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...30日,濒临北部湾海域的广东湛江市遂溪县草潭镇开启金鲳鱼捕捞季。金鲳鱼产业作为湛江极具特色的乡村振兴主导产业,深海养殖网箱数量超过3500多个,一年出产金鲳鱼总量达10万吨,占全国的40%,直接从业人口约10万人,带...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...合老幼各年龄段的家庭成员,是一道家常菜肴。3、富含维生素的尖椒肉丝 尖椒肉丝作为一道口感鲜香的菜品,色泽诱人,简单易做。肉丝与尖椒丝的结合,口感鲜嫩多汁,且维生素含量丰富,为晚餐增添了一抹色彩。扩写:尖...……更多
即便再有钱,也有四种坚果懂行人绝对不会选择
...其次,陈年坚果的营养价值可能会降低,一些微量元素和维生素可能会因为时间的推移而逐渐流失。4、夹心的坚果,夹心的坚果看起来诱人,夹心坚果通常会添加大量的糖分,使得本该天然的坚果变得高糖高能量。过多的夹心...……更多
心脏决定寿命!若不差钱,常吃4种食物,保护心肺,越吃越健康
...需的营养素,比如Omega-3脂肪酸、抗氧化剂、纤维和多种维生素,这些都是维持心脏健康所必需的。而且,这些食物还能帮助我们控制体重,减少心脏病的风险。所以,如果你想要一个健康的心脏,就要开始关注你的饮食了。接...……更多
王老吉“出海”是步好棋吗
...大本土市场。值得注意的是,作为凉茶行业竞争对手的加多宝也在积极布局出海,目前已在马来西亚建厂投产。凉茶纷纷“出海”,是一步好棋吗? “WALOVI”进军海外市场“有华人的地方就有王老吉。”近日,在王老吉2023年...……更多
高血脂最怕的四种饮食习惯,早知道早受益!
...是对血脂管理的智慧选择。坚果富含健康的脂肪、纤维、维生素E及多种矿物质,它们协同作用,有助于降低血液中的胆固醇水平,改善血脂状况。当然,适量原则同样适用,一般建议每日摄入不超过一小把(约30克),以免热量...……更多
胃癌患者需要做好食补以及食疗,能够减少胃部消化压力
...食物,而且这些食物必须要保证能够帮助人体补充足量的维生素,这能够达到很好的增强人体抵抗力,延缓病情发作的功效。因此可以适当食用的食物主要有各类蔬菜水果,比如常见的蔬菜有冬瓜、莲藕、萝卜、香菇、菠菜、芦...……更多
春季尝鲜,内行人最爱喝“该汤”,营养又美味,顺利度过春天
...季中,韭菜被誉为“第一鲜”,滋补而美味,含有丰富的维生素和矿物质,是人们春季进补的首选。新鲜的韭菜不仅可以用来炒着吃,还能搭配蛤蜊、鸡蛋和粉丝一起烹饪,营养丰富,老少皆宜。嫩绿的韭菜叶在汤中焯烫后,吃...……更多
天然的“嘌呤大王”,是“海鲜”的5倍,医生:这“素菜”要忌口
...健康隐患香菇,作为一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素及多种矿物质,被誉为“山珍之王”。其独特的香气和口感,使得它在烹饪中占据了举足轻重的地位。然而,正是这份美味与营养,却也让香菇成为了高尿酸人群和...……更多
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
...营养美味又控糖。2.糙米糙米是一种全谷物,含有丰富的维生素和矿物质。糙米中的膳食纤维可以帮助糖友降低血糖,建议糖友将糙米作为主食,搭配瘦肉、蔬菜,营养均衡。3.豆类豆类食物如绿豆、红豆、黑豆等,富含蛋白质...……更多
...段琥市线路工区工长袁致华和5名工友踏着晨间白霜,向多宝坑隧道行进。根据当日天窗(铁路利用行车间隙安排的专门检修时间)工作安排,袁致华他们需要对多宝坑等隧道进行“起道作业”。“现在天还没亮,山路不好走,...……更多
立刻停止吃这种鱼,致癌超标112倍,白给都不能吃
...,还有鱼肉的营养价值也非常的高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。鱼肉中的脂肪大多为不饱和脂肪酸,易于被人体消化和吸收,即使是身材肥胖的人多吃鱼肉也不会发胖。所以备受人们喜爱。但是不是所有鱼都对人的健...……更多
虾肉是一种富含蛋白质和矿物质的食品,特别是锌
...经系统发育所需的欧米茄-3脂肪酸的优质来源。鱼肉中的维生素D有助于促进钙的吸收,维护骨密度。建议大家尝试清蒸鲈鱼这道菜品,既简单又美味。将鱼切片立起来蒸,这样会更美观,同时去掉鱼腹部的鳞片,使口感更佳。蒸...……更多
游客冬天来防城港,可尽享海鲜美食、阳光沙滩
...宜的烹调方式才能激发出食物更深层次的味道香煎香煎金鲳鱼。图源:ZSY 煎鱼干。图源:ZSY香煎带鱼。图源:ZSY香煎是一种简单而美味的烹饪方式,能够使食材外酥里嫩、香气四溢、烹饪简单、适用广泛且营养丰富。在日常生...……更多
打造“海上新广东”  海洋产业从业人员超百万
...下水投产,现代化海洋牧场建设迈出新的步伐;十万吨金鲳鱼迎来丰收,全国采购商汇聚湛江;渔农产品电商销售火爆,渔民变身带货主播,收入创新高……以产聚才、以才兴产。湛江水产产业链年产值700多亿元,产业链从业人员1...……更多
鲈鱼怎么挑?买鲈鱼时,挑“大肚”还是“小肚”?看完再买
鲈鱼是一种美味又营养丰富的鱼类,常被用于各种烹饪方式。但是在购买鲈鱼时,很多人会纠结是挑“大肚”的还是“小肚”的。其实,挑选鲈鱼的关键不在于肚子的大小,而是要看以下几点。首先,要看鲈鱼的外观。新鲜的...……更多
如何守护从深海到餐桌这一口鲜?
...们走进湛江雷州海洋牧场。12月底,雷州半岛海洋牧场金鲳鱼冬捕即将迎来尾声。湛江雷州流沙村码头,清晨天还没亮,养殖工人便已开船出发,前往深海网箱养殖区。起网、入舱、加冰……通常来说,早上8时许,工人便能收完...……更多
买羊肉时,懂行人专挑这4个部位,全是羊肉精华
...桌上备受推崇的美味之一,羊肉富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,是一种营养均衡的肉类。相比于其他肉类,羊肉脂肪含量较低。其独特的风味和丰富的营养价值让人难以抗拒。但是,对于不少消费者来说,在挑选羊肉...……更多
4大天然“养骨王”,中老年常吃,养关节、健骨骼,防止骨头变脆
...桌,更为我们的健康加分,让中老年生活更加精彩。一:多宝鱼(清蒸多宝鱼)多宝鱼,这种肉质细腻、味道鲜美的海鱼,不仅受到美食爱好者的青睐,更因其丰富的营养价值而被视为骨骼健康的守护神。多宝鱼富含高质量的蛋...……更多
冬天,这5道菜正适合男人吃,赶走湿气和疲劳,润肠助消化身体棒
...含Omega-3脂肪酸,对心脏健康大有裨益。它还含有丰富的维生素D和钙质,对骨骼健康也非常有益。推荐菜谱:清蒸鱼 食材:鱼1条(如鲈鱼),姜片、葱段、酱油、料酒适量。做法:鱼清洗干净,肚内放入姜片。铺上葱段,加酱...……更多
初冬要多吃这个肉,一年四季不生病,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补
...鲶鱼的肉质细嫩,营养价值特别高,富含大量的蛋白质、维生素D和硒等多种维生素、微量元素,其食疗作用和药用价值是其它鱼类所不具备的,是滋补佳品,可和鱼翅、野生甲鱼媲美,常吃具有强筋壮骨、益寿、滋阴养血、健...……更多
中老年要“养骨”,少吃萝卜土豆,多吃这6样,强筋骨,腿脚有劲
...是一个全方位、多层次的营养问题。除了钙质,蛋白质、维生素D等养分同样对骨骼健康至关重要。因此,我们在日常饮食中,要特别关注这些养分的摄入,为骨骼提供充足的营养支持。然而,光有营养还不够,我们还需要注意...……更多
鲈鱼的做法大全,手把手教你做出美味佳肴,小白也能变厨神!
你是否也曾为如何烹饪鲈鱼而犯愁?是否觉得那些高大上的菜谱总是让人望而却步?今天,就让我们一起揭开鲈鱼烹饪的神秘面纱,通过一系列简单易懂、手把手的教程,让你从零开始学习,轻松掌握鲈鱼的多种做法!第一道...……更多
河南西平:擦亮鲈鱼品牌  助力乡村振兴
...省驻马店市西平县出山镇,走进河南浩欣种养殖有限公司鲈鱼工厂化养殖车间,技术人员正在给来自平顶山的客户介绍着鲈鱼养殖注意事项。“我们与各地养殖户实行一站式、保姆式互融合作模式,辐射西平县域以及南阳、漯河...……更多
买鲈鱼时:挑“肚子鼓”还是“肚子瘪”的?口感差别大,可别买错
导语:买鲈鱼时:挑“肚子鼓”还是“肚子瘪”的?口感差别大,可别买错了!大家好我是傻姐美食,随着生活条件的提高,鱼肉也成了餐桌上的家常便饭,以前只有逢年过节才会做鱼。小编就是一个比较喜欢吃鱼的人,每当...……更多
清蒸鲈鱼肉质鲜嫩10分钟搞定,靠它虏获老公的胃
清蒸鲈鱼是一道非常鲜美且颇具特色的菜品,它以鲈鱼为主要原料,尽可能地保留了鲈鱼的原汁原味。这道菜品看似简单,实则非常考验厨师的技巧和对火候的掌握。其次,清蒸鲈鱼的营养价值很高。鲈鱼富含高质量蛋白质、...……更多
建议中老年人常吃这12种果蔬,好吃不贵,营养高,健康养生
...肉可降低胆固醇水平,减少心脏病风险。此外,鱼肉中的维生素D对骨骼健康至关重要,有助于预防骨质疏松。常见的鱼类如鲑鱼、鳕鱼和鲈鱼,都是很好的选择。可以通过清蒸、烤或煮的方式来保持其营养。2. 香蕉香蕉是一种...……更多
秋天,抓紧吃它!高蛋白低脂肪,富含18种氨基酸,老人孩子要多吃
秋天到了,吃货们要注意啦!这个季节,可是吃鲈鱼的大好时机!此时的鲈鱼肉嫩刺少,口感鲜美,而且鲈鱼的营养价值极高,不仅高蛋白低脂肪,更富含18种氨基酸,既能滋补身体,又能满足自己的口腹之欲,特别适合老人和...……更多
销售上台阶 创新提效益
...定为35亿元,着力让销售上台阶,品牌有新发展。在云南多宝电缆集团股份有限公司的生产基地内,机器轰鸣,高速运转,电线车间、拉丝车间、绞线车间、成缆车间、高压车间紧密衔接,在八大工序、150多项国家标准检测的生...……更多
桥边烹鲈鱼 四时邀众客
本文转自:凉山日报探访甘洛县乌史大桥镇鲈鱼养殖基地桥边烹鲈鱼 四时邀众客员工打捞养殖在网箱内的鲈鱼。本报讯(凉山日报全媒体记者商曼李仁芳文/图)住的是温室大棚,不受季节和气候影响;喝的是山泉水,绿色无污...……更多
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香港零售管理协会指恢复深圳一签多行能为港带来人流
观点网 香港报道:2月4日,香港零售管理协会主席谢邱安仪表示,香港去年全年零售业总销货价值较2023年全年下跌7.3%
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科德数控:收到国家项目补助、智造强省项目补助共计6909.00万元
科德数控2月4日公告披露,公司于近日收到三笔国家项目补助资金共计人民币5693.00万元及三笔智造强省项目补助资金共计人民币1216
2025-02-04 20:30:00
长城汽车1月销量8.09万台,同比下降22.2%
财中社2月4日电 长城汽车(601633/02333/82333)发布公告,披露了2025年1月的产销量情况。具体数据见下表
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沈阳化工预计2025年日常关联交易金额增至28.74亿元
财中社2月4日电 沈阳化工(000698)发布公告,预计2025年度与关联方的日常关联交易总额为28.74亿元,较2024年增加23
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渣打集团回购股份56万股 回购金额596万英镑
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2025-02-04 20:32:00
华天酒店与控股股东全资子公司签署股权托管协议
财中社2月4日电 华天酒店(000428)发布公告,公司与控股股东湖南旅游发展投资集团有限公司的全资子公司湖南阳光资产经营管理集团有限公司签署了《股权托管协议》
2025-02-04 20:32:00
丽珠集团回购27万股A股 支付金额1000万元
财中社2月4日电 丽珠集团(000513/01513)发布公告,截至2025年1月27日,公司已购回27万股A股,购回价格区间为36
2025-02-04 20:32:00
财信发展控股股东部分股份将司法拍卖
财中社2月4日电 财信发展(000838)发布公告,控股股东重庆财信房地产开发集团有限公司(以下简称“公司”)的部分股票将被司法拍卖
2025-02-04 20:32:00
江铃汽车1月轻型客车销量为5088辆 同比增长23.65%
财中社2月4日电 江铃汽车(000550/200550)发布公告,2025年1月的产销快讯数据显示,公司的轻型客车在本月的产量为5561辆
2025-02-04 20:33:00
每日互动:公司未持有深度求索和幻方科技股权,也尚未向DeepSeek提供语料数据
每日互动2月4日晚间发布股票交易异常波动公告,近期,公司关注到部分媒体将我司股票认为是“DeepSeek 概念股”,并引起资本市场的强烈关注
2025-02-04 20:33:00
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2月4日,港股三大指数高开高走,盘中虽有所回落,但尾盘延续强劲升势。香港恒生指数收盘涨2.83%报20789.96点,恒生科技指数涨5
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山西朔州平鲁区国兴煤业有限公司增加开采4号煤层项目联合试运转信息公告《山西朔州平鲁区国兴煤业有限公司增加开采4号煤层项目联合试运转方案》已经中煤集团山西华昱能源有限公司审查同意
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泰达股份调整参股子公司北方信托会计核算方法
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北川:新春企业开工忙 “热辣滚烫”奋战“开门红”
新年新气象,企业开工忙。2月3日,农历正月初六,北川各企业在浓浓的年味中相继开工。各企业忙着赶订单,忙生产,争主动,全力以赴
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