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从胃炎到胃癌仅需4步!胃到底要如何保护?
...物主要成分是碳水化合物,不推荐患有胃病或胃部不适的糖尿病患者经常食用,否则血糖容易快速升高,不利于糖友控制血糖。·益生菌能养胃?不可否认益生菌对肠胃有一定益处,但是长期服用益生菌,也有增加细菌耐药性的...……更多
“糖宝”遇到“阳”,居家贴士来帮忙
...、呕吐及腹泻等症状,低龄儿童可因高热引起热性惊厥。糖尿病儿童感染新冠病毒后,如果不积极控制血糖,高糖状态导致病菌和感染不易控制,更容易发展成重症。因此,糖尿病儿童需要重视居家期间的血糖管理,预防并发症...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...低纤维的精加工主食,如白面包和甜点,可能增加患2型糖尿病和心血管疾病的风险。相反,富含全谷物的主食,例如糙米和燕麦,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对维护健康大有裨益。例如,一项涵盖了超过195,000名参与者的...……更多
...叶茶、辣椒面条等系列产品,因为有降血糖的作用,受到糖尿病患者青睐,销路畅、收益大。”4月9日,在河北鸡泽县万亩红辣椒专业合作社的产品展示区,鸡泽县万亩红辣椒专业合作社负责人刘玉全正在介绍“降糖辣椒面条”...……更多
这样安排一日三餐,餐后血糖不会高,你也能做到
笔者根据往期文章,整理了一篇适合糖尿病患者的一日三餐饮食原则,希望对您有帮助。孤儿早餐:三类食物必须有1.粗杂粮主食不可少。如粗粮面包、燕麦、大麦、黑麦等。可以提前一天准备好,电饭锅做好定时,早上起来就...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...米饭相比,长期食用粗粮可以降低患心血管疾病、癌症和糖尿病等疾病的风险,从而降低全因死亡率。粗粮富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂,这些成分有助于保护心血管健康、增强免疫力,从而提高整体健康水平。2....……更多
...邻居也说一天没看到老人。何晶珍知道周振凤患有严重的糖尿病,平常也不会出远门,便立即上门查看情况,发现周振凤因糖尿病并发症导致脚痛严重,无法正常行走,只能用双手支撑身体一点点挪动,已经一天没有进食了。加...……更多
饮食不当影响健康,建议:这些食物少吃,健康饮食习惯的重要性!
...摄入高糖食物容易导致血糖升高,长此以往,可能发展为糖尿病。据统计,糖尿病患者中,有超过60%的人是由于长期不良饮食习惯造成的。高盐饮食同样危险。盐分过多会增加心脏负担,导致高血压。事实上,每天摄入盐量超过...……更多
每天食用五种不同颜色的水果和蔬菜,有助于提高免疫力,预防疾病
...。然而,过多摄入细粮可能导致营养不均衡,引发肥胖、糖尿病等健康问题。细粮主食中的糖分和热量较高,而纤维含量较低,这使得人体在消化过程中吸收过多的糖分,增加血糖水平,长期的高血糖状态可能导致一系列慢性疾...……更多
饿就心慌、手抖可能与三种疾病有关,了解下涨知识
...引发多种症状,其中可能会出现心慌、手抖等症状。C、糖尿病:糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌减少或其作用受损而导致血糖水平升高,可能会出现心慌、手抖等症状。 一、饿就心慌、手抖可能与三种疾...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
一说到“糖尿病”不少人都很害怕,不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终都是死于糖尿病并发症。2023年11月,根据中国工程院院士、上海市糖尿...……更多
四条控制血糖 饮食技巧
...巧简单好记适合大多数人近些年,糖耐量受损、高血糖、糖尿病等的发病率逐年升高,越来越多的人开始焦虑自己的“血糖”,网上也开始流传各种“控糖饮食小妙招”——比如“吃硬不吃软就能有效控制血糖”。所谓“吃硬不...……更多
【世界预防中风日】预防中风,从控制“三高”,“四高”开始
...从我们最熟悉的“三高”说起。所谓“三高”指高血压、糖尿病、高脂血症,其并非是一个规范的疾病名称,但被我们习惯上称为“三高”。之所以把高血压、糖尿病、高脂血症三种疾病合在一起叫作三高,主要是因为这3种疾...……更多
当你大快朵颐时 身体这个器官在求救
...有11岁,体重却快到200斤了!血糖指标处于临界值,离2型糖尿病只有一步之遥。这是浙江大学医学院附属儿童医院院长、中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组组长傅君芬教授最近在门诊遇到的一个男孩。随着生活条件越来...……更多
粗粮能“降血糖”是真的吗?
...执行,即每日主食的1/2为全谷物或杂豆,薯类100g。至于糖尿病患者,主食选择低GI食物只能起到部分作用,另外还需注意膳食结构,即主食跟肉蛋奶类、大豆制品、蔬菜类及油脂的合理搭配。混合食物的GI一般比单纯粗粮主食更...……更多
医生劝告:这4种主食,尽量少吃
...摄入确实可能对身体健康产生负面影响,比如引发肥胖、糖尿病和心血管疾病等。但是,这并不意味着吃这些食物就会导致死亡,这项研究还强调了,每个人的碳水化合物需求量是不同的,取决于他们的年龄、性别、身体状况和...……更多
一种被严重忽视的优秀粗粮,好吃不胖还能控糖!可替代米饭馒头
...关注——1富含 β-葡聚糖在国家卫健委今年发布的《成人糖尿病食养指南( 2023 版)》中,青稞被列为推荐杂粮。在杂粮界,青稞也确实有“控糖能手”的称号。这主要得益于青稞的一个特点:富含 β-葡聚糖。不同种类青稞 β-...……更多
“O型血”的人身体好?提醒:O型血的人或有这些缺点,平日多留意
...示:O型血的人或许有这些缺陷,所以平日多留意。易患糖尿病被称为糖尿病“不死癌症”虽然现在的医学水平已经非常先进,但是关于糖尿病这一缓慢代谢性疾病,依然没有开发出完全能够治愈的药物。O型血胰岛素含量相对较...……更多
糖尿病可以吃棒子面吗?普遍的面点中馍馍、花卷馒头、鲜面条是很多人钟爱吃的,那样的营养膳食使用价值高,非常是棒子面。那麼糖尿病可以吃棒子面吗?下边我为您详解。1、糖尿病能吃棒子面吗糖尿病患者可以吃棒子面...……更多
哪种粗杂粮升糖最慢?32种粗杂粮“升血糖能力”排行榜
...吃、升糖慢!3冬天夜间出现这4个表现,提示血糖升高,糖尿病加重!需尽快就医,别拖出并发症 ……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,尽量远离5类食物
...收后会产生大量的葡萄糖。长期大量摄入面条,可能招致血糖升高,进而加重肝脏的担负。肝脏在调理血糖方面起着重要作用,长期血糖升高可能引发肝脏疾病,如脂肪肝等。 当然,这并不是说面条对肝脏有直接的损伤作用。...……更多
...吃、升糖慢!3冬天夜间出现这4个表现,提示血糖升高,糖尿病加重!需尽快就医,别拖出并发症 ……更多
真正升高血脂的是这4种食物,尽量少吃
...基,改善肌肤纹路,对抗老有益。3、辅助调节血糖对于糖尿病患者而言,用土豆代替部分主食,其含有的抗性淀粉容易有饱腹感且消化吸收较慢,相对于米饭、馒头、面条等,更适合糖尿病患者作为主食食用。需要注意的是,...……更多
学会这样做饭血糖听话,少吃一半降糖药
烹调方法与血糖的控制大家好,今天我们讲讲糖尿病饮食中关于烹调方法的问题。糖尿病人血糖不好,对人体最大的伤害莫过于血管。而且很多糖友是“身皆数职”,血压,血脂,尿酸都高。这些指标叠加到一起,更加速了对...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...杂粮类食品还有助于控制血糖和血脂,预防心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。 燕麦燕麦是一种非常营养丰富的粗粮,它含有大量的膳食纤维、蛋白质和维生素B族,可以增强饱腹感,帮助消化,降低血糖和血脂。燕麦可以用来制...……更多
这5点经验,希望能够帮助那些被糖尿病困扰的人
作为一名有着20年病史的糖尿病患者,回忆起这二十年治疗糖尿病的经历,心中可谓是感慨万千。20年前,自己比较喜欢热闹,经常参加朋友的酒局。在一次夜宵聚会后回到家休息,凌晨1点突然肚子开始疼痛,并且逐渐加重,后...……更多
医生提醒:糖友居家测血糖要注意5点
...算去医院检查一下。果然通过系统检查后,李大爷确诊了糖尿病,当时空腹血糖已经有10.2mmol/L。李大爷在医院住了一段时间,病情稳定得差不多,血糖也降了下来,可以准备出院。出院时医生给李大爷开了几盒降糖药,并叮嘱...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
空腹血糖是指在禁食8-10小时后测量的血糖值,是诊断糖尿病和评估糖尿病控制情况的重要指标之一。空腹血糖的测量方法很简单,只需要在清晨空腹状态下采血,然后通过生化分析仪进行检测即可。空腹血糖值也可以用来评估...……更多
有三种食物,糖尿病人一定要少吃
何先生最近被确诊了糖尿病,这对于平时自诩身体健康的何先生来说是一个巨大的打击。不过,他很快就调整了状态,决定严格控制自己的饮食,建立健康的生活作息。何先生的朋友听说他确诊了糖尿病之后,纷纷对他表示了...……更多
研究已经表明,绿豆可以作为糖尿病饮食推荐的一部分
我们医院曾接受一名糖尿病患者刘先生,他喜欢甜品,尤其是巧克力和甜点。每天,他都会纵情地享受各种美食,从糖果到蛋糕,无所顾忌地追求着甜蜜的味道。然而,刘先生的生活并没有像他想象的那样美好,渐渐地,他开...……更多
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诺如病毒来袭,康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航
诺如病毒来袭,康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航在这个病毒肆虐的时代,诺如病毒成为了我们健康的一大威胁。诺如病毒感染性强,传播速度快
2024-12-06 14:26:00
东城中医医院特聘专家雷秀珍:不吃肉,为何依然会“三高”?
经常有人问:“别人天天吃肉为什么血脂还没高?我基本上吃素,就吃主食加点蔬菜,为什么血脂还是升高?”今天,一起研究一下三高的认识误区吧
2024-12-06 14:37:00
二十四节气话养生 | 大雪养生 注意三忌三守
新疆网讯(记者吴治杰)12月6日,是二十四节气中的第21个节气——大雪,也是冬季的第三个节气。大雪纷飞的冬季,应该如何养生呢
2024-12-06 14:47:00
山东中医药学会学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会顺利召开
2024年11月30日-12月1日,由山东省中医院承办的学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会在山东济南顺利召开
2024-12-06 14:48:00
齐鲁医院承办2024年中国医师协会胸痛专业委员会学术年会
11月28日—12月1日,中国医师协会胸痛专业委员会2024年学术年会在济南举办。本次会议由中国医师协会、中国医师协会胸痛专业委员会主办
2024-12-06 14:50:00
复旦肿瘤厦门医院开业100天:“百天内多项数据破百” 助力“健康厦门”建设
本文转自:人民网人民网厦门12月6日电 “月手术量破百”“日在院患者数破百”“病种年手术数破百”……12月5日,今年7月26日正式开业的复旦大学附属肿瘤医院厦门医院(简称复旦肿瘤厦门医院)开业满100天
2024-12-06 14:52:00
狐大医 | 冬季为什么是除疣的好时节?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心 郑万里编辑 | 刘家碧疣俗称“瘊子”,中医称“千日疮”,好发于眼睑
2024-12-06 14:52:00
湖南宁远:“三措并举”谱写乡村振兴新华章
本文转自:人民网-湖南频道雨后湾井美如画。黄春涛摄今年来,湖南省宁远县坚持把解决好“三农”问题作为工作重中之重,聚焦“守底线
2024-12-06 15:10:00
糖尿病喝白开水就能降血糖?省下买药钱,医生朋友告诉的
大家先来了解几个糖尿病喝水方面的常识,了解完后给大家具体讲解糖尿病人如何喝白开水降血糖的。糖尿病人喝水不同于正常人,要更讲究些
2024-12-06 17:57:00
医生发现:大多数活过80岁的甲状腺癌患者,确诊后都戒掉了2件事
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-06 17:58:00
冬季心脏病死亡人数越来越多,元凶找到了?医生:天冷少做这些事
这个过程增加了心脏的负担,对于正常人来说,这可能只会引起短暂的不适,但对于有心脏病的患者,血管收缩带来的压力就是一个潜在的致命因素
2024-12-06 17:58:00
猝死和洗脚有关?医生:天冷不想刺激心血管,洗脚后要记住这3点
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-06 17:59:00
这种像红薯的水果是“低聚果糖之王”,能改善血脂,增强免疫力!
有一种水果,它外表看似红薯,内里却藏着令人惊喜的健康秘密。它,就是被誉为“低聚果糖之王”的雪莲果。雪莲果不仅营养丰富,还能改善血脂
2024-12-06 18:00:00
太神奇了!糖尿病患者练习太极,血糖竟然恢复正常!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-12-06 18:00:00
这2个常见水果,不仅糖友可以吃,还有助于控制高血压
对很多高血压患者和糖友来说,往往会因为担心水果中的糖分而很少吃水果。但今天,我们要介绍两位水果界的“健康大使”——苹果和香蕉
2024-12-06 18:01:00