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城里的年轻人,扎堆农村大集
...甚至我都没看到一车一车的橘子,小时候好多一车一车的水果。”城乡大集的不同表现,背后也是区域环境的不同。对于方方等城市年轻人来说,大集意味着新奇有趣,也有人情味和烟火气。城市大集的走热,还有内容创作者们...……更多
呼吸道疾病高发,这9个热门的防治“妙招”靠谱吗?
...得定期清洗,使用纯净水,并且不要长时间不间断使用;饮食调理:吃得对,身体自然棒!老王的老婆是个养生达人,她坚信“药食同源”;确实,合理的饮食可以帮助增强免疫力,预防呼吸道疾病;比如,多吃富含维生素C的...……更多
...发慌,冷汗从额头滴落,发型师看我脸色不好,怀疑是低血糖,给支援了几块糖,在这几块糖的铺垫下,勉强把后面的烫发过程进行下去,也许是烫发的过程太痛苦,昂贵的烫发费用没有因为身体的痛苦打折扣,这次发型依旧是...……更多
走!中医带您“上春山”
...菜。马齿苋作为生活中常见的一种野菜,吃马齿苋有调节血糖的作用,因而,马齿苋有时又被医生们称作是餐桌上的“胰岛素”。具体做法:焯水后炒食、凉拌、做馅都可以。比如马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子,或煮点清热止痢...……更多
白内障,“熟了”才能做?
...不影响透析;对糖尿病患者,得了白内障后,我们会建议血糖控制好后尽快行白内障手术。还有人问我,我做白内障手术,装什么样的人工晶体好?首先,人工晶状体分为单焦点和多焦点,单焦点人工晶体可以看远或看近,多焦...……更多
春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...建议。一、阴阳各半、贵在平衡春分是阴阳各半的时节,饮食也要讲究“平衡”。例如在烹调鱼虾蟹等寒性食物时,佐以葱、姜、酒等温性调料,防止菜肴性寒偏凉,损伤脾胃。在食用春笋、芽菜、韭菜、大蒜等阳性食物时,又...……更多
我们的节日·端午 | 情满端午 “粽”享健康——临沭县人民医院开展端午节系列活动
...的身体状况,提供健康处方,同时普及相关的健康知识,饮食及用药注意事项,指导科学锻炼,改善身体状况,用专业知识与爱心为群众送去健康与温暖,书写了医者仁心的美好篇章。 ……更多
...查整治问题隐患,守牢特种设备安全底线,保障人民群众饮食用药安全,维护节日市场秩序。特种设备安全方面,聚焦公众聚集场所电梯、大型游乐设施、危化品相关特种设备、叉车、气瓶充装等重点设备、关键环节,重点抽查...……更多
一天中的3个养肝黄金期,你知道吗?
...可以适当的做一些运动来帮助身体排毒。同时,也要注意饮食健康,避免过度油腻和刺激性食物。可以选择一些富含蛋白质和维生素的食物来帮助身体恢复。俗话说养肝就是在养命,肝脏主要是负责身体的新陈代谢,同时也能把...……更多
如何才能保证营养均衡?
...《柳叶刀公共卫生》发表了一项研究,表明低碳水化合物饮食可以将预期寿命缩短长达4年。这项研究是由美国波士顿布莱根妇女医院的ScottDSolomon博士和其研究团队共同完成。研究者们把美国四个社区的不同社会经济背景的15,428...……更多
...因“体检不合格”被拒录的经历,有的因“脂肪肝”“高血糖”,有的因“转氨酶偏高”,还有的不知因哪项检查不合格被拒。那么,用人单位可以以所谓的“体检不合格”为由拒绝录用求职者吗?“由于劳动能力与劳动者健康...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...嗽的中医应对方法。图源:中国网老年人久咳不愈?避免饮食“大补”针对感染呼吸道疾病的老年人群体,张忠德表示,老年人群由于年纪的增长,脏腑精气逐渐亏虚,在冬季尤其要注意做好颈、背、脚的保暖,防治寒邪入侵;...……更多
女性为什么百病缠身?女性的万病之源到底是什么?中医告诉你答案
...一般来说,寒邪通常会从以下几个渠道进入身体。首先是饮食,从阴阳角度来说,男为阳女为阴,也就是说女性天生就自带着三分寒邪,因此,在日常饮食中,女性朋友就应该尽量少吃一些寒凉的食物,以免耗损自身的阳气,但...……更多
怎么吃外卖才健康?这7条建议送给你!
...费者的胃口。所以,想要外卖变得健康,首先要让我们的饮食习惯变得健康,让我们变得愿意点、也会点健康的外卖,同时也愿意付出成本。这些年随着人们对健康的重视程度逐渐提高,外卖的品质和健康也正在成为消费者用脚...……更多
秋冬养肝正当时,十招教您养肝护肝
...放松技巧,有助于减轻压力,对肝脏有益。在我们日常的饮食中,除了均衡摄入各类营养,还有一些特定的食物,因其独特的成分和功效,被誉为养肝护肝的“养生补品”。它们不仅能够滋养肝脏,还能提升整体的健康状态。接...……更多
心脏手术后 解决四个问题照顾好自己
...状态非常重要。如何健康地吃?吃多少才好?心脏手术后的饮食量要根据患者心功能恢复情况而定。对于心功能仍未恢复的患者,例如存在活动后气促、心悸,下肢浮肿的患者,过多的钠盐摄入会加重水肿和高血压,增加心脏负担,因此...……更多
...万不可以服食。2、阿胶糕性滋腻,脾胃虚寒者服食期内饮食搭配不必太油腻感、辛辣食物,少食不容易消化吸收的东西,能吃些健脾开胃的蔬菜水果最好是,服食后不必立刻吃冷食冷饮。假如配上健脾养胃的药,不仅能防止出...……更多
老年痴呆的中医调理与预防
...面我将详细介绍老年痴呆的中医调理与预防方法。1.合理饮食:合理膳食是预防老年痴呆的基础。建议进食富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、瘦肉、豆类和新鲜蔬菜水果。避免高糖、高脂的食物,如糖果、油炸食品和...……更多
痛风八成是“拖”出来的,身体有这3个“表现”,尽量别忽视
...发现身体有以上这3个表现的话,就一定要引起重视,在饮食方面多做注意,多吃蔬菜和水果,预防痛风的发作,感谢您的阅读和支持。 ……更多
红痣是肝病的征兆?警示:肝脏有问题时,手脚会出现4种异常迹象
...证充足的睡眠时间;戒烟限酒,减轻肝脏负担。2、合理饮食:保持营养均衡的饮食,多吃富含维生素和纤维素的食物,如新鲜蔬菜和水果;少吃高脂肪、高热量的食物,避免过度摄入加工食品。3、适当运动:进行适度的体育锻...……更多
不是素菜,却越吃越瘦,味道好又营养,做法也简单,就是有点贵
...道由衷地喜爱,以至于日积月累,形成了一种难以改变的饮食习惯,恨不得天天都有海鲜吃。而且海鲜是公认的低脂肪、高蛋白、高营养的食物,俗话说“四条腿不如两条腿,两条腿不如一条腿,一条腿不如没有腿”,也就是说...……更多
...:1.60岁以上老年人特别是有三高(高血压、高血脂、高血糖)、动脉硬化等基础病人群。2.长期承受压力,生活习惯不好的年轻人压力大的时候,我们身体内分泌的血管紧张素不断增加,可能引起视网膜血管痉挛收缩,导致血管...……更多
祸从口出 手麻竟是口干闹的?
...未引起注意,自认为是天气干燥所致。他也曾去医院查过血糖,排除了糖尿病。后来口干逐渐明显,有时吃馒头类的食物难以下咽,需要饮水进食,并有数次进食较硬食物时牙齿被“崩碎”,以为是上了年龄,牙不好很正常,也...……更多
小儿哮喘怎么办?这有超详细的治疗攻略
...太久。同时,应注重室内通风,保持空气新鲜。(三)健康饮食和良好作息。健康的饮食和良好的作息习惯对小儿哮喘的预防具有重要意义。家长应该让孩子多吃新鲜蔬菜、水果等富含营养的食物,保证充足的睡眠时间,避免熬夜...……更多
叶酸被誉为“不老宝”,不吃肉也要常吃这4样,强筋骨,增免疫
...代,我们常常忽视了对身体的关爱。但其实,通过简单的饮食调整,就能给身体带来巨大的好处。让我们从今天开始,多关注一下餐盘里的叶酸含量,让这个“不老宝”帮助我们维持健康和活力,迎接每一个美好的日子吧! 小...……更多
了解干眼症,数字时代保护视力很重要
...室内通风来维持适当的湿度。④补充营养和水分:良好的饮食对眼睛健康也非常重要。摄入富含维生素A、C和E以及锌等营养物质的食物,例如胡萝卜、柑橘类水果、杏仁等,有助于维持眼部组织的健康功能。此外,保持足够的水...……更多
想要“养肝”吃这3种食物,可能会对你的肝有很大的好处!
...坏。吃药也会对身体有害的,那么我们可以在日常生活的饮食习惯中,通过食疗来达到养肝护肝的功效。肝不好的注意了,“养肝”的3种食物,好吃还不贵,可能会帮到你! 1、葡萄葡萄是很好的补血水果。因为它能与病毒、...……更多
...耗大,一般人需要在这时秋补,肥胖人群此时仍然要控制饮食,尽可能吃得清淡,可以多吃山楂,或喝点普洱茶、红茶等,多吃蔬菜、水果。另外还要适当运动,消耗体内多余的脂肪,也可用非药物疗法如刮痧、火罐等,促进新...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...短患者的寿命。04医生:50岁后,尽量改掉5个坏习惯不良饮食习惯50岁后,人们应该特别关注自己的饮食习惯,改掉不良的饮食习惯,以降低患老年痴呆的风险,首先,减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入。这些食物会导致...……更多
男性衰老时,“下半身”或有4个变化?对照一下,你占了几个?
...性更容易受到外界环境的伤害,如紫外线、污染和不良的饮食习惯等。这些环境因素会导致男性体内自由基的生成,加速男性的衰老进程。此外,男性不良的生活习惯也会加速衰老。比如,男性经常过度劳累、熬夜、抽烟、喝酒...……更多
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《九重紫》收官了,却被孟子义亲妈惊艳了,一颦一笑透着雍容华贵
文 | 木然编辑 | 三元12月份虽然好剧扎堆,古装剧更是一部接一部上下,但表现最出色的还是孟子义,李昀锐主演的《九重紫》
2024-12-23 18:44:00
琼瑶离世20天皇冠集团终发声:没有道歉,但尊重琼瑶女士的选择
12月23日,在距离琼瑶阿姨离世的第20天,皇冠集团终于发声。同时平鑫涛的儿子平云也透过媒体大家表态。时隔20天,平云为什么突然和皇冠一起发声
2024-12-23 18:46:00
跨年档预售开启:《小小的我》95%预售票房领先,四强打响2024年院线收官战
文|眸娱12月15日,电影市场跨年档预售正式拉开帷幕。当日下午16点30分,微博知名博主"电影票房"发布了首轮数据报告
2024-12-23 18:46:00
《九重紫》唯一妆造受害者?戏里被疑“带资进组”,戏外很有点帅
李昀锐、孟子义领衔主演的《九重紫》里,“老头儿”的数量大多让人脸盲,青年帅哥也不少。从剧中角色的形象塑造来看,每一位帅哥都独具魅力
2024-12-23 18:46:00
《凶手的样子》上线2天拿下飙升榜第一,连看6集,我要说此剧要爆
文案|一十三编辑|苏打水12月已经过去了一大半,而这个月国产剧市场的主题,毫无疑问是刑侦。《我是刑警》凭借纪实的风格,收获了一众好评
2024-12-23 18:47:00
首播将至!又一24集刑侦大剧来袭,王景春蒋奇明联手,值得收藏
刑侦悬疑剧的爱好者们可能已经察觉到,国产悬疑剧近年来呈现出地域特色的趋势,尤其是以东北为背景的作品,它们以其独特的风格和氛围
2024-12-23 18:47:00
《清明上河图密码》3个假“发单人”浮出水面,温悦弟弟才是主谋
#剧集清明上河图密码#本以为萧逸水能在“发单人”的帮助下顺利地逃出生天,毕竟如果没有发单人动用自己的关系给萧逸水运作,就凭萧逸水杀了一整条梅船的人这一条罪名
2024-12-23 18:49:00
真是营销骗局⁉️贝林厄姆绯闻女友否认恋情:不,我没有男友
据《每日邮报》报道,贝林厄姆绯闻女友模特劳拉在社媒上回复网友提问,称自己目前还没有男朋友,对恋情予以否认。网友问劳拉是否有男友
2024-12-23 19:19:00
一场撒娇戏,暴露张颂文真实演技!这次为他撑腰的,不止张馨予
1《清明上河图密码》已经开播好几天,热度一骑绝尘,但还没有达到巅峰值。银幕前的网友,个个摩拳擦掌,誓要找出张颂文的演技破绽
2024-12-23 19:19:00
特别策划 | 品质升级 类型出新 2025年剧集趋势前瞻
无论对于平台,还是对于创作者,2024年都是充满变化的一年。视频平台存量竞争时代,市场格局仍然存在变数。广电总局电视“套娃”收费和操作复杂问题“双治理”成果显现
2024-12-23 19:21:00
大牌明星,集体下场卖水晶
‍‍©️盐财经文丨宝珠小晴是一名演员,在今年年初入了水晶“坑”。当时在她的圈子里,佩戴水晶算是一个小众爱好。但从今年下半年开始
2024-12-23 19:22:00
《九重紫》直到亲手杀了宋翰,苗安素才明白不该妄想改变一个坏种
从苗安素爱上宋翰那一刻起,就注定她会有一个悲惨的结局。在被封公主要嫁给宋翰前,好姐妹窦昭就提醒过她,宋翰绝非良人。可苗安素却说好不容易找到一个意中人
2024-12-23 19:22:00
都到《雄狮少年2》了,为何票房越来越差?
文/魔音甜菜2024年电影市场的最后时刻,成为了很多人心中的“意难平”。三年之后,《雄狮少年2》踩着前作的光荣与争议而来
2024-12-23 19:57:00
《清明上河图密码》狄伦到死都不明白,顾震杀他是为算计赵不尤
梅船案案子真相浮出水面,与此同时十五年李言案的真凶也暴露。原来狄伦就是当年设计杀了李言的背后之人,没想到他藏得那么深,当然李言只是个小角色
2024-12-23 20:34:00
剧集周报 | 《九重紫》口碑热度双高,大盘市场新上两部80+剧集
导语:上周,大热古偶剧《九重紫》口碑新鲜出炉,成为今年古偶赛道为数不多豆瓣评分7.5分+的佳作。男频剧《猎罪图鉴2》和《我是刑警》热度依然强劲
2024-12-23 20:34:00