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...特别是初乳,营养更为丰富。母乳中含有高浓度的免疫球蛋白,可增强宝宝抵抗各种疾病的能力。妈妈在哺乳的过程中,宝宝吸吮母乳的同时还得到无可替代的母爱,增进母子感情,促进宝宝智力发育。母乳喂养带给宝宝的好处...……更多
孩子积食消化不好,婆婆用这4种养胃食物做菜,儿子一碗饭嫌不够
...治病和药,枣为脾经血分药也”。冬天吃大枣补血,加速身体的血液循环,让胃蠕动更快。大枣最好的方法就是用来放在粥里或者炖银耳喝。孩子积食消化不好,婆婆用这4种养胃食物做菜,儿子一碗饭嫌不够。 ……更多
给孩子这样搭配早餐,有可能导致营养跟不上,家长们不要再犯错了
...不足的早餐会直接影响孩子的学习效率、注意力集中以及身体健康。一个由单一食物组成的早餐,或是充斥着过度加工食品的餐盘,不仅无法满足孩子成长的需求,还可能导致诸如肥胖、注意力不集中等长期问题。常见的错误早...……更多
入冬后,懂行人会买这3种鱼,刺少肉嫩,蛋白质丰富,现在最肥美
...听起来就挺特别的,它可是淡水鱼中的佼佼者。黄骨鱼的身体扁平,头部较小,眼睛却很大,显得特别有神。它的肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,深受人们喜爱。黄骨鱼适应性很强,能在不同的水域环境中生存,所以分布范围...……更多
艾灸到底是感觉温好,还是烫好?为什么有的人感觉不到热?
...的人感觉不到热不同人对热的感受不同,这可能与个体的体质、皮肤敏感度、甚至是心理状态有关。中医认为,体质偏寒的人可能对热感不敏感,因此在进行艾灸时,可能需要更细致的温度调节。同时,心理状态也会影响对热度...……更多
中年女人,想要活得比同龄人精致,需要做到四件事
...有一定的社交活动和人际交往能力。那么,作为一个中年女人,想要活得比同龄人更精致,该怎样做呢?其实很简单,只需要从以下几个方面入手即可。01、保持健康的生活方式健康是一切的基础,只有拥有健康的身体,才能更...……更多
红色警告:“注胶肉”已泛滥?大多存在这四种肉当中,别掉以轻心
...消化和吸收,具有较高的营养成分,适当食用有助于维持身体健康。2.美容护理事实上,合理食用猪肉也可以达到美容的效果,许多人可能对此感到困惑,事实上,猪肉含有多种维生素,维生素C含量较高,有助于抑制黑色素的生...……更多
清淡饮食=喝白粥?医生说的“清淡”到底是什么?
...市儿童医院临床营养科 侯玉玲:“我们生病状态,我们身体是处于一个应激状态,我们各种消化酶分泌是受影响的,所以我们生病状态下,我们的消化功能较平时是相对弱的。”家长通常会怎么调理孩子的饮食呢?家长:“尽...……更多
老年人腿软、使不上劲?提醒:补充这4种营养,走起路来腿更有力
...们可以选择鱼、禽肉、豆类等富含蛋白质的食物,来满足身体对蛋白质的需求。钙和镁也对肌肉健康起着重要的作用。钙和镁是维持肌肉健康的重要矿物质,能够帮助肌肉收缩和放松。老年人如果缺乏钙和镁,肌肉就会变得无力...……更多
中国历史上的女性掌权者,10位独掌大权的太后
...于男性。诚然,在封建帝制时代,传统礼法的束缚之下,女人似乎永远无法进入历史。因为在古代,女人要讲三从四德,要恪守妇道,也从来不能抛头露面。作为女性,她们这一生似乎太过沉重了。她们上有父母公婆,下有丈夫...……更多
皮夹克一件时尚的穿搭,彰显独立女性的风范
...特的魅力,彰显出独立女性的风范。▼#02皮西装外套对于女人来说,在柔软与坚韧之间找到平衡点是非常重要的。皮西装外套的出现,恰到好处地平衡了女性柔美与坚强的一面。它不仅是一件外套,更是女性力量的象征,充满力...……更多
中老年女人戴帽子和围巾的搭配方案,优雅又时髦
...们的生活愈发充实,儿孙满堂,颐养天年,同时也有一些女人,在此时陷入了年龄焦虑和穿搭焦虑,然而,时尚并不是年轻人的专利。今天,就让我来为大家揭晓六七十岁女人的时尚密码:头戴帽、脖系围巾,让你美得优雅又时...……更多
实际上,蛋白粉具有增强机体抵抗力这一观点早就有研究证实
...等同于增肌减脂,当另一种声音出来——蛋白粉能够提高身体抵抗力,首先大脑会先反应认为是错误的认知,对应不上之前在大脑中输入的“程序”。这其实是刻板印象在作祟,实际上,蛋白粉具有增强机体抵抗力这一观点早就...……更多
夏天穿这几款碎花裙,轻松赚足回头率
...蚕丝飘逸仙女真丝连衣裙,气质五分袖裙,优雅美丽充满女人味,独特的下摆设计,时尚修身版型,更显高,很特别很吸睛,彰显女性魅力。很流行的设计,简约大方气质瞬间流露出来,穿出你的简约时尚范。40岁以上女人别穿...……更多
前列腺有炎症,2种豆子可劲吃,腺体轻松无负担
...持前列腺的正常功能非常重要。黑豆中的蛋白质可以提供身体所需的能量,同时还可以修复和增强组织细胞,促进前列腺的健康。膳食纤维则可以促进肠道蠕动,帮助排除体内的废物和毒素,减轻前列腺的负担。此外,黑豆中的...……更多
节食减肥不靠谱,这3招才真用
...没有效果,要么容易反弹,稍有不慎甚至还会损害自己的身体健康。 减重应该遵循科学合理的原则。饮食+运动的生活方式干预是进行体重管理的有效方式。能量平衡的天平有两端。一端是“吃”,负责能量的摄入。另一端是“...……更多
男人和有家庭的女人在一起,结局无非就是“四个字”!别犯傻
...率。而且,由于男女的差异,当一个男人和一个有家庭的女人约会时,最后的结局就是“我会输得很惨!”这四个字。1.情感投资要面对失败的风险当一个男人和一个有家庭的女人在一起时,他就会站在舆论的最前沿。舆论就像...……更多
一个女人,一旦对你动情了,往往会有三个“肢体表现”
女人在爱情降临的时候,往往难掩内心的激动和兴奋,绯红的脸颊,紧张的神色,眼里的温柔等,都是动情的证明。真正喜欢你的女人,藏不住对爱情的强烈期盼的,她们哪怕表面上伪装,但肢体上的反应却很明显。很多男人...……更多
女性左手坚持佩戴“金手镯”,或会带来5个变化,多数人还不清楚
...升气质,使自己更具有魅力。黄金不仅可以帮助女性装饰身体,而最近几年来,随着经济的不断发展,黄金存在着升值的现象,所以购买黄金也具备就升值或者是存钱的意义。另外在婚庆习俗当中,男方也会给女方购买三金或者...……更多
常见癌症的体检筛查方法究竟有哪些呢?
...,这一套下来在三甲医院可能就需要两千左右。如果你把身体所有能筛查的癌症都筛查一遍,那需要的费用就更贵了。 ……更多
女性左手坚持佩戴“银手镯”,或会发生3个变化,多数人还不知道
...者更好地理解银手镯的魅力。首先,佩戴银手镯能够改善身体安康。银具有很强的抗菌和消炎作用,能够有效预防感染和炎症。女性左手佩戴银手镯,能够经过皮肤吸收微量的银离子,起到抗菌和消炎的作用,从而进步身体的免...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
寒冷的冬季,寻找一份温暖与滋补的汤品,不仅能温暖身体,还能提供丰富的营养,增强免疫力。健脾养胃的汤品是冬季温暖和滋补的最佳选择,如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤...……更多
在生活中,这样的女性往往会有以下六个举动
...己的色彩。有人内敛如墨,有人热情如火。而当我们谈及女人的“好色”,很多人可能会有所误解。其实,这里的“好色”并非指表面的轻浮或放纵,而是指女性对美好事物、对情感世界的敏锐感知和热烈追求。在生活中,这样...……更多
在凌晨3、4点突然醒来,之后就睡不着了,或许和这4种病症有关系
...到了45岁和55岁这一个年龄段之后,就会进入到更年期。女人进入更年期之后的变化是非常大的。不仅体内的激素会发生一定的改变,同时也会影响到他的情绪。很多女性朋友在这个时候或许就会出现情绪容易躁动。而且也会出...……更多
尽量少吃海鲜,以免肾脏负担加重,长期造成尿毒症
身体的尿酸有一部分是经过新陈代谢产生的,也有一部分是由食物摄入引起的,在饮食上不注意经常吃高嘌呤的食物,容易使身体的尿酸值升高,尿酸值升高就会引起关节疼痛,产生痛风的现象,如果尿酸值严重超标的话,会...……更多
含20种氨基酸,3种食物冬季要常吃,增强免疫,老人孩子少生病
冬天来临,天寒地冻,我们需要吃一些能温暖身体的食物,这不仅可以帮助我们抵御寒冷,还能增强免疫力。在这里,我给大家介绍三种冬季常吃的食物,它们富含20种氨基酸,能够有效提高我们的免疫能力,特别适合老人和孩...……更多
建议女人45岁后,隔天吃一次“贝贝南瓜”,皮肤水嫩气色好
导读:“女人学会善待自己,岁月才会温柔待你”,就比如宝马车不保养也会提前报,,更何况女人的脸。而在我们身边,有3位45岁的女性朋友,每次朋友聚会时,都有人说她们看着太年轻了,特别像是35岁的人。而当我们问她...……更多
一个女人是富有还是贫穷,不仅取决于钱,还取决于她周围的三个人
我们似乎都特别羡慕那些有钱的女人,在普通人眼里,她们的财富就是她们的梦想。羡慕会让我们在每一个午夜的梦里,都希望自己是迷失在富裕家庭的孩子,在一个阳光灿烂的日子里,他们开心地欢迎我们回到梦想的家。然...……更多
鸡肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和脂肪酸
...丰富的维生素B、矿物质如锌、磷等,对于高血压患者的身体康复具有积极作用。更重要的是,鸡肉的烹饪方式多样,无论是红烧、清蒸、炖煮还是炒制,都能做出美味可口的佳肴。下面,我就来分享一个外酥里嫩的炸鸡肉腿做...……更多
它是“水中人参”,常吃益肾固精、健脾益气……3类人不妨多了解
...其为“不老米”,在一些古书记载中,称吃了芡实之后,女人不会变老,男人益寿延年,虽然这其中或多或少有些夸张成分,但就芡实的药用价值来说,我们还是不容小觑的。芡实最早的药用记载是在《神农本草经》中,它的药...……更多
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安徽省儿童医院积极探索母婴友好护理模式
本文转自:人民网-安徽频道北北(化名)是一名出生胎龄仅25周,出生体重仅690克的早产宝宝,出生时,全身皮肤菲薄,呈胶冻状
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本文转自:人民网-四川频道秋冬阅读季,悦读越温暖。11月19日,安岳县图书馆“阅读·悦成长”绘本阅读活动在岳新乡高石社区举行
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本文转自:人民网健康“医”点通世界早产儿日:科学护理早产宝宝 父母需要知道这些知识陈子源11月17日是“世界早产儿日”
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