• 我的订阅
  • 头条热搜
这一道汤一直都非常受大家的喜爱,做法都很简单
...家忽视,豆腐的食用价值非常的高,有着非常好的养生的功效,豆腐和不同的食材搭配起来,在不同的做法之下,所呈现出来的食用效果也是不一样的。看到下面这热气腾腾的一大锅,食欲就升起来,豆腐,最美味的家常菜豆腐...……更多
牛油果是热性还是寒性
...适宜阳虚体质人食用,所以推断牛油果偏热性。牛油果的功效与作用1.丰胸牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。2....……更多
潍坊市无线电管理机构连续查处2起“黑广播”案件
...率,所以广大群众在收听广播节目时,不要去轻信和购买功效被夸大或神化的所谓特效药,而要选择正规医院就诊问药,否则不仅钱财遭受损失,更有可能危害身体健康。如果发现“黑广播”,应该怎么处理?随着打击治理“黑...……更多
冬天不吃酸,走路打窜窜,小雪马上到了别忘吃“5酸”安稳度冬天
...,味酸甘,入脾、胃、肝经,具有消食化积、活血化瘀等功效。在冬季,由于人们活动量减少,山楂能够帮助消化肉类食物,减轻胃肠负担。此外,山楂中的黄酮类化合物还有助于降低血压、扩张血管,对心血管健康有益。山楂...……更多
乍暖还寒 如何春捂
...寒时候,最难将息。所以大家还是要依从‘春捂秋冻’的养生之说。”元代著名养生学家、医药学家丘处机在《摄生消息论》中有春天“天气寒暖不一,不可顿去棉衣……时备夹衣,遇暖易之,一重减一重,不可暴去”。而秋季...……更多
调味食品追求营养健康
...进的发展趋势。总体来看,消费者对粮油调味品类的产品功效与营养健康成分愈发关注。同时,消费者倾向于追求更优惠的价格,极致质价比成为购买决策的关键。相关企业应发力科普和营养研发,让消费者更充分地认识到各类...……更多
银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材
...素和钙、铁等多种矿物质。它具有清热润肺、滋阴养颜的功效。尤其在秋天,我们的肺部容易受到干燥的影响,适量食用银耳可以起到润肺的作用,保持呼吸道的湿润。推荐食谱:【凉拌银耳】 准备食材:银耳、扇贝、洋葱、...……更多
抓紧吃“春日第一鲜”,比白菜丰养,比韭菜鲜,别不懂吃了
...蛋白质、膳食纤维、维生素和微量元素,让春笋成为春季养生的佳品。而脆嫩多汁的口感,则令人回味无穷。春笋的营养和口感吸引着人们尽情享受春天带来的美好。2、挑选新鲜春笋的小技巧 要想烹制出美味的春笋佳肴,首先...……更多
夏至节气如何养生保健?夏至节气是地球北半球一年中白昼最长的一天,夏至之后,我国大部分地区就进入盛夏,养生专家指出,此时养生要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气,下面就一起来看看夏至节气养阳方法有哪...……更多
“世上最难吃的蔬菜”:香菜上榜,最后一种估计给钱也很少人会吃
...欢的呢?苦口良药,这是一种可以作为入药的蔬菜,它的功效是清热解毒、明目。很多人因为它的营养而想尽各种方法去除它的苦味,然后变成美食入口。它就是我们常见蔬菜中的苦瓜。苦瓜又叫凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄,...……更多
41岁孙俪出席活动状态被嘲,与唐嫣形成鲜明对比
...如此,她们用自己的方式,活出了属于自己的精彩。孙俪养生惹争议,同龄女星状态大比拼有人说,孙俪为了追求养生之道,经常进行轻断食,长期不补充碳水,导致胶原蛋白流失加速,人也因此老得快。更有甚者,传闻她在炎...……更多
人过六十,出现了哪4种征兆,是老天在提示你,晚年有厚福
...挑战。然而,只要我们保持健康的生活方式,注重锻炼和养生,就有可能拥有健康的体魄和矍铄的精神。这不仅是对自己的负责,也是对家庭和社会的负责。当我们的身体健康时,才能更好地享受生活带来的乐趣和惊喜。无论是...……更多
一天一个苹果最佳时间
...增强记忆、改善胃肠道功能以及辅助减肥的作用。苹果的功效与作用1.降低胆固醇苹果含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外,保持血糖的稳定,能有效降低胆固醇。2.抗癌苹果中的营养元素多,还含有原花青...……更多
木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
木耳口蘑炒包菜的做法和功效1.做法:首先,将新鲜包菜洗净切成小块;然后,将干木耳泡发后切成小块;接着,将干口蘑洗净切片;最后,将大蒜切碎备用。在热锅中加入适量的油,放入大蒜煸炒出香味后加入木耳和口蘑翻炒...……更多
木瓜炖牛奶下奶吗
...妇可以有效的促进乳汁中营养价值的均衡。木瓜炖牛奶的功效1.丰胸催乳木瓜和牛奶中含有的维生素E等成分可以促进人体雌激素分泌,有帮助女性迪特性征发育的作用,有辅助丰胸的作用。并且牛奶中丰富的水分和蛋白质,可以...……更多
3种适合肝脏的早餐,不仅营养丰富,容易被吸收,还能护肝养胃
...健康来说非常重要,尤其对于肝脏的养护更是有着明显的功效。粗粮不仅富含膳食纤维和碳水化合物,还具有润肠通便和清洁肠胃的作用。以下是一种简单易做的粗粮早餐:推荐做法:玉米面饼1.准备好200克玉米面,加入3克酵母...……更多
今日小寒|这是一篇专属女生的推送!
...地的严冬增添了一抹暖意《黄帝内经》中讲到“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑”二十四节气是中国传统文化的瑰宝在顺应天时中感应自然、调整身心感受时间和生命的轮转循环当“大姨妈”在寒风瑟瑟时来访带来手脚冰凉...……更多
...改革创新为驱动,打破传统养老服务的单一模式,将中医养生养老理念融入日常服务中。全市范围内推广“中医+养老服务”模式,以基层医疗机构为主体,通过开展各类中医养生养老活动,如针灸、推拿、中医药膳等,满足老...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...素B2和多种氨基酸,有补益心脾、养血安神、提高免力的功效,经常失眠和气血亏损的朋友可以经常吃点桂圆干,因此到了冬季,很多朋友都喜欢煮点红枣桂圆汤,有助于睡眠。红枣桂圆汤的做法也很简单,红枣清洗干净,桂圆...……更多
...会造成一定的破坏,因硫黄香皂有杀细菌、真菌和螨虫的功效,对各类皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用。第二招:睡前坚持用花椒水泡脚。热水可促进腿部血液循环,提高睡眠质量,并能有效防治湿疹引发的皮肤瘙痒。而用...……更多
提子皮可不可以吃
...免含有农药残留成分,吃了反而危害身体健康。提子皮的功效与作用1、降低胃酸提子中还含有维生素P,口服提子种子油可降低胃酸毒性,达到利胆的作用,因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。2、防癌抗癌提子里含有白藜芦醇,它...……更多
山楂与另一种食材搭配,更能发挥其保健作用,让血管更加通畅
...被人们广泛认可。它不仅口感酸甜可口,还具有诸多保健功效。近年来,科学家们发现,山楂与另一种食材搭配,更能发挥其保健作用,让血管更加通畅。那么,这个神秘的食材是什么呢?一、山楂的营养价值和药用功效山楂,...……更多
将紫薯制作成饼干,具有美味的口感,还能为身体提供丰富的营养
...维。此外,紫薯所含的花青素还具有抗氧化、预防疾病的功效。因此,紫薯饼比红薯饼更加营养丰富。扩展:紫薯是富含天然色素的食材,其独特的紫色给人一种诱人的视觉享受。而且紫薯的口感软糯,非常适合制作饼类食品。...……更多
三七粉可以搭配温水、牛奶或蜂蜜等一起食用,口感更佳
...七粉选购注意事项啦!希望对你们有所帮助。记得,健康养生是一场持久战,选对产品,才能事半功倍哦!下次购物时,不妨按照这个攻略来挑选,你会发现,原来养生也可以这么简单又美好!如果你觉得这篇攻略对你有帮助,...……更多
使用风油精的4个注意事项也要了解清楚
...,能够达到止痒消肿、温热解毒、活血化瘀等方面的多种功效,常被用于缓解蚊虫叮咬、肌肉酸痛、痛、三叉神经痛、上呼吸道感染等方面的问题。在临床上风油精常用的方法不仅包含按摩和蒸馏,也可以通过口服的形式来帮助...……更多
再贵也要吃,正宗量上市!高蛋白,强免疫,滋阴养血,错过太可惜
...铁、核黄素等,将健康与美味完美结合。墨鱼的滋阴养血功效 墨鱼作为滋阴养血的恩物,不仅可以为人体提供丰富的营养,还具有补益精气、通调月经、美肤乌发等功效。特别适合阴虚体质、易上火的人群多食用,能够有效改...……更多
猪肚炖什么好吃又营养又养胃?教你搭配食材,做出美味猪肚汤
...仿佛是一对天作之合。白胡椒具有温中散寒、下气消痰的功效,与猪肚共同炖煮,猪肚的滋补效果得以提升,对于胃寒引起的胃痛、消化不良等症状,有着意想不到的缓解作用。想象一下,冬日里一碗热腾腾的猪肚白胡椒汤,不...……更多
服用中药时,饮食需忌口,尤其是别吃这3种食物,否则易影响药效
...,软化血管、促进消化吸收。但是白萝卜具有清热解毒的功效,如果在服用中药期间吃了白萝卜,就会导致中药的药性被解除,使身体得不到有效的治疗。若是体质较为虚寒的患者需要服用含有人参、黄芪、当归类的补气中药,...……更多
麝香是什么动物身上的哪个部位
...草经”列为上品,具有开窍醒神、活血通经、消肿止痛等功效,那么麝香是什么动物身上的哪个部位呢?下面为大家介绍。麝香是什么动物身上的哪个部位麝香是雄鹿身上的一个囊腺分泌物,主要是长在雄鹿的肚脐和生殖器之间...……更多
太极教学进社区 居民健身零距离
...向居民详细介绍了太极文化的历史渊源、拳理拳法及养生功效。通过讲解,居民对太极拳有了进一步了解,产生了浓厚的兴趣。随着第二遍音乐响起,居民们陆续跟随王云老师学习起太极拳的基础拳法。王云一边示范一边指导,...……更多
更多关于健康的资讯:
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00
安顺公路管理局开展老党员调研座谈暨支部联建“七一”主题党日活动
近日,安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
华莱士官宣GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
美味不是“GAI”的,快乐也不是“GAI”的!6月20日,我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
2024-07-08 21:16:00
健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)一年中最炎热的三伏天即将来临,正是“冬病夏治”的好时机,许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00