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...于24为超重,高于28为肥胖。现有研究证实,BMI数值高与糖尿病、冠心病、脑卒中等慢性病的发生存在正相关性。 “但只用BMI来衡量肥胖,是不够科学全面的。因为BMI这一指标的计算方式没有纳入人体肌肉含量和脂肪含量。”张...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...或食用高脂肪、高糖分、高盐分等不健康食品,会增加患糖尿病、高血压等慢性疾病的风险,这些疾病也可能会对卵巢功能产生负面影响,从而加速更年期的到来。缺乏运动适量的运动可以帮助女性保持健康的体重,增强身体素...……更多
与“狼”共舞 “蝶友”如何做好自我管理
...活动量相对较少,且需长期服用糖皮质激素,容易引起高血糖、水钠潴留、骨质疏松等,蝶友们应选用优质蛋白、低脂、低糖、低盐等食物,加强补钙,多食富含维生素的蔬菜、水果。肾脏受损的蝶友可多进食鸡蛋、牛奶、瘦肉...……更多
细说腹主动脉瘤的成因、治疗和预防
...主动脉瘤?答:老年人,如果存在长期吸烟的情况,合并糖尿病、高脂血症或存在大动脉炎(一种免疫组织系统疾病)的情况,发生腹主动脉瘤的可能性更高一些。腹主动脉瘤常见临床症状有哪些?50%以上的腹主动脉瘤早期无不...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...枸杞含有胡萝卜素、维生素C、维生素B1、B2等成分,可降血糖、胆固醇、明目,减肥;决明子可降血脂血压、增强免疫力、明目等作用。五、各种物质对眼睛的作用1、D眼球中的视网膜和视神经含有丰富的DHA,然而,我们人体无法...……更多
控尿酸,别只关注嘌呤
...的多项研究数据,揭示尿酸与高血压、非酒精性脂肪肝、糖尿病、代谢综合征等都存在关联,甚至脂肪和心脏疾病及癌症的共同基础问题——炎症,也与尿酸息息相关。既然尿酸与如此多的代谢疾病有关,那么人类在进化过程中...……更多
介绍5个方法,帮助我们练出完美的身材
...而,空腹锻炼不仅降低了我们的运动效果,还容易导致低血糖和身体疲劳。因此,我们建议在锻炼前补充适量的能量食物,以提供足够的能量和营养支持。扩展: 补充能量食物的选择应该根据个人的喜好和身体需求来确定。例...……更多
血脂高是有原因的!这些不良习惯你占了几个?降脂饮食是什么样的
...量做到三餐定时定量,避免晚餐过晚或过量,有助于维持血糖稳定,防止血脂波动。8、健康烹饪方式优先选择煮、炖、蒸、凉拌等低脂烹饪方法,减少煎、炸、炒、烤。9、每日饮水充足至少喝足1500-2000ml水,有助于稀释血液,...……更多
医疗保障助民生 惠及群众减负担
...。”长护险工作人员急忙解释……现年76岁的王奶奶,因糖尿病引起严重并发症,生活失能已经3年,双目失明加上卧床不起,导致她的生活质量非常差,万幸的是王奶奶的思维很清晰、听力也很好。习惯于家人的精心照顾和陪伴...……更多
柴胡四金汤治胆石症验案一则
...物后感上腹部胀满不适,近2天出现上腹痛,逐渐加重。糖尿病、高血压病、心脏病史20余年。B超检查示:胆囊内见强回声影,胆囊壁毛糙。刻下:上腹部胀痛,纳食后痛剧,伴有恶心感,发热,稍畏寒,大便干、难解,小便量...……更多
...,可起到相辅相成的作用,达到事半功倍的效果。此外,糖尿病患者服用的绿豆汤不能加入大量绿豆和白糖,应当把绿豆及糖的摄入计入热量。 ……更多
人到老年,无论有没有钱,都要多吃这4种美食,胜过天天吃保健品
...化物,对抵抗春季常见的感冒特别有效。洋葱还有助于降血糖和改善心脏健康哦。推荐做法:洋葱炒牛肉准备食材:洋葱、牛肉、生抽、姜、蒜。 1、牛肉切薄片,用生抽、姜腌制备用。2、洋葱切丝备用。3、锅中加油,放入腌...……更多
医生建议:到了晚上,这4物尽量不要吃
...转化成葡萄糖,起到很好的补充能量的作用。尤其是在低血糖不舒服时,一个苹果也能完美缓解不舒服。除此外,苹果中的矿物质、维生素含量也很多,能够提高身体的免疫能力。只要长期坚持,身体就会比之前强壮很多,也很...……更多
通窍鼻炎片
...同成分品种还有颗粒、胶囊等剂型,按说明书服用即可。糖尿病患者可选不含糖剂型。服药期间,忌烟酒、辛辣、鱼腥食物。不宜同服滋补性中药。辨证属肾阳不足或气滞血瘀者不宜。有高血压、冠心病等严重慢性病者,儿童、...……更多
为什么建议老年人多出门,别宅家?这3大好处,当子女的了解一下
...性疾病的风险。这些疾病包括心血管疾病、糖代谢异常(糖尿病的一种更准确的表述)和体循环动脉血压增高(高血压)。通过简单的外出活动,如散步或轻度运动,老年人的身体能够更有效地利用胰岛素,降低血糖水平,同时...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...,达到养身保健的作用。不过,孕妇、月经期妇女和患有糖尿病、静脉曲张、动脉血管闭塞、严重心脑血管疾病、各种严重出血病、足部皮肤问题(如疱疹)等疾病的患者不宜泡脚。建议自身患病人群在向医生明确是否可以泡脚...……更多
...3.有害气体吸入损害。4.胃食管咽喉反流。5.全身性疾病如糖尿病、肝硬化、心脏病、肾炎及风湿病等使全身体抗力下降或影响喉部。慢性喉炎有什么表现?1.声音嘶哑 是最主要的症状。初为间歇性,一般为用嗓越多则声嘶越重。...……更多
女人经期,喝红糖姜水能缓解痛经,益气补血?其实这2物才更有效
...糖,大量的饮用蔗糖容易导致女性发胖,同时,还会增加糖尿病的风险,至于说能够益气补血,缓解痛经,无从说起,也没有任何科学依据证明蔗糖具有补气血、缓解痛经的作用。至于生姜,我们都知道生姜具有驱寒的作用,对...……更多
华南肠道菌群库正式启动 聚焦各功能性菌株开发
...,小到保障正常的营养代谢和免疫功能,大到引发癌症、糖尿病等疾病。2023狮子湖国际微生态大会于28日至30日在广东清远举行,会上,华南肠道菌群库(清远)宣布正式启动。华南肠道菌群库启动。2023狮子湖国际微生态大会组委...……更多
“夺命组合”感染蚀双肺 药镜直击“敌菌”解危机
...感,老伴不久就好转,她自己却反复发热,加上原先就有糖尿病、肝硬化、胃底静脉曲张,很快就出现呼吸困难,先后到社区诊所、县医院治疗,病情始终未能控制,且咳嗽、咳痰症状加剧,出现痰中带血、夜间憋醒。后转至当...……更多
柿子虽好但不能贪多,可能会引起胃柿石症
...症一般多见于消化功能较差的人,如中老年人、胃轻瘫、糖尿病患者等,病症一般分为急性和慢性两种。70多岁的胡奶奶患有老年痴呆以及心功能不全等多种基础疾病,有天突然胃部不适,这可把家人吓坏了,赶紧将其送医。“...……更多
被誉为中医“神药”的逍遥丸,这4类人相对适合,且不限男女
...的视网膜病变、视神经网膜炎、缺血性病变,亦或是因为糖尿病而诱发的眼部疾病,对此,逍遥丸都能发挥一定的作用,可以通过缓解视网膜受损带来的相关症状,改善视力以及缓解眼部疲劳等。所以,如果平时有这方面的疾病...……更多
...累等。另外,网传田七炖瘦肉具有抗衰老、益智健脑、降血糖等功效,目前还没有任何临床依据,需要及时就医。 ……更多
...饿着肚子睡觉,空空如也的胃可能引起肠胃疾病。此外,血糖太低可能导致入眠困难,就算睡着了,也难以进入深度睡眠。虽然从健康角度不建议吃夜宵,但如果半夜饿得受不了,可以适当吃点全麦面包、燕麦片、香蕉、牛奶等...……更多
胆囊结石的预防和治疗
...内无法排出,长期会导致胆结石的发生。再次,监控血脂血糖水平对预防胆囊结石有很好的预防作用。总之健康规律的饮食习惯,良好的生活作息能有效预防胆囊结石的发生。(驻马店市中心医院肝胆胰脾外科 王艳瑛) ……更多
中新真探:多吃黑木耳能降血压降血脂吗?
...,有明确的降血压的药理证据。目前的研究认为,具有降血糖、降血脂及降低胆固醇的功效的是——木耳多糖(从木耳中提取的多糖成分),但得从大量木耳里提炼出一定浓度才行。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博) ……更多
...餐。李超初步判定女孩是由于长时间未进食而导致突发低血糖引起的眩晕症状。李超迅速寻找糖果、甜食等让女孩吃下,周围热心的旅客也纷纷拿出面包、蛋糕等食物递到列车工作人员手中。女孩在吃下后,身体状态逐渐恢复,...……更多
春节前后心血管疾病高发
...不能随便停药,要遵医嘱按时按量服药,定时监测血压、血糖,如有不适要及时就医。 ……更多
中老年人注意防范
...高纤维食物和饮水摄入量。最后,要时刻注意监测血压、血糖、血脂,避免原有基础疾病加重。如出现言语不清、肢体无力、剧烈头痛、意识障碍等情况,要及时就医。 ……更多
宁阳县第一人民医院:泌尿外科“新利器” 精准分析 有效除“石”
...出病因,有助于后期有效预防。合并其他基础疾病患者如糖尿病、肾功能不全等,饮食指导请咨询专科医生或者护士。对于大于1cm的结石患者,建议采取微创手术治疗。目前,宁阳县第一人民医院临床普遍开展的微创手术包括:...……更多
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四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
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若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
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1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
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早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
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男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
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蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
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有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
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张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
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