• 我的订阅
  • 头条热搜
坚持每天喝蜂蜜水,身体会悄悄发生惊喜变化,后悔看晚了!
1、润肠通便蜂蜜润肠通便的功效,大家都不陌生。常喝蜂蜜可以促进我们的消化吸收,加速肠胃的蠕动。所以如果坚持喝蜂蜜水的话,就不会出现便秘的情况。而且便秘患者去医院就医的话医生也会建议他们适当的喝一些蜂蜜...……更多
若想稳定血糖,日常注意这3件事
...不利于血糖的平稳,还可能引发各种慢性疾病的发作。 蜂蜜蜂蜜是一种天然的甜味物质,但是它的糖分含量非常高,对于血糖高的人来说,食用蜂蜜可能会对血糖控制产生不利影响。蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖,这些糖分...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...素。食用建议:推荐生吃或蒸煮食用。蒸梨时可加入少量蜂蜜,增强润肺效果。注意事项:心脏病患者或糖尿病患者应在医生指导下适量食用。2.蜂蜜:润肺止咳的甘甜疗法营养成分:蜂蜜富含多种维生素和矿物质,具有天然抗...……更多
揭秘市售假蜜:常见伪装与识别技巧
蜂蜜,自古以来被誉为“液体黄金”,其独特的甜味和丰富的营养价值赢得了广泛的喜爱。然而,在现代市场上,真假蜂蜜混杂,让人难以分辨。一瓶看似纯净的蜂蜜,可能隐藏着人工添加剂的秘密。想象一下,一位朋友满心...……更多
蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用
...能有助于提高免疫力、消除毒素和维持消化系统的稳定。蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用。以下将详细介绍蜂蜜和红薯为什么具有润肠作用以及如何科学地摄入这两种食物。一、蜂蜜的概述蜂蜜是一种天然的甜味剂...……更多
吃它一只,胜过9只鸡!建议:小寒前要常吃,补益气血,养肾健脑
...身健体。而鸽子肉,正是这样一种理想的食材。它不仅能补益气血,还能养肾健脑,帮助我们平安渡过寒冷的冬季。在接下来的内容中,我将深入探讨鸽子肉的营养价值,分享几款美味的鸽子肉食谱,以及如何将它融入我们的日...……更多
...,具有滋阴补血的作用。今天我们就来详细聊聊关于秋冬补益的那些必备知识点:哪些人群更适合吃阿胶?为什么气血双补很重要?“草木”与“血肉”强强联合我国的滋补文化中,膏方占有重要地位,而阿胶正是熬制膏方时常...……更多
2022-12-19 13:29永盛,补益,阿胶,妙招
精选了六种优质食材,为您养心护脾量身打造
...,缓解焦虑与失眠。小米图片 2.小米:具有健脾和胃、补益虚损的作用。对于脾胃虚弱、消化不良等问题,小米都能发挥良好的调理效果。让小米成为您餐桌上的常客,为脾胃健康护航。莲子图片3.莲子:具有清热降火、养心安...……更多
拉屎拉不出,吃点香蕉、蜂蜜就能通便?一文解开疑惑
...士,因为香蕉含有较高的糖分和热量,不适宜食用过多。蜂蜜,为何也不是最佳通便食物?蜂蜜是一种天然食品,含有多种营养成分,具有一定的保健功效。虽然蜂蜜含有一些有益的物质,但是它并不是最佳的通便食物之一。蜂...……更多
坚信很多人针对纯蜂蜜也不生疏,它是采蜜获得的一种美味美酒,由于口味醇正、味儿甘甜,因此备受大伙儿的钟爱,很多人也会习惯性每日泡一杯蜂蜜柠檬水喝,实际上除开味儿好之外,纯蜂蜜的饮食疗法使用价值也十分的...……更多
六种常见的养生食材,让你保持健康身体,建议收藏
...作用,有助于延缓衰老、预防慢性疾病的发生。麻婆豆腐蜂蜜蜂蜜含有多种氨基酸、糖类、矿物质和维生素,是一种营养丰富的天然食品。蜂蜜对于润肺止咳、润肠通便、清热解毒等都有很好的作用,是一种非常理想的保健食品...……更多
冬季要如何养生 冬季养生秘诀有哪些
...羊肉等,可以帮助身体保持温暖。其次,冬季养生要注重补益。冬天气候干燥,人体容易出现一些虚损的情况,如干咳、便秘等。因此,一些滋补的食材可以帮助我们调理身体。例如,可以选择莲子、枸杞、红枣等食材,制作成...……更多
买的蜂蜜结晶了,是坏了吗?营养变化了没?营养师告诉你真相
在冷冬的早晨,您打开厨柜,想给自己的早餐加一勺蜂蜜,却惊讶地发现那瓶曾经金黄透亮的蜂蜜变得浑浊,甚至结晶了。这一刻,您可能会疑惑:这瓶蜂蜜还能吃吗?是不是已经变质了?更重要的是,它的营养价值是否也随...……更多
冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...上,既美味又营养。4、梨蜜茶将雪梨切片,加入适量的蜂蜜,再加入温水冲泡,制成梨蜜茶。蜂蜜具有滋润喉咙的作用,搭配雪梨更能增强润肺效果。温热的梨蜜茶不仅可以舒缓咳嗽,还可以提升口感,让人倍感温暖。温馨提...……更多
呼吸道疾病恢复后期出现咽干、微咳等症状?中医教你这样缓解
...竹麦冬汤”,即用沙参、玉竹、麦冬泡水或者煲汤,另外蜂蜜水也有一定的润肺止咳作用,可以每日适量饮用蜂蜜水,但是糖尿病病人不推荐使用。注意,对于上述食疗方或者代茶饮中有成分过敏或者有过敏体质的人慎用。“此...……更多
脾胃虚弱怎么办?不妨常吃“它”,调理脾胃,为健康“加分”!
...康加分。相信很多女性在早上起床的时候,经常会喝一些蜂蜜水,可以起到美容养颜的效果,而且在蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质,常喝一些蜂蜜水,还可以起到改善便秘的情况,对脾胃健康也可以起到...……更多
蜂蜜水什么时候喝比较好
蜂蜜水的功效有很多,蜂蜜水可以在早上、餐后、睡前喝。蜂蜜水在早上起来的时候喝,因为早上喝蜂蜜水具有润肠通便的功效。蜂蜜水在餐后喝,由于蜂蜜水有促进肠胃消化的功效,此时喝一些可以帮助消化,对身体是有益...……更多
夫露健蜂蜜果浆饮品,关注男性活力,助力男性魅力
...此基础上,夫露健推出了男性健康饮品——FOLOGEN夫露健蜂蜜果浆饮品,希望能够助力广大男性突破变局。饮品的主要成分是藏红花提取物、珠花蜂蜜、桑树糖蜜、花粉、燕麦、生姜、肉桂、玛咖、人参、覆盆子,都是天然的成...……更多
谨记!这4种“害人果”一定要少吃,比烟酒还伤身,建议尽早扔掉
...为低血糖症状,严重者可危及生命。健康替代:清新柠檬蜂蜜水材料:新鲜柠檬1个、蜂蜜适量、温水适量。步骤:01.柠檬洗净切片,去籽备用。02.取一片柠檬放入杯中,加入一勺蜂蜜。 03.倒入温水(避免使用开水,以免破坏蜂...……更多
...复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。3、辅助锻炼肌肉。牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高,使它对增长肌肉、增强力量特别有效。进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,可以有效补...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,最好了解它的作用和禁忌
...和抗炎作用,能够有效缓解感冒等疾病的症状。西洋参和蜂蜜 1、改善免疫系统:西洋参和蜂蜜都富含多种营养成分,如维生素、矿物质和抗氧化物等,能够提高人体免疫系统的抵抗力,使身体更加健康。2、缓解咳嗽:西洋参...……更多
探「蜜」护肤新概念:HONEYZIP涵蜜集在CiE给出答案
...展览主题定位。HONEYZIP黄春雨面膜,作为“实力出圈”的蜂蜜护肤品牌受邀参展,借此机会洞察当下美妆护肤产业的创新高地,交流美妆护肤产业的创新经验。参展期间,HONEYZIP黄春雨面膜,凭借其独家专研的「三重黄金蜜」系...……更多
药补不如食补,秋季吃对了才健康
...量清水,煮至粥状即可。食用时可根据个人口味加入适量蜂蜜或白糖。二、枸杞粥枸杞粥具有滋阴补肾、养肝明目的功效,对于长期用眼的人群尤其适宜。将枸杞子洗净,与糯米一同煮至粥状即可。食用时可搭配少许蜂蜜,口感...……更多
枸杞的“黄金搭档”!和它们搭配泡水喝,补肾补气效果好
...复期饮用。3、枸杞+菟丝子菟丝子作为补阳药,常被用来补益肝肾、固精明目。与枸杞搭配泡水饮用,可以协同发挥补益肾精的功效,有助于改善男性肾虚阳痿、遗精早泄等症状。4、枸杞+桂圆桂圆性温味甘,具有养血安神、补...……更多
如何缓解喝酒脸红的问题?一文参考下
...入水中几分钟后,然后食用可以快速消除脸红症状。2.喝蜂蜜水通过喝蜂蜜水可以改善醉酒的情况,其中含有的葡萄糖、果糖可以快速分解酒精,能够起到醒酒作用,酒精代谢出去后可以使脸红症状减轻。3.喝浓米汤浓米汤中含...……更多
切忌柠檬水不能随便喝,4种人尽量要少喝,一起看看吧
...枸杞柠檬洗净切片待用,干净的玻璃坛子里加入适量冰糖蜂蜜,铺上一层柠檬片,再加入适量的枸杞,最后盖上盖子密封三天后用来冲水喝,可以起到美容养颜的功效。4.柠檬+蜂蜜 喝蜂蜜柠檬水对减肥有辅助作用,但是每天不...……更多
苦荞比甜荞即荞麦的营养价值高出很多
...多种氨基酸,能强身健体,医治糖尿病,味道略有清苦。蜂蜜味甜,具有生津化痰,清热解毒的功效。每当春暖花开,盛产蜂蜜的季节苦荞粑粑烧好或煎好后,从蜂蜜桶里取下蜂蜜,用牛耳大的叶包好,蘸食苦荞粑粑。平均海拔...……更多
关于膏方的那些事儿,你知道多少?
...群,以及手术后或重病初愈的患者,膏方可以起到很好的补益作用和营养支持。如党参、黄芪等药材配制的膏方能够有效改善机体的抗病能力和增强体质。3.亚健康患者现代生活节奏快、压力大,许多人身体透支严重,出现头晕...……更多
8款简单易上手的鲜榨米糊配方,让您在家中也能轻松享受健康美味
...将大米研磨成粉,加入适量的水搅拌均匀,再加入适量的蜂蜜或红糖调味即可。2.核桃鲜榨米糊:将大米研磨成粉,加入核桃粉和适量的水搅拌均匀,再加入蜂蜜或红糖调味,可享受核桃的香味和营养。3.芝麻鲜榨米糊:将大米...……更多
糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖飙升,这4种“水”才要少碰
...个水果,这样既能摄入纤维,又能更好地控制血糖。● 蜂蜜水:蜂蜜虽然是天然的甜味剂,但其高糖分对糖尿病患者来说是个不小的挑战。血糖控制不佳的糖尿病患者应尽量避免摄入蜂蜜水。在日常生活中,糖尿病患者应该更...……更多
更多关于健康的资讯:
观薇智能受邀参加京港澳青年科学家大会,共绘科技创新合作新篇章
9月21日,备受瞩目的“京港澳青年科学家大会”在北京工业大学盛大召开,汇聚了来自北京、香港、澳门及国际科技界的精英力量400余人参会交流
2024-09-23 16:19:00
沙坪坝爱尔眼科医院盛大开诊,为重庆眼科医疗再添新力量!
为给重庆沙坪坝及周边市民提供更便捷、专业的眼健康医疗服务,满足眼病患者的就医需求,9月22日,经过精心筹备的重庆沙坪坝爱尔眼科医院隆重开诊
2024-09-23 16:30:00
北京八大处中西医结合医院骨伤科包寿乾主任 舒针治疗后膝关节的康复锻炼
包寿乾副主任医师中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学会针刀医学分会常委北京舒针医学研究院院长北京中昌
2024-09-23 16:49:00
从“齿”开始,带你走出正畸误区
牙齿是人的第二张脸,随着正畸治疗的不断普及,越来越多的年轻人加入了“牙套族”的行列。孩子牙齿不齐什么时候适合做牙齿矫正
2024-09-23 17:10:00
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:九种体质,你属于哪种?
北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2024-09-23 17:20:00
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 关于失眠的中医疗法
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-23 17:20:00
西安华都妇产医院:做品质口碑,细节入微贴心诊疗
西安华都妇产医院为满足患者朋友多元化的需求,将“民心医疗,仁心仁术”作为医院发展的方向和目标,对现有妇科疾病实行精细化分类
2024-09-23 17:20:00
品牌月社区健康行 | 薇诺娜携手漱玉平民,共筑敏感肌温柔守护
金秋送爽,健康与美丽同行。在这个收获的季节里,中国非处方药物协会、中国医药新闻信息协会及新华网客户端《新华大健康》联合主办的中国第七届OTC品牌宣传月活动正如火如荼地进行中
2024-09-23 17:20:00
泰国络病学会成立,中医药“走出去”再提速
9月21日,第二十届国际络病学大会海外论坛在泰国曼谷隆重举行。会上,泰国络病学会正式成立,是继美国络病学会、欧洲络病学会
2024-09-23 17:20:00
2024年中国农民丰收节湖南主题活动精彩纷呈
本文转自:人民网-湖南频道美丽乡村健康跑。受访单位供图金风拂稻穗,田垄满秋香。9月22日,2024年中国农民丰收节湖南主会场活动在怀化洪江市安江镇精彩举行
2024-09-23 17:21:00
南通维多利亚:专业注射去皱,绽放美丽新光彩
南通维多利亚医疗美容医院是一家家以专业注射去皱为特色的医院,正以其卓越的实力和品质,为无数追求美丽的人开启了全新的美丽之旅
2024-09-23 17:21:00
以岭药业荣登创新百强榜,中药化药大健康齐头并进展宏图
近日,备受瞩目的“2024中国医药创新企业100强”榜单正式发布,以岭药业凭借其卓越的科技创新能力和深厚的研发实力,荣耀登榜
2024-09-23 17:22:00
曲靖东大中医肛肠医院:口臭也许不是口腔卫生差,而是肠道病引起
几乎每个发生过口臭的人,都会认为是自己口腔卫生的原因,却不知口臭也可能是肠道惹的祸。曲靖东大中医肛肠医院消化科医生指出
2024-09-23 17:22:00
重庆景城胃肠医院靠谱吗?透明收费,专业诊疗,口碑相传
随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,胃肠疾病的发病率逐年上升。在众多胃肠专科医院中,重庆景城胃肠医院以其专业的医疗技术
2024-09-23 17:24:00
经“桑”有道 资阳乐至县东山镇入选国家农业产业强镇
本文转自:人民网-四川频道东山镇蚕桑产业。姚阳摄近日,农业农村部办公厅发布了《关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》
2024-09-23 17:31:00