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频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...病的老年人这是因为午睡可能会降低他们的代谢率,影响血糖控制,午睡可能会使他们的夜间睡眠更加困难,从而影响他们的血糖水平和生活质量。患有心脏疾病的老年人这是因为午睡可能会增加他们的心脏负担,导致心率不齐...……更多
经常说高血压,标准到底是多少?
...示:我国成人高血压患者多达2.45亿,其中,高血压合并血脂异常超过半数,它可使动脉粥样硬化进程加速,增加心血管疾病的风险。一级高血压:高压位于140-160mmHg期间,低压位于90-100mmHg期间。二级高血压:高压位于160-180mmHg期...……更多
熬夜折寿是什么原因?最佳的入睡时间是几点,睡多久比较合适?
...变他的身体和心理状态。当医生告诉他,他的血压异常、血糖水平升高,并开始出现心律不齐的症状时,张先生感到震惊。他的医生指出,长期熬夜不仅导致了他睡眠不足,还触发了一系列健康问题。这个发现让张先生开始反思...……更多
...形成血栓,诱发心肌梗死;他汀类降脂药突然停服的话,血脂也会较快升高。从目前的临床经验看,只有发高烧可能会对少部分心脏病患者的治疗产生一定影响,其他治疗手段还是比较安全的,像常用的清热解毒、缓解肌肉酸痛...……更多
改善饮食,预防心血管病
...。间歇性禁食能触发代谢机制,改善肥胖、胰岛素抵抗、血脂异常、高血压和炎症,有利于改善身体机能。间歇性禁食还可增强多个领域的认知能力,包括空间记忆、联想记忆和工作记忆。加拿大多伦多大学的一项临床试验显示...……更多
“糖尿病”人到底能不能吃“莲子”呢?专家说出了这样的答案!
...种人体必需氨基酸,还含有丰富的生物碱和黄酮类,对于血糖、血压、胆固醇等指标有调节作用,所以适合糖尿病人食用 第二:营养价值莲子富含的营养物质有镇静、消炎、强心、抗氧化等多重功效,善于补五脏不足,通利十...……更多
喝水也很危险?警惕心力衰竭,这些因素,希望你一个都别碰
...,导致心脏肥厚、功能下降。 糖代谢异常(糖尿病):血糖长期控制不良会损害心脏血管,增加心脏疾病风险。3.不良生活习惯吸烟和酗酒:这些习惯直接损害心脏健康,导致心脏病变加速。长期压力和睡眠不足:持续的精神...……更多
我市开展“世界卒中日”健康义诊暨科普宣传
...超声筛查等五部分内容,免费为群众开展卒中风险评估、血糖血压检测、颈部血管超声检查、药事咨询、卒中康复治疗示范等多种形式的义诊宣传活动,并在现场有针对性地为有相关健康需求的群众进行脑卒中早期识别及筛查、...……更多
聚焦群众需求 精准靶向服务丨潍坊市奎文区积极探索家医服务新模式
...被纳入管理人群后,社区卫生服务站的医生经常询问我的血糖情况,并对我的现状进行健康指导,服务很到位!”奎文区为探索行之有效的“慢病管理+特检防治”服务模式,选取了廿里堡街道和潍州路街道2个社区卫生服务中心...……更多
这地方的人竟吃“屎”!还把它视为宝,据说营养价值高,雨后才有
...法有很多种,其中最常见的两种吃法就当属是煮汤和炒酸萝卜了,用雷公司来煮汤喝滑脆鲜美,清热解毒,用它来炒酸萝卜,入口即化,开胃,还可以促进食欲。接下来就给大家来介绍一下开胃菜酸萝卜炒雷公屎的制作过程,一...……更多
心力衰竭患者如何安心过冬
...击)等。此外,心衰患者若伴有其他疾病,如高血压、高血糖等,出现血压飙升或血糖控制不佳,也会加剧心衰的症状。二、躺下气促、下肢水肿是慢性心衰的信号慢性心衰是一个心功能渐渐丧失的过程,若患者能早发现、早治...……更多
【健康北京周】用药期间 避免饮酒
...合饮酒。7、服用磺酰脲类药物期间饮酒,可发生严重低血糖或不可逆的神经系统病变。因为乙醇可以阻碍甘油、乳酸和某些氨基酸转变为糖的过程而使血糖降低,还可引起“双硫仑样反应”。特别提醒:在饮酒后3天内不宜服用...……更多
荷叶泡水喝,帮你降脂疏肝、保肝护肝,看完你就知道了!
...负担,对于肝脏肿胀、水肿等有一定的缓解作用。5.调节血糖荷叶中的黄酮类物质还能够帮助调节血糖,降低血糖水平,对于糖尿病等有一定的辅助治疗作用。荷叶泡水也可以与其他药材、食材一起搭配使用,如与决明子、山楂...……更多
烟台市莱阳中心医院开展“和谐共生 美好生活”义诊宣教活动
...旦出现相关症状,应及时就医。此次义诊免费量血压、测血糖100余人次,发放宣传资料及药片切割器200余份。针对现场发现的高血压、高血糖病人给予专业性指导建议,建议其养成良好的生活习惯、合理用药,做好自己健康的第...……更多
纯素食两个月能降“三高”?专家:不如这样吃
...任医师 张海澄环球时报健康客户端记者 虞晔高血脂、高血糖、肥胖是困扰很多现代人的健康问题,也是心血管疾病的重要危险因素。如果有个简单的方法能同时将这三个指标降下来,你会不会尝试呢?近日,美国斯坦福大学医...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...小白菜爽脆,蛋花滑嫩,汤汁鲜美,暖胃解腻。香菇、胡萝卜、山药入汤炖煮,散发出诱人的香气,最后滴入蛋液,勾勒出淡雅的蛋花,喝上一口,暖意盎然。4、木耳胡萝卜炒腐竹木耳腐竹入味,胡萝卜清脆,菜色鲜艳,口感...……更多
“抗炎饮食”受追捧,真能吃出好皮肤好身体吗
...脂肪酸,其次是高脂饮食、反式脂肪酸。另有研究表明,血糖生成指数较高的食物,比如糖、精制白米白面等会增加机体炎症水平。而具有抗炎效果的成分是膳食纤维、ω-3多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质、多酚等天然抗氧化...……更多
喉咙痛不能吃什么食物
...生素C、钾等元素,可以有效缓解喉咙的问题。2、水煮胡萝卜:胡萝卜也是一种不错的选择,因为胡萝卜中含有维生素A等物质,把胡萝卜蒸熟之后食用,对喉咙会有缓解的好处,一定不要生吃,这样会加重疼痛的。3、蛋白:鸡...……更多
冬季高发  出现胸痛需警惕
...危险因素。此外,本身存在慢性病,比如患有高血压、高血脂、糖尿病等疾病的人群也更易出现胸痛。而平时缺少体力锻炼,体重超重的肥胖人群(尤其是腹型肥胖)也更容易患上心脑血管疾病。 “现在的年轻人,喜欢吃夜宵...……更多
体检不做6个检查,得了癌都不知道?6个部位花再多钱也要体检
...重要的一环。通过血液查看,能够了解男性的肝肾功用、血糖、血脂、尿酸等目标能否正常。这些目标能够反映男性的代谢情况和内脏器官的健康情况,有助于及早发现潜在的健康问题。此外,男性还需求重视心血管健康。心电...……更多
有这6个特征,预示你会长寿!即使占到1个,都很不错
...发中风被送进医院,医生一测血压高达190/110mmHg,一测空腹血糖竟然高达22mmol/L,这么高的血压和血糖,试问,又怎么不会中风呢?依赖保健品是不可能长寿的,很多人相信偏方能长寿,那是因为他们想走捷径,长寿没有捷径的路...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...加心脏负担和心血管事件风险。2. 糖尿病:熬夜可能导致血糖管理更加困难,增加血糖波动。3. 消化系统疾病:如胃溃疡、胃食管反流等患者,熬夜可能加重症状。4. 精神健康状况:例如焦虑症、抑郁症等患者,熬夜可能会加剧...……更多
减少副作用,喝黄芪水一定要做好这3点
...,延缓衰老过程,使肌肤更加光滑细腻。四、调节血压和血糖研究发现,黄芪中的黄芪苷能够降低血压,预防高血压的发生。同时,黄芪还可以调节血糖水平,有助于稳定血糖,减少糖尿病的风险。五、保护肝脏黄芪中的活性成...……更多
3月谣言榜丨“骨泥”淀粉肠不能吃?菊花茶降血压?真相是这样
...入能量,过多的能量堆积会造成超重甚至肥胖。肥胖是高血脂、高血压等慢性病的危险因素,因此,如果想预防心脏病,建议少吃猪油。此外,猪油中的脂肪组成中,饱和脂肪含量可高达40%以上,它是使血清胆固醇升高的主要脂...……更多
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
...种微量元素,但是脂肪含量却很低,经常食用,可以降低血脂和胆固醇,预防心血管疾病,最关键的是,可以增强免疫力,促进生长发育,从而抵抗病毒的感染。推荐菜品:【酱爆河虾】主要食材:河虾。调味料:食用油,食盐...……更多
德州市陵城区糜镇:小小村级卫生室 托起健康大民生
...村里家庭医生签约户,卫生室王中学经常定期上门为其测血糖、量血压。该卫生室在开展诊疗活动的同时,还注重安排人员深入到家庭医生签约群众家中,进行面对面的慢性病随访指导,对高血压、糖尿病人群进行血压血糖等项...……更多
这些适合熬夜人群的食物,通过调整饮食来缓解熬夜痛苦,促进健康
...,而且富含丰富的营养物质,是熬夜人群的良好选择。胡萝卜——胡萝卜炒肉丝胡萝卜是一种富含维生素A和膳食纤维的食物,对于熬夜人群来说,它有助于提高免疫力和调节睡眠。将胡萝卜切丝并焯水控干水分,将里脊肉切丝...……更多
“极目新闻社区行”走进武汉硚口,禁毒普法宣传、便民服务受热捧
...问诊的群众络绎不绝,医护人员现场为居民们量血压、测血糖,提供健康生活的建议。武汉致美卓悦口腔门诊部的医生免费为居民开展免费洁牙活动,还向答题正确的居民赠送了电动牙刷等礼物。67岁的张婆婆(化姓)说,她患...……更多
发生心绞痛怎么办?如何正确治疗?心绞痛知识划重点!
...痛发作的风险。3. 高胆固醇或高三酸甘油酯人群:异常的血脂水平可以促进动脉斑块的形成,限制血流。4. 吸烟者:吸烟可导致血管收缩和动脉斑块积累加速,增加心绞痛的风险。5. 糖尿病患者:糖尿病与多种并发症相关,包括...……更多
糖尿病患者,要多吃以下这些坚果
...适合糖尿病患者食用的。糖尿病患者吃开心果有利于平稳血糖,补充身体里面缺少的营养素。吃的量:建议大家每天吃三到五颗就可以了。5、花生花生是一种性价比很高的坚果,它可以帮助糖尿病患者调节血糖,所以糖尿病患...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
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再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
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孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
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健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
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2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
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近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
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近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
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