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慢性呼吸系统疾病人群怎样健康饮食?一文参考下
...摄取牛奶300克、鸡蛋1个、瘦肉100-150克;对于素食或有高血脂的病人,可以选择蛋白粉或豆制品等。同时应该少吃多餐,每顿不要过饱。还可适当减少容易产生二氧化碳的谷薯类食物的摄入量,每天大约200克。在制作上宜软烂易...……更多
糖尿病不能吃肉?提醒:2种肉易升糖,3种肉易控糖,提早了解一下
...。红肉中的饱和脂肪和胆固醇在进入人体后,会直接影响血脂水平。血脂水平过高是心血管疾病的主要风险因素之一,包括冠心病、心肌梗塞等严重疾病。此外,这些高脂肪成分还会对血糖水平产生负面影响,特别是对于糖尿病...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...,进而引发缺血性脑卒中。2. 血液成分异常:高血压、高血脂、糖尿病等慢性病可加速血管硬化;血小板功能异常、凝血因子紊乱(如血友病)、抗凝或抗血小板药物使用后可能导致出血性脑卒中。3. 心脏源性栓塞:心房颤动时...……更多
头部是血脂的“显示器”?
...查看关于及时发现和医治疾病具有重要意义。01为什么会血脂升高?高血脂症,这一在临床中被称作“高脂血症”的疾病,其本质是血液中脂质成分的反常。它并不稀有,特别多见于中老年人,尽管它已被许多人所耳闻,但真正...……更多
为何医生建议把阿托伐他汀换成瑞舒伐他汀?早了解有好处
...药物。此外,患者在服用他汀类药物期间,需要定期监测血脂水平。这有助于评估药物治疗效果,及时调整治疗方案。同时,也要关注其他相关指标,如肝功能、肾功能等,以确保身体的整体健康。在饮食方面,患者也应注意控...……更多
6个延寿饮食原则,现在开始还来得及
...他豆类的摄入不仅可以提供蛋白质和能量,还有助于调整血脂。豆类该如何食用?《中国居民膳食指南(2022)》建议,成人每日的豆类和坚果摄入量应为25~35克,以25克大豆为标准。这相当于大约400毫升豆浆,110克豆腐,或60克...……更多
61岁男子坚持不吃晚饭,降血脂、软化血管,半年后身体状况如何?
...倒在地,被同事紧急送医。医生告诉他:“报告显示你的血脂水平严重超标,而且还有颈动脉斑块的问题,一定要及时干预!这真的是很危险的。”梁先生着实被吓到了,回到家后不仅遵医嘱用药,也开始改变生活方式。但一段...……更多
植物甾醇能有效降低“坏胆固醇”
...醇被誉为“生命的钥匙”,对人们的健康颇有益处。改善血脂。植物甾醇对血管健康很友好,大量人体干预研究证实,植物甾醇可降低正常成人、高脂血症患者、家族性高胆固醇血症患者的血清总胆固醇水平。植物甾醇可以与胆...……更多
长期抽烟的人,建议常喝这五种茶水
...因抽烟引起的疲劳和困倦。此外,绿茶还具有降低血压、血脂的作用,有助于预防心血管疾病。其次,菊花茶也是适合长期抽烟者饮用的茶水。菊花茶具有清热解毒、明目养肝的功效,能够帮助缓解因抽烟引起的口干、咽痛等症...……更多
想要延缓血管硬化,可以做什么?一文参考下
...同龄的他们心里也担惊受怕的,特别是和老范一样患有高血脂的人。老李就患有高血脂,虽然也坚持吃降脂药,但就怕自己成为下一个老范,就自己在网上收缩“软化血管”方法,听说多吃洋葱可以软化血管,之后就一直坚持吃...……更多
2022-12-16 18:41一文,血管,参考
高龄老年人如何健康饮食?
...龄老年人如何健康饮食?如何保证“微胖”的同时避免高血脂、高血压、高血糖?人到老年别太瘦,身上多少带点肉对于老年人的饮食,苏北人民医院临床营养管理科主任医师赵绮华建议:“人到老年别太瘦,身上多少带点肉。...……更多
为证明鸡蛋无罪 博士小哥一月狂吃720个蛋:结果不可思议
...升高,以及甘油三酯的降低(甘油三酯就是我们常说的“血脂”之一)。Norwitz构建了一个模型:瘦人进入低碳饮食,尤其是彻底断碳的生酮饮食后,体内就会呈现“高LDL、高HDL、低甘油三酯”的三角形。狂吃鸡蛋的前两周,Norwitz...……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...者很容易出现营养不良这种症状,而且还特别容易引发高血脂或者是脂肪肝。3.肝区疼痛肝病一般都会造成肝脏疼痛,但在发病初期的时候,这种疼痛不会很明显,患者只会有轻微的刺痛感。这种疼痛是间歇性发作的,持续时间...……更多
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
...脂血症也越来越普遍,并且逐渐年轻化。人们普遍认为高血脂是一种“吃出来”的疾病,与长期的不健康的饮食习惯有关。有人认为玉米是高血脂的发物,那么玉米这种健康的食物是否对高血脂患者不利呢?血脂检查化验单怎么...……更多
豆腐为高血脂患者禁区?医生告诫:有三种素食要少吃
豆腐为高血脂患者禁区?医生告诫:有三种素食同样要少吃在日常生活中,高血脂已经成为一种常见的健康问题,影响着越来越多的人。随着健康意识的提高,人们对于饮食的选择也变得越来越谨慎。豆腐,作为一种传统的素...……更多
7岁小朋友反复头痛,查出脑血管畸形,医生:这是卒中隐患
...的中风是可以避免的”,何旭英介绍,高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等都是脑卒中的主要危险因素,因此,养成健康的生活方式,定期进行...……更多
血管斑块究竟是什么?如何解决血管斑块呢?一文参考下
...心血管疾病患者近3.3亿人[1]。在我国有高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖等问题存在的人不在少数,并且持续在攀升,将有可能进一步加重我国心血管疾病的影响。而在心血管疾病的发生机制中,血管斑块的存在是关键因素,如...……更多
吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
...种脑血管疾病,其发生与多种因素有关,包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒、缺乏锻炼等等。虽然肥肉中的脂肪和胆固醇可以增加血液中的胆固醇水平,但是并不是唯一的因素。事实上,吃肥肉也并不是完全没有好处。...……更多
快来了解!脑血管缺血常用检查手段及预防治疗原则!
...血糖而发生脑血管意外,因此要注意血糖的控制。7. 控制血脂:对于患有高胆固醇、高甘油三酯的人来说,改善血脂水平对于预防脑血管缺血具有重要的意义。二、治疗原则当患者出现脑部缺血、缺氧等症状时,就要及时进行治...……更多
高血压患者忌食大蒜?医师:为了维持血压平稳,三种素食最好少碰
...养成分,但过量摄入可能导致热量过剩,进而引发肥胖、血脂异常等问题。这些问题都可能加重高血压的病情,增加心脑血管疾病的风险。因此,高血压患者在食用高淀粉类素食时,应注意控制摄入量,并与其他食物搭配食用,...……更多
高血脂真的是“大鱼大肉”惹的祸?素食主义能解救吗?
在当今社会,高血脂已成为一个不容忽视的健康问题。不少人在体检报告中看到“高血脂”的字眼时,不禁会联想到自己平时的大鱼大肉饮食习惯。那么,高血脂真的是大鱼大肉吃出来的吗?而素食又是否能真正帮助我们降低...……更多
突发心肌梗死,应该如何应对?这些信号要注意!
...重要组成部分。这包括戒烟、限制饮酒、控制高血压和高血脂,以及保持健康的体重。此外,良好的饮食习惯和规律的锻炼也对心脏健康至关重要。请注意,这些只是一般性的治疗方法。具体的治疗方案应根据每个患者的情况而...……更多
血脂高喝茶对心脏有益还是有害,更推荐哪种茶?有啥注意事项?
...位年迈的先生提出了这样一个问题:“我听说喝茶可以降血脂,这是真的吗?”他的问题引发了场下一阵低语。显然,这不仅仅是他一个人的疑问。在我们的生活中,随着健康意识的提高,越来越多的人开始关注饮食和生活习惯...……更多
2个血脂指标,受饮食影响大!医生说:3大类食物,升高血脂挺厉害
...查。检查结果出来之后,医生告诉他:“你现在已经出现血脂异常的情况了,低密度脂蛋白和甘油三酯都已经超标了,如果在生活习惯和饮食习惯上再不加以控制调整,那么很有可能会导致心脑血管疾病。”赵先生听到这儿之后...……更多
血脂高的人,早餐能不能喝牛奶?早餐到底怎么吃才更有利健康?
...遇到了一些小波折。在一次例行的体检中,他被诊断为高血脂。医生告诉他,这不仅仅是一个数字的问题,更是一个健康的警钟。张伯伯开始意识到,他需要对自己的饮食习惯做出一些调整,特别是他最享受的早餐时间。对于张...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,建议:晚上不要做4件事,加大脑梗风险
...。因此,晚上应该避免过度饮酒,尤其是患有高血压、高血脂等慢性疾病的人更应该注意。同时,要注意饮食和运动等方面的调节,保持身体健康。三、晚上不要过度劳累过度劳累也是导致脑梗塞的重要因素之一。长时间的工作...……更多
64岁阿姨常吃1零嘴,高血脂没了,医生夸赞:方法值得借鉴
在现代社会中,高血脂已成为一种常见的健康问题,给人们的身体健康带来了很大的威胁。然而,一位64岁的阿姨却通过常吃1零嘴的方式成功降低了自己的高血脂,引起了医生的夸赞。这种方法的成功值得我们借鉴和探讨。一...……更多
糖友必知:这6大定期检查⏰ ,远离糖尿病并发症!
...病风险远高于非糖尿病患者。因此,心电图、心脏彩超、血脂、血压等心血管系统相关检查同样不可忽视。这些检查能帮助评估心脏功能、血管状态,及时发现并干预潜在的心血管风险。5.足部检查糖尿病足是糖尿病的严重并发...……更多
饮食调理对改善身体状况有多大作用?养生方法是否可靠
...#同时,饮食调理还可以帮助我们控制体重、调节血糖、血脂和血压等生理指标。过度肥胖、高血压、高血糖和高血脂等慢性疾病往往与不良饮食习惯密切相关。通过调整饮食结构,减少高热量、高脂肪和高糖分食物的摄入,增...……更多
5种适宜血脂高患者食用的蔬菜,帮助调节血脂,让血脂水平嘎嘎降
血脂异常是一种常见的健康问题,在饮食调理方面有着重要的作用。蔬菜是一种营养丰富、低热量的食物,对降低血脂水平具有显著的益处。本文将介绍5种适宜血脂高患者食用的蔬菜,帮助调节血脂,让您的血脂水平嘎嘎降!...……更多
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让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
搜狐医药 | 南宁中心血站建立“罗氏血液安全卓越中心”,血液筛查技术进一步提升
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日,广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
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药安陕西我把关|东关南街市场监督管理所构建药品网格化监管体系
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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药安陕西我把关|灞桥区纺织城市场监管所不断提升药品监管效能
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药安陕西我把关|李丰轩:以法为尺守护药品市场和谐健康
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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红薯干加工设备有哪些?
红薯干加工设备是用于生产红薯干的机械设备。1、红薯清洗机:用于清洗红薯表面的泥土和杂质。类型:有多种类型,如毛辊清洗机
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生育挑时间,冬天适合备孕吗?
都说生育力旺盛期是有时限的,年龄越往上走,生育能力就往下跌。除开生育要趁早,一年四季对备孕也有所不同,冬天适合备孕吗?冬天备孕
2024-12-27 15:10:00