45:00帮手,全身,营养,茭白,生抽,切成
...惯应当适应自然变化的时刻。在这个寒冷的季节，有三种食物，被视为传统中医理论中的冬日珍品——羊肉、鸭肉和鸽子肉。它们不仅味道鲜美，更蕴含着丰富的营养价值和独特的健康益处。羊肉：冬季强身的天然温补佳品冬季...……更多
2024-01-27 17:09:00鸭肉,羊肉,鸽子,鸭肉,羊肉,鸽子
...，适当锻炼身体，减轻压力。2. 饮食调理：多吃一些具有补肾壮阳作用的食物，如羊肉、狗肉、韭菜、枸杞等。3. 药物治疗：在医生的指导下，适当使用一些药物进行治疗，如雄性激素替代疗法、心理治疗等。4. 心理调适：学会...……更多
2024-08-16 14:03:00性功,性功能,脱发,男性,性功,性功能
本文转自：厦门日报地点：同安区环丙路附近海边海蛎壳乱倒成堆 海边腥臭扑鼻本报记者走访调查，社区回应已安排清运本报讯（文/图 记者 薛尧 实习生 石子涵）成堆的海蛎壳被人随意倾倒在海岸边，腥臭扑鼻。近日，有市...……更多
2024-05-09 07:40:00海蛎,腥臭,海蛎,同安区,记者,同安
5种食物或许会伤肺，秋季要少吃，但很多人每天都吃，还吃得不少，需要注意！进入秋季，天气寒凉又干燥，我们的肺脏是怕冷又怕燥的，所以秋季人们都要养肺。肺脏是我们身体里非常重要的一个器官，主要起到气体交换的...……更多
2024-08-25 14:05:00许会,天都,食物,肺部,花椰菜,食物
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本文转自：人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季，气温波动大，且随着开学季到来，人群聚集性活动增多，更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些？
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