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补气血,中医强调“贵在通畅”
...临床中十分常见,一方面,当前女性朋友大量摄入高热量食物,造成脾胃损伤,脾胃的运化功能受伤后,就不能把食物能量转化成人体气血,会堆积在腹部,从而造成了形体肥胖。另一方面,许多女性生活、工作压力较大,易影...……更多
揭秘胃病根源:为何调和气血是治疗关键?
...能恢复**:调和气血能够增强胃的蠕动和分泌功能,促进食物的消化吸收,从而减轻胃的负担,改善胃病症状。2.**缓解局部炎症**:气血调和有助于增强机体的免疫力,促进炎症的消退,对于胃炎、胃溃疡等炎症性胃病有显著的...……更多
...“中国居民平衡膳食宝塔(2022)”,鸡蛋被划分为“动物性食物”,因此西红柿炒鸡蛋属于荤菜范畴。不得不说,这所学校相当较真儿,为了证明西红柿炒鸡蛋属于荤菜,不惜搬出了中国营养学会的权威认定。然而,此事的争议焦...……更多
为了自己的身体健康,这4种菜一定要焯过水再吃
...节省时间,直接将青菜清洗之后再进行烹饪。但是有一些食物烹饪的过程中不爱熟或者是一定要焯水,这样不仅可以有效的去除农药,同时还改善了一些天然的不良物质的出现。下面就给大家盘点一下需要焯水的4种蔬菜。1、木...……更多
90年代知名女星复出想继续演戏,73岁港星惊叹对方大变样
...绝”,甘于平淡享受生活,直至2018年突然有消息指,吕医生坐飞机途中,心脏病发猝死终年52岁,吕医生在铜锣湾的诊所,交由与前妻所生的儿子吕浩贤接手;最爱离世,叶子楣过着“神隐”生活,现在她每天早上六点起牀,做...……更多
...力生产行为和“三量”不平衡问题的2条重大隐患。依据有关规定,责令立即停产整顿,并对企业罚款273万元,企业主要负责人罚款14.1万元。案例二:河曲晋神磁窑沟煤业公司存在煤矿企业未按规定配备“五职矿长”的重大隐患...……更多
男子长期伏案工作,饱受“腰突”折磨,中医内服外治法助他重新挺直腰板
...径仅7毫米,避开了重要的神经和血管。在手术过程中,医生可以使用内窥镜在直视下操作,可清晰地看到突出的髓核、神经根、硬膜囊和增生的骨组织,使得手术更加精确。腰椎孔镜手术的微创特点使得患者术后恢复迅速,大...……更多
如何挑选最甜美的榴莲,让您品尝到绝妙的口感和丰富的香气
...香气浓郁的榴莲能够保证果肉成熟,口感更加美味。避免食物浪费:通过挑选好的榴莲,能够避免购买到不好吃或过熟的榴莲,有效避免食物浪费。总结:挑选好的榴莲需要观察外观、闻取香气、手感测试、听声判断以及触摸果...……更多
鸡蛋里面含有丰富的蛋白质成分,可以有效的修复肝脏损伤
...上起床之后不知道自己要吃什么,其实最适合早餐的一种食物应该就是鸡蛋了,鸡蛋里面含有丰富的营养物质,对于我们的身体健康非常有益。并且早上既不用花费时间煎鸡蛋或煮鸡蛋,只需要两分钟就能完成的开水冲鸡蛋,营...……更多
...可求的珍贵馈赠。因为蓝鲸的粪便中,混杂粉碎成小块的食物碎屑,这对于其他食物链中的生物来说,就是一次意外的“盛宴”。在蓝鲸排便的瞬间,它的便便就变成了其他生物的“美味”大餐!悄悄话想象一下,假如一个人在海里游泳...……更多
补得太过,清的不够,家中常备保和丸,消食导滞、健脾和胃
...气化痰、消食除胀、可以消除各种饮食积滞; 神曲促进食物消化、化解积食、强健脾胃;还有,陈皮与半夏可以行气化滞、降逆止呕、理气健脾; 茯苓健脾利湿、和中止泻,还能祛除脾胃运化失常时所生化的痰湿;胃肠中的...……更多
...以下几点:1.保持饮食卫生不喝生水,避免吃生或半生的食物,尤其是海鲜、肉类食物务必煮熟;养成使用公筷的良好习惯;刀具、案板等生、熟区分使用。2.接种戊肝疫苗特别是老年人、孕妇、有基础疾病等特殊人群,饲养牲...……更多
有效养生,从这10个养生时刻开始
...间是饭后3分钟。因为这个时候口腔内的细菌正开始分解食物残渣,产生的酸性物质容易损害牙釉质,从而对牙齿造成伤害。喝牛奶的最佳时间是睡前。对于中老年人而言,在睡前饮用牛奶可以弥补夜间血钙降低的情况,保护骨...……更多
让“丰收在望”成“颗粒归仓”
...业产业、现代设施农业,加快发展农业全产业链,树立大食物观,深挖动植物资源的同时向全产业链要食物,加快建立健全农业全产业链,从产业链各环节开发食物、提供营养,满足多样化、个性化消费和升级需要。 ……更多
胃不好,难长寿!少做三事、多喝二水、动一处,养好胃不是难事!
...拉肚子、呕吐 很多人饭后容易拉肚子,特别是吃了辛辣食物,经常吃一顿拉一次,不仅这样,还经常的呕吐,就是在不吃饭的时候,平常也会出现反酸的症状,时常感到胃痛,一阵一阵的,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,...……更多
中南医院专家到江夏开展固定坐诊、义诊活动
...面对面交流,详细询问患者病情,耐心解答患者咨询。“医生,我的心脏有时候扑通扑通地跳得很快,有时候又会漏跳一拍,是怎么回事?需不需要做手术?”“我的血压一直居高不下,脑袋还会突然像触电似地疼,怎么回事?...……更多
意外怀孕,有减少对身体损害的办法吗?
...禁忌还包括这些药物的禁忌症,这里就不一一展开,专业医生会给出判断的。所以,必须到专业医生处就诊,切忌自行购药服用,可能会造成严重的后果。人流最佳时机做人工流产的最佳时间,应该是在停经后的40-60天。这段时...……更多
诺贝尔三大奖项揭晓,肿瘤治疗的突破性发展
“‘和合成量子点’可以应用于医学诊断,医生用它们来照亮可以与癌症肿瘤结合的分子,使外科医生能够区分健康组织和患病组织;‘阿秒光脉冲技术’可以用于发现癌症指标;‘mRNA疫苗技术’一直聚焦在肿瘤的治疗性疫苗...……更多
起床后3件小事,睡觉前3件小事,让你持续燃脂一整天
...食材,比如白菜、红薯、番茄、火龙果、芹菜之类的促便食物。睡觉前做到3件小事:1、早点吃晚餐,避开宵夜晚餐要早点吃,远离各种高油盐、高糖分、高热量的加工食物,要吃得清淡,多吃高纤维蔬菜,少吃主食,热量控制...……更多
为什么冬天容易喉咙肿痛?
...喉咙肿痛的患者在饮食方面需要格外注意,辛辣等刺激性食物会加重对咽喉部的刺激,可导致症状加重;高糖高油的食物会加重胃肠道负担及胃食管反流,导致反流性咽喉炎。因此,要养成清淡饮食、作息规律的良好生活习惯,...……更多
年轻人,你的心脏也在加班吗这样做让你‘心’态逆转!
...合理饮食:保持饮食规律,多摄入富含维生素和矿物质的食物,减少油腻、辛辣、高热量食物的摄入。3.适量运动:适当的运动可以增强心脏功能,改善气血循环。4.情绪管理:学会放松,避免长期的精神紧张和焦虑。补气血的...……更多
青岛妇女儿童医院提醒您:安全健康吃冷饮,这些要点需牢记
...推荐再吃冷饮了。04注意食品卫生不要食用长时间冰镇的食物。冰箱不是保险箱,食物或饮料在冰箱中长时间存放,同样会滋生细菌。所以,买回冷饮后尽快食用。(通讯员 遇静)责任编辑:刘亮亮 ……更多
缅甸掸邦南部一山上,数百辆车“进退两难”,众多司机饿肚子
...်လင်)和南桑(နမ့်စန်)之间,司机们没有食物可吃。现在虽然能从东枝前往孟榜(မိုင်းပွန်),但是孟榜过去,因出现山体滑坡,众多车辆被堵在路上10多天了。一名司机称,莱林和南桑之间,将前...……更多
50岁之后,想身体健康且长寿?这3件事能少干就少干,很伤身
...严格控制好饮食,少吃那些对身体损伤大、易“招病“的食物类型。像是高油脂、高糖分、高盐分、高添加剂类的食物都要少吃,没事尽可能的自己搭配好一日三餐的摄入,做到营养搭配、荤素合理的状态会更好。3、不控制自...……更多
多地进入呼吸道传染病高发季节 警惕流感和支原体肺炎叠加风险
...童医院内科门诊,前来就诊的大多是发烧、咳嗽的孩子。医生介绍,除了仍在流行的支原体肺炎,流感样病例也在不断增加。国家呼吸系统疾病临床医学研究中心副主任、北京儿童医院呼吸一科主任 徐保平:我们现在检测到的...……更多
不开刀也可以缓解有“痔”之士的“坐立不安”!
...性因“间断便血10天”来到烟台业达医院消化内科就诊。医生检查发现她属于内痔伴出血,非常适合采用内痔套扎术进行治疗。术前,医生在360°无盲区的内镜视野下进行了评估,充分暴露出肛直线、齿状线,随后为其进行了多...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...他的其他工作,不如用它来帮助自己增强食欲,达到美味食物的效果。 ……更多
...风新闻记者从甜水满族乡政府获悉,事发原因尚不清楚,有关部门还在调查,目前未造成人员伤亡及次生灾害,周围村居暂未受到影响。根据视频显示,有人看着河流,直呼“大河塌了”。视频中,河流流经的河床出现一处大坑...……更多
多事之“秋” 远离“心”病
...血液中的隐形杀手,故应低脂饮食,少吃胆固醇含量高的食物,如内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄或奶油等。肉类宜选用鱼类及去皮家禽。不要吃禽皮,因为禽皮含脂肪高。炒菜时,多用含不饱和脂肪酸高的植物油(如豆油、橄榄油)...……更多
...。至今,我仍然很感激这救命之水。很快,飞机空投救灾食物,有两袋饼干掉进煤河,我们跳到河里捞了上来。这种生死体验,让我对生命有了深层理解。煤河见证了我们的悲伤,也见证了我们的顽强。后来,唐山在废墟上重生...……更多
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晚上吃什么不会胖-马铃薯
晚上吃什么不会胖-马铃薯1、马铃薯马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物,既不含脂肪和胆固醇,热量也很低(仅为等重量大米的21%)
2025-03-06 21:52:00
定安粽子:小粽子里有大功夫
南海网3月6日消息(记者 程小丹)白花花的糯米、清香的粽叶、加上各种馅料,渐渐被裹成了一个个有棱有角的粽子,清香扑鼻。定安粽子以其绵柔浓香
2025-03-06 22:36:00
探访厦门八市 解锁闽南春季餐桌上的健康密码
惊蛰至万物苏“养生菜单”请收藏记者探访八市,解锁闽南春季餐桌上的健康密码市民在八市菜市场购买石橄榄市民购买养生“草根”野刺苋根东南网3月6日讯(海峡导报记者 昌利君 文/图)“春雷响
2025-03-06 22:59:00
共防HPV,“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动
3月4日,HPV知晓日主题活动暨“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动仪式在贵阳市举行。该项目旨在通过资源整合和优势互补,集结顶尖专家和社会力量
2025-03-07 00:06:00
仁怀市盐津街道开展2025年“三八”妇女节主题活动
为加强对女性职工的关心关爱,丰富干部职工精神文化生活,增强全街道干部职工凝聚力。近日,盐津街道党工委组织干部职工开展了2025年“三八”妇女节主题活动
2025-03-07 00:06:00
“政企社”协同助力女性“明眸皓齿”
3月5日,金阳街道创新搭建“政企社”协同平台,联动爱尔眼科与柏乐口腔共同启动“明眸皓齿”女神季特别活动,旨在通过“科普教育+艺术展演+惠民服务”三维融合模式
2025-03-07 00:07:00
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校赴马鬃乡开展民族服饰文化考察
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校为深入挖掘民族文化内涵,进一步搞好优秀文艺节目编排工作,3月3日,桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校组织威风锣鼓班学员赴马鬃苗族乡开展民族服饰考察活动
2025-03-07 00:07:00
“大手”牵“小手”推动中医药文化进校园
岐黄文化进校园,传承国粹助成长。3月5日,贵州中医药大学与贵阳市实验小学贵安新区分校举行“中医药文化与小学融合发展打造特色文化课程”启动仪式
2025-03-07 00:07:00
观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校开展理论学习活动
3月1日,贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校组织开展理论学习活动,深入学习领会全国老干部局长会议精神,此次活动由明珠助老社党支部书记杨朝群主持
2025-03-07 00:38:00
江皓医生:肺癌的早期症状和前兆有哪些?
众所周知,肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病,其发病率和死亡率均居高不下。由于肺癌早期症状往往较为隐匿,很容易被忽视,因此了解肺癌的早期症状和前兆至关重要
2025-03-07 00:52:00
如何防治过敏性鼻炎?中医儿科刘岩医生:警惕过敏性鼻炎的后果!
儿童过敏性鼻炎,又称小儿变应性鼻炎,是儿童最常见的过敏性的疾病之一。它主要是由于孩子接触到皮毛、尘螨、花粉、冷空气等过敏原后
2025-03-07 01:59:00
观山湖区观山街道关工委组织开展“小小法官梦 法治伴成长”主题活动
为促进青少年儿童树立正确的法治观念,近日,贵阳市观山湖区观山街道关工委联合北大梦想城社区儿童之家并携手贵阳铁路运输法院开展了以“小小法官梦法治伴成长”为主题的活动
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筑牢安全防线 乐享幸福晚年——花溪区老干部党校、老年大学开展2025年春季学期开学第一课
为进一步提升花溪区老干部党校和老年大学的管理水平和服务质量,确保老年人的生命财产安全,3月3日,贵阳市花溪区老年大学副校长周婷以“筑牢安全防线 乐享幸福晚年”为主题开展2025年春季学期开学第一课
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省交通运输厅到安顺公路管理局调研指导离退休工作
3月4日,省交通运输厅离退休工作处副处长杨静一行到安顺公路管理局开展离退休干部“六好”示范党支部创建和干部职工荣誉退休仪式有关情况调研座谈
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织金县开展“净化网络环境·保身心健康”志愿服务活动
为进一步发挥网吧义务监督作用,营造健康向上的网络环境。近日,织金县委组织部、县关工委联合县文广局,组织“桑榆红”志愿服务分队部分老同志
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